Lad os blot lære om det fantastiske system i vores krop (det eksokrine system)

Forestil dig at svede på en solskinsdag. Din mund begynder at savle, når du ser en lækker mad. Vi tror, ​​at disse ting bare sker automatisk i vores kroppe, ikke sandt? Men bag alt dette gemmer sig et meget vigtigt og fantastisk system i vores krop. I dag skal vi tale om det 'eksokrine system'. Dette er en del af vores krops autonome nervesystem, der fungerer automatisk, det vil sige uden at vi overhovedet tænker over det.

Så hvad er disse kirtler?

Kort sagt er kirtler små organer i vores kroppe. De udskiller forskellige ting. Disse sekreter er det, der får vores kroppe til at fungere. For eksempel producerer spytkirtlerne i vores mund spyt. Det er det, der holder vores mund fugtig.

Hvad er forskellen på disse to systemer, det eksokrine og det endokrine?

Du har sikkert hørt om det endokrine system. Det er det, der danner hormoner. Selvom begge disse systemer består af kirtler, fungerer de meget forskelligt. Det er som to mennesker, der går det samme sted hen, men hver især tager forskellige veje. Lad os forstå denne forskel tydeligt.

Hvor i vores krop er disse eksokrine kirtler placeret?

Disse kirtler er placeret mange steder i vores krop. Deres primære funktion er at:

• I brysterne
• I munden (især til spytproduktion)
• Bugspytkirtel
• I hud og hår
• Tyndtarmen

Hvad gør eksokrine kirtler? Lad os se på hver enkelt.

Funktionen af ​​hver af disse kirtler varierer afhængigt af, hvor de er placeret. Er det ikke fantastisk? Lad os se, hvad de er.

Bryster

Disse kirtler hjælper ammende mødre. Mælkekirtlerne i brysterne producerer den mælk , som barnet har brug for. Denne mælk nærer ikke kun barnet, men hjælper også med at styrke barnets immunforsvar.

Mund

Spyt produceres af de serøse kirtler i vores mund. Spyt fugter og beskytter vores mund og hals. Det starter også processen med at fordøje kulhydrater i den mad, vi spiser. Slimkirtler producerer også et smøremiddel, der hjælper den mad, vi synker, med at passere ned i spiserøret.

Bugspytkirtel

Bugspytkirtlen er et helt særligt organ, fordi den fungerer som både en eksokrin kirtel og en endokrin kirtel.

• Som en eksokrin kirtel: Den frigiver stoffer, der neutraliserer den barske syre i maven. Den producerer også fordøjelsesenzymer , der hjælper med at fordøje de proteiner, fedtstoffer og kulhydrater, vi spiser.
• Som en endokrin kirtel: Denne del producerer hormonerne insulin og glukagon, som kontrollerer vores blodsukkerniveau.

Hud og hår

Kirtlerne i vores hud hjælper os med at svede . Der findes to typer svedkirtler.

1. Ekkrine svedkirtler: Disse findes næsten overalt på vores hud. De køler kroppen ved at producere sved.

2. Apokrine svedkirtler: Disse frigiver et olieagtigt stof sammen med sved. Dette gør det muligt for sveden at fordampe hurtigere, hvilket holder vores kroppe køligere i længere tid.

Derudover producerer talgkirtlerne i huden et olieagtigt stof (sebum) . Det er dette, der holder vores hud og hår fugtet og beskyttet.

Tyndtarmen

Brunnerkirtlerne i vores tyndtarm udskiller et særligt stof. Dette beskytter tyndtarmen mod stærke syrer fra maven. Det hjælper også med at aktivere enzymer, der hjælper med at fordøje sukker i mad og absorbere næringsstoffer.

Hvilke sygdomme kan være forbundet med det eksokrine system?

Ligesom alle andre systemer kan det eksokrine system blive påvirket af forskellige sygdomme og tilstande. Lad os se på, hvad de er.

Så hvordan holder vi dette system sundt?

Der er virkelig ingen grund til at gøre noget særligt for dette. At passe godt på dit generelle helbred er den bedste måde at holde dette system sundt på.

Du kan gøre disse ting:

• Hold dig aktiv. Det er meget vigtigt at motionere dagligt.
• Hold en god kost. Spis en kost rig på protein, frugt og grøntsager, men lav på mættede fedtsyrer og forarbejdede fødevarer.
• Drik nok vand i løbet af dagen.
• Begræns alkoholforbruget.
• Hvis du ryger, så stop.
• Gå til regelmæssige lægetjek.
• Få foretaget tests som mammografi for brystkræft til tiden.

Dette eksokrine system er en stille, men meget vigtig del af vores krop. Derfor er det meget vigtigt for vores generelle helbred at blive opmærksom på det og anlægge en sund livsstil.