Es braucht Zeit, sich nach einer Kolostomie an das neue Leben zu gewöhnen. Das ist ganz normal. Sie haben vielleicht viele Fragen, Ängste und Zweifel. Aber keine Sorge. In diesem Artikel versuchen wir, Ihre Fragen einfach und verständlich zu beantworten und Sie zu informieren.
Wann ist der beste Zeitpunkt, den Kolostomiebeutel zu wechseln?
Das ist für viele ein Problem. Am besten wählt man einen Zeitpunkt, an dem der Darm weniger aktiv ist. Vereinfacht gesagt: Der Darm ist nach dem Essen am aktivsten.
- Optimale Zeiten: Gewöhnen Sie sich an, Ihren Beutel vor dem Frühstück oder vor dem Schlafengehen zu leeren oder zu wechseln. Ihr Verdauungssystem ist zu diesen Zeiten weniger aktiv, daher geht es leichter.
- Wie oft sollte man seine Tasche wechseln? Generell empfiehlt es sich, die Tasche alle 3–5 Tage zu wechseln. Ein täglicher Wechsel ist nicht nötig. Falls Sie es einmal vergessen, notieren Sie sich das Datum auf einem Haftzettel an Ihrer Tasche. Alternativ können Sie sich eine Erinnerung im Kalender oder auf Ihrem Handy einstellen.
- Notfall: Wenn die Haut um Ihr Stoma juckt oder entzündet ist, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass der Beutel sofort gewechselt werden muss. Dies könnte bedeuten, dass der Beutel undicht ist. In solchen Fällen sollten Sie nicht zögern und den Beutel umgehend wechseln.
Was ist ein Stoma?
Vereinfacht gesagt handelt es sich hierbei um den Teil des Dickdarms, der operativ an die Oberfläche der Bauchhaut verlagert und mit dieser verbunden wird. Hier wird der Stuhl ausgeschieden.
Wie pflegt man die Haut um das Stoma herum?
Es ist wichtig, das Stoma und die umliegende Haut sauber zu halten, genau wie den Rest unseres Körpers. Das bedeutet aber nicht unbedingt, dass alles steril sein muss.
- Schneiden Sie die Haare um das Stoma mit einer stumpfen Schere oder einem Elektrorasierer. Verwenden Sie keinen Rasierer mit Klingen, da dieser die Haut verletzen kann.
- Tragen Sie niemals Öle oder Salben auf die Haut um Ihr Stoma auf. Dadurch haftet der Kolostomiebeutel nicht richtig an der Haut und es besteht ein erhöhtes Risiko für ein Auslaufen.
Kann man mit einem künstlichen Darmausgang duschen?
Ja, das geht auf jeden Fall. Viele Leute haben davor Angst. Du kannst entweder mit dem Beutel duschen oder ihn abnehmen. Das ist ganz dir überlassen.
Aber eines sollten Sie bedenken: Selbst wenn Sie ohne Stomabeutel duschen, kann etwas Stuhl aus Ihrem Stoma austreten. Das ist normal und lässt sich nicht verhindern.
Nach dem Duschen das Klebeband im Beutel öffnen und vollständig trocknen lassen. Bei Bedarf kann es auch mit einem Föhn auf niedriger Stufe getrocknet werden.
Was machst du beim Sport?
Eine Kolostomie bedeutet nicht, dass Sie auf Sport verzichten müssen. Sie können jede Sportart ausüben, die Ihnen gefällt. Wenn Sie jedoch Kontaktsportarten betreiben, sprechen Sie vorher mit Ihrem Arzt.
- Damit der Beutel beim Sport gut haften kann , können Sie dehnbare Unterwäsche tragen. Legen Sie den Beutel einfach in Ihre Unterwäsche.
- Es gibt Taschenüberzüge, die Sie über Ihre Tasche ziehen können. Diese bieten nicht nur Komfort, sondern helfen auch, Schweiß aufzusaugen.
Hat eine Gewichtszunahme oder -abnahme Auswirkungen auf die Tasche?
Ja, absolut. Eine Gewichtszunahme oder -abnahme von mehr als 5–7 kg kann die Passform des Stomabeutels beeinträchtigen. Da sich die Form Ihres Magens verändert, kann sich auch die Größe Ihres Stomas leicht verändern. Dies kann dazu führen, dass der Beutel nicht mehr richtig sitzt und es zu Undichtigkeiten kommt.
