Haben Sie auch braune Flecken auf der Haut? Sprechen wir über diese „Altersflecken“.

Wir alle lieben die Sonne, nicht wahr? Sie tut unserem Körper gut, regt die Vitamin-D-Produktion an und erfrischt uns. Doch manchmal kann die Sonne auch unserer Haut schaden. Ist Ihnen schon aufgefallen, dass mit zunehmendem Alter, insbesondere an sonnenexponierten Stellen wie Gesicht, Hals und Händen, braune, flache Flecken entstehen? Viele nennen sie Altersflecken . Trotz des Namens sind sie nicht immer altersbedingt. Deshalb erfahren Sie heute mehr darüber, wie Sie sich davor schützen können und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt.

Was genau sind diese „Altersflecken“? Entstehen sie aufgrund des Alterungsprozesses?

Einfach ausgedrückt handelt es sich um gutartige, braune Flecken auf der Haut. Obwohl sie als „Altersflecken“ bezeichnet werden, ist die eigentliche Ursache nicht allein das Altern. Die Hauptursache ist die jahrelange Einwirkung von direktem Sonnenlicht, also ultraviolettem Licht (UV-Licht). Genauer gesagt: Bei Sonneneinstrahlung produziert die Haut vermehrt Melanin, ein Pigment, das sie schützt. Manchmal sammelt sich dieses Melanin an einer Stelle an, wodurch diese Flecken entstehen. Medizinisch wird dies als „solitäre Lentigo“ bezeichnet.

Stellen Sie sich vor: Wir verbringen Jahre in der Sonne. Jedes Mal wird unsere Haut einer geringen Menge Sonnenlicht ausgesetzt. Mit der Zeit summieren sich diese Effekte und es bilden sich diese Flecken auf der Hautoberfläche. Diese Hautveränderungen können nicht nur durch Sonnenlicht, sondern auch durch künstliche UV-Quellen wie Solarien verursacht werden.

Gibt es Behandlungen, die man zu Hause durchführen kann?

Es gibt Cremes auf dem Markt, die versprechen, diese Flecken aufzuhellen und den Hautton zu verbessern. Sie sind in Apotheken erhältlich. Viele dieser Cremes enthalten Wirkstoffe namens Retinoide oder Hydrochinon.

Diese Mittel mögen für manche Menschen einigermaßen wirksam sein, aber man muss bei ihrer Anwendung sehr vorsichtig sein.

• Hydrochinon : Bei einer Anwendung über mehrere Monate hinweg kann es manchmal zu einer Verdunkelung der Haut anstatt zu einer Aufhellung kommen.
• Retinoide: Wann sollten diese bei empfindlicher Haut angewendet werden?Die Haut kann rot, schuppig und entzündet werden.

Wenn Sie also überlegen, eine solche Creme zu verwenden, sollten Sie vorher unbedingt mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin sprechen. Er oder sie kann Ihnen eine sichere und für Ihren Hauttyp geeignete Behandlung verschreiben. Möglicherweise benötigen Sie eine rezeptpflichtige Creme mit höherer Wirkstoffkonzentration als die in der Apotheke erhältlichen Produkte.

Welche Behandlungen kann man von einem Arzt erhalten?

Wenn Sie mit Hausmitteln nicht zufrieden sind, gibt es mehrere wirksamere Behandlungsmethoden, die unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt werden können. Zwei der wichtigsten Methoden sind die Lasertherapie und die Kryotherapie.

Sind die Ergebnisse dieser Behandlungen dauerhaft?

Diese Frage stellen sich viele. Ehrlich gesagt, reduzieren die meisten Behandlungen lediglich die Farbe der Flecken und lassen sie verblassen, anstatt sie vollständig zu entfernen. Das bedeutet, dass diese Flecken mit der Zeit wieder auftreten können.

Auch wenn Sie die Flecken behandeln und loswerden, werden selbst kleine, verbleibende Flecken wieder dunkler und größer, wenn Sie Ihre Haut nicht weiterhin vor der Sonne schützen. Daher ist es unabhängig von der gewählten Behandlungsmethode ratsam, den Sonnenschutz nicht zu vernachlässigen.

Vorbeugen ist das Beste! Schauen wir uns das mal genauer an.

Wie viel besser ist es doch, Krankheiten vorzubeugen, als sie zu behandeln ? Diese Aussage trifft gleichermaßen auf diese „Altersflecken“ zu.

Hier sind ein paar einfache Dinge, die Sie dagegen tun können:

• Schieben Sie es nicht auf: Denken Sie nicht: „Ach, ich bin jetzt alt, da macht es keinen Sinn mehr, das jetzt zu tun.“ Egal wie alt Sie sind, wenn Sie jetzt anfangen, Ihre Haut zu schützen, wird sie es Ihnen später danken.
• Verwenden Sie täglich Sonnenschutzmittel: Machen Sie es sich zur Gewohnheit. Es empfiehlt sich, ein geeignetes Sonnenschutzmittel nicht nur im Freien, sondern auch zu Hause zu verwenden. Am besten eignet sich ein Produkt mit mindestens Lichtschutzfaktor 30 , besser noch höher. Denken Sie daran, alle zwei bis drei Stunden erneut Sonnenschutz aufzutragen.
• Kleiden Sie sich so, dass Ihre Haut bedeckt ist: Tragen Sie möglichst langärmlige Hemden und Hosen. Auch bei Hitze können Sie leichte Baumwollkleidung tragen, die Ihre Haut schützt. Ein breitkrempiger Hut ist ebenfalls ideal, um Gesicht und Hals zu schützen.
• Vorbeugung gegen erneutes Auftreten: Selbst wenn die Flecken nach der Behandlung verblassen, kann fortgesetzte Sonneneinstrahlung dazu führen, dass die verbleibenden Flecken wieder dunkler werden. Daher ist es unerlässlich, die Haut auch nach der Behandlung weiterhin vor der Sonne zu schützen.