Verstopfung ist ein Problem, das viele Menschen betrifft, über das sie aber nicht gerne sprechen. Langes Warten auf den Stuhlgang und starkes Pressen beim Stuhlgang sind sehr unangenehm und schmerzhaft. Um dem entgegenzuwirken, greifen manche Menschen zu Stuhlweichmachern. Wir erklären Ihnen das heute ganz einfach.
Was sind das für Stuhlweichmacher?
Einfach ausgedrückt: Diese Medikamente werden zur kurzfristigen Linderung von Verstopfung eingesetzt. Sie gehören zu einer größeren Medikamentengruppe, den Abführmitteln. Genauer gesagt handelt es sich um sogenannte „weichmachende Abführmittel“. Stellen Sie sich vor, Ihr Stuhl ist trocken und hart wie Stein. Dieses Medikament mischt etwas Wasser und Öl in den Stuhl und verhindert so, dass er austrocknet und hart wird.
Das Wichtigste ist, dass dieses Medikament Sie nicht wie manche Abführmittel zum Stuhlgang zwingt. Vielmehr besteht seine Hauptfunktion darin, Ihnen zu helfen, Stuhlgang zu haben, ohne zu pressen oder Schmerzen .
Worin besteht der Unterschied zwischen einem Stuhlweichmacher und einem herkömmlichen Abführmittel?
Hier entsteht oft Verwirrung. Stuhlweichmacher zählen ebenfalls zu den Abführmitteln. Abführmittel ist ein Oberbegriff für Medikamente, die den Stuhlgang erleichtern. Da Verstopfung viele Ursachen haben kann, gibt es auch viele verschiedene Arten von Abführmitteln.
- Stimulierende Abführmittel: Diese regen den Stuhlgang an und bewirken das Ausscheiden des Stuhls.
- Weichmachende Abführmittel (Stuhlweichmacher): Genau diese Stuhlweichmacher meinen wir. Sie wirken auf den Stuhl selbst, nicht auf den Dickdarm. Sie machen ihn weicher und erleichtern so die Stuhlentleerung.
Das bedeutet, ein Stuhlweichmacher ist wie ein sehr mildes, sanftes Mitglied der Abführmittelfamilie.
Für wen sind diese besonders nützlich?
Diese Art von Medikamenten ist nicht für alle Formen der Verstopfung geeignet. Sie sind besonders hilfreich für diejenigen, die jegliches Pressen beim Stuhlgang vermeiden möchten.
Zum Beispiel:
- Für jemanden, der vor Kurzem einen Herzinfarkt hatte. (Bauchschmerzen sind nicht gut für das Herz.)
- Für eine Mutter nach der Geburt eines Kindes .
- Für jemanden mit Hämorrhoiden .
- Für jemanden, der sich vor Kurzem einer Operation unterzogen hat.
In solchen Fällen empfehlen Ärzte diese Medikamente, weil der durch Stress verursachte Druck schädlich für den Körper ist.
Arten von Stuhlweichmachern und natürliche Alternativen
Diese Medikamente können auf verschiedene Weise eingenommen werden. Es gibt auch natürliche Heilmittel, die Sie ausprobieren können, bevor Sie zu Medikamenten greifen.
| Typ | Beschreibung |
|---|---|
| Tabletten/Kapseln zum Einnehmen | Regelmäßige Tabletten oder Kapseln, die mit einem Glas Wasser eingenommen werden. |
| Flüssigkeit/Sirup zum Einnehmen | Ein flüssiges Arzneimittel, das Menschen mit Schluckbeschwerden und Kleinkindern (nach ärztlicher Anweisung) verabreicht wird. |
| Rektaler Einlauf | Eine Methode, bei der Medikamente mithilfe eines dünnen Schlauchs in den Enddarm eingeführt werden. Dies führt zu schnellen Ergebnissen. |
Natürliche Möglichkeiten zur Stuhlweichung
Bevor Sie Medikamente einnehmen, versuchen Sie, diese Dinge zur Gewohnheit zu machen. Das ist die beste und langfristigste Lösung.
- Trinken Sie täglich mindestens 8-10 Gläser Wasser.
- Treiben Sie regelmäßig Sport. Gehen Sie täglich mindestens 30 Minuten spazieren.
- Nehmen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel in Ihre Ernährung auf. Grünes Blattgemüse, Gemüse, Obst (insbesondere Papaya, Bananen) und Vollkornprodukte (brauner Reis, Haferflocken) sind sehr gut geeignet.
- Der Verzehr von probiotikahaltigen Lebensmitteln (z. B. Joghurt, Magermilch) hilft ebenfalls, Verstopfung zu lindern.
Wie wendet man dieses Medikament an?
Es ist sehr wichtig, die richtige Anwendungsmethode eines Medikaments zu kennen.
| Art des Medikaments | Die richtige Art der Verwendung |
|---|---|
| Tabletten oder Kapseln | Die Tablette/Kapsel unzerkaut schlucken, ohne sie zu zerbrechen, zu zerdrücken oder zu kauen. Dazu ein volles Glas Wasser (ca. 240 ml) trinken. |
| Flüssigkeit oder Sirup | Vor Gebrauch gut schütteln. Verwenden Sie den mitgelieferten Messlöffel oder Messbecher. Verwenden Sie keinen Teelöffel. Sie können das Medikament mit etwas Milch oder Fruchtsaft mischen, um den bitteren Geschmack zu mildern. |
| Einlauf | Waschen Sie Ihre Hände vor Gebrauch gründlich. Entfernen Sie die Schutzkappe von der Spitze des Einlaufschlauchs und führen Sie diesen langsam in den Enddarm ein. Drücken Sie den Schlauch zusammen, bis das gesamte Medikament eingefüllt ist. Drücken Sie ihn anschließend erneut zusammen und entfernen Sie ihn. Nehmen Sie dieses Medikament unter keinen Umständen oral ein. |
Wenn Ihr Kind Verstopfung hat, geben Sie ihm diese Art von Medikament niemals ohne vorherige Rücksprache mit einem Arzt. Es benötigt möglicherweise spezielle Dosierungen und Anweisungen.
Es empfiehlt sich, dieses Medikament vor dem Schlafengehen einzunehmen. Es kann 12 bis 72 Stunden dauern, bis das Medikament wirkt.
Nebenwirkungen und Risiken
Obwohl diese Medikamente im Allgemeinen als sicher gelten, können Nebenwirkungen auftreten.
| Häufige Nebenwirkungen (diese verschwinden nach einigen Tagen) | |
|---|---|
| |
| Wenn Sie diese Symptome haben, rufen Sie sofort Ihren Arzt an. | |
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Insbesondere für schwangere und stillende Mütter
Verstopfung tritt in der Schwangerschaft sehr häufig auf. Wenn Sie jedoch schwanger sind, eine Schwangerschaft planen oder stillen, sollten Sie dieses Medikament nicht ohne vorherige Rücksprache mit Ihrem Arzt einnehmen. Ihr Arzt wird Nutzen und Risiken abwägen und Ihnen die beste Option empfehlen.
Kernaussage
- Stuhlweichmacher sind nur eine kurzfristige Lösung bei Verstopfung. Sie werden nicht zur Langzeitanwendung empfohlen.
- Nehmen Sie dieses Medikament nicht länger als eine Woche am Stück ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt ein.
- Sollten sich Ihre Stuhlgewohnheiten plötzlich verändern und diese Veränderung länger als zwei Wochen anhalten, suchen Sie ärztlichen Rat.
- Bei der Verabreichung an Schwangere, Stillende oder Kleinkinder sollten Sie unbedingt einen Arzt konsultieren .
- Sollten Sie schwerwiegende Nebenwirkungen (Hautausschlag, Schwellungen, Atembeschwerden, rektale Blutungen) bemerken, suchen Sie umgehend einen Arzt auf.
- Am besten lässt sich Verstopfung auf natürliche Weise bekämpfen , indem man viel Wasser trinkt, ballaststoffreiche Lebensmittel isst und Sport treibt, anstatt Medikamente einzunehmen.
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