Er det umuligt at undgå andres opmærksomhed? Lad os lære om denne histrioniske personlighedsforstyrrelse.

Nogle gange føler vi bare: "Åh, ingen bekymrer sig om mig," ikke? Men for nogle mennesker er denne følelse lidt ekstrem. De vil altid holde alles opmærksomhed på sig selv. Det er den slags tilstand, vi skal tale om i dag, kaldet histrionisk personlighedsforstyrrelse (HPD). Bare rolig, vi vil tale om det enkelt, på en måde, du kan forstå.

Hvad er histrionisk personlighedsforstyrrelse?

Kort sagt er histrionisk personlighedsforstyrrelse (HPD) en psykisk lidelse, hvor en persons følelser er overintense, ustabile og ændrer sig hurtigt. De har også et forvrænget selvbillede. Ordet "histrionisk" betyder "dramatisk" eller "har en teatralsk karakter".

En person med HPD har en følelse af selvværd, der er baseret på, om andre værdsætter dem eller ej. De føler sig ikke rigtig værdsat. De har et umætteligt ønske om at få opmærksomhed fra andre . Så de kan nogle gange opføre sig dramatisk eller upassende for at få den opmærksomhed.

Mennesker med HPD er ofte ikke klar over, at der er et problem med deres adfærd og tænkning. Denne tilstand falder ind under en kategori kaldet "Cluster B" personlighedsforstyrrelser. Andre lidelser i denne kategori er også forbundet med dramatisk og impulsiv adfærd.

Hvem er mest berørt af denne tilstand? Hvor almindelig er den?

HPD starter normalt i slutningen af ​​teenageårene eller begyndelsen af ​​tyverne . Det er rapporteret, at det er mere almindeligt diagnosticeret hos kvinder. Forskere mener dog, at mænd også kan have tilstanden, men at den kan være underdiagnosticeret.

Dette er faktisk en ret sjælden tilstand . Forskere anslår, at omkring 1% af befolkningen har denne tilstand. Det er omkring én ud af hundrede personer.

Hvad er symptomerne på histrionisk personlighedsforstyrrelse (HPD)?

Det primære kendetegn ved en person med HPD er overdrevne, overfladiske udfoldelser af følelser og seksualitet for at tiltrække andres opmærksomhed. Forestil dig sådan en person...

• Når du mister opmærksomheden, føler du dig meget utilpas , føler dig ikke værdsat og kan endda føre til en tilstand af depression.
• Følelser ændrer sig meget hurtigt , og de er ikke dybe, men overfladiske. Du kan smile det ene øjeblik og græde uden grund det næste.
• Meget dramatiske, meget stærke udtryk for følelser . Nogle gange kan dette være så alvorligt, at det endda kan gøre familie og venner forlegne offentligt.
• Han opfører sig som en "stor figur" . Han er den, der burde ses som den sødeste.
• Opfører sig altid meget attraktivt og flirtende .
• De tænker for meget på deres fysiske udseende .
• Deres egneDe forsøger at få andres opmærksomhed ved hjælp af deres fysiske udseende. For eksempel bærer de prangende farver og tøj, der fremhæver deres kroppe.
• Med mange af de mennesker, jeg møder, taler og opfører jeg mig på upassende seksuelle måder, selvom jeg ikke er seksuelt tiltrukket af dem .
• De taler på en meget dramatisk måde og kommer med store udsagn, men de har ikke fakta eller detaljer til at understøtte dem.
• De tror let på, hvad andre siger, og bliver let påvirket af andre , især dem, de beundrer.
• Jeg tror, ​​at mine forhold til andre mennesker er meget tættere, end de egentlig er . Måske kan jeg sige "min bedste ven" om en, jeg har talt med en eller to gange.
• Det er svært at opretholde relationer . I omgang med andre fremstår du ofte som en løgner og en person, der kun interagerer overfladisk.
• De ønsker øjeblikkelig tilfredsstillelse . De kan ikke vente med at få ting. De keder sig og bliver meget nemt frustrerede.
• De spørger konstant andre om ting som "Har jeg det okay?", "Er det okay?", og forventer anerkendelse .

Det vigtigste er, at vi bør være mistænksomme, hvis disse adfærdsmønstre fortsætter og påvirker dagligdagen og relationer.

Hvorfor opstår denne situation?

Personlighedsforstyrrelser, herunder HPD, er en af ​​de mindst forståede psykiske lidelser. Forskning har dog identificeret flere faktorer, der kan bidrage til udviklingen af ​​lidelser som HPD.

