Neun Monate sind vergangen… Der vom Arzt genannte Geburtstermin rückt näher, vielleicht ist er sogar schon vorbei. Doch das Baby lässt noch auf sich warten. Es scheint, als sei das Baby im Bauch völlig unwichtig. Die Ungeduld und die leichte Angst, die eine Mutter in dieser Zeit empfindet… nur sie selbst kennt sie. Ständig hagelt es Ratschläge von allen Seiten: „Tu dies oder das!“, „Tu dies oder das!“. Deshalb wollen wir heute darüber sprechen, wie effektiv und wissenschaftlich fundiert diese Methoden sind, die die Geburt angeblich beschleunigen sollen.
Der „Held“, der die Wehen einleitet – Prostaglandine
Okay, schauen wir uns zunächst an, was im Körper passiert, um die Wehen einzuleiten. Dabei spielen viele Hormone in unserem Körper eine Rolle. Einer der wichtigsten Akteure ist das Hormon Prostaglandin .
Vereinfacht gesagt, trägt dieses Hormon dazu bei, den Muttermund zu „reifen“ bzw. weicher zu machen und ihn so auf die Geburt vorzubereiten. Wenn Sie einen anstrengenden Tag hatten und Ihr Arzt im Krankenhaus die Wehen einleiten möchte, wird er häufig ein Gel verwenden, das dieses Prostaglandin enthält.
Wir hoffen also, mit unseren Hausmitteln die natürliche Stimulation dieses Prostaglandin -Hormons zu erreichen.
Hilft Sex wirklich?
Das ist eine sehr beliebte Geschichte. Gibt es dafür tatsächlich eine wissenschaftliche Grundlage? Die Antwort lautet: Ja!
Sogar Ärzte bestätigen, dass diese Methode erfolgreich sein kann. Dafür gibt es zwei Gründe:
1. Prostaglandine kommen im Sperma vor: Das Sperma eines Mannes enthält natürlicherweise Prostaglandine. Gelangen diese beim Geschlechtsverkehr in die Vagina, tragen sie zur Erweichung des Gebärmutterhalses bei und bereiten das Kind auf die Geburt vor.
2. Oxytocin: Beim Orgasmus einer Frau wird das Hormon Oxytocin freigesetzt. Dieses Hormon bewirkt Kontraktionen der Gebärmutter. Oxytocin ist auch der Wirkstoff, der der im Krankenhaus verabreichten Kochsalzlösung beigemischt wird.
Oftmals haben Männer in den letzten Schwangerschaftswochen Angst, ihrer Frau oder dem Baby zu schaden. Verläuft Ihre Schwangerschaft jedoch normal und ohne Risikofaktoren (beispielsweise ohne Plazenta praevia ), spricht nichts dagegen, mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin zu sprechen und Safer Sex zu praktizieren. Achten Sie dabei unbedingt auf eine für die Schwangere angenehme Position und gehen Sie sehr behutsam vor . Bei Unsicherheiten wenden Sie sich am besten direkt an Ihren Arzt oder Ihre Ärztin.
Was trifft auf andere Methoden zu bzw. was ist falsch?
Wir hören neben Geschichten über Sex noch viele andere Dinge. Schauen wir sie uns nacheinander an. Ich habe eine kleine Tabelle erstellt, um die Informationen verständlicher zu machen.
