Hvorfor er det svært for dig at blive forkølet, hvis du har astma? (Astma og forkølelse)

Det største problem for mange astma-patienter er, at deres astma pludselig forværres, når de får en forkølelse eller influenza. Det er ligesom en løbende næse, en stoppet næse, og så begynder brystet at føles stramt, og man kan ikke engang trække vejret, ikke? Så hvorfor sker det egentlig? I dag vil vi tale om præcis, hvad denne sammenhæng er mellem forkølelse og astma, og hvad vi bør gøre i en tid som denne.

Astma og forkølelse er faktisk to forskellige ting.

Lad os først forstå forskellen mellem disse to. Disse to er ikke én, men to.

• Astma: Kort sagt er astma en kronisk tilstand, der påvirker de små luftveje (bronkierne) i vores lunger. Dette får rørene til at blive overfølsomme og hævede.
• Forkølelse: Dette er en infektion forårsaget af en virus. En forkølelse påvirker primært vores øvre luftvejssystem. Det vil sige dele som næse og hals.

Tænk på vores lunger som grene på et træ. Når vi trækker vejret ind gennem næsen, bevæger luften sig ned ad hovedluftrøret og ind i små luftsække, der forgrener sig som grene. I enderne af disse rør er der små luftsække kaldet alveoler. Disse er de celler, der tilfører ilt til blodet og fjerner kuldioxid fra blodet.

Normalt er musklerne omkring disse bronkier afslappede, hvilket tillader luft at passere igennem uden nogen blokering. Under et astmaanfald sker der dog tre hovedændringer:

1. Musklerne omkring luftvejene strammer sig: Dette kaldes '(bronkospasme)'. Dette får luftvejene til at snævre sig ind.

2. Betændelse i membranerne inde i luftvejene: Denne hævelse forårsager også yderligere obstruktion af luftvejene.

3. Der produceres tykkere slim end normalt: Dette slim ophobes og blokerer yderligere luftvejene.

Det er når disse tre faktorer kommer sammen, at astmasymptomer som vejrtrækningsbesvær, hvæsen, vedvarende hoste og trykken for brystet opstår.

De virusser, der forårsager forkølelse, kan også påvirke vores luftveje. Så når en person med astma bliver forkølet, kan virussen yderligere stimulere de luftveje, der allerede er følsomme, og astmatilstanden kan pludselig forværres.

Hvad er de almindelige symptomer på forkølelse?

Forkølelsessymptomerne starter normalt med ondt i halsen. Andre symptomer følger.

• Vandig udflåd
• Nysen
• Følelse af træthed
• Nogle gange let feber
• Hoste kan også opstå på grund af slim, der dræner fra næsen ned i halsen (fødselsophopning).

Udflådet kan være vandigt de første par dage, men det kan blive lidt tykkere og skifte farve (gult eller grønt).En ændring i farven på dit slim betyder ikke altid, at du har en bakteriel infektion, men hvis du har astma, bør du være meget forsigtig med disse ændringer.

Hvordan genkender du, at situationen er alvorlig?

Hvis du har et af følgende symptomer, som du tror kan være mere end blot en almindelig forkølelse, skal du sørge for at kontakte din læge.

Hvordan kan vi forebygge disse infektioner, der forværrer astma?

"Forebyggelse er bedre end helbredelse," siger de. Så der er et par ting, vi kan gøre for at reducere risikoen for disse typer infektioner.

• God hygiejne: Den bedste måde at reducere spredningen af ​​virusinfektioner på er at vaske dine hænder ofte og grundigt med sæbe. Gør dette til en vane for dig og din familie.
• Bliv vaccineret: Tal med din læge om at få en influenzavaccine hvert år. Diskuter også at få en vaccine mod lungebetændelse. Lungebetændelse, som er forårsaget af en bakterie kaldet pneumokokker, kan være meget alvorlig for en person med astma.
• Vær opmærksom på bihulebetændelse: Bihulebetændelse og astma kan forværre tilstanden, når de opstår sammen. Vær derfor opmærksom på symptomerne på en bihulebetændelse, og kontakt din læge med det samme, hvis du oplever nogen.
• Hold udstyret rent: Hold altid det udstyr, du bruger, såsom en inhalator eller forstøver, rent. Lad aldrig andre bruge din medicin eller dit udstyr.

Hvad skal man gøre, hvis astmaen forværres med en forkølelse?

Dette er den vigtigste del. Næste gang du ser din læge, så bed om en skriftlig "Astmahandlingsplan". Dette er meget vigtigt for dig.

Denne plan kan omfatte ting som:

• Når du får en infektion som en forkølelse, kan du spekulere på, om du skal øge dosis eller hyppighed af din nuværende medicin.
• Overvej at bruge en ekstra 'forebyggende' inhalator (f.eks. en steroidinhalator), så snart du bliver forkølet, selvom du endnu ikke har astmasymptomer.
• Hvis du oplever nogen symptomer, bør du helt sikkert tale med din læge.

Hold dig også så vidt muligt væk fra miljøfaktorer, der kan forværre din astma, såsom røg, allergener og ekstrem kold luft, i denne periode.