Det er en stor glæde at have tvillinger. Men det kommer også med mange udfordringer for en nybagt mor , især når det kommer til at give dem mad. "Skal jeg amme? Eller er det nemmere at give modermælkserstatning?" Dette spørgsmål ligger dig sikkert på sinde. Måske vil nogle mennesker se mærkeligt på dig, hvis du ammer. Hvis du giver dem en flaske modermælkserstatning, vil nogle sige: "Hvorfor giver du dem ikke det bedste, der kommer naturligt?" Uanset hvad nogen siger, er det vigtigste at træffe den rigtige beslutning for dig og dine babyer. Så lad os tale om dette i detaljer .
De overraskende fordele ved amning
Alle større sundhedsorganisationer i verden, herunder American Academy of Pediatrics (AAP), er enige om, at amning er den bedste ernæring for babyer. De anbefaler udelukkende amning i de første 6 måneder af livet. De opfordrer til at fortsætte amningen indtil 2-årsalderen, eller så længe som både mor og barn ønsker det, selvom andre fødevarer introduceres.
Modermælk er ikke bare mælk. Den er værdifuld for babyer på mange måder.
| De vigtigste fordele ved amning | |
|---|---|
| Fordele for babyen | Fordele for moderen |
| Den indeholder naturlige antistoffer, som øger modstandsdygtigheden over for sygdomme som øreinfektioner. | Reducerer risikoen for brystkræft, kræft i æggestokkene, diabetes, hjertesygdomme og osteoporose. |
| Det er lettere at fordøje end mælkepulver, så det forårsager mindre forstoppelse og luft i maven . | Båndet med babyer bliver meget stærkt. Det er en smuk oplevelse. |
| Det kan reducere risikoen for vuggedød (SIDS) i løbet af et barns første år. | Prisen er meget lav. Det betyder, at det er næsten gratis! |
| Nogle undersøgelser har vist, at det kan hjælpe et barns intelligensudvikling . | - |
| Det reducerer risikoen for at udvikle fedme, astma, type 1- og type 2-diabetes, forhøjet kolesterol og kræftformer som Hodgkins sygdom, leukæmi og lymfom senere i livet. | - |
Følg disse tips til at amme tvillinger med succes
Det er ikke nogen nem opgave at amme tvillinger samtidig, men der er et par ting, der kan hjælpe dig med at få succes.
- Tal med din læge: Spørg din børnelæge om de bedste måder at amme tvillinger på.
- Øv dig i forskellige stillinger : Der er forskellige stillinger, hvor du kan holde begge babyer på samme tid og amme. Det er meget vigtigt at lære om disse på forhånd.
- Lær at bruge en brystpumpe: Da tvillinger ofte fødes for tidligt, kan det være nødvendigt at opbevare dem på neonatal intensiv afdeling (NICU). Hvis dette sker, vil du ikke være i stand til at amme din baby direkte. Vær forberedt på at pumpe din mælk ud og give den til din baby på det tidspunkt.
- Bliv hos din baby: Hvis din baby ikke behøver at blive på neonatalafdelingen, så bliv på samme værelse som din baby på hospitalet (room-in). På den måde kan du amme barnet, når det vil.
- Giv begge hunde mad på én gang: Indtil det bliver svært at kontrollere begge unger på én gang, så prøv at give dem mad på samme tid så meget som muligt. Dette vil spare dig tid.
- Skift side: I stedet for at amme hver baby fra kun ét bryst, så skift side ved hver amning. Dette vil hjælpe med at sikre, at mælkeproduktionen fra begge bryster er god.
- Spis og drik godt: Spis en afbalanceret kost, spis regelmæssige snacks og drik rigeligt med væske som vand, frugtjuice eller mælk. Hvis du er velnæret, vil din baby producere god mælk.
- Få hjælp hjemmefra: Dette er det vigtigste. Bed din mand, mor, søster, venner osv. om at hjælpe med huslige pligter og madlavning. Så kan du kramme dine to babyer og amme dem, så længe de har brug for det, uden at blive trætte.
Lad os også lære om modermælkserstatning.
Hvis amning er en udfordring, eller du beslutter dig for at give modermælkserstatning af en anden grund, så skal du ikke have dårlig samvittighed over det. Modermælkserstatning er også en sund mulighed for din baby. Hvis du bruger modermælkserstatning, får din baby det bedste alternativ til modermælk.
Meget vigtigt: Forsøg aldrig at lave mælkepulver derhjemme eller give komælk til en baby. Det er meget farligt for babyens helbred.
Mange mødre vælger modermælkserstatning af forskellige årsager . Lad os se på, hvad disse grunde er.
| Grunde til at vælge mælkepulver | Beskrivelse |
|---|---|
| Bekvemmelighed | Alle kan amme et barn når som helst. Det er ikke kun begrænset til mødre. |
| Fleksibilitet | Hvis du er en person, der går på arbejde, behøver du ikke at pumpe mælk ud, mens du er på arbejde. Du kan give modermælkserstatning til en babysitter eller dagplejer. |
| Mandens bidrag | Faderen kan også stå op om natten og hjælpe med at fodre babyen. Dette vil styrke båndet mellem ham og babyen. |
| Nem planlægning af mejeriprodukter | Fordi modermælkserstatning tager lidt længere tid at fordøje end modermælk, bliver babyer, der drikker modermælkserstatning, ikke sultne så ofte, især i de første par måneder. |
| Ingen restriktioner på mad | Ammende mødre er nogle gange nødt til at undgå fødevarer, der ikke er gode for deres babyer (f.eks. krydret, olieagtig mad). Det er ikke et problem, når man fodrer med modermælkserstatning. |
| Lejlighedsvis drikkeri | Det er bedst for ammende mødre at undgå alkohol, da en lille mængde passerer gennem modermælken til barnet. Hvis du giver barnet modermælkserstatning, kan du drikke noget i retning af et glas vin i ny og næ (men det er vigtigt ikke at gøre det til en vane). |
Det vigtigste er, uanset hvilken metode du vælger - modermælk, modermælkserstatning eller en kombination af begge - at begge babyer er velnærede, velplejede og modtager din kærlighed.
Besked til hjemmet
- Modermælk er den bedste ernæring, et barn kan få, men modermælkserstatning er også et meget sikkert og sundt alternativ.
- Denne beslutning er meget personlig. Lad ikke andre menneskers meninger presse dig. Det vigtigste er at vælge, hvad der fungerer bedst for dig og dine tvillinger.
- Hvis du beslutter dig for at amme, så søg støtte. Lær ammestillinger for tvillinger, brug en brystpumpe om nødvendigt, og bed familiemedlemmer om hjælp til huslige pligter.
- Hvis du beslutter dig for at give modermælkserstatning, vil det ikke kun gøre det lettere for dig, men det vil også give barnets far mulighed for at blive involveret i ammeprocessen.
- Lav ikke mælkepulver derhjemme, og giv ikke komælk til babyer uanset årsag.
- Tal altid med din læge om din ammeplan og eventuelle bekymringer, du måtte have.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar