Når vi hører ordet 'kræft', bliver vi alle lidt bange, ikke sandt? For det meste tænker vi på det som en alvorlig sygdom, der kun rammer ældre. Hvad er den reelle sammenhæng mellem alder og kræft? Hvordan påvirker aldring risikoen for kræft ? I dag vil vi tale om det på en enkel måde for at afklare eventuelle spørgsmål, du måtte have om dette.
Hvorfor stiger risikoen for kræft med alderen?
Ja, risikoen for at udvikle kræft stiger med alderen. Kort sagt er den største risikofaktor for at udvikle kræft aldring . Ni ud af 10 nydiagnosticerede kræftpatienter er over 45 år gamle. Og 28 % af nye kræfttilfælde er over 74 år gamle.
Nu undrer du dig måske: "Hvorfor sker dette?" Selvom forskere ikke kan finde en enkelt definitiv årsag til dette, er der et par hovedideer.
1. Ændringer i celler over tid: Forestil dig, at vores krop består af milliarder af celler. Disse celler deler sig og fornyer sig konstant. Med årene er risikoen for, at disse celledelingsfejl (mutationer) opstår, højere. Celler, der har lavet sådanne fejl, er dem, der vokser ukontrolleret og bliver kræftfremkaldende. Så at blive ældre betyder, at der er mere tid til, at disse fejl kan opstå.
2. Eksponering for risici: Vi udsættes for mange ting i løbet af vores liv. For eksempel udsættes vi for sollys (især ultraviolette stråler ), cigaretrøg og forskellige kemikalier . Nogle af disse kan være kræftfremkaldende stoffer. Når vi bliver ældre, udsættes vi for flere af disse kræftfremkaldende stoffer.
Så risikoen for kræft stiger ofte med alderen på grund af en kombination af begge faktorer: ændringer i celler over tid og eksponering for risikofaktorer over tid.
Hvordan kræft diagnosticeres i forskellige aldersgrupper
Kræft kan udvikle sig i alle aldre. Det kan endda ramme et lille barn. Det er dog mest almindeligt hos midaldrende og ældre mennesker. Medianalderen, hvor kræft diagnosticeres, anses generelt for at være 66 år. Det betyder, at halvdelen af alle nydiagnosticerede kræftpatienter får diagnosen før 66-årsalderen, og den anden halvdel får diagnosen efter det.
Du kan få en god idé om dette ud fra tabellen nedenfor.
| Aldersgruppe | Opdagelsesrate for alle kræftformer (%) |
|---|---|
| Under 20 år gammel | 1% |
| 20-34 år gammel | 3% |
| 35-44 år gammel | 5% |
| 45-54 år gammel | 11% |
| 55-64 år gammel | 24% |
| 65-74 år gammel | 30% |
| 75-84 år | 19% |
| 85 år og ældre | 8% |
Når man ser på denne tabel, kan man tydeligt se, hvor meget antallet af kræftopdagelser stiger efter 55-årsalderen.
Er der forskel på de mest almindelige kræftformer afhængigt af alder?
Ja, absolut. Forholdet mellem alder og kræft varierer også afhængigt af kræfttypen.
De hyppigste kræftformer hos børn og unge voksne
De mest almindelige kræftformer blandt børn under 14 år er leukæmi, lymfom og kræft i hjernen eller centralnervesystemet . Mere end en fjerdedel af dem, der får diagnosticeret knoglekræft, er under 20 år.
Den hyppigste kræftform blandt voksne under 50 år
- Leukæmi og lymfom
- Kræft i skjoldbruskkirtlen
- Hudkræft ( melanom )
- Brystkræft
- Kimcelletumorer
Den hyppigste kræftform blandt voksne over 50 år
- Brystkræft
- Lungekræft
- Prostatakræft
- Tyktarms- og kolorektal kræft
- Blærekræft
- Hudkræft (melanom)
Gennemsnitsalder ved diagnose af forskellige typer kræft
Nogle kræftformer, såsom lunge-, bugspytkirtel- eller æggestokkræft, viser ikke symptomer, før sygdommen er ret fremskreden. Så når en læge opdager dem, kan kræften have vokset i kroppen i et stykke tid. Men kræftformer som bryst-, hud- eller prostatakræft kan ofte opdages tidligt.
Nedenfor er den gennemsnitlige alder for patienter ved diagnose for forskellige typer kræft.
| Kræfttype | Gennemsnitsalder ved diagnose |
|---|---|
| Bryst | 62 år gammel |
| Lunge | 71 år gammel |
| Prostata | 66 år |
| Bugspytkirtel | 70 år |
| Tyktarmen | 67 år |
| Hud (melanom) | 65 år gammel |
| Blære | 73 år |
| Livmoderhalsen | 50 år |
| Æggestok | 63 år gammel |
Hvad er din risiko for kræft, og hvordan kan du reducere den?
Alder er kun én faktor, der kan påvirke din risiko for at udvikle kræft. Der er andre ting, vi ikke kan ændre. For eksempel kan vi ikke kontrollere ting som om nogen i din familie har haft kræft ( arvelighed ), din race eller dit køn .
Men den gode nyhed er, at der er mange ting, vi kan kontrollere . Ved at følge disse vaner kan du reducere din risiko for kræft betydeligt.
- Spis en sund kost. Spis mere frugt, grøntsager og grøntsager.
- Undgå fuldstændigt at ryge, og minimer din eksponering for rygeområder.
- Beskyt dig selv mod for meget sollys. Brug en paraply og en hat, når du går ud i solen.
- Vær fysisk aktiv. Lav simpel motion som at gå mindst 30 minutter om dagen.
- Oprethold en sund vægt.
At tage sig af disse ting vil i høj grad hjælpe dig med at leve et sundt og afbalanceret liv. Hvis du vil vide, om du er i en særlig risikogruppe baseret på din alder eller familiehistorie, er det bedst at tale med din læge.
Besked til hjemmet
- Aldring er den primære risikofaktor for udvikling af kræft. Denne risiko stiger hurtigt efter 55-årsalderen.
- Kræft kan udvikle sig i alle aldre. De kræfttyper, der er mest almindelige blandt børn og unge voksne, er forskellige fra de kræfttyper, der er mest almindelige blandt voksne.
- Selvom der er risikofaktorer, vi ikke kan ændre, såsom alder og genetik, er der mange ting, vi kan kontrollere.
- En sund kost, motion, at undgå rygning og solbeskyttelse kan reducere risikoen for kræft betydeligt.
- Kontakt din læge for at lære om din personlige risiko og drøfte eventuelle nødvendige tests.
Kræft, alder og kræft, kræftrisiko, typer af kræft, kræftforebyggelse, sundhed i Sri Lanka, sund livsstil











💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar