Hvis du har type 2-diabetes, har du sandsynligvis allerede en sund livsstil, som inkluderer at spise en sund kost og motionere regelmæssigt. Du tager sandsynligvis også din medicin som ordineret af din læge. Mange mennesker kan kontrollere deres blodsukkerniveau godt på denne måde. Men for nogle mennesker er deres blodsukkerniveau, selv med denne metode, ikke så godt kontrolleret, som det burde være. Hvis det er tilfældet for dig, kan din læge anbefale at tilføje en injektion til din behandlingsplan. Så lad os se på, hvad du behøver at vide om dette.
Hvad er forskellen på insulin- og ikke-insulininjektioner?
Hvis din krop stadig producerer noget insulin, kan din læge først prøve en injektion uden insulin. Der findes to typer. Disse injektioner hjælper primært med at holde maden i maven længere og hjælper bugspytkirtlen med at frigive insulin, når vi spiser. Kort sagt giver de din krop lidt hjælp til dens naturlige proces. Nogle injektioner kan også hjælpe dig med at tabe dig. Du og din læge kan vælge den injektion, der er bedst for dig, baseret på faktorer som dit blodsukkerniveau, din livsstil og prisen på medicinen.
Hvad skal du bruge til dette?
Der er to primære måder at bruge diabetesvacciner på. Lad os se på, hvad de er.
| Enhed | Beskrivelse og fordele/ulemper |
|---|---|
| Sprøjte | Det er som et lille rør med en nål fastgjort til. Du trækker den mængde medicin, du har brug for, fra hætteglasset ned i dette og fører nålen ind i huden. Det tager lidt tid at vænne sig til. |
| Pen | Dette er en enhed, der ligner en pen. Men i stedet for blæk indeholder den diabetesmedicin. De fleste penne leveres præfyldt med medicin. Alt du skal gøre er at sætte en nål på, indstille den nødvendige dosis og injicere. Disse er nemmere at bruge end sprøjter, og der er mindre risiko for at lave fejl. Nålene er også meget mindre. Men der er en ulempe. Disse penne er normalt dyrere end sprøjter og hætteglas med medicin. |
Uanset hvilken metode du bruger, bør du altid have nok penne eller sprøjter, nåle og alkoholservietter med dig.
Meget vigtigt: Smid aldrig brugte nåle i skraldespanden. Brug en særlig beholder ('beholder til skarpe genstande') til dette formål. Når den er fuld, skal du aflevere den på din lægeklinik, hospital eller lokale genbrugsstationer.
Hvordan integrerer du dette i din daglige rutine?
Det kan være lidt skræmmende at starte på noget nyt. Selv at tilføje én ny medicin kan forstyrre vores daglige rutine. Men vær ikke bange, prøv det her.
- Ikke-insulin injektioner: Nogle af disse skal gives en eller to gange om dagen. Ofte skal du tage disse samtidig med din diabetesmedicin. Så sæt en lille seddel på pilleflasken med teksten "Få din injektion". På den måde glemmer du det ikke. Nogle injektioner skal kun gives én gang om ugen. Én gang om ugen er lettere at gøre, men du er mindre tilbøjelig til at glemme det. Så vælg en dag, du nemt kan huske. For eksempel hver søndag, når du ser et tv-drama, eller når du går i kirke. Marker det derefter i din kalender, eller indstil en påmindelse på din telefon. Det er meget vigtigt at få din injektion på samme dag hver uge.
- Insulin: Hvis du tager insulin, skal du normalt tage det én gang dagligt. Nogle gange skal du muligvis tage det oftere. Du kan tage insulin, der virker, når sukkeret fra den mad, du spiser, kommer ind i dit blod. Din læge eller diabetesvejleder kan hjælpe dig med at udvikle en tidsplan, der fungerer bedst for dig.
Hvilke bivirkninger skal jeg forvente?
Ligesom de fleste diabetesmedicin kan disse injektioner forårsage nogle bivirkninger, såsom kvalme, opkastning, mavebesvær (diarré) og lavt blodsukker (hypoglykæmi).
Vær særlig opmærksom på:Hvis du har mistanke om, at dit blodsukkerniveau er lavt, f.eks. hvis du pludselig begynder at svede, dine hænder og fødder ryster, eller du føler dig meget træt, skal du straks kontrollere dit blodsukkerniveau med et glukometer. Hvis det er lavere end 70 mg/dl, skal du straks søge behandling. Spis omkring 15 gram kulhydrater, f.eks. en teskefuld sukker eller noget sødt (et stykke slik eller lidt juice), og kontroller igen om 15 minutter. Spørg din læge om dette.
Ikke-insulinbaserede injektioner kan øge risikoen for skjoldbruskkirtelkræft og bugspytkirtelbetændelse en smule. Vær derfor opmærksom på bivirkningerne af al den medicin, du tager, og hvornår du bør tale med din læge.
Nogle tips til at hjælpe dig med at blive vaccineret
Det tager et stykke tid at vænne sig til at give sig selv en chance. Men det er ikke så svært, som du måske tror. Efter et stykke tid vil det blive en lige så stor del af din daglige rutine som at børste tænder. Her er et par tips, der kan hjælpe dig:
- Lær af en, der ved det: Din læge eller diabetessygeplejerske vil vise dig præcis, hvordan du skal injicere. Du kan øve dig ved at injicere som en øvedukke.
- Vælg det rigtige sted: Diabetesindsprøjtninger gives under huden. Normalt er maven, lårene eller armryggen gode steder at gøre dette. At påføre en ispose på området før injektionen kan hjælpe med at reducere smerten og bedøve området.
- Få ro i sindet: Hvis du føler dig bange eller nervøs for at blive vaccineret, så tag et par dybe indåndinger. Eller lyt til en sang, du kan lide.
- Brug en nålebeskytter: Hvis du er bange for nålen, så spørg din sygeplejerske om en nålebeskytter. Dette kan hjælpe med at reducere din frygt ved at gøre nålen usynlig.
Besked til hjemmet
- Det er almindeligt at tilføje en indsprøjtning, når piller alene ikke er nok mod type 2-diabetes. Vær ikke bange for det.
- Forstå forskellen mellem en sprøjte og en pen, og tal med din læge for at vælge den metode, der er mest bekvem og egnet til dig.
- For at undgå at glemme at blive vaccineret, så lav en god rutine, der passer ind i din daglige rutine. Det kan være en stor hjælp at indstille en påmindelse på din telefon.
- Vær opmærksom på symptomerne på lavt blodsukker (hypoglykæmi) (sved, rysten). Hvis dette sker, skal du straks spørge din læge, hvad du skal gøre.
- Ignorer aldrig bivirkninger eller problemer, du oplever. Tal med din læge med det samme.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar