Ist Ihr Herz schwach? Erfahren Sie mehr über diastolische Herzinsuffizienz!

Fühlst du dich manchmal etwas kurzatmig? Oder wird dir schon nach kurzer Zeit schwindelig? Musst du dich nachts vielleicht mit zwei oder drei Kissen abstützen, um nicht gerade liegen zu können? Das muss nicht unbedingt Müdigkeit sein. Heute sprechen wir über eine Erkrankung, die vielen unbekannt ist, aber die Herzgesundheit stark beeinträchtigen und durchaus schwerwiegend sein kann: die diastolische Herzinsuffizienz .

Wissen Sie, was diastolische Herzinsuffizienz ist?

Vereinfacht ausgedrückt ist die diastolische Herzinsuffizienz ein Zustand, bei dem die linke Herzkammer, die Hauptpumpkammer des Herzens, steif wird und sich nicht mehr ausreichend mit Blut füllen kann. Dies wird auch als Herzinsuffizienz mit erhaltener Ejektionsfraktion (HFpEF) bezeichnet.

Es gibt zwei Arten von Herzinsuffizienz, die die linke Herzkammer betreffen. Die eine ist die diastolische, die andere die systolische Herzinsuffizienz . Dabei nimmt die Pumpleistung der linken Herzkammer ab. Heute konzentrieren wir uns jedoch auf die diastolische Herzinsuffizienz.

Welche Funktion hat die linke Herzkammer?

Wussten Sie, dass unser Herz wie ein Haus mit vier Kammern aufgebaut ist? Es gibt zwei Kammern im oberen Stockwerk (rechter und linker Vorhof) und zwei im unteren Stockwerk (rechte und linke Herzkammer). Die rechte Herzkammer pumpt das Blut ausschließlich in die Lunge. Die linke Herzkammer hingegen ist der wichtigste Teil des Herzens und versorgt den gesamten Körper mit Blut. Deshalb ist die linke Herzkammer die dickste Kammer. Sie verteilt das sauerstoffreiche Blut in unseren Körper.

Was bedeuten die Begriffe diastolisch und systolisch?

Wurde bei Ihnen schon einmal der Blutdruck gemessen? Dabei werden zwei Werte angezeigt. Diese beiden Werte werden systolischer und diastolischer Blutdruck genannt.

Überlegen Sie einmal: Bei jedem Herzschlag pumpt Ihr Herz eine kleine Menge Blut in den Blutkreislauf Ihres Körpers. Der dabei entstehende Druck wird als systolischer Blutdruck bezeichnet.

Der diastolische Blutdruck ist der Druck in den Blutgefäßen, wenn das Herz zwischen den Schlägen ruht, also wenn sich der Herzmuskel leicht entspannt.

Deshalb hat Ihr Druck zwei Werte:

• Der obere Wert ist der systolische Blutdruck.
• Der untere Wert ist der diastolische Blutdruck.

Verstehen Sie nun, warum das Wort „diastolisch“ bei diastolischer Herzinsuffizienz vorkommt? Das bedeutet, dass das Problem während der diastolischen Phase auftritt, wenn sich das Herz in der Ruhephase befindet und mit Blut füllt.

Wie wirkt sich diastolische Herzinsuffizienz auf den Körper aus?

Wenn die linke Seite des Herzens, insbesondere die linke Herzkammer, steif wird, passiert Folgendes:

• Das Herz kann sich zwischen den Schlägen nicht richtig entspannen .
• Deshalb füllt sich das Herz nicht mit ausreichend Blut .
• Ein normales, gesundes Herz kann nicht so viel Blut durch den Körper pumpen .

Infolgedessen können Symptome einer Herzinsuffizienz auftreten. Sie können Atembeschwerden haben und sich trotz ausreichender Ruhe erschöpft fühlen . Auch im Liegen nachts kann die Atmung erschwert sein. Zudem können Schwellungen (Ödeme) im Bauchraum oder in den Beinen auftreten. Diese Symptome können sich mit der Zeit allmählich verstärken.

Was verursacht diastolische Herzinsuffizienz?