| Verfahren | Die Geschichte, die erzählt wird | Medizinische Meinung und die tatsächliche Situation |
|---|---|---|
| Gut laufen | Während des Gehens rutscht das Baby nach unten und die Wehen setzen ein. | Gehen regt die Prostaglandinproduktion nicht direkt an. Es hilft dem Baby jedoch, sich im Becken zu beruhigen. Gehen ist außerdem gesünder als Stehen, da es die Muskulatur entspannt. Gehen ist also gut, aber erwarten Sie nicht, dass die Wehen sofort einsetzen. |
| Rizinusölgetränk | Wenn Sie Rizinusöl trinken, entleert sich Ihr Magen und Ihre Gebärmutter wird aktiv. | Das ist etwas riskant. Rizinusöl kann starke Magen-Darm-Reizungen und Durchfall verursachen. Diese Bauchschmerzen können auch die Gebärmutter stimulieren und Wehen auslösen. Das passiert aber nur, wenn der Muttermund bereits geburtsreif ist. Andernfalls treten lediglich starke Bauchschmerzen und Durchfall auf, die Wehen setzen aber nicht ein. Es ist eine sehr unangenehme Erfahrung. Probieren Sie das daher nicht ohne ärztlichen Rat aus. |
| Scharfes Essen | Beim Verzehr scharfer Speisen werden die Därme angeregt und die Wehen setzen ein. | Ähnlich verhält es sich mit Rizinusöl. Es besteht kein direkter Zusammenhang zwischen dem Magen-Darm-Trakt und der Gebärmutter. Der Verzehr scharfer Speisen regt lediglich die Darmtätigkeit an. Dies kann gelegentlich zu starkem Sodbrennen und Unwohlsein führen. Daher gibt es keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass dadurch Wehen ausgelöst werden. |
| Kräutertees | Manche Kräuter (z. B. Cohosh) können, wenn sie als Tee zubereitet werden, die Wehen beschleunigen. | Das ist absolut inakzeptabel. Es gibt keine kontrollierten Studien zur Dosierung dieser Kräuter oder zu ihren Nebenwirkungen. Einige Kräuter enthalten Phytoöstrogene, die die Blutgerinnung beeinflussen können. Im letzten Schwangerschaftsdrittel erhöht der Körper auf natürliche Weise die Blutgerinnung, um Nachblutungen zu stoppen. Die Einnahme unbekannter Kräuter kann in dieser Zeit gefährlich sein. Verwenden Sie daher keine Kräuter ohne ärztlichen Rat. |
| Nachtkerzenöl | Bei Einnahme oder Einführung dieser Ölkapseln in die Vagina reift der Gebärmutterhals. | Da ist etwas Wahres dran. Die im Nachtkerzenöl enthaltene GLA ist eine Vorstufe von Prostaglandinen. Manche Ärzte empfehlen es zur Gebärmutterhalsreifung. Allerdings bewirkt es lediglich eine Gebärmutterhalsreifung. Es leitet die Wehen nicht direkt ein. Sie sollten es aber unbedingt vor der Anwendung mit Ihrem Arzt besprechen. |
Was ist also das Beste, was man tun sollte?
Wenn wir uns das alles ansehen, wird uns klar, dass viele der Dinge, von denen wir behaupten, dass wir sie zu Hause tun können, keine wissenschaftliche Grundlage haben, einige davon Unbehagen verursachen und andere sogar gefährlich sein können.
Das Wichtigste ist Geduld. Jede Schwangerschaft verläuft anders. Ihr Arzt wird Sie und Ihr Baby ständig überwachen. Sollte ein Risiko für Sie oder Ihr Baby bestehen, wird er umgehend die notwendigen Maßnahmen ergreifen.
Wenn Sie Zweifel haben oder etwas ausprobieren möchten, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt .Sprechen Sie offen mit Ihrem Mann. Hören Sie nicht auf das, was andere sagen, treffen Sie Entscheidungen nach Ihrem eigenen Gefühl und probieren Sie Dinge aus, die Sie noch nicht kennen. Das ist sehr wichtig für Ihre und die Sicherheit des Babys.
Kernaussage
- Bevor Sie irgendetwas unternehmen, von dem Sie glauben, dass es die Wehen beschleunigen könnte, sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt.
- Bei einer normalen und risikofreien Schwangerschaft kann die Anwendung von Safer Sex die Wehen einleiten.
- Spazierengehen ist zwar gut für die Gesundheit und hilft dem Baby, tiefer ins Becken zu rutschen, aber es ist keine Garantie dafür, die Wehen auszulösen.
- Dinge wie Rizinusöl und scharfe Speisen können starke Beschwerden verursachen und lösen höchstwahrscheinlich keine Wehen aus.
- Nehmen Sie keine Kräuter oder Tees ohne ärztlichen Rat ein. Sie können unerwartete Nebenwirkungen hervorrufen.
- Haben Sie Geduld. Ihr Körper und Ihr Baby wissen, wann der richtige Zeitpunkt gekommen ist. Ihr Arzt überwacht Sie und Ihr Baby kontinuierlich.
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