Haben Sie aufgrund von Brustkorbverstopfung Atembeschwerden? Erfahren Sie mehr über Atemphysiotherapie.

Haben Sie manchmal das Gefühl, Ihre Brust sei voller Schleim, und egal wie sehr Sie husten, er will einfach nicht raus? Das macht das Atmen schwer und ist sehr unangenehm, nicht wahr? Das kommt häufig vor, besonders bei Menschen mit bestimmten Erkrankungen. In solchen Fällen gibt es eine spezielle Behandlung, die hilft, den zähen Schleim in der Brust zu lösen und das Abhusten zu erleichtern. Genau darum geht es heute: die Atemphysiotherapie.

Was ist Brustphysiotherapie?

Einfach ausgedrückt: Atemphysiotherapie ist eine spezielle Form der Physiotherapie, die zähen Schleim in Brust und Lunge löst und das Abhusten erleichtert. Genauer gesagt: Ein geschulter Therapeut, meist ein Atemtherapeut, klopft sanft und rhythmisch auf Brust und Rücken. Stellen Sie sich das wie das sanfte Spielen einer Bongotrommel vor. Die Vibrationen dieser Klopfbewegungen lösen den festsitzenden Schleim in den Atemwegen. Anschließend können Sie ihn abhusten. Dadurch werden Ihre Atemwege frei und das Atmen fällt Ihnen deutlich leichter.

Diese Behandlung ist nicht schmerzhaft. Sie übt jedoch genügend Druck aus, um den Schleim zu lösen. Manchmal kann man einem Familienmitglied oder Freund zeigen, wie es geht, und es dann zu Hause selbst durchführen.

Bei welchen Erkrankungen wird diese Behandlung angewendet?

Atemphysiotherapie ist nicht für jeden geeignet. Ärzte empfehlen sie insbesondere Menschen mit Erkrankungen, die zu einer übermäßigen Produktion von zähem Schleim in der Lunge führen und dessen Abhusten erschweren. Sie kann auch als Bestandteil eines umfassenden Lungenrehabilitationsprogramms durchgeführt werden.

Wie funktioniert diese Behandlung?

Es gibt zwei Hauptmethoden der Atemphysiotherapie: Perkussion und Vibration . Beide Methoden können manuell oder mit einem speziell entwickelten Gerät durchgeführt werden. Die Behandlung wird üblicherweise mit Lagerungsdrainage kombiniert, die den Abfluss von Schleim durch die Schwerkraft erleichtert.

• Perkussion: Hierbei formt der Therapeut seine Hand zu einer Schale. Anschließend klopft er mit nach unten gerichteten Fingern rhythmisch auf Ihren Rücken oder Ihre Brust. Er kann auch ein handliches, schalenförmiges Instrument verwenden.

• Vibration: Dabei legt der Therapeut seine Hände flach auf Ihre Brust oder Ihren Rücken und rüttelt sanft an Ihrem Körper. Diese Vibration wird von den Atemwegen in Ihrer Brust wahrgenommen und löst so festsitzenden Schleim.

Vorbereitung vor der Behandlung

Ihr Arzt oder Therapeut wird Ihnen erklären, wie Sie sich auf diese Behandlung vorbereiten sollen. Normalerweise

• Möglicherweise werden Sie gebeten , 15 bis 30 Minuten vor der Behandlung ein inhalatives Bronchodilatator zu verwenden, um Ihnen das Atmen zu erleichtern.
• Die Behandlung sollte idealerweise mindestens eineinhalb Stunden (90 Minuten) nach dem Essen begonnen werden, da ein zu frühes Klopfen auf die Brust nach dem Essen Erbrechen auslösen kann.
• Informieren Sie Ihren Arzt unbedingt über alle anderen Erkrankungen, die Sie haben, insbesondere über Blutungsneigung und Bluthochdruck, bevor Sie mit der Behandlung beginnen.

Welche Vorteile und Risiken birgt die Physiotherapie der Brustmuskulatur?

Wie bei jedem medizinischen Eingriff gibt es Vorteile und geringe Risiken. Bei korrekter Durchführung durch einen geschulten Fachmann sind die Risiken jedoch minimal.

Wann sollte man sofort ärztlichen Rat einholen?

Wenn während oder nach der Behandlung eines der folgenden Symptome auftritt, brechen Sie die Behandlung sofort ab und informieren Sie Ihren Arzt. Bei einem schwerwiegenden Zustand begeben Sie sich umgehend in die Notaufnahme.

• Wenn Sie plötzlich Atembeschwerden haben
• Wenn Sie husten und bluten
• Wenn Sie starke Brustschmerzen haben
• Wenn Sie starke Kopfschmerzen haben
• Wenn Ihnen schwindelig oder benommen ist
• Wenn sich Ihre Lippen, Haut oder Nägel blau verfärben (Zyanose)

Ein paar Tipps, um die Behandlung zu erleichtern

Die Physiotherapie der Brust sollte nicht schmerzen. Manchmal kann sie sich aber etwas unangenehm anfühlen. Beachten Sie daher Folgendes.

• Scheuen Sie sich nicht, Feedback zu geben: Wenn Sie das Gefühl haben, dass das Klopfen zu stark oder nicht stark genug ist, um den Schleim zu lösen, sagen Sie es der Person, die es durchführt. Sie kennen Ihren Körper am besten.
• Klopfen Sie nicht an den falschen Stellen: Klopfen oder stoßen Sie niemals auf den unteren Rücken, wo die Rippen enden. In diesem Bereich befinden sich wichtige Organe wie die Nieren. Klopfen in diesen Bereichen kann sie schädigen.
• Machen Sie es sich bequem: Tragen Sie bequeme Kleidung während der Behandlung. Binden Sie Ihre Haare zusammen, falls sie stören. Benutzen Sie ein Kissen Ihrer Wahl. Manche hören dabei ihr Lieblingslied oder lesen ein Buch.
• Informieren Sie Ihren Arzt über jegliche Veränderungen Ihres Gesundheitszustands: Wenn sich Ihr Gesundheitszustand verändert, z. B. wenn Sie einen neuen Husten bekommen und Blut husten, sollten Sie dies unbedingt Ihrem Arzt mitteilen, bevor Sie mit der Behandlung beginnen.

Manche Menschen müssen diese Behandlung mehrmals täglich durchführen. Andere müssen sie täglich anwenden. Es ist wie Zähneputzen – ein Teil der täglichen Routine für die Gesundheit. Wenn Ihr Arzt Ihnen diese Behandlung empfohlen hat, führen Sie sie korrekt und regelmäßig durch. Die Erleichterung, wieder frei atmen zu können, ist es wert.