Es gibt mehrere Faktoren, die diese Erkrankung auslösen können. Einige davon sind:

• Vorhofflimmern (Afib) : Dies ist ein unregelmäßiger Herzschlag.
• Koronare Herzkrankheit : Verstopfung der Arterien, die das Herz mit Blut versorgen.
• Diabetes
• Bluthochdruck (Hypertonie)
• Obstruktive Schlafapnoe (OSA)
• Fettleibigkeit
• Chronische Nierenerkrankung
• Andere Erkrankungen, die das Herzgewebe betreffen, wie zum Beispiel Amyloidose .

Angesichts dieser Gründe wird deutlich, dass viele der Krankheiten, die wir in unserem täglichen Leben bekämpfen müssen, davon betroffen sind.

Was sind die Symptome dieser Erkrankung?

Die Symptome einer diastolischen Herzinsuffizienz ähneln sehr denen anderer Formen der Herzinsuffizienz. Wenn Sie an dieser Erkrankung leiden, können folgende Symptome auftreten:

• Keuchen, ein Geräusch wie Husten oder Keuchen .
• Schwindel .
• Ödeme bezeichnen Schwellungen, insbesondere in den Beinen, Knöcheln, Füßen oder im Bauchraum.
• Chronische Müdigkeit .
• Häufiges Wasserlassen .
• Kurzatmigkeit , insbesondere beim Liegen oder bei leichter Arbeit.
• Verminderte Belastbarkeit . Stellen Sie sich vor: Wenn Sie jetzt das Gefühl haben, Ihre Brust würde sich zusammenziehen und Sie Atembeschwerden haben, wenn Sie eine Treppe hinaufsteigen, die Sie früher problemlos bewältigen konnten, könnte dies ein Symptom sein.

Wichtig:Wenn Sie eines oder mehrere dieser Symptome haben, suchen Sie bitte ärztlichen Rat. Diese Symptome müssen nicht immer auf eine diastolische Herzinsuffizienz hindeuten, aber eine korrekte Diagnose ist sehr wichtig.

Wie wird eine diastolische Herzinsuffizienz diagnostiziert?

Wenn Sie einen Arzt aufsuchen, wird dieser Sie nach Ihren Symptomen und Ihrer familiären Krankengeschichte fragen und Sie anschließend untersuchen und Ihr Herz mit einem Stethoskop abhören.

Zur Diagnose dieses Herzfehlers können verschiedene spezielle Tests durchgeführt werden. Zum Beispiel:

• Röntgenaufnahme des Brustkorbs : Es werden Aufnahmen von Ihrem Brustkorb und Ihrem Herzen angefertigt.
• Elektrokardiogramm (EKG) : Ein Test, der die elektrische Aktivität des Herzens aufzeichnet.
• Echokardiogramm : Nutzt Schallwellen, um die Struktur und Funktion des Herzmuskels und der Herzklappen zu untersuchen.
• Belastungs-EKG : Ihre Herzfrequenz wird erhöht, entweder durch die Gabe von Medikamenten oder durch Gehen auf einem Laufband, und die Reaktion Ihres Herzens wird überwacht.
• Herzkatheteruntersuchung : Ein dünner, hohler Schlauch (Katheter) wird eingeführt, um den Druck und den Blutfluss im Herzen zu messen.

Mithilfe dieser Tests kann der Arzt genau feststellen, welche Erkrankung Sie haben.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?

Keine Panik, wenn bei Ihnen eine diastolische Herzinsuffizienz diagnostiziert wird. Es gibt Behandlungsmöglichkeiten. Ihr Arzt wird Ihnen wahrscheinlich einige Änderungen Ihres Lebensstils empfehlen. Gesunde Gewohnheiten können Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit verbessern und die Herzfunktion optimieren. Folgende Maßnahmen können Ihnen Linderung verschaffen:

• Ein gesundes Gewicht erreichen und halten .
• Eine natriumarme Ernährung bei Herzinsuffizienz ist empfehlenswert. Es ist sehr gut, den Salzkonsum zu reduzieren und mehr Obst und Gemüse zu essen.
• Bluthochdruck behandeln .
• Tragen eines CPAP-Geräts bei Schlafapnoe .
• Treiben Sie an den meisten Tagen der Woche mindestens 30 Minuten Sport .
• Mit dem Rauchen und dem Konsum von Tabakprodukten aufhören . Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie dabei Hilfe benötigen.

