Ydy eich gwallt yn torri'n aml? (Torri Gwallt) - Gadewch i ni ddarganfod yn union am hyn

Ydych chi erioed wedi bod ychydig yn ofnus pan fyddwch chi'n cribo'ch gwallt yn y bore, neu pan fyddwch chi'n gweld y gwallt ar lawr yr ystafell ymolchi ar ôl cawod? Weithiau rydych chi hyd yn oed yn gweld gwallt ar eich cas gobennydd ac yn meddwl, "Beth sy'n digwydd i fy ngwallt?" Mae'n normal i berson iach golli tua 100 o wallt y dydd. Fodd bynnag, os ydych chi'n teimlo bod eich gwallt yn cwympo allan yn fwy nag arfer, yn enwedig os yw'r blew yn torri yn y canol yn lle cwympo allan ar y dechrau, dyna'r cyflwr rydyn ni'n siarad amdano heddiw .

Beth mae torri gwallt yn ei olygu mewn gwirionedd?

Yn syml, mae gwahaniaeth rhwng colli gwallt a thorri gwallt. Pan rydyn ni'n siarad am golli gwallt, rydyn ni fel arfer yn golygu bod y ffoligl gwallt, sef lle mae ynghlwm wrth groen y pen, yn cwympo allan. Mae hon yn broses naturiol. Mae ffoligl gwallt newydd yn tyfu'n ôl o'r man lle cafodd ei golli.

Ond mae gwallt yn torri yn stori wahanol. Nid gwreiddiau'r gwallt yn unig yw'r broblem, ond yn hytrach y gwallt sy'n torri ar unrhyw bwynt ar hyd y siafft gwallt - o'r canol i'r pennau. Mae hyn oherwydd bod cryfder y siafft gwallt, neu'r gorchudd amddiffynnol allanol (y cwtigl), wedi'i wanhau. Mae fel llinyn o edafedd yn torri yn y canol. Pan fydd gwallt yn dechrau torri fel hyn, mae hyd y gwallt yn lleihau ac mae'r gwallt yn colli ei olwg iach.

Beth yw prif achosion colli gwallt?

Gall rhai o'r pethau rydyn ni'n eu gwneud heb sylweddoli hynny a'n cyflyrau iechyd effeithio'n uniongyrchol ar hyn. Gadewch i ni edrych ar y prif resymau.

Yn ogystal, mae cyflwr meddygol o'r enw `Trichorrhexis nodosa`. Dyma lle mae'r siafft gwallt yn datblygu clymau bach, a all achosi i'r gwallt dorri'n hawdd. Er ei fod yn fwy cyffredin mewn pobl o dras Affricanaidd sydd â gwallt cyrliog, gall effeithio ar unrhyw un y mae ei wallt wedi'i ddifrodi gan wres neu gemegau gormodol.

Sut i ddweud a yw eich gwallt yn torri? (Symptomau)

Rhowch sylw i'r arwyddion hyn i wybod a yw'ch gwallt yn torri.

• Pennau hollt: Os yw pennau eich gwallt wedi hollti mewn dau neu dri lle, mae'n symptom mawr.
• Mae gwallt yn teimlo'n arw ac yn sych: Os yw'ch gwallt yn teimlo'n arw ac yn sych i'w gyffwrdd, mae'n golygu bod eich gwallt yn brin o leithder. Mae gwallt sych yn torri'n hawdd.
• Colli gwallt ar hyd unffurf: Efallai y byddwch yn sylwi bod eich gwallt yn teneuo mewn mannau. Mae hyn yn golygu bod eich gwallt yn torri yn y canol cyn iddo dyfu'n ôl.
• Darnau bach o wallt yn cwympo allan wrth gribo: Os, yn lle llinynnau hir o wallt, mae darnau bach, wedi torri yn aros ar y crib wrth gribo, mae hynny hefyd yn arwydd bod eich gwallt yn torri.
• Dotiau gwyn bach: Efallai y byddwch weithiau'n gweld dotiau gwyn bach ar hyd siafft y gwallt. Dyma ardaloedd lle mae siafft y gwallt wedi mynd yn wan ac yn agos at dorri.

Beth ellir ei wneud i drin colli gwallt?

Y peth gorau yw bod pethau y gallwn ni eu gwneud i reoli hyn, yn ogystal â thriniaeth feddygol y gallwn ni ei chael os oes angen.

Triniaethau y gallwch eu gwneud gartref

1. Defnyddio'r cyflyrydd cywir: Dyma un o'r ffyrdd gorau a hawsaf o drin gwallt sydd wedi torri. Mae cyflyrydd yn atgyweirio haen allanol siafft y gwallt dros dro, gan ei gwneud hi'n haws i'w gribo. Bydd defnyddio cyflyrydd heb ei orchuddio neu fasg cyflyru dwfn sy'n addas ar gyfer eich math o wallt unwaith yr wythnos yn rhoi canlyniadau gwych i chi.

2. Byddwch yn ysgafn gyda'ch gwallt: Sychwch eich gwallt gwlyb yn ysgafn â thywel, yn hytrach na'i rwbio'n egnïol. Defnyddiwch grib dannedd llydan i ddad-ddrysu'ch gwallt.

3. Cadwch draw oddi wrth wres a chemegau: Lleihewch y defnydd o sychwyr gwallt a sythwyr gwallt cymaint â phosibl. Os ydych chi'n eu defnyddio, defnyddiwch nhw ar y gosodiad gwres isaf. Stopiwch liwio a llacio'ch gwallt am ychydig a rhowch orffwys i'ch gwallt.

Triniaeth feddygol

Os yw'n anodd rheoli colli gwallt gyda meddyginiaethau cartref, y peth gorau i'w wneud yw gweld dermatolegydd . Bydd y meddyg yn eich archwilio, yn dod o hyd i achos gwirioneddol eich colli gwallt, ac yn rhagnodi'r driniaeth gywir.

• Meddyginiaethau:Weithiau, gall eich meddyg argymell meddyginiaethau amserol fel Minoxidil i drin colli a theneuo gwallt. Mae yna hefyd feddyginiaethau fel Propecia neu Dutasteride i drin teneuo gwallt mewn dynion. Fodd bynnag, dim ond dan oruchwyliaeth meddyg y dylid defnyddio unrhyw un o'r meddyginiaethau hyn.
• Trawsblaniad Gwallt : Mae hyn yn cynnwys cymryd gwallt o ardal o'r pen lle mae twf gwallt da a'i ailblannu mewn ardaloedd lle mae llai o dwf gwallt.
• Therapi Plasma Cyfoethog mewn Platennau (PRP): Mae hyn yn cynnwys gwahanu'r plasma o'ch sampl gwaed eich hun a'i chwistrellu yn ôl i'ch croen y pen. Credir ei fod yn ysgogi twf gwallt.

Sut i atal gwallt rhag torri?

Onid yw'n haws gofalu am eich gwallt heb ei niweidio na'i drin? Dyma rai pethau syml y gallwch chi eu gwneud i helpu.

• Deiet cytbwys: Bwytewch ddeiet sy'n llawn protein ( pysgod , wyau , corbys), haearn (sbigoglys, cig, soi), a sinc (cnau, cnau cashiw). Mae maeth da yn hanfodol ar gyfer gwallt iach.
• Rheoli straen : Nid yw straen yn dda i'ch gwallt. Ceisiwch ymlacio'ch meddwl trwy bethau fel ioga a myfyrdod.
• Steiliau gwallt priodol: Osgowch dynnu'ch gwallt yn dynn. Os ydych chi'n teimlo poen wrth steilio steil gwallt, mae'n golygu ei fod yn niweidiol i'ch gwallt. Os ydych chi'n gwisgo plethi neu estyniadau gwallt, tynnwch nhw allan o leiaf unwaith bob dau fis a rhowch orffwys i'ch gwallt.
• Dewis y cynhyrchion cywir: Dewiswch gynhyrchion gwallt sydd wedi'u labelu fel rhai heb alcohol . Defnyddiwch siampŵ a chyflyrydd sy'n addas i'ch math o wallt.
• Tocio'n rheolaidd: Mae tocio'ch gwallt o leiaf unwaith bob dau fis yn helpu i atal pennau hollt.

Os nad yw eich gwallt yn torri'n lleihau er gwaethaf gwneud unrhyw un o'r pethau hyn, gallai fod yn arwydd o broblem iechyd sylfaenol. Felly, peidiwch â chymryd unrhyw beth yn ganiataol.Ymgynghorwch â'ch meddyg teulu neu ddermatolegydd am gyngor.