Wenn Sie eine derart deutliche Gewichtsveränderung feststellen, ist es sehr wichtig, Ihren Chirurgen oder eine speziell in diesem Bereich ausgebildete Krankenschwester (Enterostoma-Therapie – ET-Krankenschwester) zu informieren.
Worauf sollte man bei Reisen achten?
Es gibt keinen Grund, mit dem Reisen aufzuhören. Mit ein wenig Vorbereitung kann man aber problemlos reisen.
| Tatsache | Beschreibung |
|---|---|
| Medizinische Geräte sollten in der Nähe bereitstehen. | Bewahren Sie Ihre Taschen, Clips und alle anderen Ausrüstungsgegenstände stets im Handgepäck auf . Packen Sie sie niemals ins aufgegebene Gepäck. Bei Verlust oder Verspätung Ihres Gepäcks könnten Ihnen erhebliche Probleme entstehen. |
| Nimm die doppelte Menge. | Bringen Sie doppelt so viel Ausrüstung mit, wie Sie normalerweise benötigen. Das wird im Notfall sehr hilfreich sein. |
| Bereiten Sie sich auf einen Notfall vor. | Falls Sie Hilfe benötigen, notieren Sie sich Adressen und Telefonnummern von Anbietern für Hilfsmittel. Wenn Sie ins Ausland reisen, suchen Sie online nach Informationen über Stoma-Selbsthilfegruppen im jeweiligen Land. |
Weitere wichtige Tipps
- Nehmen Sie immer eine zusätzliche Tasche mit: Packen Sie bei jedem Verlassen des Hauses mindestens eine zusätzliche Tasche ein. Sie ist im Notfall unschätzbar wertvoll.
- Zusätzliche Clips: Ein Clip, der die Tasche verschließt, kann abfallen oder kaputtgehen. Halten Sie daher ein oder zwei Ersatzclips bereit. Im Notfall können Sie auch ein Gummiband oder eine Büroklammer verwenden.
- Neue Dinge zu Hause ausprobieren: Wenn Sie eine neue Art von Tasche oder ein anderes Produkt zum ersten Mal verwenden, testen Sie es zunächst an einem Tag, an dem Sie zu Hause sind und sich in der Nähe eines Badezimmers befinden können.
Wann sollte man einen Arzt oder eine Fachkrankenschwester aufsuchen?
Wenn Sie eines der folgenden Probleme haben, zögern Sie nicht, Ihren Arzt oder eine Stomatherapeutin (ET-Therapeutin) um Rat zu fragen. Das ist sehr wichtig für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit.
| Problem | Beschreibung |
|---|---|
| Leckage | Wenn die Tasche trotz aller Bemühungen immer wieder ausläuft. |
| Hautprobleme | Wenn die Haut um das Stoma herum gerötet, wund, schuppig, entzündet oder juckend ist. |
| Schwierigkeiten bei der Beschaffung von Ausrüstung | Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Verkaufsstellen für die benötigte Ausrüstung zu finden. |
| Psychische und soziale Probleme | Sprechen Sie über die psychische Belastung, die durch diese Erkrankung verursacht wird, die Auswirkungen auf eheliche Beziehungen oder die Schwierigkeiten, mit denen die Gesellschaft konfrontiert ist. |
| Noch weitere Fragen? | Sprechen Sie über alle Fragen, die Sie zur Schwangerschaft haben, oder über alles, was Sie daran beunruhigt. |
Kernaussage
- Eine Kolostomie ist nicht das Ende des Lebens, sondern ein neuer Anfang. Mit dem richtigen Wissen und der richtigen Pflege können Sie ein völlig normales Leben führen.
- Halten Sie die Haut um Ihr Stoma sauber und trocken. Informieren Sie Ihren Arzt umgehend, wenn Sie Juckreiz, Brennen oder Rötungen bemerken.
- Nehmen Sie auf Reisen immer zusätzliche Ausrüstung mit, insbesondere ein oder zwei zusätzliche Taschen. Packen Sie diese in Ihr Handgepäck.
- Sprechen Sie offen mit Ihrem Arzt oder Ihrer Fachkrankenschwester über alle Ihre Fragen, Sorgen oder Ängste. Sie müssen nicht allein leiden. Zögern Sie nicht, um Hilfe zu bitten.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment