Har du også svært ved pludselig at holde op med at drikke alkohol? (Alkoholabstinenssyndrom)

Du ved, nogle mennesker, der har drukket meget i lang tid og så pludselig holder op med at drikke eller skærer ned på deres alkoholindtag, har det meget svært. Dette ubehag, både fysisk og mentalt, er det, vi skal tale om i dag, eller det, der kaldes " alkoholabstinenssyndrom ". Det kan føles rigtig slemt, men hvis man er opmærksom på det, er det nemt at få hjælp.

Hvad er alkoholabstinenser præcist?

Kort sagt er dette kroppens reaktion, når du pludselig holder op med at drikke alkohol eller drastisk reducerer dit indtag efter en langvarig alkoholafhængighed. Dette ses ofte hos personer med alkoholmisbrug .

Denne tilstand kan variere fra mild til svær hos nogle mennesker. Den mest alvorlige form kaldes '(Delirium Tremens)'. Det er lidt farligt, og det vil vi tale om senere.

Forestil dig, din krop er vant til alkohol. Når den pludselig forsvinder, er det som om kroppen går i panik og siger: "Åh, hvad sker der med mig?"

Hvor almindelig er denne tilstand?

Dette er mere almindeligt, end du måske tror. Omkring 50 % af personer med alkoholmisbrug oplever denne type vanskeligheder, når de stopper eller reducerer deres alkoholindtag. Selv i et land som USA er alkoholmisbrug et meget almindeligt problem.

Hvad er symptomerne på dette?

Disse symptomer starter normalt inden for 6 til 24 timer efter din sidste drink. Symptomerne kan variere fra person til person, og de kan variere afhængigt af tilstandens sværhedsgrad. Lad os se på nogle af de mest almindelige symptomer, fra de mindst alvorlige til de mest alvorlige:

• Hovedpine: Ikke bare en almindelig hovedpine, men en lidt mere voldsom hovedpine.
• Irritabilitet, rastløshed eller irritabilitet: Følelse af vredhed uden grund, følelse af angst.
• Søvnløshed: Du kan ikke falde i søvn, selv når du prøver at sove, og du er nødt til at vende og dreje dig.
• Overdreven svedtendens: Mere end bare at svede på grund af varmen.
• Mavebesvær: Du kan føle, at du er ved at kaste op, eller at din mave vender sig.
• Hjertebanken: En følelse af at dit bryst hamrer.
• Forhøjet blodtryk.
• Øget puls.
• Forhøjet kropstemperatur (hypertermi).
• Rystelser i hænder eller andre kropsdele: Dette ligner den tilstand, som mange mennesker kender som "rysten".
• Forvirring:Det er svært at vide, hvad der sker, eller hvor man er.
• At se eller høre ting, der ikke er der ('hallucinationer'): At se ting eller høre lyde, der ikke er der. Forestil dig, hvor skræmmende den oplevelse ville være.
• Anfald.
• Delirium: Dette er et vigtigt symptom på den tidligere nævnte tilstand, Delirium Tremens. Det er meget alvorligt.

Vigtigt: Hvis du eller en du kender har et af disse symptomer, især alvorlige symptomer (såsom forvirring, anfald, at se ting, der ikke er der), skal du straks tage til den nærmeste skadestue eller ringe 112. Dette er ikke noget, man skal tage let på.

Hvordan viser disse symptomer sig? Ændrer de sig over tid?

Sværhedsgraden og varigheden af ​​disse symptomer varierer fra person til person, men en generel tidslinje er som følger:

• Mellem 6 og 12 timer efter den sidste drink: Mindre symptomer som hovedpine, mild angst og søvnløshed begynder at vise sig.
• Inden for 24 timer efter sidste indtagelse: Hvis tilstanden er alvorlig, kan du opleve hallucinationer .
• Mellem 24 og 72 timer efter sidste drink: For mange mennesker, især dem med milde til moderate symptomer, topper symptomerne (dvs. når deres højdepunkt) og begynder derefter at aftage. Men hvis du har alvorlige eller komplekse symptomer, er du mest udsat for et anfald mellem 24 og 48 timer efter din sidste drink . Den frygtede "Delirium Tremens" kan forekomme mellem 48 og 72 timer efter din sidste drink.

For nogle mennesker kan disse symptomer (f.eks. søvnløshed, humørsvingninger) vare i uger, endda måneder. Så det er bedst at finde en løsning hurtigt.

Hvor længe kan disse vanskeligheder vare?

Symptomerne er normalt værst 24 til 72 timer efter den sidste drink. Men som tidligere nævnt kan nogle symptomer vare i ugevis.

Hvorfor sker dette? Hvad er årsagen?

Dette er lidt af en videnskabelig kendsgerning, men lad mig sige det enkelt. Denne tilstand opstår, når man drikker alkohol overdrevent i mere end to uger og derefter pludselig stopper eller reducerer mængden. (Der er en definition af, hvad der udgør kraftigt alkoholforbrug, men den kan variere lidt fra person til person.)

Alkohol (ethanol) er et hæmmende middel (forsinker) funktionen af ​​vores centralnervesystem (CNS) – det vil sige hjernen og rygmarven. Når du fortsætter med at drikke for meget alkohol, vænner dit centralnervesystem sig til denne opbremsning. Derfor skal centralnervesystemet arbejde hårdere for at bekæmpe alkoholens virkninger for at holde andre kropsfunktioner i gang.

Tænk nu over, hvad der sker, når du pludselig holder op med at drikke alkohol. Når den alkohol, der bremser dig, er væk, kan centralnervesystemet ikke tilpasse sig den. Det bliver overeksiteret , fordi der ikke er alkohol til at kontrollere det eller bremse det. Det er denne overeksitering, der forårsager disse abstinenssymptomer. Det er som en fjeder, du har holdt fast i, og som pludselig springer op.

Hvem er mere tilbøjelig til at udvikle denne tilstand?

Det er svært at sige præcis, hvem der vil få dette, hvem der ikke vil, og hvis de gør, hvor alvorligt det vil være.

Ikke alle er ens. Der er flere andre faktorer, der påvirker dette:

• Din kropskemi.
• din alder.
• Uanset om du har andre fysiske eller psykiske sygdomme.
• Anden medicin, du tager.
• Om du bruger andre stoffer sammen med alkohol.

Undersøgelser har imidlertid vist, at der er flere faktorer , der øger risikoen for at udvikle alvorlige alkoholabstinenssymptomer . Disse omfatter:

• Overdreven daglig alkoholforbrug.
• At være over 65 år.
• Har en historie med et tidligere "(Delirium Tremens)"-anfald eller et anfald forårsaget af alkoholabstinenser.
• Har andre kroniske sygdomme.
• Dehydrering af kroppen.
• Elektrolytforstyrrelser.
• Nogle hjernesygdomme ('hjernelæsioner').
• Unormal leverfunktion.

Hvordan genkender en læge dette?

Læger diagnosticerer denne tilstand (alkoholabstinenssyndrom) baseret på følgende:

• Fysisk undersøgelse.
• Dine symptomer.
• Din historie med alkoholforbrug.
• Hele din sygehistorie.

Vigtigt: Det er vigtigt at fortælle din læge sandheden om dit alkoholforbrug – og eventuelle andre stoffer, du bruger – så han eller hun kan give dig den bedste behandling. At lyve kan forværre problemet.

Din læge kan også bestille blodprøver og et elektrokardiogram (EKG) for at kontrollere dit generelle helbred. Dette skyldes, at alkoholforbrug kan forårsage andre helbredsproblemer. For eksempel:

• Dehydrering og saltforstyrrelser.
• Kropsskader.
• Infektioner.
• Leverproblemer.
• Hjertesygdom.
• Gastrointestinal (GI) blødning.

Hvad er behandlingen for dette?

Der er tre hovedmål i behandlingen af ​​alkoholabstinenssymptomer:

1.Reduktion af abstinenssymptomer.

2. Undgå komplikationer såsom kramper.

3. Henvisning til langtidsbehandling for alkoholmisbrug (AUD).

Behandlingsmetoden afhænger af, hvor alvorlige dine symptomer er, og hvor sandsynligt det er, at de forværres.

Behandling af milde til moderate symptomer

I sådanne tilfælde ordinerer læger normalt kortvarig medicin for at kontrollere symptomerne.

