Dette er for dig, der passer på din elskede med Alzheimers sygdom.

Hvis din mor, far eller en af ​​dine nærmeste har Alzheimers sygdom, ved jeg, hvor stort et ansvar og kærligt offer det er at tage sig af dem. Det er som at gå på line. På den ene side beskytter du din elskede, sørger for de faciliteter, de har brug for, giver dem deres medicin til tiden, tager dem til lægen og giver dem uendelig kærlighed og støtte. På den anden side er der dit liv ... dit arbejde, dine familieforpligtelser, dine sociale forbindelser. Så det er en stor udfordring at balancere alt dette.

Hvis du passer en elsket på denne måde, er det vigtigt at være så informeret og forberedt som muligt om denne sygdom. Og når du har brug for hjælp, så tøv ikke med at bede om den.

Skal vi først vide, hvad vi kan forvente?

Det er nyttigt at have en god forståelse af, hvordan Alzheimers sygdom påvirker dig. Hvis du på forhånd ved, hvilke ændringer der kan ske, er det lettere for dig at forstå, hvordan dine ansvarsområder og roller vil ændre sig over tid.

Faktisk påvirker Alzheimers sygdom ikke alle patienter på samme måde. Det varierer meget fra person til person. Patientens tilstand kan ændre sig dramatisk, selv fra dag til dag. Forestil dig, at din elskede nogle dage er helt normal og udfører hverdagens opgaver på egen hånd. Men en anden dag kan de blive fuldstændig afhængige af dig. Den måde, de reagerer på den medicin, de får, kan også ændre sig fra tid til anden.

Med disse ændringer kan du nogle gange føle, at de er urimelige eller prøver at narre dig. Men det er virkelig ikke deres skyld. Det er en naturlig del af sygdommen. Med tiden, med årene, forværres symptomerne. Medicin kan kun bremse den hastighed, hvormed tilstanden forværres. Det kan ikke stoppes helt.

Og det er det ... du skal også passe på dig selv!

Disse tips vil hjælpe dig med at beskytte dit liv og din mentale sundhed, mens du passer på din elskede.

Du har også brug for lidt hvile.

Det er det vigtigste. Sæt lidt tid af til dig selv. Få en søskende, en ven eller en anden til at hjælpe dig økonomisk, eller deleger ansvaret i et par timer, og gå ud en tur. Lav dit arbejde, få noget motion, eller vær bare fri et stykke tid. I vores land findes der nu "dagplejeprogrammer for voksne". Du kan også undersøge sådanne steder. Du skal ikke have dårlig samvittighed over at tage en pause.

Gør ikke alt selv.

Alzheimerspatienter kan ikke gøre alt det, de plejede at gøre. Men med lidt hjælp er der ting, de stadig kan gøre. Tænk over det, de kan stadig folde et par stykker tøj eller skrælle en grøntsag. Lad dem gøre det. Giv dem tid. Hjælp dem kun der, hvor de kæmper. Giv dem små mål, og ros dem, når de gør disse ting. At sige "Wow... det er virkelig flot" kan gøre meget for deres selvværd.

Tal om juridiske og personlige anliggender

Dette er et følsomt emne, men det er meget vigtigt. Så tidligt som muligt i sygdommen bør du drøfte din elskedes sidste ønsker med dem. For eksempel kan det at drøfte forhold som deres arvsplanlægning, en varig fuldmagt, et livstestamente og en "må ikke genoplives"-ordre (DNR) hjælpe med at reducere mange fremtidige problemer ved at diskutere og juridisk dokumentere disse forhold. Tal med en advokat, der er bekendt med disse forhold, og få rådgivning.

Stop ikke dit liv.

Det er en stor forpligtelse. Men sæt ikke hele dit liv på pause for det. Tal med dine venner, mød dem. Fortsæt med at lave de ting, du elsker (hobbyer). Prøv at opretholde din normale rutine så meget som muligt. Så vil du være i stand til at udføre dette ansvar mentalt og med mindre frustration. Husk, at kun hvis du er glad og stærk, vil du være i stand til at tage dig godt af din elskede.

Find nogen at tale med om dine følelser.

Du har brug for nogen, der lytter til din elskede og støtter dem, og som kan give luft for din stress, sorg og frustration. Det kan være en nær ven eller et familiemedlem. Tal åbent og ærligt med dem. Det kan også være nyttigt at deltage i støttegrupper, hvor andre omsorgspersoner for Alzheimers-patienter kan mødes. Dette vil hjælpe dig med at indse, at du ikke er alene i denne udfordring. Det kan være en stor lettelse at vide, at andre har det på samme måde som dig.