Haben Sie auch Rückenschmerzen? Lassen Sie uns mehr über diese seltsame Rückenschmerzart (vertebrogener Schmerz im unteren Rücken) erfahren.

Eines der größten Probleme, mit denen viele Menschen heutzutage zu kämpfen haben, sind Rückenschmerzen. Manchmal denkt man vielleicht, dass man sich darüber keine Sorgen machen muss, aber es gibt tatsächlich einige Arten von Rückenschmerzen, die etwas spezieller sind und sich von anderen, häufigeren Rückenschmerzen unterscheiden. Deshalb werden wir heute über eine solche spezielle Art von Rückenschmerzen sprechen. Wenn Sie diese besser verstehen, wird Ihnen das sehr helfen.

Was ist dieser sogenannte vertebrogene Rückenschmerz?

Vereinfacht gesagt, entstehen vertebrogene Rückenschmerzen durch Schäden an den Wirbelendplatten der Wirbelsäule. Sie fragen sich nun vielleicht, was diese Wirbelendplatten sind.

Stellen Sie sich vor: Ihre Wirbelsäule besteht aus kleinen, übereinander gestapelten Knochen, den sogenannten Wirbeln. Zwischen den Wirbeln befindet sich eine Art Matratze, die Bandscheibe. Diese Bandscheibe ermöglicht die Beweglichkeit der Wirbelsäule und dämpft Stöße beim Springen und Laufen. Zwischen Wirbel und Bandscheibe liegen zwei dünne Membranen, die Wirbelendplatten . Werden diese beschädigt, entstehen dort die typischen Rückenschmerzen.

Warum unterscheidet sich dies von anderen Rückenschmerzen?

Ja, das ist etwas anders. Normalerweise denken wir bei Rückenschmerzen an eine Verletzung oder etwas wie Arthritis. Die Hauptursache dieser (vertebrogenen) Rückenschmerzen ist jedoch die bereits erwähnte Schädigung der Wirbelendplatten.

Früher gingen Ärzte oft davon aus, dass chronische Rückenschmerzen durch degenerative Bandscheibenerkrankungen oder Arthritis verursacht werden. Später entdeckten Forscher jedoch, dass sich in unseren Wirbeln Nerven befinden, die Schmerzen wahrnehmen. Werden diese Nerven gereizt, können Schmerzen auftreten. Mit dieser Entdeckung wurde deutlich, dass es auch andere Ursachen für Rückenschmerzen geben kann. Das bedeutet, dass nicht alle Rückenschmerzen durch degenerative Bandscheibenerkrankungen oder Arthritis verursacht werden.

Wie häufig tritt diese Erkrankung auf?

Tatsächlich lässt sich die genaue Anzahl der Betroffenen mit dieser (vertebrogenen) Rückenschmerzen nur schwer bestimmen. Man geht davon aus, dass allein in Ländern wie den USA über 30 Millionen Menschen an chronischen Rückenschmerzen leiden. Wie viele davon jedoch tatsächlich an dieser (vertebrogenen) Erkrankung leiden, ist unbekannt. Denn Ärzte können die genaue Ursache nur bei etwa 20 % der Rückenschmerzen feststellen. Die übrigen 80 % werden als unspezifische Rückenschmerzen klassifiziert.

Was sind die Symptome?

Menschen mit dieser (vertebrogenen) Rückenschmerzart beschreiben oft einen brennenden, drückenden Schmerz in der Mitte des Rückens. Es fühlt sich an wie ein tiefer, stechender Schmerz. Bei manchen Betroffenen handelt es sich um übertragenen Schmerz . Das heißt, der Schmerz wird in einem anderen Bereich wahrgenommen als dem, wo er seinen Ursprung hat.

Oftmals verstärken sich diese Schmerzen:

• Wenn man lange Zeit an einem Ort sitzt .
• Wenn Sie körperlich aktiv sind .
• Wenn Sie sich nach vorne beugen .

Diese Symptome ähneln denen einer degenerativen Bandscheibenerkrankung so sehr, dass selbst Ärzte sie manchmal verwechseln können. Hinzu kommt, dass manche Menschen gleichzeitig an beiden Erkrankungen leiden .

Zusätzliche Funktionen, die mit Festplattenproblemen einhergehen

Sind die Wirbelendplatten im unteren Rückenbereich beschädigt und liegt eine Bandscheibendegeneration vor, können zusätzliche Symptome auftreten. In solchen Fällen:

• Möglicherweise verspüren Sie ein Kribbeln in Ihren Gliedmaßen.
• Manche Orte sind gefühllos .
• Schwäche in den Gliedmaßen.

