Har du også prikken i dine hænder og fødder? (Prikken i hænder og fødder) - Lad os tale om det!

Nogle gange, når vi sidder i den samme stilling i lang tid, eller når vi sover, prikker vores hænder og fødder, ikke sandt? Denne følelse, der føles som myrer, der løber rundt eller bliver stukket af nåle, forsvinder efter et stykke tid. Det er normalt. Men hvis denne prikkende fornemmelse i dine hænder og fødder fortsætter, eller hvis den opstår ofte, er det ikke en god idé blot at ignorere den. Fordi det kan være et signal om et problem i vores krop.

Hvad er denne prikkende fornemmelse?

I medicin kalder vi denne tilstand paræstesi . Ud over prikken kan nogle mennesker opleve en prikkende fornemmelse, en brændende fornemmelse under huden eller følelsesløshed.

Forestil dig, at du sidder med benene over kors i lang tid. Så kommer en nerve i underbenet i klemme, og det begynder at prikken i benet. Men når du ændrer stilling, forsvinder prikken gradvist. Dette kalder vi midlertidig prikken . Dette er ikke farligt.

Perifer neuropati opstår, når nerverne, der løber væk fra hjernen og rygmarven, især dem i hænder og fødder, bliver beskadiget. Det kan forværres med tiden og føre til gangbesvær og endda permanent invaliditet. Derfor er det vigtigt at se en læge med det samme, hvis du oplever vedvarende prikken.

Hvad er de primære årsager til prikken?

Der er mange årsager til prikken i hænder og fødder. Den mest almindelige og hyppigste årsag er diabetes mellitus . Omkring to tredjedele af personer med diabetes har en eller anden grad af nerveskader. Ofte kan denne prikkende fornemmelse opstå som et af de første symptomer på diabetes. Det starter normalt i tæerne, bevæger sig op ad benene og påvirker derefter hænderne.

Udover diabetes er der mange andre faktorer , der kan påvirke dette. Lad os se på denne tabel for at forstå dem tydeligt.

Hvordan finder en læge ud af dette?

Når du går til lægen for at tale om denne tilstand, vil han først stille dig et par spørgsmål. Han vil stille dig en masse detaljer om dine symptomer, dit erhverv, din livsstil (såsom alkoholforbrug), og om nogen i din familie har haft denne type neurologisk sygdom.

Derefter vil der blive foretaget en fysisk undersøgelse, og om nødvendigt kan der blive foretaget en henvisning til flere tests.

• Blodprøver: Påviser diabetes, vitaminmangel, nyre- og leverfunktion og problemer med immunsystemet.
• Nervefunktionstest: NCV-testen (nerveledningshastighed) , som måler den hastighed, hvormed elektriske signaler bevæger sig gennem nerverne, og EMG-testen (elektromyogram) , som måler musklernes elektriske aktivitet, er de vigtigste af disse.
• Andre scanninger: CT-scanninger eller MR-scanninger kan kontrollere for nervekompression eller anden skade.
• Nervebiopsi : Meget sjældent kan det være nødvendigt at tage og teste et lille stykke af en nerve.

Hvad er behandlingerne for dette, og hvad kan vi gøre?

Prikken behandles ved at finde og behandle den underliggende årsag . Det vigtige er, at hvis nervecellerne ikke ødelægges fuldstændigt, kan de regenerere sig.

• Behandling af den underliggende tilstand: I tilfælde af diabetes kan god kontrol af blodsukkerniveauet stoppe udviklingen af ​​nerveskader. I tilfælde af vitaminmangel kan tilstanden kureres ved at tage vitaminer ordineret af lægen.
• Medicin: Din læge kan ordinere visse lægemidler til at kontrollere hævelse og smerter.
• Fysioterapi: Motion og fysioterapi er meget nyttige til at styrke muskler og forbedre balancen.
• Livsstilsændringer:
• Undgå rygning: Rygning trækker blodkarrene, der forsyner nerverne med næringsstoffer.
• Begræns eller stop med at drikke alkohol.
• Spiser en afbalanceret kost.
• Opretholdelse af en sund vægt.
• Træning efter lægens anvisning.

Situationer, hvor du har brug for akut lægehjælp

Hvis du har normal hovedpine, kan du kontakte en læge for at finde ud af årsagen. Men hvis du oplever et eller flere af følgende symptomer sammen med din hovedpine, bør du straks tage til skadestuen . Disse kan være tegn på en alvorlig tilstand, såsom et slagtilfælde.