Haben Sie in letzter Zeit auch häufiger Durst als sonst? Egal wie viel Sie essen, Ihr Hunger lässt nicht nach? Oder fühlen Sie sich den ganzen Tag grundlos sehr müde? Oft halten wir diese Dinge für normal und schenken ihnen keine große Beachtung. Dabei können dies wichtige Warnsignale unseres Körpers sein. Genauer gesagt: Diese Symptome können auftreten, wenn Diabetes (Prädiabetes) oder Typ-2-Diabetes beginnt. Daher ist es für Ihre zukünftige Gesundheit sehr wichtig, diese Anzeichen zu kennen und gegebenenfalls so schnell wie möglich einen Arzt aufzusuchen und eine Behandlung zu beginnen.
Achten Sie auf diese Symptome von Diabetes.
Vereinfacht gesagt, ist das Hormon Insulin für die Regulierung des Blutzuckerspiegels in unserem Körper unerlässlich. Bei Diabetes produziert der Körper entweder zu wenig Insulin oder kann das produzierte Insulin nicht richtig verwerten. Dadurch steigt der Blutzuckerspiegel allmählich an. In dieser Phase versucht der Körper, uns durch verschiedene Symptome auf ein Problem aufmerksam zu machen.
Manche dieser Symptome treten sofort auf, andere etwas später. Schauen wir uns diese genauer an.
| Symptom | Was bedeutet das? |
|---|---|
| Symptome, die zuerst auftreten können | |
| Häufiges Wasserlassen | Die Nieren versuchen, überschüssigen Zucker im Blut über den Urin auszuscheiden, daher müssen Sie häufiger als gewöhnlich urinieren. |
| Ich habe mehr Durst als sonst | Häufiges Wasserlassen führt zu einem hohen Wasserverlust im Körper. Dadurch verspürt man ständig Durst. |
| Gewichtsverlust ohne Grund | Da die Körperzellen keine Energie aus Zucker gewinnen können, beginnt der Körper, Fett und Muskeln abzubauen, um Energie zu gewinnen. Deshalb nimmt man ab, selbst wenn man sich gesund ernährt. |
| Ermüdung | Weil die Zellen nicht die benötigte Energie (Zucker) erhalten, fühlen sie sich schon nach geringer Anstrengung sehr müde. |
| Verschwommenes Sehen | Ein hoher Blutzuckerspiegel kann die Augenlinse beeinträchtigen und vorübergehend zu verschwommenem Sehen führen. |
| Weitere Funktionen | Bei manchen Menschen können auch Kopfschmerzen, Atembeschwerden, Magenschmerzen, Übelkeit und Erbrechen auftreten. |
| Symptome, die im Laufe der Zeit auftreten können | |
| Taubheitsgefühl oder Schmerzen in den Gliedmaßen | Ein dauerhaft zu hoher Blutzuckerspiegel kann die Nerven schädigen und zu Kribbeln, Taubheitsgefühl oder Schmerzen in den Gliedmaßen führen. |
| Verzögerte Wundheilung | Diabetes beeinträchtigt die Durchblutung, weshalb selbst kleine Wunden lange zum Heilen brauchen. |
| Häufige Infektionen | Bakterielle oder Pilzinfektionen der Haut, der Harnwege oder des Zahnfleisches können häufig auftreten. |
Aber denken Sie auch daran: Manche Menschen haben keine Symptome, obwohl ihr Blutzuckerspiegel hoch ist. Deshalb sind regelmäßige ärztliche Untersuchungen so wichtig, wenn Sie Risikofaktoren für Diabetes haben (z. B. familiäre Vorbelastung, Übergewicht), selbst wenn Sie keine Symptome verspüren.
Wie diagnostiziert ein Arzt Diabetes?
Wenn Sie diese Symptome schildern, könnte Ihr Arzt Diabetes vermuten. Allerdings lässt sich Diabetes nicht allein anhand der Symptome hundertprozentig diagnostizieren. Um Gewissheit zu erlangen, sind Blutuntersuchungen unerlässlich .
Dies sind die wichtigsten Bluttests, die dafür durchgeführt werden.
| Testname | Was sehen Sie darin? |
|---|---|
| HbA1c-Test (A1c-Test) | Dies ist wie ein dreimonatiger Blutzuckerbericht . Er zeigt, wie Ihre durchschnittlichen Blutzuckerwerte in den letzten zwei bis drei Monaten waren. Dieser Test ist sehr wichtig für die Diagnose und Behandlung von Diabetes. |
| Nüchternblutzuckertest (FPG) | Dabei dürfen Sie mindestens 8 Stunden vor dem Test außer Wasser nichts essen oder trinken. Anschließend wird Ihnen Blut abgenommen und Ihr Blutzuckerspiegel gemessen. |
| Zufälliger Glukosetest | Dabei wird Ihnen zu jeder Tageszeit Blut abgenommen, um Ihren Blutzuckerspiegel zu überprüfen. Sie müssen vorher nicht nüchtern sein. Ärzte wenden diesen Test an, wenn sie bei jemandem mit schweren Diabetes-Symptomen schnell den Blutzuckerspiegel überprüfen müssen. |
Anhand der Ergebnisse dieser Bluttests kann Ihr Arzt feststellen, ob Sie Diabetes, Prädiabetes oder Schwangerschaftsdiabetes haben. Falls Sie schwanger sind, kann er auch feststellen, ob Sie Schwangerschaftsdiabetes haben.
Du bist für deine Gesundheit verantwortlich.
Denken Sie daran: Wenn es um Ihre Gesundheit geht, sind Sie das wichtigste Mitglied Ihres Behandlungsteams. Ihr Arzt, die Pflegekräfte und alle anderen sind da, um Ihnen zu helfen, aber Sie kennen Ihren Körper und wissen am besten, was Ihnen guttut.
Daher,
- Sprechen Sie offen mit Ihrem Arzt über Ihre Symptome und verheimlichen Sie nichts.
- Erzählen Sie mir von Ihrem Gemütszustand, Ihren Ängsten und den Dingen, die Ihnen wichtig sind.
- Wenn Sie Fragen zur Behandlung haben, fragen Sie.
Nur so kann Ihr Arzt den optimalen Behandlungsplan für Sie erstellen. Diabetes ist eine Erkrankung, die sich gut behandeln und kontrollieren lässt, sodass Sie ein gesundes Leben führen können. Der erste Schritt ist die korrekte Diagnose, das Verständnis Ihrer Verantwortung und die Suche nach einer Behandlung.
Kernaussage
- Verstärkter Durst, Hunger, Müdigkeit und häufigerer Harndrang als üblich können frühe Anzeichen von Diabetes sein. Ignorieren Sie diese Symptome nicht.
- Wenn Sie eines oder mehrere dieser Symptome haben, suchen Sie umgehend Ihren Arzt auf.
- Nur Bluttests wie der HbA1c-Test können zu 100 % bestätigen, ob man Diabetes hat oder nicht.
- Sie sind die wichtigste Person in Ihrem Behandlungsteam. Sprechen Sie offen mit Ihrem Arzt über Ihre Gefühle und beteiligen Sie sich aktiv an Ihrer Behandlung.
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