Heißes Baden in der Schwangerschaft: Beschleunigt es die Wehen? (Weheneinleitung)

Wenn Sie ein Baby erwarten oder der Geburtstermin bereits verstrichen ist, fragen Sie sich wahrscheinlich, ob es eine sichere Möglichkeit gibt, die Geburt zu beschleunigen. Die Zeit scheint wirklich endlos, nicht wahr? Bei einer Internetrecherche findet man allerlei Kurioses. Manches davon ist zwar nicht schädlich, aber auch nutzlos. Anderes hingegen kann sogar gefährlich sein.

Beschleunigt ein Bad in heißem Wasser tatsächlich die Wehen?

Eine oft genannte Methode ist das Baden in einem heißen Bad . Tatsächlich kann dies jedoch für Schwangere gefährlich sein. Außerdem gibt es keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass ein heißes Bad die Wehen beschleunigt.

Einfach ausgedrückt: Das ist ein Irrtum. Gegen ein warmes Bad in der Schwangerschaft spricht nichts. Ist das Wasser jedoch wärmer als 37 °C (98 °F) , also sehr heiß, verringert sich die Durchblutung des Babys. Dies kann zu Druck und Stress beim Baby führen. Merken Sie sich also: „Warmes Wasser“ ist nicht gleichbedeutend mit „heißem Wasser“, sondern „lauwarmes Wasser“ ist ideal.

Welche tatsächlichen Risiken birgt das Baden in heißem Wasser während der Schwangerschaft?

Der Hauptgrund, warum heiße Bäder während der Schwangerschaft nicht sicher sind, ist die Gefahr der Überhitzung. Bleibt man beispielsweise länger als 10 Minuten in einem Whirlpool, kann die Körpertemperatur auf über 38,3 °C (101 °F) ansteigen .

So gefährlich wird es:

• Komplikationen während der Geburt: Einige Untersuchungen haben gezeigt, dass, wenn die Körpertemperatur der Mutter in den ersten Schwangerschaftsmonaten ansteigt (selbst bei Fieber besteht dieses Risiko), beim Baby die Gefahr besteht, dass das Baby schwere Fehlbildungen im Gehirn und Rückenmark entwickelt.
• Risiko einer Fehlgeburt: Die Forschung läuft noch, aber einige Studien deuten darauf hin, dass eine erhöhte Körpertemperatur während der Schwangerschaft eine Fehlgeburt auslösen kann.

Eine Analyse ergab, dass Babys, deren Mütter in der Frühschwangerschaft häufig oder über längere Zeiträume Whirlpools benutzten , mit größerer Wahrscheinlichkeit an Anenzephalie litten.(Geburt ohne Teile des Gehirns, des Schädels und der Kopfhaut) und Gastroschisis ( Vorfallen des Darms aus der Bauchhöhle). Da die Stichproben in diesen Studien jedoch klein waren, konnten die Forscher nicht bestätigen, ob diese Geburtsfehler direkt durch die Verwendung von heißem Wasser verursacht wurden. Aber selbst dieses geringe Risiko wollen wir nicht eingehen, oder?

Baden in lauwarmem Wasser und Geburt

Obwohl heißes Wasser gefährlich ist, zeigen Studien, dass ein kurzes Bad in lauwarmem Wasser (Wasserimmersion) in der Frühphase der Wehen einige Vorteile mit sich bringt.

• Schmerzlinderung: Es hat sich gezeigt, dass Mütter, die sich während der frühen Wehenphase im Wasser befinden, weniger Periduralanästhesie benötigen als Mütter, die sich nicht im Wasser befinden.
• Zeitersparnis: Es wird außerdem berichtet, dass sich ihre Lieferzeit im Durchschnitt um etwa 32 Minuten verkürzt.

Diese Methode ist jedoch nicht für jeden die beste Option. In manchen Fällen sollte sie vermieden werden.

Weitere Dinge, auf die man beim Baden achten sollte

Beim Baden während der Schwangerschaft sollte man an mehr als nur die Temperatur denken.

• Infektionsrisiko: Längeres Verweilen im Wasser, insbesondere in heißem Wasser, kann das Infektionsrisiko erhöhen.
• Schaumbäder, Badebomben und Badesalze: Am besten meiden Sie diese ganz. Die darin enthaltenen Chemikalien können Hautreizungen und Allergien auslösen. Stellen Sie sich vor: Wenn Sie an einer Wunde kratzen oder reiben, kann sich leicht eine Infektion einschleichen.
• Vaginaler pH-Wert: Insbesondere Badesalze können den natürlichen pH-Wert der Vagina verändern . Dies kann die nützlichen Bakterien in der Vagina zerstören und zu Beschwerden wie Juckreiz, Pilzinfektionen und Harnwegsinfekten führen.

Es ist ganz normal, dass einem die letzten Schwangerschaftswochen endlos vorkommen. Wenn Sie jedoch überlegen, die Wehen zu Hause einzuleiten, sprechen Sie bitte vorher mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass dies für Sie und Ihr Baby unbedenklich ist.