Hvad du behøver at vide om influenza

Føler du dig syg i disse dage? Sidder du fast derhjemme med høj feber, hoste og forkølelse? Eller er det sket for en ven eller et familiemedlem? Faktisk er den slags sygdomme meget almindelige i disse dage. Vi kalder det normalt ' influenza '. Men selvom mange mennesker tænker på det som en almindelig forkølelse, er influenza en mere alvorlig sygdom, der kan være farlig, hvis den ikke behandles ordentligt. Så i dag vil vi tale om alting, meget enkelt, på en måde, du kan forstå.

Hvad er det egentlig for en influenza?

Kort sagt er influenza en infektion i vores luftveje, dvs. næse, hals og lunger, forårsaget af en virus kaldet influenza . Den er lidt mere alvorlig end en almindelig forkølelse. Den forårsager symptomer som pludselig høj feber, muskelsmerter , hovedpine og ondt i halsen . Denne influenza spreder sig som en epidemi i Sri Lanka, både i regntiden og i nogle tørre årstider. Du har måske set mange mennesker få denne sygdom på samme tid.

Hvad er forskellen på influenza, forkølelse og COVID-19?

Dette er noget, som mange mennesker bliver forvirrede over. Da symptomerne er nogenlunde ens, tror man måske, at disse tre sygdomme er de samme. De er dog forårsaget af tre typer vira. Derfor er behandlingsmetoderne også forskellige. Lad os se på, hvad de vigtigste forskelle mellem dem er.

Hvem er mest udsatte, hvis de får influenza?

Selvom alle kan få influenza , kan nogle mennesker udvikle alvorlige komplikationer, såsom lungebetændelse , og endda skulle indlægges på hospitalet. Lad os se på, hvem der har den højeste risiko .

• Børn under 5 år og voksne over 65 år .
• Gravide mødre .
• Mennesker med kroniske lungesygdomme som astma og KOL .
• Mennesker med diabetes .
• Mennesker med kroniske sygdomme såsom hjertesygdomme, nyresygdomme og leversygdomme .
• Personer med svækket immunforsvar (for eksempel kræftpatienter, personer med HIV/AIDS, personer, der tager immunsuppressiv medicin).
• Overvægtige personer (BMI større end 30).
• Børn under 19 år, der tager medicin såsom aspirin i lang tid .
• Folk der bor på steder som plejehjem .

Hvis du tilhører en af ​​disse grupper, er det meget vigtigt at se en læge og søge rådgivning, så snart du udvikler influenzasymptomer.

Hvad er de almindelige symptomer på influenza?

Influenzasymptomer opstår normalt pludseligt. De vigtigste symptomer omfatter:

• Høj feber og kulderystelser.
• Kropssmerter , især muskelsmerter i ryg, arme og ben.
• Hovedpine (hovedpine) .
• Konstant tør hoste .
• Ondt i halsen .
• Næseudflåd eller tilstoppet næse .
• Føler dig ekstremt træt og udmattet . Føler dig så svag, at du ikke kan gøre noget.
• Nogle gange, især hos små børn, kan de opleve mavebesvær, opkastning og diarré .

Ikke alle vil opleve alle disse symptomer. Nogle mennesker oplever måske kun nogle få af dem.

Hvordan smitter denne influenza?

Influenza er en meget smitsom sygdom . Specifikt spredes virussen gennem dråber, der kommer ud af mund og næse, når en person med influenza hoster, nyser eller taler.

1. Gennem direkte kontakt: Sygdommen kan overføres, hvis disse dråber kommer direkte ind i din næse, mund eller øjne.

2. Ved indirekte kontakt:Virussen kan være på overflader, som en person med influenza har rørt ved, såsom dørhåndtag, borde, computere eller telefoner. Hvis du rører ved den overflade og derefter rører dit ansigt, næse eller mund med den samme hånd, kan virussen trænge ind i din krop.

Du kan sprede sygdommen til en anden person fra en dag før symptomerne starter. Sygdommen er også mest smitsom i 3-4 dage efter symptomerne starter.

Hvad er behandlingerne for influenza?

Det meste af tiden kan en rask person komme sig over influenza derhjemme uden nogen form for speciel medicin, med hvile. I nogle tilfælde ordinerer læger dog antiviral medicin.

Hvem får antivirale lægemidler?

Denne medicin gives ikke til alle. Normalt ordinerer en læge denne medicin:

• Hvis det er inden for 48 timer efter symptomernes opståen , da effektiviteten af ​​disse lægemidler derefter falder.
• Hvis du tilhører en af ​​de ovennævnte risikogrupper .
• Hvis symptomerne er meget alvorlige , eller der er opstået komplikationer.
• Hvis du passer på en person i en højrisikogruppe.

Oseltamivir , som du måske har hørt om under varemærket "Tamiflu®", er et almindeligt anvendt antiviralt lægemiddel i Sri Lanka. Dette er medicin, der kun bør tages efter lægelig anvisning .

Hvordan håndterer man influenza derhjemme?

Der er mange ting, du kan gøre derhjemme for at komme dig hurtigt, når du får influenza.

1. Få masser af hvile: Det vigtigste er at få din krop til at hvile. Bliv hjemme fra arbejde eller skole.

2. Drik mere væske: Drik vand, supper, koriander og citrus te regelmæssigt. Dette kan hjælpe med at forhindre dehydrering.

3. Medicin mod feber og smerter: Medicin som paracetamol (Acetaminophen) kan tages mod feber og muskelsmerter efter lægens anvisning.

4. Varme kompresser: At påføre en varmeflaske på kroppen kan lindre smerter.

5. Lindring af hoste og forkølelse: Gurgle med saltvand mod ondt i halsen. Bed din læge om en hostesaft, der kan hjælpe med at lindre din hoste.

Hvornår skal man se en læge og tage på ETU?

Dette er en meget vigtig del. Selvom almindelig influenza kan behandles derhjemme, er det nogle gange vigtigt at søge lægehjælp. I nogle alvorlige tilfælde kan det være nødvendigt at tage til hospitalets skadestue med det samme.

Hvordan undgår man influenza?

"Det er bedre at forebygge influenza end at behandle den," siger de. Så der er et par ting, vi kan gøre for at beskytte os mod influenza.

1. Få en årlig influenzavaccine: Dette er den bedste og sikreste måde at beskytte dig mod influenza på. Influenzavirus ændrer sig lidt hvert år. Derfor anbefales det at få en ny vaccine hvert år.

2. Vask dine hænder ofte med sæbe og vand: Vask dine hænder grundigt, især før du spiser, efter toiletbesøg og efter at have været på offentlige steder. Hvis sæbe og vand ikke er tilgængeligt, skal du bruge en alkoholbaseret håndsprit.

3. Undgå at røre ved dit ansigt: Undgå vanen med ofte at røre dine øjne, næse og mund.

4. Dæk mund og næse til, når du hoster og nyser: Det er bedre at hoste/nyse i en lommetørklæde eller albuen end at dække hænderne.

5. Hold dig væk fra syge mennesker:Hvis du er syg, så bliv hjemme for at undgå at smitte andre. Hvis andre er syge, så hold dig væk fra dem.

6. Undgå at dele fælles ting: Del ikke ting som vandflasker, kopper, bestik osv. med andre.

Endelig er det, som nogle kalder "maveinfluenza", ikke den influenza, vi har talt om. Det er en maveinfektion (gastroenteritis). De to er helt forskellige.

Selvom influenza er en almindelig sygdom, er det ikke noget, man skal tage let på. Hvis den håndteres korrekt, vil du komme dig inden for et par dage. Det er dog meget vigtigt at være opmærksom på risikofaktorerne og søge lægehjælp, når det er nødvendigt for din egen og dine kæres sikkerhed.