De første to måneder af din graviditet er gået godt. Nu går du ind i en meget vigtig og meget spændende tid. Disse 9-12 uger markerer afslutningen på dit første trimester. I løbet af denne tid vokser din lille guldklump med et utroligt tempo. Samtidig gennemgår din krop en masse forandringer. Så lad os se, hvad der præcist sker i løbet af disse par uger?
Uge 9: Din baby er nu på størrelse med en jordnød!
Hvad er der galt med babyen?
Forestil dig, din baby er nu på størrelse med en jordnød, omkring 1,2 cm. Men han vokser meget hurtigt. Nu er babyens hoved lidt mere lige, og nakken begynder at udvikle sig godt. Det fantastiske er, at babyens skelet begynder at dannes på dette tidspunkt. Men disse knogler er stadig meget bløde .
De små øjenlåg er stadig lukkede. Næsen begynder også at komme frem. Hvis du får foretaget en ultralydsscanning på dette tidspunkt, vil du kunne se babyen bevæge sig rundt inde i livmoderen. Det vil dog tage et stykke tid, før du kan mærke disse bevægelser.
Hvordan har mor det?
Efterhånden som din livmoder fortsætter med at vokse, kan du føle, at din taljemål bliver lidt større. Men det er stadig svært for udenforstående at se, at du er gravid. I denne periode får graviditetshormoner dit fordøjelsessystem til at sætte lidt ned i tempo. Dette hjælper din krop med at absorbere så mange næringsstoffer som muligt. Som en bivirkning kan du dog opleve ting som forstoppelse eller oppustethed.
Hormoner afslapper også musklerne mellem mavesækken og spiserøret. Dette kan forårsage halsbrand hos nogle mødre. Du har måske ikke taget meget på i vægt endnu, så det er ikke noget problem.
Et lille tip til dig denne uge: Spis så mange fødevarer med højt indhold af kalcium som muligt. Inkluder ting som ost, mælk, yoghurt, laks, skaldyr, broccoli og spinat i din kost. Dette kalcium er essentielt for din babys hurtigt udviklende knogler, såvel som for dig.
Uge 10: Din lille guldklump er nu som en grøn oliven!
Hvad er der galt med babyen?
Din baby er stadig lille, omtrent på størrelse med en grøn oliven, cirka 2,5 cm lang. Men han ser ud som og opfører sig som et lille menneske nu. Hans arme og ben er lidt længere nu. Han kan bøje albuer og knæ. Fingre og tæer er nu tydeligt adskilt.
Hvordan har mor det?
Din livmoder, som engang var på størrelse med din knytnæve, er nu på størrelse med en grapefrugt. Din mave er måske stadig knap synlig, men du vil have det meget bedre med at have løsere tøj på. Du kan stadig føle dig træt og humørsyg i denne periode. Men bare rolig, disse gener vil ikke vare meget længere. De fleste af disse vil aftage ved udgangen af første trimester.
Et lille tip til dig denne uge: Nu er det bedste tidspunkt at overveje en graviditets-bh. Du får brug for en snart. Hvis du planlægger at amme, er det også en god idé at fylde op med et par amme-bh'er, der er specielt designet til formålet.
11 uger: Baby på størrelse med et jordbær!
Hvad er der galt med babyen?
Dette er endnu en uge med stor vækst. Din baby er nu omtrent på størrelse med et jordbær, cirka 5 cm lang. På dette tidspunkt, hvis din læge bruger en særlig enhed kaldet en Doppler, vil du være i stand til at høre babyens hjerteslag, der laver den hurtige "s ...
Små tænder begynder også at dannes i babyens mund i denne uge. Tarmene vokser så hurtigt, at de bliver presset ind i navlestrengen. Selvom babyens kønsorganer begynder at blive dannet, er det stadig for tidligt at sige det nøjagtige køn ud fra en scanning.
Hvordan har mor det?
Du vil opleve både de gode og dårlige virkninger af graviditetshormoner i denne periode. Du vil bemærke, at dit hår, dine fingernegle og dine tånegle vokser hurtigere end normalt. Samtidig kan nogle kommende mødre opleve fedtet hud og akne. Dette er alt sammen hormonelle forandringer, så bare rolig.
