Ydy eich ffrind ar ei ffôn wrth yrru? 5 ffordd i atal hyn heb gael eich anafu! (Gadewch i ni siarad am Decstio a Gyrru)

Y dyddiau hyn, mae gennym ni i gyd 'Ffôn Clyfar' yn ein dwylo. Felly, mae 'sgwrsio' gyda ffrindiau a gwirio 'cyfryngau cymdeithasol' wedi dod yn beth cyffredin. Ond weithiau, mae yna bobl sy'n gwneud y pethau hyn hyd yn oed wrth 'yrru'. Onid yw'n wirioneddol frawychus? Os gwelwch chi'ch ffrind neu berthynas yn 'defnyddio' eu 'ffôn' wrth 'yrru', efallai y byddwch chi'n teimlo'n ofnus hefyd. Ond sut ydych chi'n dweud wrthyn nhw am beidio â'i wneud? Gadewch i ni siarad am hynny heddiw.

Pam mae "Tecstio a Gyrru" mor beryglus?

Yn syml, mae tecstio wrth yrru fel gyrru gyda'ch llygaid ar gau. Meddyliwch amdano, ble ddylai eich sylw llawn fod? Ar y ffordd, ar y ceir o'ch blaen, ar y bobl ar y ffordd, iawn? Pan edrychwch ar eich ffôn, mae'r sylw hwnnw'n cael ei golli'n llwyr. Hyd yn oed os edrychwch ar eich ffôn am ychydig eiliadau, bydd eich car wedi symud sawl metr ymlaen yn yr ychydig eiliadau hynny. Gall unrhyw beth ddigwydd yn y cyfamser.

Mae rhai astudiaethau wedi canfod bod tecstio wrth yrru weithiau hyd yn oed yn fwy peryglus na gyrru dan ddylanwad alcohol! Oherwydd bod eich amser ymateb, sef yr amser mae'n ei gymryd i weld rhywbeth ac ymateb yn gyflym, yn cael ei leihau'n sylweddol.

Dychmygwch, pe baech chi'n gyrru ac yn teipio neges ar eich ffôn ac yn sydyn byddai plentyn bach yn neidio allan o'ch blaen, neu gi yn croesi'r ffordd, neu'r car o'ch blaen yn brecio'n sydyn... O, allwch chi ddim hyd yn oed ddychmygu rhywbeth fel 'na, iawn? Dyna pam rydyn ni'n cymryd hyn mor ddifrifol. Mae hyn yn rhywbeth sy'n peryglu nid yn unig eich bywyd chi, ond bywydau eraill hefyd.

Sut allwn ni ddweud hyn wrtho heb ei frifo?

Iawn, nawr rydyn ni'n gwybod pa mor beryglus yw hyn. Ond gallai'r person sy'n gyrru fod yn ffrind da, yn berthynas, neu'n rhywun rydych chi'n ei barchu. Efallai y bydd hi ychydig yn anodd dweud wrth rywun fel 'na. Efallai y byddwch chi'n meddwl, "A fyddai e'n flin? A fyddai e'n meddwl y ffordd anghywir amdanaf i?" Ond cofiwch, eich diogelwch chi yw'r peth pwysicaf. Felly gadewch i ni weld sut i ddweud hyn mewn ffordd gyfeillgar y mae e'n ei deall. Dyma rai ffyrdd:

1. A ddylem ni siarad yn uniongyrchol? (Y Dull Uniongyrchol)

Weithiau, mae'n well bod yn uniongyrchol, ond yn gariadus, yn hytrach nag yn llym. Gallech ddweud rhywbeth fel hyn:

"Mae'n ddrwg gen i [enw/brawd/chwaer ffrind], ond dw i'n mynd yn ofnus/yn ofidus iawn pan wyt ti'n tecstio wrth yrru."

Gwrandewch ar yr hyn mae'n ei ddweud. Y rhan fwyaf o'r amser, bydd unrhyw berson synhwyrol yn deall, "O, ie, nid yw hyn yn beth da." Neu o leiaf rhowch y ffôn o'r neilltu i chi. Y peth pwysicaf yw dweud beth sydd ar eich meddwl yn onest, ond heb fynd yn flin, ac yn dawel. Gwnewch iddo ddeall eich bod chi'n poeni am ei ddiogelwch.