• Hvis symptomerne ikke er for alvorlige, og der ikke er risiko for, at de forværres, kan lægen ordinere medicin som "carbamazepin" eller "gabapentin" for at kontrollere symptomerne.
• Hvis der er moderate symptomer, er benzodiazepiner (f.eks. chlordiazepoxid, diazepam, lorazepam) eller barbiturater (f.eks. phenobarbital) førstevalg til at forebygge anfald og reducere risikoen for delirium tremens. Disse lægemidler bør kun tages under lægeligt tilsyn.

Hvis symptomerne fortsætter på trods af at du tager denne medicin, kan din læge:

• Medicin såsom betablokkere eller clonidin mod vedvarende forhøjet blodtryk og hurtig hjerterytme.
• Reducer trangen til alkohol med `(Carbamazepin)` eller `(Gabapentin)`.

Derudover kan der gives yderligere behandlinger, såsom at give saltvand (IV-væsker) mod dehydrering, korrigere saltbalancer og give medicin mod opkastning, hvis det opstår.

Behandling af alvorlige eller komplekse symptomer

Dette er en tilstand, der kræver indlæggelse, nogle gange på intensiv afdeling (ICU) . Mens du er i denne tilstand, vil lægerne overvåge dig konstant for at se, om du udvikler livstruende komplikationer.

Langtidsvirkende benzodiazepiner - normalt givet intravenøst ​​(Diazepam) eller (Lorazepam) - bruges hovedsageligt til at kontrollere alvorlige symptomer.

Derudover kan andre behandlinger være nødvendige for relaterede helbredsproblemer.

Behandling af alkoholmisbrug (AUD)

Mens du behandler abstinenssymptomer, kan din læge også anbefale, at du søger behandling for alkoholmisbrug (AUD) . Dette er vigtigst i det lange løb.

Der findes forskellige programmer til behandling af AUD. Disse omfatter oftest en kombination af gruppepsykoterapi og medicin . Din læge kan give dig information om disse programmer.

Hvad sker der efter denne situation? Vil det blive bedre?

Hvad der sker derefter (prognose) afhænger i høj grad af, hvor alvorlige symptomerne er.

• De fleste mennesker med milde til moderate symptomer behøver ikke at blive indlagt på hospitalet.
• Men hvis du har alvorlige eller komplekse symptomer, kan du være nødt til at blive på hospitalet i lang tid, måske endda på intensivafdelingen.

Glem ikke: Delirium tremens er en livstruende tilstand. Mellem 5 % og 10 % af de personer, der udvikler denne komplikation, dør. Så tag det ikke let på.

Kan dette ikke forhindres?

De vigtigste måder at forhindre denne situation på er:

1. Fuldstændig afholdenhed fra alkoholforbrug.

2. Hvis du tror, ​​du lider af en alkoholmisbrugsforstyrrelse, skal du søge professionel hjælp hurtigst muligt. Jo før du starter behandlingen, jo bedre.

Alkoholabstinenssymptomer er en alvorlig og potentielt farlig komplikation ved alkoholmisbrug. Selv hvis du har milde symptomer, er det vigtigt at søge lægehjælp. Det er vanskeligt at forudsige, hvor alvorlige disse symptomer vil være i starten.

Hvis du har en alkoholmisbrugsforstyrrelse og har brug for hjælp til at komme dig over den, kan en læge henvise dig til ressourcer og rehabiliteringsprogrammer, der kan hjælpe dig. Husk, at din læge er der for at hjælpe dig, ikke for at dømme dig.

Så hvad er det vigtigste, vi skal huske fra denne historie?

Kort sagt, hvis du eller en du kender har drukket alkohol i lang tid og pludselig begynder at opleve mærkelige symptomer (alt fra hovedpine til anfald), når du prøver at stoppe, kan det være "alkoholabstinenssyndrom". Det er ikke noget at skamme sig over eller skjule.

Søg omgående lægehjælp. Tag straks på hospitalet, især hvis dine symptomer er alvorlige (såsom forvirring, anfald, at du ser ting, der ikke er der). Med den rette behandling kan denne tilstand kontrolleres. Det er også klogt at få hjælp til at overvinde din alkoholafhængighed. Du er ikke alene, og der er mange mennesker, der kan hjælpe.

` alkoholabstinenser, alkoholstop, alkoholophør, abstinenssymptomer, delirium tremens, alkoholafhængighed, alkoholmisbrug