Ting du behøver at vide om modermærker (modermærker)!

Vi har alle forskellige typer modermærker på kroppen, ikke? Nogle af dem er født med os, mens andre udvikler sig over tid. Blandt disse er modermærker noget, som mange mennesker har. Medicinsk kaldes de også nevus eller nævi . Nogle mennesker er dog lidt bange, fordi de ikke ved meget om disse modermærker. Så i dag skal vi tale om, hvad disse modermærker er, og hvordan vi skal passe på dem.

Hvad er modermærker? Hvordan ser de ud?

Kort sagt er modermærker udvækster, der dannes på overfladen af ​​din hud. De kan have samme farve som din hud, eller de kan være brune eller sorte. Modermærker kan være enkeltstående eller klynget sammen, hvilket betyder, at de kan forekomme hvor som helst på din krop, såvel som på slimhinder som indersiden af ​​din mund og øjne. Modermærker begynder ofte at dukke op i barndommen . De bliver mere synlige omkring 20-årsalderen. Det er almindeligt for en voksen at have mellem 10 og 40 modermærker. Den gennemsnitlige levetid for et modermærke er omkring 50 år. Med tiden ændrer disse modermærker sig. Nogle kan blive lidt hævede og lysere i farven. Du har måske endda bemærket, at nogle modermærker har hårsække. Nogle modermærker forbliver uændrede, mens andre falmer med tiden.

Findes der typer af fødselsmærker?

Ja, der findes forskellige typer af fødselsmærker. Lad os se på de vigtigste typer:

Almindelig nævi

Disse er de mest almindelige, harmløse modermærker, vi ser. De kan være lyserøde, lysebrune eller mørkebrune. Kanterne af disse pletter er tydeligt synlige.

Medfødte nævi

Disse er modermærker, der er til stede på din hud fra fødslen . De kaldes også medfødte nævi . Omkring én ud af 100 personer har disse modermærker. Disse modermærker er lidt mere tilbøjelige til at udvikle sig til melanom , en type hudkræft, end andre modermærker. Hvis dit modermærke er større end 8 millimeter, er det mere sandsynligt, at det er kræftfremkaldende.

Dysplastiske nævi (potentielt farlige)

Disse modermærker er normalt større end et blyantsviskelæder og har en uregelmæssig form. Disse kaldes dysplastiske nævi . Farven på disse modermærker er ikke ensartet. De kan være mørkebrune i midten, men kanterne kan være lysere og uregelmæssige. Disse modermærker er ofte arvelige. Det betyder, at hvis nogen i din familie har dem, er du mere tilbøjelig til at få dem. Personer med disse modermærker kan have mere end 100 modermærker på kroppen. Hvis du har disse typer 'dysplastiske nævi' , er du mere tilbøjelig til at udvikle en farlig type hudkræft kaldet 'melanom' . Derfor kan eventuelle ændringer i et af dine modermærkerHvis du ser det, er det helt sikkert værd at se en hudlæge til en undersøgelse.

Hvor almindelige er modermærker? Hvor forekommer de normalt?

Fødselsmærker er meget almindelige . De fleste mennesker har mellem 10 og 40. De fleste fødselsmærker opstår på dele af kroppen, der er udsat for solen . Det vil sige, hvor solens skadelige ultraviolette stråling rammer. Du har måske bemærket, at nye pletter opstår, når du bruger meget tid i solen.

Nogle almindelige spørgsmål om fødselsmærker

• Er fødselsmærker smitsomme?

Nej, fødselsmærker er ikke smitsomme .

• Gør fødselsmærker ondt?

Fødselsmærker gør normalt ikke ondt. Men hvis dit fødselsmærke gør ondt, eller du føler smerte , bør du helt sikkert kontakte en hudlæge.

• Kløer modermærker?

Hvis du kradser et modermærke, er det også et tegn på, at du bør se en læge.

• Er det normalt, at modermærker bløder?

Nej, hvis et modermærke bløder, er det helt sikkert noget, du bør se en læge om.

Er 'pigmenterede læsioner' det samme som fødselsmærker?

Pigmenterede læsioner er en generel betegnelse, der omfatter almindelige modermærker, solfregner og alderspletter (lentiginer). De fleste af disse pletter udvikler sig ikke til kræft, men hvis du har mange af dem, eller hvis de ser usædvanlige ud , er det vigtigt at få din hud tjekket regelmæssigt af en hudlæge. Dette vil hjælpe dig med at identificere eventuelle ændringer i dine "mistænkelige" pletter. Hvis du ser ændringer, kan din læge foretage en hudbiopsi . Dette indebærer at tage en lille prøve af pletten og undersøge den under et mikroskop. Dette vil hjælpe med at afgøre, om pletten er godartet, melanom eller en anden type hudkræft.

Hvad skal man gøre, hvis et nyt modermærke opstår efter 30-årsalderen?

Hvis du er over 30 og har fået en ny modermærke, så hold øje med den . Den er sandsynligvis harmløs, men vis den bestemt til din læge.

Hvorfor får vi modermærker? (Årsager)

Fødselsmærker dannes, når en type celle i vores hud vokser sammen i en klynge. Disse celler kaldes 'melanocytter' . Disse 'melanocytter' producerer det pigment, der giver vores hud dens farve. Så når disse celler samles på ét sted, ligner de et fødselsmærke.

Hvad er risikofaktorerne for øgede fødselsmærker?

Det vigtigste er overdreven soleksponering .

Hvad får modermærker til at blive sorte?

Fødselsmærker kan blive mørkere ved soleksponering, under graviditet og i puberteten.Under graviditet kan hormonelle ændringer, såsom ændring af farve og størrelse på modermærker, forekomme jævnt. Men hvis en modermærke ser ud til at ændre sig uregelmæssigt eller kun på den ene side , bør den undersøges af en hudlæge.

Hvorfor skal vi bekymre os om fødselsmærker på vores hud?

Vores hud er det største organ i vores krop. Det er også et af de få organer, vi kan se. Det er vigtigt for dit helbred at være proaktiv i forhold til at beskytte dig selv mod hudkræft, især hvis et af følgende gælder for dig:

• Hvis du har meget lys hud .
• Hvis du har mange modermærker på kroppen.
• Hvis dine nærmeste familiemedlemmer har mange fødselsmærker, usædvanlige pletter eller en historie med hudkræft .

Udover at begrænse soleksponering og bruge solcreme hver gang du går ud, kan regelmæssig kontrol af dine modermærker øge dine chancer for at opdage og behandle melanom og andre hudkræftformer tidligt .

Dermatologer anbefaler at tjekke din hud mindst én gang om måneden . De fleste modermærker er ikke-kræftfremkaldende. Men hvis du bemærker en ændring i farven eller udseendet af en modermærke, bør du kontakte en læge. Du bør også fortælle din læge om eventuelle modermærker, der bløder, væsker, klør, danner skorpe eller bliver smertefulde.

Hvad skal vi kigge efter, når vi undersøger modermærker? (ABCDE-metoden)

De fleste modermærker er harmløse. De modermærker, der bør undersøges lægeligt, er dem, der ser anderledes ud end andre modermærker på din krop (også kaldet et "grimme ællings tegn"), og dem, der ser nye ud efter 30-årsalderen. Hvis du bemærker ændringer i farven, tykkelsen, størrelsen eller formen på en modermærke, bør du kontakte en hudlæge. Vær også opmærksom på modermærker, der bløder, siver, klør, danner skorpe, gør ondt eller er smertefulde. Tjek din hud med et spejl eller bed nogen om hjælp. Vær særlig opmærksom på områder, der ofte udsættes for solen, såsom ansigt, arme, ben (især hos kvinder), bryst og ryg (især hos mænd). ABCDE-metoden er en måde at identificere modermærker, der kan være kræftfremkaldende. Hvis et af følgende tegn er til stede på din modermærke, skal du straks kontakte en hudlæge :

• A - Asymmetri: Hvis den ene side af dit modermærke ikke er den samme som den anden. Hvis du deler det i to, er de to sider ikke ens.
• B - Kant: Hvis kanten eller rammen af ​​modermærket er utydelig, sløret eller uregelmæssig.
• C - Farve:Hvis modermærket ikke har en ensartet farve, men en blanding af forskellige farver (såsom lysebrun, mørkebrun, sort, blå, hvid, rød).
• D - Diameter: Hvis prikkens diameter er større end et viskelæder (ca. 6 millimeter).
• E - Elevation /Evolution: Hvis modermærket tidligere var fladt og pludselig hæver sig, eller hvis modermærket ændrer sig hurtigt i udseende, størrelse eller form inden for kort tid.

Melanom er mest almindeligt på ryggen hos mænd. Det er mest almindeligt på underbenene hos kvinder. Melanom er den mest almindelige kræfttype hos kvinder mellem 25 og 29 år. Derfor er det meget vigtigt at være opmærksom på dette.

Hvad gør en hudlæge, hvis de har mistanke om et modermærke?

Normale, godartede modermærker behøver ikke at blive fjernet (de kan efterlade et ar). Hvis din hudlæge har mistanke om en modermærke, vil de foretage en hudbiopsi . Det betyder, at man tager en lille prøve af modermærket og undersøger den under et mikroskop. En diagnose kan normalt stilles inden for en uge. Hvis modermærket bekræftes at være kræftfremkaldende, bør det fjernes helt . Hvis du tror, ​​at en modermærke ændrer sig, eller hvis du bemærker nogen mistænkelige træk, skal du kontakte en hudlæge for at få modermærket undersøgt.

Vil du virkelig fjerne modermærker? Hvordan fjerner man dem?

Et normalt modermærke behøver ikke at blive fjernet. Hvis du gør det, vil det højst sandsynligt efterlade et ar. Forsøg aldrig at fjerne et modermærke selv. Der er folk, der forsøger at fjerne modermærker og vorter med visse cremer, forbrændinger, frysning og lasermetoder, som du kan købe på apoteker. Hvis du gør det, kan du ikke blot få en infektion, men du kan også ubevidst fjerne en hudkræft som melanom, hvilket kan være et stort problem . Hudkræft kan, hvis det ikke opdages tidligt, sprede sig til andre organer. At genkende et usædvanligt modermærke er den eneste måde at forhindre det på. Derfor er professionel lægehjælp afgørende .

Kan modermærker behandles derhjemme?

Læger anbefaler ikke at bruge husråd mod modermærker . Hvis du har nogen bekymringer, skal du tale med en hudlæge.

Hvilke komplikationer kan opstå ved fødselsmærker?

Den vigtigste komplikation er, at nogle fødselsmærker kan udvikle sig til hudkræft kaldet melanom .

Kan modermærker forebygges? Hvordan beskytter man sin hud?

Da modermærker er naturlige udvækster på huden, kan de ikke forebygges fuldstændigt . Du kan dog være proaktiv i at beskytte dig selv (eller opdage hudkræft tidligt). Sådan gør du:

• Begræns din eksponering for solen.Pas på den stærke sol, især mellem kl. 10 og 16.
• Brug solcreme (mindst SPF 30) hver dag.
• Tjek dine modermærker mindst én gang om måneden og se om der er nogen abnormiteter .

Det er meget vigtigt for dit helbred at gøre disse ting, især hvis du har lys hud, mange pletter på kroppen, eller hvis nogen i din familie har haft hudkræft.

Hvordan skal jeg tjekke mine fødselsmærker?

Foretag selvundersøgelser af huden hver måned. Det er bedst at gøre dette efter badning, når din hud stadig er fugtig.

• Brug hvis det er muligt et spejl i fuld længde og et håndspejl til at se tæt på.
• Bed et familiemedlem om at hjælpe dig med at tage sig af svært synlige områder, som f.eks. udendørsområdet.
• Prøv at tjekke på samme måde hver måned, så du ikke går glip af noget.
• Se fra hovedet og ned. Se på alle dele af kroppen (forside, bagside, sider, selv neglene).
• Og glem ikke de "skjulte" steder : mellem fingrene, mellem tæerne , i lysken, på fodsålerne og bag knæene.
• Undersøg din hovedbund og hals omhyggeligt.
• Hold styr på alle pletter på din krop og hvordan de ser ud. Hvis det er muligt, så tag et billede med en lineal og datér det. På den måde kan du nemt se, om pletterne ændrer sig.
• Hvis de ændrer sig på nogen måde (farve, form, størrelse, kant osv.), eller hvis der opstår et sår, der ikke heler, skal du kontakte en hudlæge . Fortæl også din læge om eventuelle nye pletter, som du har mistanke om.

Husk altid at være mistænksom over for enhver ny modermærke, der opstår efter 30-årsalderen. De fleste udvækster efter 30-årsalderen er harmløse og kan være en normal del af aldring. Men hvis du bemærker en ny udvækst, skal du sørge for at vise den til en læge. Han eller hun vil undersøge den og om nødvendigt udføre en hudbiopsi .

Modermærker kan opstå overalt på huden, inklusive på slimhinder såsom mund, øjne og kønsorganer. Hvis du har haft melanom før (eller har en stærk familiehistorie), er det en god idé at få din tandlæge, øjenlæge og gynækolog til at undersøge disse områder for modermærker årligt , udover regelmæssige kontrolbesøg hos en hudlæge.

Besked til hjemmet: Hvad du skal huske fra det, vi har talt om

Okay, så lad os bare minde dig om de ting, vi har talt om, som du skal huske på:

• Modermærker er almindelige for mange mennesker. Bare rolig, de fleste er harmløse.
• Vær opmærksom på pletterne på din krop. Tjek dig selv mindst én gang om måneden, eller få en, du stoler på, til at tjekke dem.
• Husk de ABCDE- karakteristika, vi talte om. På et tidspunkt:
• Symmetri (Er begge sider ikke lige store?)
• B -orden (Er grænsen uregelmæssig?)
• Farve (Er farven ikke den samme, er der forskellige farver?)
• Diameter (større end et viskelæder?)
• Evolution (forandrer sig hurtigt, fremadstormende?)

...Hvis du har et af følgende symptomer, skal du straks kontakte en hudlæge.

• Vær særligt forsigtig med nye pletter, der opstår efter 30-årsalderen .
• Forsøg aldrig at fjerne modermærker derhjemme. Det kan forårsage mere skade.
• Beskyt dig mod solen. Brug solcreme og begræns din udsættelse for stærkt sollys.

Hvis du er i tvivl eller bekymret om dine modermærker, er det bedst at tale med en læge uden at holde det for dig selv.

---

` Fødselsmærker, Modermærker, Hudkræft, Melanom, Dermatologi, Hudpletter, ABCDE, Nevus, Hudens sundhed