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Was Sie über pflanzliche Arzneimittel (Phytotherapie) wissen müssen

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 14, 2026 • ⏱ 6 min read • Redaktionelle Richtlinien
Was Sie über pflanzliche Arzneimittel (Phytotherapie) wissen müssen
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Wie viele von uns haben schon einmal Koriander oder ein Stück Ingwer gekocht und den Sud getrunken, selbst bei einer leichten Erkältung oder Husten? Die Anwendung solcher pflanzlicher Heilmittel ist in unserer Kultur weit verbreitet. Doch es gibt einiges, was wir über diese Methode, die in der westlichen Medizin als „Pflanzenheilkunde“ oder „ Phytotherapie “ bezeichnet wird, wissen sollten. Denn nicht alles, was „natürlich“ ist, ist auch „sicher“. Deshalb wollen wir das heute genauer verstehen.

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Was ist diese pflanzliche Behandlung (Phytotherapie)?

Phytotherapie ist, einfach ausgedrückt, die Anwendung von Pflanzen, Kräutern oder daraus gewonnenen Substanzen zur Behandlung von Krankheiten. Diese werden auch als „Phytopharmaka“ oder „pflanzliche Arzneimittel“ bezeichnet.

Wichtig ist, dass es sich hierbei um Komplementärmedizin handelt. Das heißt, es ist eine Behandlung, die Sie zusätzlich zu den westlichen Behandlungen, die Sie normalerweise von einem Arzt erhalten würden, in Anspruch nehmen können. Sie sollte jedoch niemals als Ersatz für die Hauptbehandlung verwendet werden.

Stellen Sie sich vor, Sie nehmen die von Ihrem Arzt verschriebenen Medikamente gegen Diabetes ein. Gleichzeitig verspüren Sie den Wunsch, ein bestimmtes pflanzliches Präparat auszuprobieren. In diesem Fall handelt es sich um eine ergänzende Therapie. Bevor Sie dies tun, sollten Sie jedoch unbedingt mit Ihrem Arzt sprechen.

In Ländern wie Amerika und Sri Lanka werden diese Produkte als Nahrungsergänzungsmittel verkauft. Das bedeutet, dass es keine umfassenden wissenschaftlichen Studien zu ihrer Wirksamkeit , Sicherheit oder Qualität gibt. In einigen europäischen Ländern unterliegen sie jedoch strengen Regulierungen und sind nur mit einem ärztlichen Rezept erhältlich. Auch in Sri Lanka gibt es unterschiedliche Regulierungsstufen.

Wie wirken sich diese auf den Körper aus?

Pflanzliche Heilmittel können auf vielfältige Weise in unseren Körper eingreifen. Die Forschung dazu ist noch im Gange. Einige beeinflussen nachweislich Botenstoffe im Gehirn, das Immunsystem und den Appetit.

Eine weitere Möglichkeit besteht darin, Zellschäden in unserem Körper vorzubeugen. Man kann sich die Zellen in unserem Körper wie kleine Ziegelsteine ​​vorstellen. Diese Ziegelsteine ​​werden durch bestimmte Krankheiten wie Krebs und Demenz geschädigt. Forscher vermuten, dass bestimmte chemische Substanzen in diesen Pflanzen, sogenannte Phytochemikalien , wie ein Schutzschild wirken und diese Schäden verhindern können.

Einige Beispiele, die sich derzeit in der Forschung befinden.

Nachfolgend sind einige pflanzliche Heilmittel aufgeführt, auf die sich Forscher konzentrieren. Beachten Sie jedoch, dass sich viele davon noch im Forschungsstadium befinden.

  • Ingwer: Kann Übelkeit und Erbrechen lindern. Allerdings wird noch erforscht, wie sicher Ingwer bei Schwangerschaftsübelkeit ist.
  • Grüner Tee: Kann helfen, das Wachstum von Krebszellen zu bekämpfen oder die diabetische Retinopathie, eine Komplikation von Diabetes, zu verbessern.
  • Probiotika: Obwohl es sich dabei nicht um Pflanzen handelt, werden sie oft zu den pflanzlichen Produkten gezählt. Sie können zur Linderung von Magen-Darm-Beschwerden beitragen, die mit Erkrankungen wie Colitis ulcerosa und Reizdarmsyndrom (RDS) einhergehen.
  • Sojaprodukte: Können helfen, einen hohen Cholesterinspiegel im Blut zu senken.
  • Fischöle: Reich an Omega-3- Fettsäuren , die möglicherweise Herzkrankheiten vorbeugen können.

Welche Risiken birgt die Anwendung von pflanzlichen Arzneimitteln?

Nicht alles, was als „natürlich“ beworben wird, ist gut. Manche Produkte bergen ernsthafte Risiken. Dessen sollten Sie sich unbedingt bewusst sein.

Risiko Einfach erklärt
Toxizität Manche Kräuter können für den Körper giftig sein, wenn sie in der falschen Dosierung oder auf die falsche Weise eingenommen werden.
ArzneimittelwechselwirkungenEs kann Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten, die Sie einnehmen (z. B. gegen Bluthochdruck oder Diabetes), hervorrufen und gefährliche Nebenwirkungen verursachen. Oder es kann die Wirksamkeit dieser Medikamente verringern.
Kontamination Minderwertige Produkte können Schwermetalle (wie Blei und Quecksilber) oder gefährliche Bakterien enthalten.
Allergien Allergien können von Hautausschlägen bis hin zu schweren, lebensbedrohlichen Allergien (Anaphylaxie) reichen.
Unklare Dosierung Da es keine eindeutige Kennzeichnung hinsichtlich der korrekten Dosierung oder der Inhaltsstoffe gibt, ist es möglich, zu viel oder zu wenig zu verwenden.

Mögliche Probleme mit Medikamenten (Wechselwirkungen zwischen Arzneimitteln)

Dies ist der wichtigste Punkt, auf den Sie achten sollten . Pflanzliche Produkte können Wechselwirkungen mit Ihren bestehenden Medikamenten hervorrufen. Daher ist es äußerst wichtig , dass Ihr Arzt über alle Ihre Medikamente informiert ist – egal ob rezeptfreie Präparate, traditionelle Heilmittel oder Vitamine.

Pflanzliche Arzneimittel können Wechselwirkungen mit folgenden Medikamenten verursachen:

  • Antidepressiva
  • Aspirin und andere Schmerzmittel (NSAR)
  • Antibabypillen
  • Blutdruckmedikamente
  • Einige Medikamente gegen Herzkrankheiten (Kalziumkanalblocker)
  • Krebsbehandlung (Chemotherapie)
  • Immunsuppressiva
  • Cholesterinsenkende Medikamente (Statine)
  • Medikamente zur Verhinderung der Blutgerinnung, z. B. „Warfarin“

Diese Liste ist nicht vollständig. Fragen Sie daher unbedingt Ihren Arzt, bevor Sie ein pflanzliches Produkt anwenden.

Wann man sofort einen Arzt aufsuchen sollte

Wenn Sie während der Anwendung eines pflanzlichen Produkts eines der folgenden Symptome bemerken, wenden Sie sich umgehend an Ihren Arzt .

  • Brustschmerzen
  • Blähungen (Durchfall)
  • Schwindel
  • Einen Zauber wirken
  • Anhaltende Kopfschmerzen
  • Herzklopfen
  • Übelkeit und Erbrechen
  • Kurzatmigkeit
  • Hautausschlag

Bei schweren Symptomen wie Atemnot oder Brustschmerzen begeben Sie sich bitte umgehend in die Notaufnahme des nächstgelegenen Krankenhauses. Bei Verdacht auf Vergiftung rufen Sie bitte das Nationale Giftinformationszentrum im Colombo National Hospital an.

Kernaussage

  • Phytotherapie ist eine Behandlungsform, bei der Pflanzen eingesetzt werden. Doch nur weil etwas „natürlich“ ist, heißt das nicht, dass es „sicher“ ist.
  • Es gibt noch immer unzureichende wissenschaftliche Belege für die Wirksamkeit und Sicherheit vieler pflanzlicher Produkte.
  • Am wichtigsten: Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein pflanzliches Produkt anwenden.
  • Es ist sehr wichtig, Ihrem Arzt eine vollständige Liste aller Medikamente, Vitamine und pflanzlichen Präparate zu geben, die Sie einnehmen.
  • Wenn Sie während der Anwendung eines pflanzlichen Produkts ungewöhnliche Symptome bemerken, zögern Sie nicht, die Anwendung sofort abzubrechen und ärztlichen Rat einzuholen.
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