Diese Symptome treten auf, weil die Bandscheibe vorfallen und auf benachbarte Nerven drücken kann. Das passiert nicht immer, aber es kann vorkommen.

Was ist die Ursache dafür?

Wie bereits erwähnt, ist die Hauptursache dieser (vertebrogenen) Rückenschmerzen eine Schädigung der Wirbelendplatten. Es kann also viele Gründe für eine Schädigung dieser Endplatten geben:

• Alltägliche Abnutzung: Das ist vergleichbar mit der Abnutzung, die durch den Gebrauch einer Maschine entsteht.
• Übergewicht: Wenn das Körpergewicht zunimmt, muss auch die Wirbelsäule dieses Gewicht tragen.
• Zunehmende Körpergröße: Größere Menschen können auch einen etwas höheren Druck auf ihren Rücken verspüren.
• Körperlich anstrengende Berufe: Menschen, die schwere Gewichte heben, lange stehen und in der gleichen Position arbeiten, haben ein höheres Risiko.
• Wenn in der Familie bereits Fälle von anhaltenden Kopfschmerzen aufgetreten sind (Familiengeschichte): Es könnte auch eine genetische Veranlagung vorliegen.
• Rauchen: Rauchen kann die Blutgefäße im Körper beeinträchtigen und die Blutmenge verringern, die diese Bereiche erreicht.
• Trauma oder Sturz: Ein plötzlicher, heftiger Aufprall kann diese Bereiche ebenfalls schädigen.

Wie diagnostiziert ein Arzt dies?

Wenn Sie wegen Rückenschmerzen einen Arzt aufsuchen, wird dieser als Erstes eine vollständige körperliche Untersuchung durchführen.Erstens: Sie werden Ihren Rücken abtasten und Sie bitten, sich in verschiedene Richtungen zu beugen und zu drehen, um festzustellen, welche Positionen am schmerzhaftesten sind. Außerdem werden sie Sie nach Ihren Symptomen fragen und ob in Ihrer Familie schon einmal ähnliche Rückenprobleme aufgetreten sind.

Wenn Ihr Arzt bei Rückenschmerzen Beschwerden vermutet, wird er wahrscheinlich bildgebende Verfahren anordnen. Die erste Maßnahme ist in der Regel eine Röntgenaufnahme des Rückens . Je nach Befund benötigt der Arzt möglicherweise weitere Informationen. In diesem Fall kann er eine Computertomographie (CT) oder eine Magnetresonanztomographie (MRT) veranlassen. MRT-Aufnahmen können häufig Anzeichen einer Knochenmarkentzündung sowie Veränderungen oder Schäden an den Wirbelendplatten aufzeigen.

Welche Behandlungsmethoden gibt es?

Die gute Nachricht ist, dass es verschiedene Behandlungsmöglichkeiten für diese (vertebrogenen) Rückenschmerzen gibt. Ein Arzt kann Ihnen helfen, die für Sie beste Behandlungsmethode auszuwählen.

• Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR): Diese Medikamente werden üblicherweise gegen Schmerzen und Schwellungen eingenommen. Beispiele hierfür sind Aspirin, Ibuprofen und Naproxen. Sie sollten nur nach Anweisung Ihres Arztes angewendet werden.
• Physiotherapie: Auch dies ist eine sehr wichtige Behandlungsmethode. Ein Physiotherapeut zeigt Ihnen spezielle Übungen und Dehnungen, die Ihren Rücken stärken und Schmerzen lindern. Wenn Sie diese korrekt ausführen, werden Sie eine deutliche Schmerzlinderung verspüren.
• Muskelrelaxantien: Bei Verspannungen der Rückenmuskulatur können diese Medikamente zur Entspannung eingesetzt werden. Da sie jedoch Schläfrigkeit verursachen und bei längerem Gebrauch abhängig machen können, werden sie von Ärzten in der Regel nur kurzfristig verschrieben.
• Intracept®-Verfahren (Basivertebralnervenablation): Angenommen, Sie haben bereits seit etwa sechs Monaten andere Behandlungen (wie Massage und Physiotherapie) ausprobiert und Ihre Rückenschmerzen bessern sich nicht. In diesem Fall kann Ihnen Ihr Arzt ein spezielles Verfahren namens Intracept® vorschlagen. Dabei wird mit einem sehr feinen Instrument und durch Hitzeeinwirkung der Hauptschmerzleiter (Basivertebralnerv) im Inneren des Wirbels verödet (abladiert). Dadurch werden die Schmerzsignale dieses Nervs nicht mehr an das Gehirn weitergeleitet und die Schmerzen gelindert.

Wichtig: Alle diese Behandlungen sollten nur unter ärztlicher Aufsicht und nach Rücksprache mit einem Arzt durchgeführt werden. Nehmen Sie keine Medikamente ein und treiben Sie keinen Sport ohne ärztliche Anweisung.

Wie lange dauert die Genesung von dieser Erkrankung? (Ausblick)

Es gibt heute mehr Behandlungsmöglichkeiten für Menschen mit vertebrogenem Rückenschmerz als je zuvor. Das ist erfreulich. Allerdings kann es einige Zeit dauern, bis eine korrekte Diagnose gestellt wird . Möglicherweise müssen Sie auch verschiedene Behandlungen ausprobieren, bis Sie die richtige gefunden haben. Es kann also sein, dass Sie nicht sofort die passende Behandlung finden.

Statistisch gesehen ist die erfolgreichste Behandlungsmethode für diese (vertebrogenen) Rückenschmerzen das bereits erwähnte Verfahren (basivertebrale Nervenablation) . Um diese Behandlung über Ihre Krankenkasse abrechnen zu können, müssen Sie jedoch wahrscheinlich zunächst nachweisen, dass andere gängige Behandlungen (wie Schmerzmittel und Physiotherapie) erfolglos waren. Ihr Arzt kann Sie dabei unterstützen und Ihnen außerdem zeigen, wie Sie die Schmerzen während der Behandlung lindern können.

Wie kann man das verhindern? (Prävention)

Da diese (vertebrogenen) Rückenschmerzen oft eine natürliche Folge des körperlichen Verschleißes sind, lassen sie sich nur schwer vollständig verhindern . Es gibt jedoch einige Dinge, die wir tun können, um unser Risiko zu verringern:

• Achten Sie auf ein gesundes Gewicht im Verhältnis zu Ihrer Körpergröße: Mit zunehmendem Körpergewicht steigt auch der Druck auf Ihren Rücken.
• Regelmäßige Bewegung ist wichtig: Besonders wichtig sind Übungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur, vor allem im Bereich des Rückens und des Bauches.
• Regelmäßiges Dehnen: Wenn Sie einen Job haben, bei dem Sie lange an einem Ort sitzen müssen, ist es ratsam, mindestens einmal pro Stunde aufzustehen, sich ein wenig zu dehnen und ein wenig herumzulaufen.
• Vermeiden Sie das Rauchen: Rauchen kann den Heilungsprozess des Körpers beeinträchtigen.

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Normale Rückenschmerzen klingen normalerweise innerhalb weniger Tage oder einer Woche ab. Sollten Sie jedoch eines dieser Symptome haben , sollten Sie unbedingt unverzüglich einen Arzt aufsuchen :

• Rückenschmerzen, die nach zwei oder drei Wochen nicht nachgelassen haben .
• Rückenschmerzen, die auch nach Einnahme von Medikamenten oder Ruhe nicht verschwinden .
• Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Rückenschmerzen sich allmählich verschlimmern .
• Wenn Sie Symptome wie Kribbeln , Taubheitsgefühl oder Schwäche in Händen oder Füßen verspüren.
• Stehen Sie auf, wenn Ihnen das Gehen schwerfällt .
• Wenn Sie neben Rückenschmerzen auch andere Symptome wie Fieber und Gewichtsverlust haben.

Und schließlich das Wichtigste (Kernaussage)

Rückenschmerzen können unser tägliches Leben stark beeinträchtigen. Sie sind nicht nur bei der Arbeit, im Haushalt oder beim Sport sehr lästig, sondern auch im Alltag. Besonders wenn die Schmerzen anhalten und sich durch regelmäßige Behandlungen nicht bessern, können sie sehr belastend und manchmal sogar hoffnungslos erscheinen.

Denken Sie daran: Wenn Sie zusätzlich brennende, drückende Schmerzen in der Mitte Ihres Rückens verspüren, könnte es sich um vertebrogenen Rückenschmerz handeln. Haben Sie also keine Angst und machen Sie sich keine Sorgen, sondern sprechen Sie unbedingt mit einem Arzt, um Ihre Symptome genau abzuklären und die beste Behandlungsmethode zu finden. Wenn Sie so schnell wie möglich mit der richtigen Behandlung beginnen, können Sie diese Schmerzen lindern und wieder Freude an Ihrer Arbeit haben!

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