Kann Ihr Kind nicht lange stillsitzen? Hört es nicht zu, was man sagt? Fehlt ihm in der Schule die Routine und vergisst es ständig Dinge? Wenn Sie diese Anzeichen bemerken, denken Sie vielleicht, dass es nicht weiß, dass es ADHS ( Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung ) hat. Vielleicht kennen Sie dieses Problem auch. Macht es kleine Fehler bei der Arbeit, verliert oft Dinge wie Schlüssel? Wirkt es in Besprechungen abwesend? Bevor Sie voreilige Schlüsse ziehen, sollten Sie überlegen, ob es dafür andere Gründe geben könnte. Vielleicht ist es gar keine Krankheit. Und vielleicht lässt es sich auch ganz einfach selbst beheben.
Was sind die Ursachen, die wie ADHS aussehen, aber keine ADHS sind?
Lassen Sie uns nun über einige Erkrankungen sprechen, die ADHS-Symptome wie Unaufmerksamkeit und Zappeligkeit imitieren können, aber tatsächlich andere Ursachen haben. Wenn Sie diese kennen, können Sie unnötige Panik vermeiden.
| Grund | Merkmale, auf die man achten sollte |
|---|---|
| Dehydrierung | Wasser ist für die einwandfreie Funktion unseres Gehirns unerlässlich. Bei Flüssigkeitsmangel gerät die Gehirnchemie aus dem Gleichgewicht, was Gedächtnis, Denkvermögen und Entscheidungsfähigkeit beeinträchtigt. Wenn Sie sich unkonzentriert fühlen, trinken Sie ein Glas Wasser. |
| Falsche Ernährung | Wann haben Sie zuletzt eine richtige Mahlzeit zu sich genommen? Niedriger Blutzucker kann Reizbarkeit, Wut, Schläfrigkeit und Verwirrtheit verursachen. Der übermäßige Verzehr von Süßigkeiten kann zudem die Gehirnfunktion beeinträchtigen. |
| Koffeinerhöhung | Eine kleine Menge Koffein kann die Aufmerksamkeit steigern. Zu viel davon kann jedoch zu Unruhe und Konzentrationsschwierigkeiten führen. Koffein ist nicht nur in Tee und Kaffee enthalten, sondern auch in Schokolade, einigen Kopfschmerzmitteln und manchen Erfrischungsgetränken. |
| Schlafmangel | Das ist ein Problem, das viele Menschen kennen. Wir arbeiten bis spät in die Nacht und stehen früh auf, um den Mangel an Schlaf auszugleichen. Doch wenn wir nicht genug Schlaf bekommen, leiden unser Gedächtnis, unsere Lernfähigkeit, unsere Stimmung und unser Urteilsvermögen erheblich . Außerdem machen wir dann häufiger Fehler. |
| Stress | Stress ist die Reaktion unseres Körpers auf eine wahrgenommene Bedrohung. Bei einem Kind kann das ein schwieriges Schulfach, ein Streit mit einem Freund oder Probleme zu Hause sein. Bei einem Erwachsenen können es Probleme im Beruf oder Geldsorgen sein. Wenn wir uns von solchen Dingen ablenken lassen, verlieren wir den Fokus auf das Wesentliche. |
Ursachen, die Kinder besonders betreffen
Mobbing in der Schule
Dies hat schwerwiegende Auswirkungen auf die Psyche von Kindern. Gerade heutzutage ist es schwierig, Cybermobbing per E-Mail, SMS und Chatrooms zu entkommen. Dieses Mobbing kann die schulischen Leistungen, das Verhalten und sogar die Gesundheit eines Kindes beeinträchtigen.
Sprechen Sie offen mit Ihrem Kind darüber. Viele Schulen haben Programme und Richtlinien, um diese Art von Mobbing zu verhindern. Informieren Sie sich darüber und prüfen Sie, ob diese umgesetzt werden. Stärken Sie das Selbstvertrauen Ihres Kindes und unterstützen Sie es positiv.
Ist der Unterricht langweilig? Oder ist das Kind hochbegabt? (Langweilig oder hochbegabt?)
Manche Kinder, insbesondere begabte, finden Schularbeit sehr langweilig und eintönig. Sie starren dann aus dem Fenster oder schlafen im Unterricht ein. Außerdem kann ein solches hochbegabtes Kind manchmal etwas besserwisserisch wirken, was es ihm erschweren kann, Freundschaften mit anderen Kindern zu schließen. Es mag möglicherweise nicht die gleichen Aufgaben, widersetzt sich Anweisungen und kann sogar den Unterricht stören.
In solchen Situationen ist es am besten, mit der Klassenlehrerin oder dem Klassenlehrer Ihres Kindes zu sprechen. Sie oder er kann Ihnen die Gründe für das Verhalten Ihres Kindes besser erklären und möglicherweise auch einige Änderungen im Unterricht vornehmen, um das Interesse Ihres Kindes am Unterricht aufrechtzuerhalten.
Substanzmissbrauch
Probleme in der Schule oder im Beruf, GedächtnisstörungenSchlechte Entscheidungsfähigkeit und häufige Stimmungsschwankungen können Anzeichen für Drogen- oder Alkoholmissbrauch sein. Besonders wichtig sind gravierende Veränderungen im Aussehen, im Verhalten und in den Beziehungen der betroffenen Person zu anderen .
Wenn Sie glauben, dass dies ein Problem ist, suchen Sie bitte Hilfe. Sie können sich an einen Therapeuten, einen Sozialarbeiter oder Ihren Hausarzt wenden. Drogenabhängigkeit ist eine Erkrankung, die mit Verhaltenstherapie, gegebenenfalls Medikamenten und Unterstützung behandelt werden kann.
Wann kann es sich also tatsächlich um ADHS handeln?
Okay, wenn keine der anderen eben besprochenen Ursachen zutrifft und ein anhaltendes Muster von Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität oder Impulsivität besteht, könnte es sich um ADHS handeln. Dafür müssen jedoch folgende Bedingungen erfüllt sein:
- Diese Verhaltensweisen müssen vor dem 12. Lebensjahr begonnen haben.
- Es muss länger als 6 Monate ununterbrochen andauern.
- Es muss erhebliche Beeinträchtigungen der Aktivitäten des täglichen Lebens (z. B. Schule, Arbeit, soziale Beziehungen) verursachen.
- Diese Verhaltensweisen sollten in verschiedenen Umgebungen gezeigt werden (z. B. zu Hause und in der Schule).
Am wichtigsten ist, dass ADHS von einem qualifizierten Arzt diagnostiziert wird. Ziehen Sie keine voreiligen Schlüsse selbst.
Ihr Kinderarzt oder Hausarzt kann diese Erkrankung diagnostizieren. Er wird Informationen von Eltern, Lehrern und anderen Bezugspersonen des Kindes oder der betroffenen Person einholen. Gegebenenfalls führt er die notwendigen medizinischen Tests durch oder überweist Sie an einen anderen Spezialisten, um andere, bereits besprochene Ursachen auszuschließen.
Kernaussage
- Symptome, die ADHS ähneln, können durch einfache Faktoren wie Schlafmangel, Flüssigkeitsmangel, schlechte Essgewohnheiten und Stress verursacht werden.
- Wenn Sie Zweifel an Ihrem Kind haben, sprechen Sie zunächst offen mit ihm und seinen Lehrern.
- Stellen Sie nicht sofort die Diagnose ADHS, bevor Sie genau verstanden haben, worin das Problem besteht.
- Wenn Sie oder Ihr Kind ernsthafte Bedenken hinsichtlich dieser Symptome haben, ziehen Sie bitte keine voreiligen Schlüsse, sondern suchen Sie Rat bei einem qualifizierten Arzt. Das ist das Beste und Sicherste.
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