Vi er alle bange for forhøjet kolesterol, ikke sandt? Hvor bekymrede er vi dog for at få et hjerteanfald eller slagtilfælde. Vi kontrollerer vores kost, motionerer og tager den medicin, som lægen har ordineret. Men vidste du, at for lavt kolesteroltal nogle gange kan være et symptom på et andet helbredsproblem? I medicinske termer kalder vi denne tilstand hypokolesterolæmi. I dag taler vi om dette emne, som mange mennesker ikke er opmærksomme på, men som er værd at vide.
Hvad er kolesterol? Hvor lavt er for lavt?
Kort sagt er kolesterol et olielignende stof, der findes i vores blod. Det er nødvendigt i den rette mængde for at forblive sund. Det hjælper vores krop med at gøre mange ting, såsom at opbygge celler, producere hormoner og danne D-vitamin.
Se nu, der er to hovedtyper af kolesterol. Du har måske hørt om dem.
1. LDL (Low-density lipoprotein): Dette er det, vi kalder "dårligt" kolesterol. Hvis det stiger, kan det sætte sig fast på væggene i vores blodkar og tilstoppe dem. Dette er hovedårsagen til hjertesygdomme.
2. HDL (High-density lipoprotein): Vi kalder dette det "gode" kolesterol. Fordi det fjerner det "dårlige" kolesterol (LDL) fra blodkarrene og transporterer det til leveren. Det udskilles derefter fra kroppen.
Du kan finde ud af, hvad dit kolesteroltal er med en simpel blodprøve. Vi kalder det en lipidprofiltest. Denne viser dit LDL-, HDL- og totalkolesteroltal.
| Kolesterolniveau | Sundt/anbefalet niveau | Niveauet anses for at være 'meget lavt' |
|---|---|---|
| Total kolesterol | Omkring 150 mg/dl | Mindre end 120 mg/dl |
| LDL ("dårligt" kolesterol) | Omkring 100 mg/dl | Mindre end 50 mg/dl |
Husk, at disse værdier er generelle anbefalinger. Din læge vil afgøre, hvad der er et sundt niveau for dig baseret på din alder, andre medicinske tilstande og andre faktorer.
Hvorfor falder kolesterol så unormalt?
Der er mange grunde til, at kolesterolniveauet kan falde til meget lave niveauer. Dette er ikke bare et tilfælde, men kan ofte være et tegn på et andet problem i kroppen.
Her er nogle af hovedårsagerne:
- Genetiske tilstande, der går i familier: Nogle meget sjældne genetiske sygdomme kan forårsage lave kolesterolniveauer fra fødslen.
- Underernæring: Manglende næringsrig kost eller for lidt ernæring kan forårsage lavt kolesteroltal.
- Malabsorption: Nogle mennesker har tarmproblemer, der forhindrer deres kroppe i at absorbere fedtet i deres mad korrekt. Dette kan også forårsage lave kolesterolniveauer.
- Anæmi: Dette betyder et fald i antallet af røde blodlegemer i blodet.
- Skjoldbruskkirtelproblemer: Tilstande som f.eks. en overaktiv skjoldbruskkirtel (hypertyreose).
- Leversygdom: Da leveren spiller en vigtig rolle i produktion og kontrol af kolesterol, kan leversygdom påvirke den.
- Nogle infektioner: Nogle infektionstilstande såsom hepatitis C.
- Kræft: Nogle typer kræft kan også forårsage dette.
- Alvorlig sygdom eller operation: Når kroppen er under stor stress, kan kolesterolniveauet falde midlertidigt.
Hvad er risikoen ved at sænke kolesterol?
For det meste forårsager lavt kolesteroltal ikke større problemer. Det er dog meget sjældent, at læger taler om en risiko for at udvikle visse helbredsproblemer på grund af denne tilstand.
De er:
- Angst
- Depression
- Hjerneblødning
- Kræft
- For tidlig fødsel eller lav fødselsvægt hos gravide mødre
Men vi bør ikke gå i panik her. Det er meget sjældne ting. Der forskes også stadig i sammenhængen mellem lavt kolesteroltal og disse tilstande. Så gå ikke i panik, og tænk ikke over disse ting, så snart du finder ud af, at dit kolesteroltal er lavt. Det vigtigste er at tale med din læge om dette.
Hvordan behandles dette?
Hvis en blodprøve viser, at dit kolesteroltal er for lavt, vil din læge sandsynligvis foretage et par flere tests for at finde årsagen. Som vi diskuterede tidligere, kan dette være et symptom på en anden tilstand.
- Behandling af den underliggende årsag: I de fleste tilfælde, når den underliggende tilstand, der forårsagede det lave kolesteroltal (f.eks. skjoldbruskkirtelproblem, leversygdom), er behandlet, vil kolesterolniveauet vende tilbage til et sundt niveau.
- Vitaminer: Nogle gange kan din læge anbefale at tage fedtopløselige vitaminer som vitamin A, D, E og K. Men husk, at du ikke må tage disse vitaminer uden at konsultere din læge. De lagres i kroppen, og det kan være skadeligt at tage for meget.
- Ingen behandling nødvendig: I nogle tilfælde kan din læge, afhængigt af årsagen til dit lave kolesteroltal, beslutte, at ingen behandling er nødvendig.
Høje eller lave kolesteroltal viser ingen specifikke symptomer. Du finder muligvis først ud af det efter en blodprøve.
Derfor er det vigtigt at få tjekket dit kolesteroltal regelmæssigt , normalt hvert 4.-6. år. Hvis du har hjertesygdomme, diabetes eller en familiehistorie med kolesterolproblemer, er det bedst at få det tjekket endnu oftere.
Besked til hjemmet
- Både høje og unormalt lave kolesterolniveauer kan være et tegn på et helbredsproblem.
- Ofte skyldes lavt kolesterol en anden underliggende årsag, såsom underernæring, leversygdom eller skjoldbruskkirtelproblemer.
- Da der ikke er nogen specifikke symptomer på lavt kolesteroltal, er det meget vigtigt at få taget blodprøver på det planlagte tidspunkt som anbefalet af din læge.
- Hvis du finder ud af, at dit kolesteroltal er lavt, så gå ikke i panik, tal med din læge om det og hvad du skal gøre. Tag aldrig vitaminer eller andre ting baseret på gætværk.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar