Har du tørre, sprukne læber? Lad os tale om sprukne læber (Cheilitis)!

Føles dine læber tørre og sprukne, ikke kun i den kolde årstid, men også på varme dage? Nogle gange kan dine læber revne og bløde. Dette er et virkelig irriterende problem for mange mennesker. I dag taler vi om sprukne læber, en tilstand, som vi lægeligt kalder cheilitis. Selvom det normalt ikke er alvorligt, er det ikke mindre ubehageligt.

Hvad er cheilitis?

Kort sagt er sprukne læber, når dine læber bliver tørre og revnede. Hvis du føler en svie, svie eller smerte i dine læber, har du sandsynligvis sprukne læber. I medicin kalder vi denne tilstand cheilitis. Det er en betændelse i læberne. Det kan være kortvarigt eller langvarigt.

Vi tror ofte, at sprukne læber kun skyldes koldt vejr. Men det er ikke sandt. Dine læber kan blive tørre, ømme og skællede på alle tider af året, især i sommermånederne, når de udsættes for solen. Denne risiko er især høj, hvis du har for vane at slikke eller tygge dine læber ofte, eller hvis du bruger kosmetik, der udtørrer dine læber.

Har du også disse symptomer?

Når du har sprukne læber, kan hver person opleve forskellige symptomer . Se om du har nogen af ​​disse.

Hvorfor bliver vores læber så tørre? Hvad er årsagerne?

Der er ikke én enkelt årsag til sprukne læber, men mange faktorer kan bidrage til det. Lad os se på de vigtigste årsager.

Miljømæssige og vanerelaterede årsager

• Vejr: Tørt eller ekstremt koldt vejr kan suge fugt ud af dine læber.
• Tør luft: Tør luft i rum med aircondition (AC) eller varmeapparater kan forårsage tørre læber.
• Mangel på oliekirtler i læberne: Forestil dig, at læberne i modsætning til vores ansigt ikke har oliekirtler. Derfor har læberne mindre evne til at beskytte sig mod det ydre miljø.
• Hyppig slikning af læberne: Når vores læber er tørre, slikker vi dem instinktivt. Men dette giver kun midlertidig lindring. Når spyttet tørrer ind, fordamper fugtigheden i vores læber sammen med det, hvilket gør dem endnu tørrere.
• Soleksponering: Ligesom huden kan læber også blive beskadiget af solen.
• Andre vaner : At holde metalgenstande som kuglepenne og nåle i munden og konstant pille i læberne kan også forårsage dette.

Ernæring, medicin og medicinske tilstande

• Drik mindre vand: Dehydrering er en væsentlig årsag til sprukne læber.
• Ernæringsmæssige mangler: Mangel på næringsstoffer som vitamin B og jern kan forårsage sprukne læber, især i mundvigene.
• Visse kosmetiske produkter: Nogle læbestifter eller læbepomader indeholder dufte, mentol og kamfer, som kan irritere dine læber og udtørre dem.
• Visse lægemidler: Nogle lægemidler mod forhøjet blodtryk, retinoider mod akne, kemoterapi og lithium kan også forårsage tørre læber som en bivirkning.
• Andre medicinske tilstande:Allergier, sygdomme i skjoldbruskkirtlen, autoimmune lidelser og nogle svampe-, bakterie- eller virusinfektioner kan også forårsage vedvarende sprukne læber.

Hjemmemidler mod sprukne læber

Det bedste er, at disse sprukne læber i de fleste tilfælde kan behandles derhjemme med et par enkle behandlinger.

• Brug en god læbepomade: En god læbepomade kan beskytte dine følsomme læber mod miljøet. Vælg en, der indeholder ingredienser som vaseline for at bevare fugtigheden og dimethicone for at forsegle revner. Hvis du skal være i solen, så vælg en læbepomade med SPF.
• Drik nok vand: At drikke nok vand i løbet af dagen kan hjælpe med at forhindre dehydrering, hvilket er meget vigtigt for læbernes sundhed.
• Stop vanen med at slikke dine læber lige nu: Det er det værste, du kan gøre. Påfør læbepomade, når dine læber føles tørre. Gør det til en vane.
• Pil ikke i dine læber: Huden på dine læber er meget sart. At pille i dine læber kan forårsage blødning, øget smerte og forsinket heling.
• Beskyt dine læber: Hvis du skal til et koldt klima, så dæk din mund og dine læber med noget som et tørklæde.

Hvornår skal vi se en læge om dette?

Normalt bør en sprukken læbe hele inden for to til tre uger med hjemmepleje. Men hvis din sprukne læbe ikke heler, uanset hvor meget pleje du giver den, forværres eller bløder ofte, bør du helt sikkert se en læge, især en hudlæge.

Fordi vedvarende sprukne læber nogle gange kan være et symptom på en anden medicinsk tilstand.

• Infektion: Lægen kan tage en lille hudprøve (biopsi) for at afgøre, om cheilitis er forårsaget af en svampe- eller bakterieinfektion.
• Angular cheilitis: Dette er en tilstand, hvor mundvigene revner. Dette kan være forbundet med visse sygdomme i immunsystemet, så din læge kan anbefale en blodprøve.
• Allergi: Test kan udføres for at bekræfte, om du er allergisk over for noget.
• Ernæringsmangel: En blodprøve kan afgøre, om du har jern- eller B-vitaminmangel.
• Aktinisk cheilitis:Dette er en præcancerøs tilstand forårsaget af langvarig udsættelse for solen. Tidlig opdagelse og behandling er meget vigtig.

Hvis tilstanden fortsætter, skal du derfor ikke være for doven . Kontakt straks din læge for at få råd.