2. Beth am geisio darganfod gwerth yr arian? (Y Dull Cynnil)

Os yw'n rhy anodd ei ddweud yn uniongyrchol, neu os yw'r gyrrwr ychydig yn sensitif, gallwch ei ddweud mewn ffordd ychydig yn anuniongyrchol. Dyma rai ffyrdd o gyfleu'r pwynt heb dramgwyddo:

• Cynigiwch helpu: "Gan eich bod chi'n gyrru, alla i deipio'r neges i chi?" Bydd hyn yn ei helpu i ddeall eich bod chi'n siarad amdano'n tecstio.
• Atgoffwch eich hun am yr heddlu: "Gwelais lawer o heddlu ar y stryd heddiw. Dydy hi ddim yn syniad da anfon negeseuon testun ar hyn o bryd, nac ydy?" Ceisiwch ddweud rhywbeth fel 'na. Does neb yn hoffi cael tocyn.
• Tynnwch sylw at bethau ar y ffordd: Tynnwch sylw at bethau y gallai eu methu (neu eu hosgoi prin) oherwydd ei fod ar ei ffôn wrth yrru. Gofynnwch iddo rywbeth fel, "O, edrychwch ar y ci yna'n croesi'r ffordd! Welaist ti ddim hynny?" Neu, "Welaist ti'r pot blodau hardd yna wrth ymyl y siop?" Fel 'na, bydd yn gwybod ble roedd ei sylw.
• Anfonwch neges at y person sy'n tecstio: Os yw'r person rydych chi'n ei yrru yn tecstio rhywun rydych chi'n ei adnabod, gofynnwch am y ffôn ac anfonwch neges eich hun, gan ddweud, "Mae o'n gyrru, gadewch i ni siarad yn nes ymlaen."
• Siaradwch am eich ofn (os yw'n cellwair): Efallai y bydd y gyrrwr yn eich pryfocio trwy ofyn rhywbeth fel, "Pam wyt ti mor ofnus?" Manteisiwch ar hynny. Dywedwch, "Ydw, dw i wir yn ofni tecstio wrth yrru. Dydyn ni ddim hyd yn oed yn gwybod a yw'r person o'ch blaen neu'r person y tu ôl i chi sy'n ei wneud."

3. Y dull "Wow, edrychwch ar y gyrrwr gwael yna!"

Gall hyn fod yn dipyn o hwyl, ac yn ffordd wych o gael sylw eich gyrrwr yn ôl ar y ffordd. Siaradwch am yrru gwael eraill ar y ffordd.

• Pobl sy'n newid lonydd yn sydyn.
• Pobl yn mynd tua 40 ar y briffordd.
• Pobl sy'n anwybyddu 'arwydd stop'.
• Pobl sy'n cael eu stopio wrth y golau gwyrdd.

Tynnwch sylw at bobl fel hyn a dywedwch bethau fel, "O Dduw, dw i ddim yn gwybod at bwy maen nhw'n tecstio." Yna bydd yn rhaid i'ch gyrrwr roi sylw i'w amgylchoedd, yn lle syllu ar sgrin ei ffôn.

4. Gadewch i ni ei ddweud gyda'n gilydd fel grŵp? (Y Dull Grŵp)

Os nad chi yn unig, ond pawb arall yn y car sy'n meddwl bod swydd y gyrrwr yn beryglus, dylai pawb ddod at ei gilydd a siarad amdano.

• Cymryd yr allweddi: Yn union fel cymryd allweddi car rhywun sy'n feddw, gallwch chi wneud hynny yn y sefyllfa hon hefyd. Oherwydd, fel y dywedasom o'r blaen, mae 'anfon negeseuon testun a gyrru' yr un mor beryglus â 'gyrru' tra'n feddw, ac efallai hyd yn oed yn fwy felly.
• Penderfynu peidio â mynd gydag ef: Os bydd ychydig o bobl yn dod at ei gilydd ac yn dweud, "Dydyn ni ddim yn mynd gyda chi oherwydd eich bod chi'n 'defnyddio'ch ffôn' tra'ch bod chi'n 'gyrru'," bydd e'n deall difrifoldeb y peth. Mae unrhyw un sy'n gweld eu ffrindiau'n mynd yn eu ffordd yn meddwl ddwywaith am arferion drwg.

