Wenn Sie als Mutter Ihr Baby stillen möchten, ist Kolostrum die erste Nahrung, die Ihr Baby zu sich nimmt. Vielleicht haben Sie diesen Namen schon einmal gehört. Ärzte nennen es auch „flüssiges Gold“. Es ist so wertvoll und nahrhaft für ein kleines Baby. Sprechen wir also heute darüber.
Was ist Kolostrum?
Einfach ausgedrückt: Dies ist die erste Milch, die Ihre Brüste nach der Geburt produzieren. Sie unterscheidet sich jedoch etwas von der uns bekannten Muttermilch.
- Aussehen: Kolostrum ist oft goldgelb, ähnlich der Farbe eines Eigelbs. Manchmal kann es weiß, cremig oder sogar farblos sein. Es ist außerdem etwas dickflüssiger als normale Muttermilch.
- Zusammensetzung: Kolostrum ist eine wahre Nährstoffbombe voller Proteine, Vitamine und Antikörper . Das Immunsystem eines Neugeborenen ist noch schwach. Daher bildet das Kolostrum den ersten Schutzschild gegen Krankheitserreger aus der Umwelt.
Die von weißen Blutkörperchen (Leukozyten) im Kolostrum produzierten Antikörper (Immunglobulin A) gelangen in den Körper des Babys und beginnen, Krankheitserreger zu bekämpfen, ähnlich wie bei der ersten Impfung, die dem Baby verabreicht wurde.
Und weil es fett- und zuckerarm ist, kann es vom kleinen Babymagen leicht verdaut werden. Der Magen eines Neugeborenen ist etwa so groß wie eine Murmel. Daher reichen schon wenige Teelöffel dieser dickflüssigen, nährstoffreichen Kolostrum-Milch vollkommen aus.
Wann beginnt die Kolostrumproduktion?
Das mag Sie vielleicht überraschen. Ihr Körper beginnt etwa in der 12. bis 18. Schwangerschaftswoche mit der Produktion von Kolostrum. Manche Schwangere bemerken im zweiten Trimester einen leichten Milchabgang aus der Brust . Das ist völlig normal und bedeutet nicht, dass die Geburt bald bevorsteht.
Nach der Geburt, wenn die Plazenta die Gebärmutter verlässt, sinkt der Progesteronspiegel im Körper abrupt. Dies ist das Signal in den Brüsten, mit der Milchproduktion zu beginnen.
Sie können Ihr Baby innerhalb der ersten 24 Stunden nach der Geburt stillen. Auch wenn die Milch anfangs nur tröpfchenweise kommt, ist diese Menge ausreichend. Sollte Ihr Baby Schwierigkeiten beim Saugen haben, können Sie die wertvolle Muttermilch von Hand abpumpen. Da sie dickflüssig ist, ist das Abpumpen von Hand oft effektiver als mit einer Milchpumpe.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Ihr Baby genug Milch bekommt, wie oft am Tag sollte Ihr Baby urinieren?Achten Sie auf Dinge wie Ihre sportliche Betätigung oder Ihre Gewichtsabnahme. Bei Bedenken wenden Sie sich an Ihren Arzt .
Ist es sinnvoll, vor der Geburt Kolostrum zu sammeln?
Ja, in bestimmten Fällen kann das Sammeln und Aufbewahren von Kolostrum vor der Geburt (Kolostrumgewinnung) sehr vorteilhaft sein. Sie sollten dies jedoch unbedingt vorher mit Ihrem Arzt besprechen.
| Wann ist es vorteilhaft, Kolostrum frühzeitig zu gewinnen? | |
|---|---|
| Gründe im Zusammenhang mit dem Baby | |
| Wenn Sie ein übergewichtiges oder untergewichtiges Baby erwarten | Weil die Möglichkeit besteht, dass nach der Geburt Erkrankungen wie ein niedriger Blutzuckerspiegel auftreten. |
| Zwillinge oder Drillinge | Hilft dabei, genügend Milch für alle Kinder bereitzustellen. |
| Wenn Sie mit einer Lippen-Kiefer-Gaumenspalte geboren werden | Weil Stillen schwierig sein kann. |
| Wenn bei Ihnen erwartet wird, dass Sie mit Down-Syndrom oder einer Herzerkrankung geboren werden | Diese Kinder benötigen möglicherweise in den ersten Lebenstagen zusätzliche Ernährungsunterstützung. |
| Gründe, die mit der Mutter zusammenhängen | |
| Wenn Sie Medikamente wie Betablocker gegen Erkrankungen wie Bluthochdruck einnehmen | Einige Medikamente können die Muttermilchproduktion beeinträchtigen. |
| Wenn Sie während der Schwangerschaft an Schwangerschaftsdiabetes oder Präeklampsie leiden | Hilft dabei, den Blutzuckerspiegel des Babys stabil zu halten. |
| Wenn Sie Diabetes, das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) oder einen hohen Body-Mass-Index (BMI) haben | Diese Umstände können die Muttermilchproduktion verzögern. |
| Wenn Sie einen geplanten Kaiserschnitt haben werden | Weil es nach der Operation einige Zeit dauern kann, bis mit dem Stillen begonnen werden kann. |
Wenn Sie keine gesundheitlichen Probleme haben, können Sie nach der 37. Schwangerschaftswoche nach Rücksprache mit Ihrem Arzt mit dem Sammeln von Kolostrum beginnen. Sollten Sie dabei jedoch Bauchschmerzen oder Kontraktionen verspüren, brechen Sie das Sammeln bitte sofort ab.
