Lass uns mehr über die „Nierenrinde“ deiner Nieren erfahren.

Wir alle kennen die Nieren, oder? Diese beiden kleinen Organe filtern und trennen die Abfallprodukte im Körper und scheiden sie als Urin aus. Aber wissen Sie, was sie sonst noch alles leisten? Die Nieren, die still und leise einen wichtigen Beitrag zum Gleichgewicht unseres Körpers leisten, sind wie ein Superreiniger. Heute sprechen wir über einen sehr wichtigen Teil der Nieren: die Nierenrinde, die äußerste Schicht der Niere. Dieser Name mag Ihnen neu sein, aber Sie werden staunen, wenn Sie mehr über die Funktion dieses Teils erfahren!

Einfach ausgedrückt: Was ist die Nierenrinde?

Man kann sich die Niere wie eine Frucht vorstellen. Der Teil, der der äußeren Schale einer Frucht ähnelt, heißt Nierenrinde (Cortex niere) . Sie bildet die äußerste Schicht der Niere. Ärzte bezeichnen sie ebenfalls als „Nierenrinde“. Der mittlere Teil der Niere innerhalb dieser Rinde heißt Nierenmark (Medulla niere ). Die Rinde umschließt und schützt also das Nierenmark. Die gesamte Niere ist von einer weiteren starken Schutzmembran , der Nierenkapsel, umgeben.

Das wichtigste Organ der Nieren sind die Blutfiltereinheiten, die Nephrone . Wussten Sie, dass sich in einer Niere etwa eine Million Nephrone befinden? Die Nephrone entspringen der Nierenrinde. Der Hauptfilter eines Nephrons heißt Glomerulus . Dieser Filter filtert das Blut, und die unerwünschten Abfallprodukte passieren die Tubuli. Innerhalb der Nierenrinde sind diese Tubuli stark gewunden. Sobald sie das Nierenmark erreichen, verlaufen sie geradlinig.

Was sind die Hauptfunktionen der Nieren und der Nierenrinde?

Die Nieren sind nicht nur ein Organ, das Urin produziert. Sie erfüllen viele wichtige Funktionen, die das Gleichgewicht unseres gesamten Körpers aufrechterhalten. Die Nierenrinde spielt dabei eine Schlüsselrolle.

• Kontrolle des Salz- und Wasserhaushalts: Die Nieren helfen dabei, den richtigen Spiegel an Elektrolyten wie Natrium und Kalium sowie an Wasser in unserem Körper aufrechtzuerhalten.
• Blutdruckregulation: Die Nieren sind auch für die Blutdruckregulation unerlässlich, da sie die Flüssigkeits- und Salzmenge im Körper kontrollieren.
• Produktion roter Blutkörperchen: Ein Hormon (Erythropoietin), das die Produktion roter Blutkörperchen unterstützt, wird von den Nieren produziert.
• Säure-Basen-Gleichgewicht: Eine weitere Funktion der Nieren ist die Aufrechterhaltung des richtigen Säure- und Basenspiegels in unserem Blut.
• Vitamin-D-Produktion: Nieren und Leber arbeiten zusammen, um das aufgenommene Vitamin D in eine für den Körper nutzbare Form umzuwandeln.
• Kalzium- und Phosphathaushalt: Die Nieren helfen auch bei der Kontrolle des Kalzium- und Phosphatspiegels, der für starke Knochen unerlässlich ist.
• Glukoseproduktion: Der Zucker (Glukose), den unser Körper benötigt, wird hauptsächlich in der Leber hergestellt, aber auch in geringen Mengen in den Nieren. Dieser Vorgang wird als Glukogenese bezeichnet.

Welche häufigen Erkrankungen und Zustände betreffen die Nierenrinde?

Leider gibt es viele Erkrankungen, die unsere Nieren und insbesondere die Nierenrinde beeinträchtigen können. Schauen wir uns einige davon an.

Darüber hinaus gibt es noch einige andere schwerwiegende Erkrankungen, die die Nieren betreffen.

• Azidose: Wenn die Nieren nicht richtig funktionieren, wird das Blut sauer. Unbehandelt kann dies lebensbedrohlich sein.
• Nephropathie: Nierenschädigung, die durch Diabetes (diabetische Nephropathie) und Bluthochdruck (hypertensive Nephropathie) verursacht wird.
• Glomeruläre Erkrankungen: Eine Schädigung oder Schwellung der Filter (Glomeruli) in den Nieren kann ebenfalls zu Nierenversagen führen.
• Proteinurie und nephrotisches Syndrom: Proteinurie bezeichnet die übermäßige Ausscheidung von Eiweiß im Urin. Dies ist ein Anzeichen für eine Nierenschädigung. Bei einer zu hohen Eiweißausscheidung kann es sich um ein nephrotisches Syndrom handeln.
• Urämie: Ein Zustand, bei dem sich Giftstoffe, die normalerweise von den Nieren ausgeschieden werden, im Blut anreichern, anstatt aus dem Körper ausgeschieden zu werden. Dies ist ein sehr gefährlicher Zustand.