Ihr Behandlungsplan kann auch verschreibungspflichtige Medikamente umfassen. Es ist sehr wichtig, dass Sie Ihre Medikamente genau so einnehmen, wie Ihr Arzt es Ihnen verordnet hat.

Viele Menschen mit HFpEF nehmen möglicherweise auch Medikamente gegen andere Herzerkrankungen ein. Ihr Arzt kann Ihnen auch Medikamente speziell gegen diastolische Herzinsuffizienz verschreiben. Dazu gehören beispielsweise:

• Diuretika : Medikamente, die helfen, überschüssiges Natrium (Salz) und Wasser aus dem Körper auszuscheiden. Diese werden umgangssprachlich als „Diuretika“ bezeichnet.
• Mineralokortikoidrezeptor-Antagonisten : Diese helfen auch dabei, den Kaliumspiegel aufrechtzuerhalten und gleichzeitig überschüssiges Natrium aus dem Körper zu entfernen.
• Medikamente zur Senkung des Blutdrucks .

Kann diastolische Herzinsuffizienz vollständig geheilt werden?

Tatsächlich lässt sich eine diastolische Herzinsuffizienz nicht vollständig heilen . Mit der richtigen Behandlung können Sie jedoch die Symptome lindern und Ihre Herzfunktion verbessern. Das bedeutet, dass Sie mit dieser Erkrankung gut leben können.

Was können wir tun, um dieses Risiko zu verringern?

Der beste Weg, das Risiko einer diastolischen Herzinsuffizienz zu senken, ist die Annahme gesunder Gewohnheiten . Diese Gewohnheiten verbessern Ihre allgemeine Herzgesundheit und verringern Ihr Risiko für Herzerkrankungen.

Sie können Ihr Risiko verringern, indem Sie folgende Maßnahmen ergreifen:

• Eine herzgesunde Ernährung .
• Regelmäßig Sport treiben .
• Beschränken Sie den Alkoholkonsum und vermeiden Sie das Rauchen .
• Behandlung von Erkrankungen wie Diabetes, Bluthochdruck und hohem Cholesterinspiegel .

Wie ist die Prognose für jemanden mit diastolischer Herzinsuffizienz?

Mit der richtigen Behandlung können Sie auch mit diastolischer Herzinsuffizienz gut leben . Am wichtigsten ist es, dass Sie den Behandlungsplan Ihres Arztes genau befolgen. Auch wenn die diastolische Herzinsuffizienz möglicherweise nicht vollständig verschwindet, können Sie Ihre Symptome gut behandeln.

Welche weiteren Fragen möchten Sie Ihrem Arzt stellen?

Sie können Ihrem Arzt beispielsweise folgende Fragen stellen:

• Was kann ich tun, um eine Verschlimmerung meiner Herzinsuffizienz zu verhindern?
• Welche Lebensmittel sollte ich bei diastolischer Herzinsuffizienz meiden?
• Was kann ich tun, um die Nebenwirkungen der Medikamente zu lindern?
• Wie oft sollte ich wegen dieser diastolischen Herzinsuffizienz zum Arzt gehen?

Kernaussage

Die diastolische Herzinsuffizienz ist eine von zwei Formen der Herzinsuffizienz, die die linke Herzkammer betrifft. Sie wird auch als HFpEF bezeichnet. Das Risiko, an dieser Erkrankung zu erkranken, steigt mit zunehmendem Alter. Auch bestehende Grunderkrankungen wie Diabetes oder Bluthochdruck erhöhen das Risiko.

Obwohl es keine vollständige Heilung für die diastolische Herzinsuffizienz gibt, lassen sich die Symptome durch Änderungen des Lebensstils und Medikamente gut behandeln.

Viele Menschen führen trotz diastolischer Herzinsuffizienz ein erfülltes, aktives Leben. Haben Sie also keine Angst und befolgen Sie den ärztlichen Rat.

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