Was passiert, wenn Sie Diabetes haben und an COVID-19 erkranken? Wichtige Informationen für Sie!

Die COVID-19-Pandemie war eine Zeit, die wir nie vergessen werden. Alle hatten Angst. Wenn Sie also an einer chronischen Erkrankung wie Diabetes leiden, ist diese Angst wahrscheinlich doppelt so groß. Falls Sie sich jemals gefragt haben: „Was, wenn ich diese Krankheit bekomme?“, ist das völlig normal. Heute sprechen wir über den Zusammenhang zwischen Diabetes und COVID-19, wie Sie sich schützen können und was Sie tun sollten, wenn Sie erkranken.

Warum sollte sich jemand mit Diabetes mehr Sorgen um COVID-19 machen?

Zunächst einmal ist Folgendes wichtig: Diabetes erhöht nicht das Risiko, an COVID-19 zu erkranken . Sollten Sie sich jedoch infizieren, ist Ihr Risiko für Komplikationen deutlich höher als bei anderen. Dieses Risiko ist besonders hoch, wenn Ihr Diabetes nicht gut eingestellt ist, also Ihr Blutzuckerspiegel dauerhaft erhöht ist.

Warum passiert das? Ganz einfach: Unser Körper besitzt ein Abwehrsystem, das Immunsystem. Es ist unsere Armee, die Krankheitserreger bekämpft. Bei dauerhaft hohem Blutzuckerspiegel wird die Funktion des Immunsystems geschwächt. Genauso wie unsere Armee geschwächt wird, wenn wir uns nicht ausreichend ernähren und trinken. Dringt dann ein Virus wie COVID-19 in den Körper ein, verringert sich seine Fähigkeit, es zu bekämpfen.

Frühe Studien zeigten, dass etwa 25 % der mit COVID-19 hospitalisierten Patienten Diabetes hatten. Zudem entwickelten Menschen mit Diabetes häufiger schwere Komplikationen und starben öfter an der Krankheit. Dieses Risiko kann noch höher sein, wenn neben Diabetes weitere Erkrankungen wie Herz- oder Lungenerkrankungen vorliegen.

Die diabetische Ketoazidose (DKA) ist ein Notfall, der durch eine übermäßige Ansammlung von Ketonkörpern im Blut verursacht wird. Manche COVID-19-Patienten können zudem eine lebensbedrohliche systemische Reaktion, die sogenannte Sepsis, entwickeln. Bei der Behandlung einer Sepsis müssen Ärzte den Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt des Körpers regulieren. DKA führt zu einem starken Elektrolytverlust, wodurch die Sepsis noch schwerer zu behandeln ist.

Was können wir tun, um uns vor diesem Virus zu schützen?

Im Krankheitsfall ist Vorsicht besser als Nachsicht. Am besten schützen Sie sich, indem Sie sich gegen COVID-19 impfen lassen . Beachten Sie außerdem diese einfachen Schritte im Alltag.

• Halten Sie sich so gut wie möglich von anderen fern:Vermeiden Sie insbesondere überfüllte Orte so gut wie möglich. Falls Sie dorthin gehen müssen, halten Sie einen Abstand von etwa 1,5 Metern ein.
• Maske tragen: Es ist unerlässlich, beim Verlassen des Hauses immer eine Maske zu tragen, insbesondere wenn Sie Ihren Impfschutz noch nicht vollständig haben.
• Achten Sie auf gute Hygiene: Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig mit Seife und Wasser. Waschen Sie Ihre Hände immer gründlich mit Seife und Wasser , nachdem Sie das Haus verlassen haben, vor dem Essen, vor der Einnahme von Medikamenten, insbesondere vor dem Blutzuckermessen mittels Fingerstich, und vor der Insulininjektion.
• Informieren Sie Ihre Familie: Zu Ihrer eigenen Sicherheit ist es wichtig, dass sich alle Haushaltsmitglieder regelmäßig die Hände waschen, insbesondere vor der Zubereitung von Speisen. Benutzen Sie keine gemeinsamen Ess- und Besteckteile wie Teller, Tassen und Löffel. Wenn jemand in Ihrem Haushalt krank ist, sollte diese Person nach Möglichkeit in einem separaten Zimmer untergebracht werden. Falls Sie sich im selben Zimmer aufhalten müssen, ist es unbedingt erforderlich, dass die kranke Person eine Gesichtsmaske trägt.
• Am wichtigsten ist die Kontrolle Ihres Blutzuckerspiegels: Das ist der beste Schutz, den Sie ergreifen können. Nehmen Sie die von Ihrem Arzt verschriebenen Medikamente pünktlich ein. Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung. Treiben Sie Sport. Indem Sie Ihren Blutzuckerspiegel im Griff behalten, stärken Sie Ihr Immunsystem.

