Har din elskede Alzheimers? Sådan hjælper du dem med at forblive trygge og alene!

Det er normalt at føle sig overvældet, når man finder ud af, at ens mor, far eller en af ​​ens nærmeste har Alzheimers sygdom. Man har måske mange spørgsmål i tankerne, såsom: "Vil de være i stand til at leve alene nu? Hvad skal vi gøre med deres sikkerhed?" Men bare rolig. Faktisk kan vi i de tidlige og midterste stadier af sygdommen med den rette planlægning hjælpe dem med at leve et relativt uafhængigt liv i deres velkendte miljø. Det vigtige er at skabe det nødvendige miljø for at leve det uafhængige liv sikkert .

Tænk over det, selv vi føler os lidt nervøse og forvirrede, når vi tager til et ukendt sted. En person med Alzheimers mærker det endnu mere. Derfor er det meget godt for deres mentale sundhed at blive i et velkendt hjem . Hyppige bopælsskift, besøg på hospitaler og plejehjem kan forårsage dem en masse stress og kan forværre deres fysiske og mentale tilstand. Lad os derfor skabe et miljø, hvor de kan føle sig trygge, uanset om det er deres eget hjem eller dit.

Lad os først se, om der er god belysning i huset?

• Sørg for en ensartet belysning i hele huset. Hvis de for eksempel skal gå fra et godt oplyst rum til en mørk gang, kan det være foruroligende.
• Placer sensorlamper eller små natlamper i mørke områder, f.eks. på stien til badeværelset om natten.
• Trapper og badeværelser skal være godt oplyste.
• Det ville være bedre, hvis man kunne installere lys i værelser og skabe, der tændes, så snart man træder ind i dem.
• Brug gardiner eller persienner for at lukke naturligt lys ind og reducere blænding.

Lad os tage os lidt af køkkenet og maden.

God ernæring er afgørende for en sund hjerne og krop. Efterhånden som Alzheimers sygdom skrider frem, kan der opstå problemer som appetitløshed, vægttab og dehydrering. Så lad os forberede køkkenet, så det at spise er en fornøjelse, ikke et besvær.

• Medbring nærende, letforberedte måltider . For eksempel færdigskårne salater og portionsvise portioner.
• I stedet for at bruge komfuret, så opbevar madvarer i fryseren, der kan varmes i mikrobølgeovnen.
• De kan blive forvirrede, når de skal vælge mad. Så i stedet for at spørge: "Hvad vil du spise?", så giv dem to simple muligheder, f.eks. "Vil du have noget brød? Eller noget ris?"
• For at gøre det nemmere at spise, brug bestik med store håndtag og tallerkener eller skåle med dybe kanter for at forhindre mad i at spilde.
• For at reducere spild af ting som vand, giv dem krus med låg. Eller fyld glasset cirka halvt op og giv dem et bøjeligt sugerør.
• Hvis du mener, at komfuret ikke er sikkert at bruge, kan du installere sikkerhedsknapper for at beskytte det mod børn. Der er også timere, der automatisk slukker komfuret efter et bestemt tidsrum.

Det er meget vigtigt at forebygge fald!

Fald er en stor risiko for ældre voksne. Disse ulykker sker isærligt på badeværelset. Hvis det er muligt, er det bedst at få nogen til at hjælpe dem, mens de bader. Følg desuden disse sikkerhedstrin.

Vær omhyggelig med at give medicinen til tiden.

Glemsomhed kan få dig til at glemme at tage din medicin. Her er nogle ting, du kan gøre for at undgå det.

• Få en pilleorganisator med dagene markeret, morgen og aften, og opbevar den et sted, hvor de nemt kan se den (f.eks. på køkkenbordet).
• Vigtigst af alt: Læg medicinen i medicinskabet fra de flasker, du har medbragt fra apoteket, og opbevar de andre medicinflasker låst væk . Du skal være endnu mere forsigtig med dette, hvis du har små børn derhjemme.
• Indstil en alarm for at minde dig om, hvornår du skal tage din medicin.
• Selv med alt dette skal du stadig tjekke regelmæssigt for at sikre dig, at de rent faktisk tager deres medicin. Nogle gange vil de måske ikke tage deres medicin, tror måske, at de ikke har brug for den, eller tror endda, at du prøver at forgifte dem.
• Undlad at skændes på sådanne tidspunkter. Vær lidt kreativ. For eksempel kan du give dem en 'smagsmedicinis' ved at blande medicinen i deres yndlingsis. Tal med din læge om dette og få råd.

Lad os gøre det nemmere at klæde sig på.

Disse ting vil gøre det mindre besværligt for dem at få tøj på, og noget de kan gøre selv.

• Giv dem enkle valg: De kan blive overvældede, hvis de har for meget tøj i deres skab. Så hav blot nogle få af deres yndlingstøj inden for rækkevidde.
• Let at have på: Tøj, der knappes foran, er lettere at tage på end tøj, der trækkes over hovedet. Tøj med velcro i stedet for knapper er lettere for folk med følelsesløshed i hænderne.
• Samme tøj: Hvis de stædigt prøver at have det samme tøj på, så køb to eller tre stykker mere tøj. Så kan du vaske det og holde det rent uden at skulle skændes med det.
• Komfortable sko: Vælg sko, der ikke kræver snørebånd, er skridsikre, lette at tage på (sko med indbygget fodtøj) eller har velcro.

Lad os fjerne farlige ting sikkert.

På grund af glemsomhed og forvirring er det farligt at efterlade visse ting, hvor de kan sætte sig fast. Lås skabene og læg disse ting væk.

• Medicin (ekstra)
• Alkohol
• Rengøringsvæsker
• Skarpe våben (såsom skovle, knive)
• Tændstikæsker, lightere
• Skydevåben (Det Nationale Institut for Ældre anbefaler at fjerne alle skydevåben og andre våben fra hjemmet eller opbevare dem forsvarligt låst væk.)

Tjek også om der er installeret brandslukker, røgdetektorer og kuliltedetektorer i hjemmet.

Er det tid til at stoppe med at køre bil?

Dette er et følsomt emne. I de tidlige stadier af sygdommen kan de muligvis køre bil. Men du bør selv tage ud og se. Vær opmærksom på følgende:

• Køretøjsulykker eller sammenstød.
• Køretøjet er bulet og ridset enkelte steder.
• Vanskeligheder med at forstå færdselsskilte og -regler.
• At køre for hurtigt eller for langsomt.
• Farer vild, kan ikke finde vejene.
• Hvis vejene ofte dytter af andre bilister.

Hold endelig øje med disse ting, når du besøger dem: Lugter huset af urin? Er der pletter på deres tøj? Har de uforklarlige blå mærker eller snitsår? Alle disse ting kan hjælpe os med at forstå, om de passer godt på sig selv. Husk, at det ikke er sikkert for nogen at være alene i de alvorlige stadier af sygdommen. Men i de tidlige og midterste stadier kan vi ved at tage disse sikkerhedsforanstaltninger og tjekke ind regelmæssigt hjælpe dem med at leve lykkeligt og uafhængigt i deres egne hjem.