5. Y Dull Achub Bywyd!

Mae rhai pobl, ni waeth faint rydych chi'n ei ddweud wrthyn nhw, na fyddant yn rhoi'r gorau i'r arfer peryglus hwn. Efallai y bydd rhai a fydd yn chwerthin arnoch chi pan ddywedwch eich bod chi'n ofnus. Peidiwch byth â dadlau â pherson o'r fath. Mae hyd yn oed yn fwy peryglus reidio mewn car gyda 'gyrrwr' sy'n flin ac yn 'anfon neges destun'.

• Stopiwch deithio gyda rhywun fel 'na o gwbl. Hyd yn oed os yw'n anodd i chi wneud hynny, eich diogelwch eich hun ddylai ddod yn gyntaf.
• Os yn bosibl, dywedwch wrtho pam eich bod chi'n ofni mynd allan gydag ef. Mae'n well bod yn uniongyrchol a dweud, "Rwy'n ofni mynd allan gyda chi oherwydd eich bod chi'n tecstio wrth yrru, felly wna i ddim mynd allan gyda chi eto." Weithiau, gall ychydig o gywilydd wneud i bobl feddwl ddwywaith am arferion drwg.
• Neu gallech chi ddweud rhywbeth fel, "Dywedodd fy nhad na ddylai fynd gyda chi oherwydd eich bod chi'n tecstio wrth yrru."

Pwysig: Nid yw'r broblem 'anfon negeseuon testun a gyrru' hon ar gyfer pobl ifanc yn unig. Weithiau mae oedolion yn gwneud y camgymeriad hwn hefyd. Os ydych chi'n gyrru gydag oedolyn ac maen nhw'n 'defnyddio' eu 'ffôn', dywedwch wrthyn nhw am stopio. Mae'r rhan fwyaf o oedolion yn gwybod eu bod nhw bob amser yn dweud wrth eu plant am beidio â 'anfon negeseuon testun' a 'gyrru'. Felly pan fyddan nhw'n gwneud yr un camgymeriad, dylen nhw deimlo cywilydd a rhoi'r 'ffôn' o'r neilltu.

Yn olaf, cofiwch: Os yw gyrrwr yn dal i anfon negeseuon testun atoch heb wrando arnoch chi, neu'n chwerthin arnoch chi pan ddywedwch eich bod chi'n ofnus, peidiwch â dadlau ag ef. Ewch allan o'r car cyn gynted â phosibl. Y tro nesaf y bydd y gyrrwr hwnnw'n ceisio rhoi lifft i chi, gwrthodwch yn gwrtais gyda "na, diolch yn fawr iawn." Mae eich diogelwch yn bwysicach nag unrhyw beth arall.

Neges olaf i'w chymryd adref

Mae `tecstio`, `e-bost`, `cyfryngau cymdeithasol` wrth `yrru` yn beth peryglus ac anghyfrifol iawn i'w wneud. Ni allwch hyd yn oed ddychmygu'r difrod y gall ei achosi. Os ydych chi'n deithiwr mewn cerbyd ac mae'r `gyrrwr` yn gwneud rhywbeth fel hyn, mae gennych chi bob hawl i siarad amdano. Meddyliwch am eich diogelwch. Defnyddiwch y dulliau rydyn ni wedi'u trafod, a cheisiwch wneud i'r `gyrrwr` ddeall peryglon hyn mewn ffordd gariadus, garedig, ond cadarn. Efallai y gall eich ymyrraeth hyd yn oed achub bywyd. Felly, peidiwch ag ofni, siaradwch. Gall eich geiriau wneud gwahaniaeth mawr!

Diogelwch gyrwyr, damweiniau ceir, defnyddio ffonau symudol, diogelwch teithwyr, gyrru'n ddiogel, tecstio a gyrru, gyrru wedi'i dynnu sylw