Es ist schwer in Worte zu fassen, was man fühlt, wenn man die Diagnose Krebs erhält. Man ist plötzlich überwältigt von vielen Gefühlen wie Traurigkeit, Wut und Angst. Es mag anfangs schwerfallen, das zu akzeptieren. Doch nach einer Weile, wenn man die Situation akzeptiert hat, kann auch ein wenig Hoffnung aufkommen. All diese Gefühle sind völlig normal. Gleichzeitig stellt sich aber wahrscheinlich die große Frage: „Was mache ich jetzt?“ Okay, schauen wir uns also an, was Sie wissen müssen, um diesen Weg zu gehen.
Informieren Sie sich genau über Ihren Gesundheitszustand.
Am wichtigsten ist es, zunächst so viele Informationen wie möglich über Ihre Krebsart zu sammeln. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und lassen Sie sich genau sagen, in welchem Stadium sich Ihre Erkrankung befindet.
„Brustkrebs im Frühstadium“ bedeutet, dass sich der Krebs noch nicht über die Brust oder die Lymphknoten in der Achselhöhle hinaus ausgebreitet hat. Tatsächlich befinden sich die meisten Menschen, bei denen Brustkrebs diagnostiziert wird, in diesem Frühstadium. Dazu gehören die folgenden Stadien:
- Stadium 0 (Stadium 0 - Duktales Carcinoma in situ ): In diesem Stadium sind die Krebszellen auf die Milchgänge beschränkt.
- Stadium I-II: In diesen Stadien können Tumore unterschiedlicher Größe in der Brust und den Hoden auftreten.
- Stadium IIIa: Der Krebs kann sich auf mehrere größere Lymphknoten oder Knoten ausgebreitet haben.
Die Art der Behandlung, die Sie benötigen, hängt vom Stadium Ihrer Krebserkrankung ab. Meistens wird eine Kombination aus Operation und Strahlentherapie durchgeführt. Möglicherweise erhalten Sie vor oder nach der Operation auch eine Chemotherapie oder andere Medikamente.
Am wichtigsten ist es, dass Sie sich Ihre Fragen vor dem Arztbesuch notieren. Falls Sie sich nicht an die Aussagen des Arztes erinnern können, notieren Sie sie sich sofort oder nehmen Sie eine vertraute Person mit. Es ist nicht einfach, das alles allein zu verstehen.
Sprich mit vertrauten Personen darüber.
Krebs ist eine sehr persönliche Angelegenheit. Daher liegt es an Ihnen, zu entscheiden, wem Sie davon erzählen und wie viele Details Sie preisgeben. Anstatt diesen Weg allein zu gehen, kann es eine große Erleichterung sein, Ihre Trauer mit Ihren Liebsten zu teilen. In der Anfangsphase könnten Sie mit folgenden Personen sprechen:
- Ihr Ehemann oder Partner
- Andere Familienmitglieder zu Hause
- Deine besten, vertrauenswürdigsten Freunde
- Vielleicht jemand, dem Sie an Ihrem Arbeitsplatz vertrauen.
Möglicherweise müssen Sie sich für eine Behandlung freinehmen. Informieren Sie daher Ihren Vorgesetzten oder die Personalabteilung, damit diese Ihnen bei der Planung Ihres Urlaubs behilflich sein können.
Stelle eine Gruppe zusammen, die dir helfen kann.
Niemand sollte im Kampf gegen Krebs allein sein. Soziale Unterstützung kann die Lebensqualität erheblich verbessern. Schauen wir uns an, wer Ihnen dabei helfen kann und wie Sie diese Menschen unterstützen können.
| Menschen, die dich unterstützen können | Die erhaltene Unterstützung |
|---|---|
| Ehepartner und Familie | Mental stark sein, gemeinsam zum Arzt gehen, bei alltäglichen Aufgaben helfen. |
| Besten Freunde | Wir hören Ihnen zu, bilden uns eine Meinung und leisten bei Bedarf praktische Hilfe. |
| Menschen mit ähnlichen Erfahrungen (Selbsthilfegruppen) | Wir geben Ihnen das Gefühl, nicht allein zu sein, teilen Erfahrungen und geben praktische Ratschläge. |
| Ein Therapeut | Professionelle Unterstützung bei der Bewältigung von Angstgefühlen. |
| Ein religiöser Führer | Spiritueller Beistand entsprechend Ihren Glaubensvorstellungen. |
Fragen Sie Ihren Arzt, ob es Selbsthilfegruppen gibt, denen Sie beitreten können.
Plane dein Leben.
Eine Krebserkrankung bedeutet nicht, dass Sie auf Ihre Lieblingsbeschäftigungen verzichten müssen. Im Gegenteil, es ist ratsam, Ihren gewohnten Tagesablauf so weit wie möglich beizubehalten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie Behandlung und Genesung in Ihren Alltag integrieren können.
Einige Fragen, die Sie Ihrem Arzt stellen sollten:
- Kann ich weiterhin arbeiten?
- Kann ich am Wochenende eine Chemotherapie bekommen?
- Muss ich meinen geplanten Urlaub stornieren?
- Ist es empfehlenswert, während der Feiertage zu verreisen?
- Welche sicheren Übungen kann ich machen?
- Muss ich meine Essgewohnheiten ändern?
Während Ihrer Behandlung und Genesung benötigen Sie Hilfe bei alltäglichen Aufgaben. Bitten Sie Ihre Angehörigen in dieser Zeit um Unterstützung. Es ist ratsam, eine Liste mit den benötigten Hilfestellungen zu erstellen. So können Freunde und Familie gemeinsam entscheiden, was sie Ihnen anbieten können. Zum Beispiel:
- Hausarbeiten (Haus putzen, Wäsche waschen)
- Lebensmittel im Laden einkaufen
- Die Kinder zur Schule bringen, ihnen bei den Hausaufgaben helfen
- Zubereitung von Speisen
- Wenn Sie ein Haustier haben, gehen Sie mit ihm spazieren.
Erwägen Sie, eine zweite Meinung einzuholen.
Vielleicht verspüren Sie den Drang, direkt nach der Diagnose mit der Behandlung zu beginnen. Das ist verständlich. Doch Menschen mit Brustkrebs im Frühstadium haben in der Regel etwas Zeit, sich alles zu überlegen, eine Entscheidung zu treffen und die Situation zu verarbeiten. Möglicherweise sind Sie sich bezüglich Ihrer Diagnose oder des von Ihrem Arzt vorgeschlagenen Behandlungsplans noch nicht ganz sicher. Es spricht nichts dagegen, vor einer endgültigen Entscheidung einen weiteren Arzt zu konsultieren.
Lassen Sie sich an einen Spezialisten für Brustkrebs überweisen. Der neue Arzt wird Ihnen wahrscheinlich dasselbe sagen wie Ihr vorheriger. Manchmal bietet er Ihnen aber auch andere Behandlungsmöglichkeiten an. Klären Sie ab, ob Ihre Krankenversicherung die Kosten für eine Zweitmeinung übernimmt. Bitten Sie außerdem Ihren jetzigen Arzt, Ihnen Ihre gesamte Krankenakte zuzusenden, da der neue Arzt diese benötigt.
Eine Brustkrebsdiagnose kann Ihr Leben verändern. Und sie kann auch Ihr Umfeld betreffen. Doch es gibt Möglichkeiten, wie Sie und Ihre Angehörigen sich auf das Kommende vorbereiten können.
Kernaussage
- Es ist normal, Angst, Sorgen und Traurigkeit zu empfinden, wenn man die Diagnose Krebs erhält. Erlauben Sie sich, diese Gefühle zu fühlen und zu verstehen.
- Fragen Sie Ihren Arzt genau nach Ihrem Zustand (Stadium, Behandlungsoptionen). Notieren Sie sich Ihre Fragen.
- Tragen Sie diese Last nicht allein. Sprechen Sie mit Ihrer Familie, vertrauten Freunden und gegebenenfalls mit einem Psychotherapeuten.
- Zögern Sie nicht, während Ihrer Behandlung bei alltäglichen Aufgaben um Hilfe zu bitten. Das wird Ihnen eine große Erleichterung sein.
- Wenn Sie auch nur den geringsten Zweifel haben, sollten Sie eine zweite Meinung einholen. Das ist Ihr gutes Recht.
💬 Comments (0)
Es wurden noch keine Kommentare gepostet. Fügen Sie hier zum ersten Mal Ihren Kommentar hinzu.
Fügen Sie Ihren Kommentar hinzu