Tiefe Inspirations-Atemanhaltung (DIBH) zur Behandlung von Brustkrebs

Wurde bei Ihnen Brustkrebs diagnostiziert und Ihnen von Ihrem Arzt eine Strahlentherapie empfohlen? Vielleicht machen Sie sich Sorgen darüber, ob Ihr Herz beeinträchtigt wird, insbesondere bei der Behandlung der linken Brust. Das ist verständlich. Aber keine Sorge, heute stellen wir Ihnen eine sehr effektive und einfache Methode vor, mit der sich diese Risiken minimieren lassen.

Einfach ausgedrückt: Was ist tiefes Atemanhalten (DIBH)?

Auch wenn der Name etwas kompliziert klingt, ist die Übung ganz einfach. Stellen Sie sich vor, Sie atmen tief ein und halten die Luft einige Sekunden lang in Ihrer Brust an. Genau das ist die Methode.

Medizinisch gesehen wird beim tiefen Einatmen das Zwerchfell, ein großer, kuppelförmiger Muskel unterhalb der Lunge, nach unten gedrückt. Dadurch wird auch das darüber liegende Herz etwas von der Brustwand weggedrückt. Dieser Vorgang wird als tiefes Einatmen oder Atemanhalten bezeichnet.

In welchem ​​Zusammenhang steht DIBH mit der Brustkrebsbehandlung?

Okay, schauen wir uns nun an, warum dieser einfache Prozess bei der Behandlung von Brustkrebs so wichtig ist.

Nach der Diagnose Brustkrebs wird Ihr Arzt einen individuellen Behandlungsplan für Sie erstellen. Dieser hängt von vielen Faktoren ab, unter anderem von der Größe des Tumors, seiner Lage in der Brust, den Ergebnissen von Untersuchungen der Krebszellen und dem Stadium der Erkrankung.

Eine der wichtigsten Behandlungsmethoden bei Brustkrebs ist die Strahlentherapie . Dabei werden hochenergetische Röntgenstrahlen eingesetzt, um Krebszellen zu zerstören und gleichzeitig gesunde Zellen so wenig wie möglich zu schädigen. In der Regel wird nach einer brusterhaltenden Operation (Lumpektomie) das verbleibende Brustgewebe ein bis sechs Wochen lang bestrahlt.

Warum wird nur der linken Seite besondere Aufmerksamkeit geschenkt?

Ein Bereich, in dem dies problematisch sein kann, ist die Strahlentherapie bei Frauen mit linksseitigem Brustkrebs. Da sich das Herz links im Brustkorb befindet, liegt die linke Brust sehr nah am Herzen. Daher besteht bei einer Strahlentherapie der linken Brust ein geringes Risiko, dass der Strahl das Herz durchdringt. Dies wird als „Eintritt in das Bestrahlungsfeld des Herzens“ bezeichnet.

Das Ausmaß der Herzschädigung hängt von der Strahlendosis und dem Anteil des bestrahlten Herzgewebes ab. Wichtig ist jedoch, dass wir dieses Risiko mit der DIBH-Methode sehr gut kontrollieren können.

Wie schützt die DIBH-Methode das Herz?

Das ist der wichtigste Teil. Während der Strahlentherapie werden Sie vom medizinischen Personal aufgefordert, tief einzuatmen und den Atem etwa 20 Sekunden lang anzuhalten. In diesen 20 Sekunden richtet das Bestrahlungsgerät den Strahl auf Ihre Brust.

Vereinfacht gesagt: Wenn man die Luft anhält, wird das Herz nach unten gedrückt, weg von der „Gefahrenzone“ und in eine sichere Position. Durch diese Verlagerung des Herzens kann die auf das Herz einwirkende Strahlungsmenge im Vergleich zur normalen Atmung um etwa die Hälfte reduziert werden .

Diesen Unterschied können Sie der folgenden Tabelle deutlicher entnehmen.

Wie kann ich mich darauf vorbereiten?

Das müssen Sie nicht alleine machen. Im Strahlentherapiezentrum zeigt Ihnen das medizinische Personal, wie es geht. Es gibt auch spezielle Geräte, die Ihnen das Atemanhalten erleichtern. Mit diesen Geräten können Sie auch vor Ihrer Behandlung tiefe Atemübungen machen.

Und das können Sie schon zu Hause üben, bevor Sie mit der Behandlung beginnen.

1. Legen Sie sich bequem hin.

2. Atmen Sie tief ein. Bis sich Ihr Brustkorb weitet.

3. Versuchen Sie, den Atem so lange wie möglich anzuhalten, langsam, etwa 15-20 Sekunden lang.

4. Dann langsam ausatmen.

Wenn Sie dies täglich üben, wird Ihnen das am Tag Ihrer Behandlung wirklich helfen. Sollten Sie Fragen dazu haben, zögern Sie nicht, diese Ihrem Arzt oder dem Team der Strahlentherapie zu stellen.