Raucht jemand in der Nähe Ihres Kindes? (Passivrauchen) Seien wir uns dieser Gefahr bewusst.

Was denken Sie, wenn Sie sehen, wie jemand, der Ihr Baby besucht oder Ihnen nahesteht, eine Zigarette anzündet? Selbst wenn Sie denken: „Oh, das ist nicht gut für das Baby“, sind wir uns der wahren Tragweite wirklich bewusst? Vielleicht denken wir: „Es ist okay, wenn man aus der Ferne raucht.“ Aber stimmt das wirklich? Heute sprechen wir über die Schäden, die Passivrauchen – medizinisch als Passivrauchen bekannt – unseren Kleinen zufügen kann. Obwohl viele Eltern dies nicht ernst nehmen, ist es ein Thema, dem wir unbedingt Beachtung schenken sollten.

Einfach ausgedrückt: Was ist Passivrauchen?

Das ist ganz einfach. Passivrauchen ist eine Kombination aus zwei Teilen.

1. Der Rauch, der beim Anzünden einer Zigarette, Zigarre oder Pfeife direkt in die Luft austritt.

2. Der Rauch, den ein Zigarettenraucher ausatmet .

Diese beiden Raucharten vermischen sich und bilden die Luftverschmutzung. Besonders gefährlich ist, dass dieser Rauch über 7.000 extrem gefährliche Chemikalien enthält, darunter auch krebserregende Stoffe. Nur 70 davon sind wissenschaftlich erwiesenermaßen sehr schädlich für den menschlichen Körper und können Krebs verursachen. Jedes Mal, wenn ein Kind oder ein Erwachsener diesen Rauch einatmet, gelangen diese giftigen Chemikalien in den Körper.

Welche Auswirkungen hat dieser Rauch auf das Baby während der Schwangerschaft?

Dies ist ein wichtiges Thema, über das jedoch selten gesprochen wird. So wie eine schwangere Frau raucht, kann auch Passivrauchen schwerwiegende negative Auswirkungen auf ihr ungeborenes Kind haben. Die giftigen Chemikalien, die sich im Blutkreislauf der Mutter anreichern, gelangen über die Nabelschnur direkt zum Baby.

Hier einige der Schäden, die dies dem Kind zufügen kann:

• Plötzlicher Kindstod (SIDS): Das Risiko, dass ein Baby im Schlaf ohne erkennbaren Grund stirbt, steigt im ersten Lebensjahr.
• Frühgeburt: Das Baby kann vor dem errechneten Geburtstermin geboren werden.
• Fehlgeburt: Es besteht das Risiko, die Schwangerschaft in der Mitte zu verlieren.
• Niedriges Geburtsgewicht : Ein Baby kann mit einem geringeren Geburtsgewicht als ein gesundes Baby geboren werden.
• Entwicklungs- und Verhaltensprobleme: Das Kind kann später Erkrankungen wie die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) entwickeln.

Deshalb ist die vollständige Vermeidung von Umgebungen, in denen während der Schwangerschaft geraucht wird, eine der größten Investitionen, die Sie in die Zukunft Ihres Kindes tätigen können.

Was passiert mit ungeborenen Babys durch Zigarettenrauch?

Da sich die Organe von Säuglingen, wie Lunge und Gehirn, noch entwickeln, reagieren sie sehr empfindlich auf die giftigen Chemikalien im Zigarettenrauch. Dies kann zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen.

Wie können wir unser Baby vor dieser Gefahr schützen?

Das mag zwar wie eine große Herausforderung erscheinen, aber es gibt viele einfache Dinge, die wir tun können. Am wichtigsten ist es, aufmerksam zu sein und zu handeln.

1. Machen Sie Ihr Zuhause zu einer rauchfreien Zone

Dies ist der wichtigste Schritt. Niemand darf im Haus rauchen. Selbst wenn Sie auf dem Balkon oder am Fenster rauchen, kann der Rauch ins Haus gelangen. Entfernen Sie Aschenbecher vollständig aus dem Haus. Das Rauchverbot gilt für alle Bewohner.

2. Rauchen Sie niemals im Fahrzeug.

Wenn Sie oder jemand anderes im Auto raucht, stellen Sie das Rauchen bitte vollständig ein. Selbst bei geöffneten Fenstern entweicht der Rauch nicht vollständig. Er kann direkt zum Baby auf dem Rücksitz gelangen.

3. Wählen Sie rauchfreie Kindertagesstätten

Achten Sie bei der Wahl einer Betreuungseinrichtung für Ihr Baby darauf, dass diese rauchfrei ist. Es ist sehr wichtig, dass die Angestellten nicht rauchen.

4. Kümmere dich um den Babysitter.

Wenn Sie eine Babysitterin oder einen Babysitter engagieren, achten Sie darauf, dass diese Person Nichtraucher/in ist. Selbst wenn sie/er woanders raucht und Ihr Baby anschließend auf den Arm nimmt, können die giftigen Chemikalien an ihrer/seiner Kleidung und ihrem/seinem Atem (sogenannter Passivrauch) Ihrem Baby schaden.

5. Vermeiden Sie öffentliche Orte, an denen das Rauchen erlaubt ist.

Auch wenn es in Restaurants und Parks ausgewiesene Raucherbereiche gibt, kann der Rauch dennoch in die Luft gelangen und andere beeinträchtigen. Bringen Sie Ihr Baby daher möglichst an Orte, an denen das Rauchen vollständig verboten ist.

Wenn Sie oder ein Familienmitglied Hilfe beim Aufhören mit dem Rauchen benötigen...

Wenn Sie als Raucher diesen Artikel lesen, denken Sie wahrscheinlich: „Aufhören wird schwer.“ Das stimmt. Rauchen ist keine leichte Angewohnheit. Doch die Gesundheit Ihres Kindes kann eine starke Motivation sein.

Wenn es Ihnen schwerfällt, dies allein zu schaffen, schämen Sie sich nicht und zögern Sie nicht. Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt oder einem Arzt in Ihrer Nähe darüber. Er oder sie kann Ihnen viele Möglichkeiten aufzeigen, wie Sie mit dem Rauchen aufhören können, beispielsweise Medikamente und Beratungsangebote. Es mag nicht sofort klappen, aber geben Sie nicht auf. Es lohnt sich, für die gesunde Zukunft Ihres Kindes etwas dafür zu tun.