Wie können wir uns im Voraus vorbereiten, falls wir krank werden?

Es ist sehr wichtig, die benötigten Dinge im Voraus bereitzuhalten, falls wir plötzlich erkranken und in Quarantäne müssen oder das Haus nicht verlassen können. Legen Sie sich einen Vorrat für mindestens zwei Wochen an.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und erstellen Sie einen Plan für den Krankheitstag. Fragen Sie nach folgenden Punkten:

• Wie oft sollte ich meinen Blutzucker- und Ketonspiegel messen, wenn ich krank bin?
• Muss ich die Dosierung meiner Diabetesmedikamente ändern, wenn ich krank bin, und wenn ja, wie mache ich das?
• Welche Medikamente sind bei Erkältung und Husten unbedenklich?

Was tun Sie, wenn Sie sich krank fühlen?

Wenn Sie sich krank fühlen, bleiben Sie zu Hause . Kontrollieren Sie Ihren Blutzuckerspiegel häufiger als sonst. Infektionen wie COVID-19 können Appetitlosigkeit verursachen und dazu führen, dass Sie weniger essen und trinken. Dies kann Ihren Blutzuckerspiegel beeinflussen.

Wenn man krank ist, benötigt der Körper mehr Flüssigkeit als sonst. Halten Sie eine Flasche Wasser in der Nähe bereit und trinken Sie regelmäßig kleine Mengen.

Beispielsweise kann die Einnahme von zu viel Aspirin oder Ibuprofen zu einem Abfall des Blutzuckerspiegels führen. Auch die Einnahme von zu viel Paracetamol (Panadol) kann, insbesondere bei Verwendung eines kontinuierlichen Glukosemessgeräts (CGM), einen zu niedrigen Blutzuckerspiegel verursachen. Viele Hustensäfte enthalten viel Zucker, was den Blutzuckerspiegel ansteigen lassen kann.

Wann sollten Sie notärztlichen Rat einholen?

Wenn Sie Symptome von COVID-19 entwickeln, wie z. B. trockenen Husten, Fieber oder Atembeschwerden, rufen Sie sofort Ihren Arzt an. Halten Sie Ihre aktuellen Blutzucker- und Ketonwerte bereit, wenn Sie anrufen.

Bei Auftreten eines oder mehrerer der folgenden Symptome suchen Sie umgehend ärztliche Hilfe auf. Begeben Sie sich gegebenenfalls in die Notaufnahme des nächstgelegenen Krankenhauses.

• Ihre Ketonwerte sind mittel bis hoch .
• Es treten Symptome einer diabetischen Ketoazidose (extreme Müdigkeit, Körperschmerzen, Erbrechen, Magenschmerzen) auf.
• Schwere Atembeschwerden .

Diese Pandemie stellt uns alle vor Herausforderungen. Doch mit dem richtigen Wissen, einem guten Management und der richtigen Vorbereitung können auch Sie diese Herausforderung mit Diabetes erfolgreich meistern. Haben Sie keine Angst, bleiben Sie informiert und achten Sie auf Ihre Sicherheit.