Wie lagert man gesammeltes Kolostrum?
Das muss sehr sorgfältig gemacht werden.
1. Sauberkeit : Verwendete Spritzen (kleiner als 5 ml) oder kleine Behälter müssen gründlich gereinigt und sterilisiert werden.
2. Aufbewahrung: Das tagsüber gesammelte Kolostrum kann im Kühlschrank aufbewahrt werden. Am Ende des Tages sollte es jedoch unbedingt eingefroren werden. Legen Sie die Spritze in einen Gefrierbeutel und verschließen Sie diesen gut.
3. Kennzeichnung: Achten Sie darauf, Datum und Uhrzeit der Entnahme zu vermerken, da diese nur etwa 4-6 Monate haltbar sind.
4. Transport ins Krankenhaus: Legen Sie die Kolostrum-Milch in eine Kühlbox mit Kühlakku. Falls nötig, tauen Sie sie in einer Schüssel mit lauwarmem Wasser auf. Da die aufgetaute Kolostrum-Milch innerhalb von 24 Stunden verbraucht werden muss, tauen Sie nicht zu viel auf einmal auf.
Die drei Stadien der Umwandlung von Kolostrum zu Muttermilch
Die Muttermilchproduktion erfolgt in drei Hauptphasen. Es ist sehr wichtig, dass Sie das wissen.
| Gelegenheit | Zeit | Besondere Merkmale |
|---|---|---|
| 1. Kolostrum | Die ersten 2-5 Tage nach der Geburt | Goldgelb. Dickflüssig. Reich an Antikörpern und Nährstoffen. |
| 2. Übergangsmilch | 5 Tage bis 2 Wochen | Eine Mischung aus Kolostrum und reifer Muttermilch. Die Milchproduktion steigt. Die Brüste können sich voll und gespannt anfühlen. |
| 3. Reife Milch | Nach 4-6 Wochen | Es ist flüssiger und weißlicher. Es hat einen höheren Fett- und Zuckergehalt. Es liefert die notwendigen Nährstoffe für das Wachstum des Babys. |
Vorteile von Kolostrum für das Baby
- Natürliche Immunität: Das Baby erhält die Antikörper der Mutter, die es vor Krankheitserregern in der Umwelt schützen.
- Nährwert: Es enthält alle Nährstoffe, die für das Wachstum des Babys notwendig sind.
- Gesundheit des Verdauungssystems: Schonend für den Magen des Babys. Bildet eine Schutzschicht im Darm und verhindert so das Eindringen von Keimen.
- Ein natürliches Abführmittel: Hilft dabei, den ersten Stuhlgang (Mekonium) des Babys auszuscheiden, wodurch das Risiko einer Gelbsucht beim Baby verringert wird.
- Körperregulation: Hilft dabei, Dinge wie die Körpertemperatur, den Stoffwechsel und den Blutzuckerspiegel des Babys so zu regulieren, dass sie mit der Außenwelt im Einklang stehen.
- Fördert das Wachstum: Enthält Wachstumsfaktoren, die für das Wachstum von Frühgeborenen notwendig sind.
Kernaussage
- Kolostrum ist die erste Nahrung, die ein Baby erhält, und gleichzeitig das erste Medikament, das Immunität verleiht. Deshalb wird es auch als „flüssiges Gold“ bezeichnet.
- Schon wenige Tropfen Kolostrum, die in den ersten Tagen nach der Geburt produziert werden, reichen für den winzigen Magen eines Babys vollkommen aus.
- Auf ärztlichen Rat hin kann in bestimmten Fällen Kolostrum vor der Geburt des Babys gesammelt und sicher aufbewahrt werden.
- Wenn Sie Bedenken oder Zweifel bezüglich des Stillens oder der Gesundheit Ihres Babys haben, sprechen Sie offen mit Ihrem Arzt.











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