• Genetik : Da HPD har tendens til at gå i familier, mener forskere, at det kan have en arvelig sammenhæng. Det vil sige, at tendensen kan være genetisk.
• Barndomstraumer : Alvorlige traumer oplevet i barndommen, såsom børnemishandling eller et familiemedlems pludselige død, kan have en forstyrrende effekt på voksenlivet og kan være en del af en personlighedsforstyrrelse. Børn håndterer disse traumer på forskellige måder, og disse måder kan føre til problemer senere i livet.
• Forældrestile: Forældre, der opdrager deres børn på en måde, der er uhæmmet, overdrevent overbærende eller inkonsekvent, har større risiko for at udvikle HPD. Forældre, der er dramatiske, ustabile, kontrollerende eller udsætter deres børn for upassende seksuel adfærd, er også i risiko for at udvikle tilstanden. Nogle forskere mener, at problemer i forældre-barn-forholdet kan bidrage til lavt selvværd hos dem med HPD.

Hvordan diagnosticerer læger dette?

Personlighed er noget, der fortsætter med at udvikle sig gennem barndommen og ungdomsårene, så læger diagnosticerer normalt ikke nogen med HPD, før de er 18 år gamle .

Personlighedsforstyrrelser, herunder HPD, kan være vanskelige at diagnosticere, fordi den person, der lider af denne tilstand, i mange tilfælde ikke mener, at der er noget galt med deres adfærd eller tankegang.

Hvis de kommer for at søge hjælp, er det på grund af andre problemer, der er relateret til HPD. For eksempel angst eller depression forårsaget af en skilsmisse eller et brud. Ellers er det ikke fordi, de tænker: "Jeg har en personlighedsforstyrrelse."

Når en psykolog, såsom en psykiater eller en psykiater, har mistanke om, at nogen har HPD, stiller de normalt generelle spørgsmål. Det vil sige spørgsmål, der ikke sætter den anden person i defensiven eller skaber et fjendtligt miljø. De stiller spørgsmål for at indsamle information om ting som:

• Tidligere oplysninger
• Forhold
• Detaljer om tidligere job
• Realitetstjek (dvs. evnen til at skelne mellem den virkelige verden og den forestillede verden)
• Evne til at kontrollere pludselige impulser

Fordi en person, der mistænkes for at have HPD, muligvis ikke er opmærksom på sin egen adfærd, kan psykiatriske fagfolk bede om tilladelse til at indsamle oplysninger fra personens familie og venner.

Læger diagnosticerer HPD baseret på kriterier i American Psychiatric Associations Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) . Ifølge disse kriterier skal mindst fem af følgende vedvarende adfærdsmønstre være til stede:

1. Føler sig utilpas, når de ikke er centrum for opmærksomheden.

2. Seksuelt antydende eller provokerende adfærd.

3. Hurtigt skiftende og overfladiske følelser.

4. Brug af blik til at tiltrække opmærksomhed.

5. Følelsesmæssigt baseret, uklar talestil.

6. At udtrykke følelser på en dramatisk eller overdrevet måde.

7. Bukker let under for andres indflydelse.

8. At opfatte forhold som tættere, end de rent faktisk er.

Hvad er behandlingerne for dette?

Mennesker med HPD tror ofte ikke, at deres adfærd er et problem. De overdriver deres følelser og kan ikke lide at følge en rutine. Dette kan gøre det vanskeligt at følge en behandlingsplan. De kan dog søge hjælp på grund af en ubehagelig situation, de oplever (måske depression forårsaget af et brud eller en fiasko i et forhold) eller på grund af et andet problem med deres tanker og adfærd.

Psykoterapi, eller samtaleterapi, er normalt den primære behandlingsmulighed for HPD og andre personlighedsforstyrrelser . Målet med terapien er at hjælpe personen med at identificere motivationerne og frygten bag deres tanker og adfærd og at lære dem, hvordan de bedre kan relatere til andre.

Der findes flere typer psykoterapi, der kan være nyttige for personer med HPD:

• Gruppeterapi: I denne gruppe mødes en gruppe mennesker under supervision af en psykiater eller psykolog for at diskutere og forklare deres problemer. Dette kan være særligt nyttigt for personer med HPD, især hvis terapien udføres med andre personer, der også har HPD. Det kan hjælpe personen med HPD med at se sin adfærd for sig selv.
• Psykodynamisk psykoterapi : Denne type terapi fokuserer på de psykologiske rødder til følelsesmæssig nød. Gennem selviagttagelse og selvransagelse ser klienten på problematiske relationsmønstre i deres liv.
• Støttende psykoterapi : Målet med denne type terapi er at reducere symptomer og opretholde, genopbygge eller forbedre selvværd og mestringsstrategier. Den undersøger relationer og følelsesmæssige reaktioner eller adfærdsmønstre.
• Kognitiv adfærdsterapi (CBT) : Dette er en struktureret, målorienteret behandling. En psykiater eller psykolog hjælper dig med at se nærmere på dine tanker og følelser. Du kan forstå, hvordan dine tanker påvirker dine handlinger. Gennem CBT kan du lære at give slip på negative tanker og adfærd og udvikle sundere tankemønstre og vaner.

Selvom der i øjeblikket ikke findes medicin, der kan behandle personlighedsforstyrrelser, findes der medicin mod tilstande som depression og angst, som personer med HPD kan opleve. Behandling af disse tilstande kan også gøre det lettere at behandle HPD.

Hvilke bivirkninger kan dette forårsage?

Personer med histrionisk personlighedsforstyrrelse (HPD) har en øget risiko for at udvikle depression og stofmisbrug (for eksempel cannabismisbrug og alkoholmisbrug).

Personer med HPD er også mere tilbøjelige til at udvikle disse tilstande:

• Somatisk symptomforstyrrelse : I denne tilstand er folk overdrevent bekymrede over et fysisk symptom, de har. De kan også opleve usædvanlige tanker, følelser og adfærd som reaktion på deres symptomer.
• Panikanfald : Et panikanfald er en pludselig, kortvarig frygt og intense fysiske reaktioner som reaktion på normale, ikke-truende situationer.
• Konversionsforstyrrelser (også kaldet funktionelle neurologiske symptomforstyrrelser): Dette er en medicinsk tilstand, der involverer et funktionstab i en del af nervesystemet. Med andre ord tror din hjerne og krop, at en del af dit nervesystem ikke fungerer, selvom der ikke er tegn på faktisk strukturel skade.

Opmærksomhedssøgende adfærd hos personer med HPD kan omfatte hyppige selvmordstrusler og -forsøg . Dette er meget farligt.

Hvad er prognosen for denne tilstand?

Selvom der ikke findes nogen kur mod HPD, lever mange mennesker med tilstanden produktive liv. Mennesker med HPD, der deltager i samtaleterapi, oplever positive resultater, da de får indsigt i deres tilstand og fungerer bedre socialt .

Personer med svær HPD kan dog opleve hyppige problemer på arbejdet, i sociale og/eller romantiske forhold.

Kan histrionisk personlighedsforstyrrelse forebygges?

Selvom HPD normalt ikke kan forebygges, kan behandling hjælpe en person, der er tilbøjelig til tilstanden, med at lære mere effektive måder at håndtere provokerende adfærd, tanker og situationer på .

Det vigtigste at huske er, at HPD er en psykisk lidelse. Som med enhver psykisk lidelse kan det at søge hjælp, så snart du bemærker symptomer, hjælpe med at reducere forstyrrelsen i dit liv . Fagfolk i mental sundhed kan udarbejde behandlingsplaner, der hjælper dig med at håndtere dine tanker og adfærd.

Familiemedlemmer til personer med HPD oplever ofte stress, depression, sorg og ensomhed. Det er vigtigt at passe på sin egen mentale sundhed og søge hjælp, hvis man oplever disse symptomer .

Sidste besked til hjemmet

Okay, jeg håber, du har forstået noget af det, vi har talt om. Kort sagt:

• Histrionisk personlighedsforstyrrelse (HPD) er en reel psykisk lidelse . Det er ikke noget, man gør med vilje.
• Det, der primært sker her, er , at de konstant søger andres opmærksomhed på grund af lavt selvværd .
• Psykoterapi er den bedste behandling for dette . Det hjælper dig med at forstå dine adfærdsmønstre og tanker og ændre dem.
• Hvis du eller en du kender har disse symptomer, skal du ikke være bange for eller flov over at søge lægehjælp . Tidlig hjælp kan gøre livet meget lettere.
• Hvis du er familiemedlem til en person med HPD, bør du også tænke på din egen mentale sundhed . Du har også brug for støtte.

Vi håber, at disse oplysninger er nyttige for dig. Måtte alle have et sundt sind og et sundt liv!

Histrionisk personlighedsforstyrrelse, HPD, personlighedsforstyrrelser, mental sundhed, adfærdsmønstre, opmærksomhed, terapi