Was sind die häufigsten Symptome einer Nierenerkrankung?

Das Gefährlichste an vielen Nierenerkrankungen ist, dass sie in den frühen Stadien keine offensichtlichen Symptome zeigen . Diese Symptome treten erst auf, wenn die Erkrankung schon etwas fortgeschrittener ist.

Welche Tests werden durchgeführt, um die Gesundheit der Nieren zu überprüfen?

Wenn Ihr Arzt eine Nierenfunktionsstörung vermutet, wird er oder sie möglicherweise mehrere Tests anordnen, um dies zu bestätigen.

• Bildgebende Verfahren (Röntgen, CT, MRT, Ultraschall): Mit diesen Untersuchungen lassen sich Form, Größe und das Vorhandensein von Verengungen oder Anomalien in den Nieren beurteilen. Beispielsweise kann eine verringerte Dicke der Nierenrinde auf eine Nierenschädigung hindeuten.
• Blutuntersuchungen: Mit diesen Tests lässt sich messen, wie gut die Nierenkörperchen (Glomeruli) das Blut filtern. Die Bestimmung des Serumkreatinins ist die gängigste Untersuchung.
• Nierenbiopsie: Dabei wird ein sehr kleines Stück Nierengewebe entnommen und unter einem Mikroskop untersucht.
• Urinanalyse: Es wird eine Urinprobe entnommen und auf Eiweiß, Blut usw. untersucht. Dies kann Hinweise auf Infektionen oder Erkrankungen liefern.

Wie kann man seine Nieren gesund halten?

Es ist besser, Nierenerkrankungen vorzubeugen, als sie zu behandeln, wenn sie bereits aufgetreten sind. Hier sind einige einfache Maßnahmen, die Sie ergreifen können.

• Vermeiden Sie das Rauchen: Rauchen schädigt die Blutgefäße, die die Nieren mit Blut versorgen.
• Reduzieren Sie Ihren Salzkonsum: Zu viel Salz kann den Blutdruck erhöhen und die Nieren schädigen.
• Trinken Sie viel Wasser: Ausreichend Wasser zu trinken hilft den Nieren, Giftstoffe leichter aus dem Körper zu entfernen.
• Tägliche Bewegung: Bewegung kann helfen, den Blutdruck zu kontrollieren und ein gesundes Gewicht zu halten.
• Beschränken Sie die Einnahme von Schmerzmitteln: Die langfristige und übermäßige Anwendung von nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAR) wie Ibuprofen und Diclofenac schädigt die Nieren. Setzen Sie die Einnahme dieser Medikamente nicht ohne ärztlichen Rat fort.
• Achten Sie auf ein gesundes Gewicht: Übergewicht kann zu Diabetes und Bluthochdruck führen.
• Kontrollieren Sie Ihren Blutdruck und Blutzuckerspiegel: Wenn Sie Diabetes oder Bluthochdruck haben, ist es unerlässlich, diese Werte gut zu kontrollieren, um Ihre Nieren zu schützen.

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Wenn Sie vermuten, dass Sie ein Nierenproblem haben, ist es wichtig, umgehend ärztlichen Rat einzuholen. Seien Sie besonders vorsichtig, wenn Sie eines der folgenden Symptome oder Risikofaktoren aufweisen:

Wenn Sie Symptome wie diese haben:

• Veränderung der Urinfarbe (blutig oder trüb) oder Veränderung der Harngewohnheiten (häufiges Wasserlassen, Schmerzen beim Wasserlassen).
• Trockene oder juckende Haut.
• Ich fühle mich extrem müde.
• Bluthochdruck (Hypertonie).
• Muskelzuckungen.
• Appetitlosigkeit oder ein metallischer Geschmack im Essen.
• Magenschmerzen oder Erbrechen.
• Schwellungen, insbesondere im Bereich der Knöchel oder Hände.

Wenn Sie diese Risikofaktoren aufweisen:

• Nierenerkrankungen in der Familie.
• Diabetes.
• Herzkrankheit.
• Bluthochdruck.
• Übergewicht oder Adipositas.

Wenn Sie diese Risikofaktoren aufweisen, ist es sehr wichtig, dass Ihre Nierenfunktion in den von Ihrem Arzt vorgeschriebenen Abständen überprüft wird.