Bist du introvertiert? Extrovertiert? Vielleicht beides? Lass uns über Ambivertierung sprechen!

Stell dir vor, deine Freunde reden davon, die ganze Woche lang auszugehen und zu feiern. Du hättest total Lust mitzugehen, denkst aber gleichzeitig: „Ach, ich wünschte, ich könnte einfach zu Hause bleiben und ein Buch lesen oder einen Film schauen …“ Kennst du das? Manchmal fühlst du dich sehr gesellig und redest gern, und dann wieder eher ruhig und allein? Dann ist diese Geschichte genau das Richtige für dich. Denn du gehörst wahrscheinlich zum Ambivert -Persönlichkeitstyp.

Was sind Introvertierte, Extrovertierte und Ambivertierte?

Einfach ausgedrückt: Die Persönlichkeiten der Menschen sind nicht alle gleich. Es ist wie ein Spektrum. An einem Ende stehen die Introvertierten , die sehr ruhig sind und gerne allein sind. Am anderen Ende stehen die Extrovertierten , die sehr gesellig sind und gerne unter Menschen weilen.

Das Erstaunliche ist jedoch, dass die meisten Menschen weltweit keinem der beiden Extreme angehören. Sie befinden sich irgendwo dazwischen. Genauer gesagt, vereinen sie Eigenschaften von beiden. Wir nennen diese Menschen Ambivertierte .

Worin genau besteht der Unterschied zwischen diesen Persönlichkeitstypen?

Um dies besser zu verstehen, wollen wir die Merkmale dieser drei Persönlichkeitstypen klar voneinander abgrenzen.

Wer ist Omnivert?

Daneben gibt es noch einen weiteren Typus, den sogenannten Omnivertierten. Obwohl auch sie introvertierte und extrovertierte Züge aufweisen, unterscheiden sie sich vom Ambivertierten. Die Stimmungsschwankungen eines Omnivertierten sind sehr deutlich, plötzlich und intensiv . Jemand, der heute sehr gesellig ist, kann morgen ohne ersichtlichen Grund mit niemandem sprechen. Dieser Wechsel fällt anderen sofort auf. Die Veränderungen eines Ambivertierten hingegen sind subtiler. Sie sind oft nur ihnen selbst aufgefallen.

4 Anzeichen dafür, dass Sie ein Ambivert sind

Überlegen Sie, ob Sie diese Eigenschaften ebenfalls besitzen.

1. Manchmal gehst du gern aus, manchmal bleibst du lieber zu Hause: Du kannst mit Freunden auf eine Party gehen und Spaß haben. Am Wochenende bleibst du aber auch gern zu Hause, liest ein Buch und genießt die Zeit für dich. Du genießt beides.

2. Sie können beide Seiten einer Angelegenheit betrachten: Es fällt Ihnen schwer, Entscheidungen nur auf der Grundlage einer einzigen Seite zu treffen. Sie denken stets über beide Seiten einer Situation nach. Dies verhindert, dass Ihre Meinungen extrem werden.

3. Du suchst nicht die Aufmerksamkeit, meldest dich aber zu Wort, wenn es nötig ist: Du drängst dich nicht in den Vordergrund und versuchst nicht, die Aufmerksamkeit aller auf dich zu ziehen. Meistens bist du ein guter Zuhörer. Doch wenn du etwas zu sagen hast oder eine Idee äußern möchtest, tust du es ohne Zögern.

4. Passt sich problemlos an jeden und überall an:Sie können im Team arbeiten. Sie können aber auch Verantwortung übernehmen und selbstständig arbeiten. Diese Flexibilität ist Ihre größte Stärke.

Welche Vorteile bietet es, ein Ambivert zu sein?

Eine so ausgeglichene Persönlichkeit hat zwei wesentliche Vorteile.

• Flexibilität: Ein Ambivert kann sich mühelos an jede soziale Situation anpassen. So können Sie beispielsweise Ihre Ideen in einer großen Besprechung im Büro überzeugend präsentieren und anschließend ungestört und in Ruhe arbeiten. Diese Fähigkeit erleichtert Ihnen die Zusammenarbeit mit den unterschiedlichsten Menschen.

• Ausgezeichnete Kommunikationsfähigkeiten: Dank Ihrer introvertierten Art verstehen Sie nicht nur gut, was andere sagen, sondern auch deren Emotionen und nonverbale Signale wie Mimik. Gleichzeitig können Sie dank Ihrer extrovertierten Art Ihre Wünsche klar kommunizieren. Das macht Sie zu einem sehr ausgeglichenen und kommunikationsstarken Menschen.

Worauf man als Ambivert achten sollte

Trotz der Vorteile gibt es auch ein paar Dinge, auf die Sie als Ambivert achten sollten.

Um sowohl Ihre introvertierte als auch Ihre extrovertierte Seite zufrieden zu stellen, müssen Sie Ihren Tag so planen , dass er sowohl soziale Kontakte als auch Ruhephasen umfasst .

Oder was passiert dann? Sie fühlen sich vielleicht schnell müde, sind leicht reizbar, haben Konzentrationsschwierigkeiten usw. Das sind erste Warnzeichen dafür, dass Ihre Energie nachlässt. In solchen Momenten ist es sehr wichtig, sich auszuruhen und Zeit für sich zu haben.

Hinzu kommt, dass Sie aufgrund Ihrer Flexibilität manchmal in Versuchung geraten , die Bedürfnisse anderer an erste Stelle zu setzen . Sie könnten Ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche vernachlässigen, während Sie versuchen, es allen recht zu machen. Vergessen Sie daher bei all der Hilfe für andere nicht, auch an sich selbst zu denken .

Woran erkenne ich genau, ob ich ein Ambivert bin?

Wenn Sie genau wissen möchten, welcher Persönlichkeitstyp Sie sind, gibt es Persönlichkeitstests, die genau diesem Zweck dienen. Beispielsweise sind der Myers-Briggs-Typenindikator (MBTI) und das Big Five Inventory-2 (BFI-2) weit verbreitet. Diese Tests können jedoch nicht direkt feststellen, ob Sie ein Ambivert sind. Sie zeigen stattdessen möglicherweise an, dass Sie eher extrovertiert oder introvertiert sind.

Aber eigentlich ist so ein Test gar nicht nötig. Wenn Sie ein wenig über Ihre täglichen Gewohnheiten nachdenken , darüber, was Ihnen Energie gibt und was Ihnen Energie raubt, können Sie Ihre Persönlichkeit besser verstehen lernen.