Har dit barn også ADHD? Så lad os lære præcis om denne terapibehandling!

Har du nogensinde følt, at dit barn er lidt uroligt, urolig eller har svært ved at være opmærksom? Når du ser disse symptomer hos et barn, siger læger nogle gange, at barnet kan have en tilstand kaldet "(ADHD - Attention Deficit Hyperactivity Disorder)" . Så i dette tilfælde er en anden meget vigtig ting, sammen med medicin, den behandling, der gives til disse børn, som er "(Terapi)" . I denne artikel vil vi tale om, hvad "(Terapi)" er, og hvordan det kan hjælpe vores børn med "(ADHD)".

Hvad er terapi for et barn med ADHD?

Kort sagt er "terapi" en særlig metode, der hjælper børn med "ADHD" med at håndtere de vanskeligheder, de oplever i hverdagen på grund af deres særlige tilstand. Det svarer til et barn, der taler med en specialuddannet rådgiver eller "terapeut" og deltager i individuelle aktiviteter. Under disse møder læres barnet mange vigtige færdigheder, der er nødvendige i hverdagen, skolearbejdet og sociale relationer.

Forestil dig, at hvis dit barn har svært ved at lytte til, hvad nogen siger, har svært ved at holde fokus på én ting, eller har svært ved at koncentrere sig om skolearbejde, lærer denne "terapi" barnet, hvordan det gradvist kan forbedre disse ting. Dette er ikke en straf eller en måde at tvinge barnet til at gøre noget på, men noget, der gøres på en meget venlig måde og vinder barnets hjerte.

Nogle børn kan have andre mindre vanskeligheder udover ADHD. For eksempel vanskeligheder med at opretholde balancen, manglende evne til at skrive pænt og tydeligt osv. I sådanne tilfælde findes der en anden særlig type "terapi" kaldet "ergoterapi" . Den giver også barnet den nødvendige støtte.

Læger ordinerer ofte medicin til børn med ADHD. Denne medicin kan hjælpe med at forbedre et barns opmærksomhedsspændvidde, selvkontrol og evne til at bevare roen uden at være urolig. Men det vigtigste, vi alle skal huske, er, at medicin alene måske ikke er nok. Når medicin kombineres med terapi, kan vi forvente de bedste resultater. Når begge dele går sammen, accelereres barnets fremskridt, og der er stor chance for, at disse fremskridt vil være permanente.

Hvorfor er denne "(terapi)" så vigtig for børn med "(ADHD)"?

Disse behandlingsmetoder med "(terapi)" giver stor lindring og bekvemmelighed til børn med "(ADHD)" i skolearbejde såvel som i de daglige huslige pligter. Når du ser dit barn forbedre sig på små måder dag for dag, vil du også føle stor glæde og håb.

Her er nogle af de vigtigste fordele ved denne terapi for børn:

• At vænne sig til at gøre tingene på en ordentlig måde:I stedet for at sprede bøger og legetøj overalt som før, vænner de sig gradvist til at holde orden i deres ejendele og bøger, holde deres værelse ryddeligt og være punktlige. Dette er meget vigtigt for deres fremtid.
• Det bliver lettere at fokusere på skolearbejdet: I stedet for konstant at blive distraheret af det ene eller det andet, lærer de at fokusere på det, læreren underviser i, og på lektionen. Dette øger også deres evne til at lære.
• De lærer at lytte opmærksomt til, hvad andre siger: De lærer at lytte tålmodigt og opmærksomt, uanset om det er noget, læreren siger, noget, du siger, eller noget, en ven siger. Dette er meget vigtigt for god kommunikation.
• De lærer at komme godt ud af det med andre og komme godt ud af det med hinanden: I stedet for konstant at skændes med deres venner, lærer de at lege sammen, deltage i gruppeaktiviteter og forklare deres ideer til andre.
• Adfærdsproblemer aftager: Adfærdsproblemer som at være impulsive, blive hurtigt vred og afbryde andre aftager gradvist, og de lærer at kontrollere deres følelser.

Efterhånden som disse færdigheder udvikles, føler barnet sig godt tilpas med sig selv. De udvikler troen på, at "jeg kan også gøre det".

En anden meget vigtig ting er, at nogle børn med ADHD kan opleve en masse stress, tristhed og frustration. Forestil dig, hvor trist det må være for et barn konstant at blive spurgt om ting som: "Hvorfor kan du ikke sidde stille?" og "Hvorfor lytter du ikke til, hvad jeg siger?" af andre.

• Deres selvtillid kan gradvist falde og sige: "Jeg kan ikke gøre noget af det her rigtigt. "
• De tænker måske: "Jeg skaber problemer for mor, far og lærerne."
• For nogle børn kan dette føre til langvarige psykiske lidelser såsom depression, konstant følelse af unødvendig frygt (angst), konstant vrede og ekstrem frustration.

Så når et barn lærer de færdigheder, der er nødvendige for at håndtere sin ADHD gennem terapi, begynder de at udføre deres arbejde bedre end før. Derefter begynder de at føle sig gladere, mere afslappede og mere selvsikre. Dette er meget vigtigt for barnets generelle mentale sundhed.

Hvordan fungerer denne "(ADHD)"-terapi?

Jeg har sagt før, at dette er meget praktisk. I "ADHD-terapi" lærer børn nye ting ikke ved at huske ting fra bøger, men ved at gøre dem. Det er som at lære en vigtig lektie, mens man leger og har det sjovt.

Rådgiveren, eller "terapeuten", deler forskellige aktiviteter og nye idéer med barnet, der hjælper barnet med gradvist at opbygge de færdigheder, det har brug for. Disse aktiviteter udføres på en måde, der er passende for barnets alder, forståelsesniveau og interesser.

• Forestil dig, du kan lære et barn en studierutine, en metode (studieteknikker).
• Emotionelle færdigheder kan læres for at hjælpe børn med at identificere og kontrollere deres følelser (vrede, tristhed, frygt).
• Du kan lære dig simple mindfulness-øvelser, såsom mindful vejrtrækning, for at hjælpe dig med at holde fokus. Disse er meget enkle, men meget nyttige.
• De lærer også ting som hvordan man interagerer med andre på en venlig og imødekommende måde (sociale færdigheder), hvordan man venter på sin tur, og hvordan man hjælper andre.
• Gennem denne "terapi" kan barnet også lære færdigheder til at håndtere angst, når det føler sig bange eller ængsteligt.

Det vigtigste er, at barnet ikke bare lytter til, hvad det lærer, men også skal øve sig i færdighederne i hverdagen. Rådgiveren hjælper og opmuntrer også barnet i dette. Nogle gange giver de barnet også små opgaver, de skal lave derhjemme.

I ADHD-terapi er det afgørende at opbygge et godt, tillidsfuldt og positivt forhold mellem terapeuten og barnet. Så føler barnet sig interesseret i det, det lærer, og det bliver meget opmuntret. Barnet føler sig tryg ved, at "jeg er ikke alene, der er nogen til at hjælpe mig." Det er på denne tillid, at barnet motiveres til at lære nye ting og ændre sin adfærd. Nogle gange bringes disse nødvendige færdigheder tættere på barnet gennem aktiviteter, som barnet kan lide, såsom at tegne, bruge forskellige legetøj, fortælle historier og spille skuespil.

Så lad os huske, hvad vi talte om? (Hjemmebesked)

Det er normalt at føle sig overvældet og ængstelig, når en læge fortæller dig, at dit barn har ADHD. Det er dog vigtigt at søge den rigtige information og ikke gå i panik.

• Terapi er en essentiel behandling for et barn med ADHD, ikke kun medicin. De bedste resultater opnås, når begge dele kombineres.
• Denne "(terapi)" hjælper børn med at lære mange vigtige færdigheder, der er nødvendige for hverdagen, læring og sociale relationer. Disse hjælper dem med at udvikle opmærksomhed, organisere deres arbejde og komme godt ud af det med andre.
• Terapi kan også være en stor hjælp til at håndtere de følelsesmæssige vanskeligheder, der kan opstå på grund af ADHD. Dette hjælper barnet med at øge sin selvtillid og blive lykkeligere.
• Når du finder ud af, at dit barn har ADHD, så tro aldrig, at dets fremtid er ødelagt. Med den rette lægelige rådgivning kan vi gøre en stor, positiv forskel i barnets liv gennem behandlingsmetoder som "terapi". Vær derfor altid med dit barn med håb. Din kærlighed, støtte og opmuntring vil være en stor styrke for dit barn i denne proces.

`ADHD, Behandling, Terapi, Børns sundhed, ADHD, Adfærdsproblemer, Mental sundhed, Rådgivning