Den gode nyhed er, at den kvalme og opkastning, du oplevede, burde være stort set aftaget nu. Men selvom du får en god nats søvn, kan du stadig føle dig udmattet i løbet af dagen.
Et lille tip til dig i denne uge: Bestil tid hos tandlægen. Gå til tandlægen mindst én gang i løbet af disse 9 måneder. Børst og brug tandtråd dagligt. Tag den prænatalvitamin, som din læge har givet dig. Calciumet i det hjælper med at holde dine tænder stærke. På grund af stigningen i hormoner og blodvolumen i din krop kan dit tandkød bløde, når du børster tænder. Hvis dette sker, skal du bruge en tandbørste med bløde børstehår.
12 uger: En baby på størrelse med et fed hvidløg!
Hvad er der galt med babyen?
Din baby er nu omkring 6 cm lang, omtrent på størrelse med et hvidløg. Fra tændernes rødder til tåneglene udvikler hver del af kroppen sig. Set fra siden har han nu en komplet ansigtsprofil med en tydelig næse og hage. Han vil fortsætte med at vokse, blive større og stærkere gennem resten af graviditeten.
Vigtigst af alt: Når denne uge slutter, falder risikoen for spontan abort betydeligt . Dette er en stor trøst for både dig og din far.
Hvordan har mor det?
I løbet af de næste par uger vil du begynde at føle dig mere energisk. Trætheden fra første trimester vil være væk. Nu har du måske taget 0,7 til 2,3 kg på.
Din krop producerer mere melanin, hvilket kan få dine øjenlåg, kinder og næse til at blive brune. Din vulva kan også blive blå på grund af øget blodgennemstrømning. Dette er normalt.
Overraskende nok kan fædre nogle gange også vise graviditetssymptomer i denne periode. De kan også opleve ting som kvalme, mavekramper, ændringer i appetitten og vægtøgning. Denne tilstand kaldes Couvade syndrom.
Et lille tip til dig denne uge: Du skal ikke bekymre dig for meget om strækmærker. Mange kvinder udvikler dem på deres bryster, mave, hofter eller balder under graviditeten. De forsvinder ikke helt, men de falmer i høj grad efter fødslen. Selvom der findes forskellige cremer og olier på markedet til dette, er det ikke videnskabeligt bevist, at de forhindrer dannelsen af dem. I hvilken grad de udvikler sig, afhænger af din huds naturlige elasticitet.
Udvikling i livmoderen ved udgangen af den tredje måned
Kort sagt, ved udgangen af den tredje måned, eller 12 uger, vil din baby være fuldt udviklet. Lad os se på nogle af de fantastiske ting, der er sket indtil videre.
| Kropsdel/-system | Den udvikling, der har fundet sted |
|---|---|
| Hænder og fødder | Hænder, håndflader, fingre, fødder og tæer er fuldt udviklede. De små hænder kan endda krølle sig og strække sig. |
| Negle | Fingernegle og tånegle begynder at vokse. |
| Ører | De ydre ører er nu dannet. |
| Tænder | Tænderne begynder at dannes inde i tandkødet. |
| Hovedsystemer | Kredsløbs- og urinvejssystemet fungerer nu, og leveren producerer galde. |
Det er virkelig en vidunderlig tid. Et nyt liv skabes i din krop. Selv hvis du føler lidt ubehag, så husk at det hele er en del af denne vidunderlige proces. Hvis du har bekymringer eller tvivl, så vær ikke bange for at tale med din læge om det.
Besked til hjemmet
- Uge 9-12 er en tid med meget hurtig vækst, hvor alle de vigtigste dele og organer i babyens krop er dannet.
- Ubehaget i første trimester, såsom ekstrem træthed og kvalme, vil stort set aftage ved udgangen af denne periode.
- Det er meget vigtigt at spise en afbalanceret kost rig på calcium og drikke nok vand.
- Gå ikke glip af dine klinikaftaler. Tal med din læge om eventuelle spørgsmål eller bekymringer, du måtte have.
- Risikoen for spontan abort falder betydeligt efter 12 uger. Dette er en vigtig milepæl i denne rejse.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar