Muss man vor der Blutzuckermessung nüchtern sein? Finden wir es heraus! (Diabetes-Bluttests)

Hat Ihr Arzt Ihnen geraten, einen Blutzuckertest zu machen, um Ihren Blutzuckerspiegel zu überprüfen? Sind Sie sich aber unsicher, ob Sie nüchtern sein sollen oder nicht? Manchmal spricht man von „Fasten“, manchmal von „zufälliger Blutzuckermessung“. Was genau bedeutet das? Keine Sorge. Heute erklären wir Ihnen die Bluttests, mit denen Diabetes diagnostiziert und behandelt wird – ganz einfach, so wie Sie es einem Freund erklären würden.

Zunächst wollen wir uns ansehen, was Fastentests sind.

Einfach ausgedrückt bedeutet „Fasten“ , für einen vom Arzt festgelegten Zeitraum (in der Regel 8 Stunden) nichts außer Wasser zu essen oder zu trinken. Dadurch kann der Körper die aufgenommene Nahrung verdauen und der Blutzuckerspiegel stabilisieren. So lässt sich genau messen, wie der Körper Zucker verstoffwechselt.

Nüchternblutzuckertest

Dies ist der grundlegendste Test, den Ärzte zur Diagnose von Diabetes verwenden.

• So geht's: Sie müssen mindestens 8 Stunden fasten. Meistens wird Ihnen der Arzt sagen, dass Sie nach dem Abendessen bis zum Morgen nichts mehr essen dürfen und morgens zur Blutspende kommen sollen. So müssen Sie nicht zu lange hungern.
• Wie liest man die Ergebnisse?
• Ein Blutzuckerspiegel unter 100 mg/dL (Milligramm pro Deziliter) gilt als gesund.
• Ein Wert von 126 mg/dL oder höher kann ein Anzeichen für Diabetes sein.
• Liegt der Wert zwischen 100 und 125 mg/dl, könnte es sich um eine Prädiabetes handeln. Das bedeutet, dass ein erhöhtes Risiko besteht, an Diabetes zu erkranken. Dem kann durch eine Anpassung des Lebensstils entgegengewirkt werden.

Oraler Glukosetoleranztest (OGTT)

Dies ist auch ein wichtiger Test zur Erkennung von Diabetes, insbesondere von Prädiabetes und Schwangerschaftsdiabetes. Es handelt sich um einen zeitaufwändigen Prozess.

• Wie geht das?

1. Zuerst müssen Sie 8 Stunden fasten, bevor Sie ins Labor gehen.

2. Zunächst wird Ihnen eine Nüchternblutprobe entnommen.

3. Anschließend erhalten Sie eine Flüssigkeit, in der Glukose (Zucker) gelöst ist, zum Trinken.

4. Du musst nach dem Trinken noch zwei Stunden dort bleiben.

5. Nach zwei Stunden wird Ihnen erneut eine Blutprobe entnommen und untersucht.

• So interpretieren Sie die Ergebnisse: Liegt der Blutzuckerspiegel in der zwei Stunden später entnommenen Probe bei 200 mg/dl oder höher , ist Diabetes bestätigt. Liegt der Wert zwischen 140 und 199 mg/dl, handelt es sich um Prädiabetes.

Schauen wir uns nun die Tests an, die ohne Fasten durchgeführt werden.

Nicht alle Blutzuckertests erfordern Fasten. Einige Tests können zu jeder Tageszeit durchgeführt werden.

Zufälliger Blutzuckertest

Stellen Sie sich vor, jemand leidet unter starken Diabetes-Symptomen (extreme Müdigkeit, Mundtrockenheit, häufigem Wasserlassen, plötzlichem Gewichtsverlust). Dann kann der Arzt diesen Test sofort durchführen.

• So geht's: Dafür müssen Sie nicht fasten. Sie können es zu jeder Tageszeit machen, egal wie lange Ihre letzte Mahlzeit zurückliegt.
• So interpretieren Sie die Ergebnisse: Wenn Ihr Blutzuckerspiegel 200 mg/dL oder höher ist und Sie außerdem Symptome von Diabetes haben, ist dies ein starkes Anzeichen für Diabetes.

A1C-Test (HbA1c-Test)

Dies ist ein sehr wichtiger Test, von dem viele Menschen schon einmal gehört haben.

• So geht's: Auch hierfür ist kein Fasten erforderlich .
• So lesen Sie die Ergebnisse: Der Wert wird nicht in mg/dL, sondern in Prozent angegeben. Er zeigt Ihren durchschnittlichen Blutzuckerspiegel der letzten 2–3 Monate an. Es ist wie ein Verlaufsbericht. Daher spielt es keine Rolle, was Sie vor dem Test gegessen oder getrunken haben.
• Liegt der Wert unter 5,7 %, ist er normal.
• Bei einem Wert von 6,5 % oder höher könnte es sich um Diabetes handeln.
• Wenn Sie wegen Diabetes in Behandlung sind, wird Ihr Arzt diesen Test durchführen, um zu überprüfen, ob Ihre Behandlung anschlägt und Ihr Blutzucker gut eingestellt ist. In den meisten Fällen liegt das Ziel darin, Ihren HbA1c-Wert unter 7 % zu halten.

Spezielle Untersuchungen für Schwangere

Manche Mütter können während der Schwangerschaft vorübergehend einen Schwangerschaftsdiabetes entwickeln. Es gibt spezielle Tests, um diesen festzustellen.

• Oraler Glukosebelastungstest: Dieser Test wird üblicherweise zwischen der 24. und 28. Schwangerschaftswoche durchgeführt. Sie müssen dafür nicht nüchtern sein . Sie trinken ein zuckerhaltiges Getränk, warten eine Stunde und geben dann Blut ab. Liegt der Wert bei 130 mg/dl oder höher, wird Ihr Arzt/Ihre Ärztin einen oralen Glukosetoleranztest (oGTT) veranlassen, um eine Diabetes-Diagnose abzuklären.

Heimtest – Blutzuckermessgerät

Wenn Sie Diabetes haben, kennen Sie wahrscheinlich das kleine Gerät zur Blutzuckermessung zu Hause (das Blutzuckermessgerät). Ihr Arzt/Ihre Ärztin wird Ihnen sagen, wie oft und wann Sie Ihren Blutzucker messen sollen (zum Beispiel vor und nach den Mahlzeiten). Dies ist ein sehr wichtiger Bestandteil der Diabetesbehandlung.