Ihre Schwangerschaft Woche für Woche: Schwangerschaftswochen 26-30

Sie befinden sich nun in der wichtigsten und letzten Phase Ihrer Schwangerschaft, dem dritten Trimester. Sie sind aufgeregt und gleichzeitig etwas nervös, denn schon bald können Sie Ihr Baby in den Armen halten. Ihr Baby wächst in dieser Zeit rasant. Schauen wir uns also an, was in den nächsten fünf Wochen mit Ihnen und Ihrem Baby passiert.

Woche 26: Auch dein Baby kann deine Lieder hören!

Was stimmt nicht mit dem Baby?

In dieser Woche ist das Hörvermögen Ihres Babys vollständig entwickelt. Wenn Sie sprechen oder singen, wird Ihr Baby reagieren. Beim Hören dieser Geräusche wird sich auch sein Herzschlag beschleunigen. Es kann sogar sein, dass es sich im Takt eines Liedes bewegt.

Obwohl sich die Lunge noch entwickelt, ist sie noch nicht vollständig ausgereift. Die Gehirnströme des Babys ähneln jedoch denen eines termingeborenen Babys. Das Baby hat bereits einen regelmäßigen Schlaf-Wach-Rhythmus und kann auch schon am Daumen nuckeln. Manchmal sieht man es sogar im Ultraschall dabei.

Wie fühlt sich Mama?

Sie werden erleichtert sein zu hören, dass sich Ihr Baby jetzt viel bewegt. Ihr Gewicht wird in dieser Zeit voraussichtlich um etwa ein Pfund (ca. 450 Gramm) pro Woche zunehmen. Mit dem Wachstum Ihres Babys drückt es gegen Ihren Brustkorb, was zu Rippenschmerzen führen kann. Dieser Druck kann auch Verdauungsbeschwerden und Sodbrennen verursachen. Möglicherweise verspüren Sie einen stechenden Schmerz im Unterleib, da sich die Gebärmuttermuskulatur dehnt.

Verstopfung kann in dieser Zeit etwas häufiger auftreten. Können Sie nachts nicht schlafen? Dann versuchen Sie, auf der linken Seite zu schlafen. Zusätzliche Kissen können ebenfalls sehr hilfreich sein.

Ein kleiner Tipp für euch diese Woche.

Wenn Sie nach der Geburt Ihres Kindes wieder arbeiten gehen möchten, ist es ratsam, sich jetzt schon über Kinderbetreuungsmöglichkeiten in Ihrer Nähe zu informieren. In Sri Lanka können die Kosten für die Kinderbetreuung je nach Region und gewähltem Betreuungsort stark variieren. Daher lohnt es sich, frühzeitig zu recherchieren und einen passenden Betreuungsplatz zu finden.

Woche 27: Babys kleine Hände sind jetzt sehr beschäftigt.

Was stimmt nicht mit dem Baby?

Die Hände Ihres Babys sind jetzt sehr aktiv. Daumenlutschen beruhigt es und stärkt die Muskeln in Wangen und Kiefer. Erstaunlicherweise kann Ihr Baby jetzt auch weinen! Durch die ständige Bewegung entwickelt sich ein guter Muskeltonus.

Wie fühlt sich Mama?

Mit dem Wachstum Ihrer Gebärmutter können Dehnungsstreifen auf Ihrer Haut auftreten. Sie haben wahrscheinlich bereits zwischen 7 und 10 Kilogramm zugenommen. Durch das Wachstum Ihres Bauches können sich Ihr Gleichgewicht und Ihre Beweglichkeit verändern. Manchmal kann der Ischiasnerv eingeklemmt werden, was zu Schmerzen im Rücken, in der Hüfte und in den Beinen führen kann.

Während sich Ihre Gebärmutter auf die Geburt vorbereitet, können Sie Braxton-Hicks-Kontraktionen oder Vorwehen spüren. Diese sind nicht so häufig und schmerzhaft wie echte Wehen. Sprechen Sie aber trotzdem mit Ihrem Arzt darüber. Fragen Sie ihn auch nach den Symptomen einer Präeklampsie, einer gefährlichen Erkrankung, die während der Schwangerschaft auftreten kann.

Ein kleiner Tipp für euch diese Woche.

Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, um mit Ihrem Arzt über die Geburt zu sprechen. Fragen Sie ihn nach den Anzeichen für den Geburtsbeginn, wie oft Sie ins Krankenhaus kommen sollten und was Sie erwartet. Es ist außerdem wichtig, einen guten Kinderarzt zu finden, der Ihr Baby nach der Geburt betreut.

Woche 28: Willkommen im dritten Trimester!

Was stimmt nicht mit dem Baby?

Diese Woche wiegt Ihr Baby 1,1 Kilogramm. Seine Hirnströme zeigen, dass es sich nun im Tiefschlaf, dem sogenannten REM-Schlaf (Rapid Eye Movement), befindet. Das bedeutet, Ihr Baby träumt vielleicht schon! Seine Augenlider öffnen sich, seine Pupillen wachsen und seine Lunge entwickelt mehr Verzweigungen.

Wie fühlt sich Mama?

Sie haben die letzte Phase Ihrer Schwangerschaft erreicht. Während Ihr Baby wächst, können Wadenkrämpfe, leichte Schwellungen an Knöcheln und Füßen, Kurzatmigkeit, Unterleibsschmerzen und gelegentliche Übungswehen auftreten. Möglicherweise müssen Sie auch häufiger Wasser lassen, da die Gebärmutter auf Ihre Blase drückt. Auch Ihr Schlaf kann durch die Bewegungen Ihres Babys gestört werden.

Ein kleiner Tipp für euch diese Woche.

Auch wenn Ihr Partner plant, während der Geburt bei Ihnen zu sein, kann die Unterstützung einer Doula sinnvoll sein. Eine Doula ist eine ausgebildete Fachkraft, die keine medizinische Hilfe leistet, sondern die Mutter während der Geburt emotional und körperlich unterstützt. Studien haben gezeigt, dass die Unterstützung einer Doula die Geburtsdauer verkürzen, den Bedarf an Schmerzmitteln und den Einsatz von Geburtszange oder Saugglocke reduzieren und die Wahrscheinlichkeit eines Kaiserschnitts verringern kann.

Woche 29: Das Baby lächelt jetzt schon im Mutterleib!

Was stimmt nicht mit dem Baby?

Obwohl die Augen des Babys jetzt blau erscheinen, kann sich diese Farbe später noch ändern. Das Baby kann nun zwischen hellem Sonnenlicht und künstlichem Licht, das durch die Gebärmutterwand dringt, unterscheiden. Da im Mutterleib weniger Platz ist, bewegt sich das Baby weniger. Es strampelt und streckt sich aber weiterhin. Die Haut des Babys ist jetzt glatt, da sich Fett an seinem Körper anlagert. Erstaunlicherweise zeigt sich das wunderschöne Lächeln des Babys jetzt zum ersten Mal, besonders im Schlaf.

Wie fühlt sich Mama?

Sie haben inzwischen wahrscheinlich zwischen 8,5 und 11,5 kg zugenommen. Auch wenn Ihr errechneter Geburtstermin noch weit entfernt ist, ist es wichtig, die Anzeichen vorzeitiger Wehen zu kennen.

Ein kleiner Tipp für euch diese Woche.

Ihr Blutdruck kann im siebten Schwangerschaftsmonat leicht ansteigen. Sollten Sie jedoch starke Kopfschmerzen, Sehstörungen, starke Schwellungen an Händen, Füßen oder Knöcheln oder eine plötzliche Gewichtszunahme bemerken, informieren Sie umgehend Ihren Arzt. Dies könnten frühe Anzeichen einer Präeklampsie sein. Diese Erkrankung ist durch Bluthochdruck und Eiweiß im Urin gekennzeichnet.Eine durch die Höhe gekennzeichnete Gefahrensituation.

Woche 30: Das Baby sieht jetzt aus wie ein kleiner Mensch

Was stimmt nicht mit dem Baby?

Ihr Baby ist jetzt etwa 43 cm lang und wiegt ungefähr 1,3 kg. Es ist nun etwas größer und beginnt, seine Körpertemperatur selbst zu regulieren. Augenbrauen und Wimpern sind vollständig entwickelt, und sein Haar ist dicht. Seine Hände sind vollständig ausgebildet, und seine Fingernägel wachsen. Das Knochenmark übernimmt nun die Produktion roter Blutkörperchen.

Wie fühlt sich Mama?

Ihre Gebärmutter liegt nun deutlich über Ihrem Bauchnabel. Während das Baby durch Ihre Rippen drückt, denken Sie vielleicht: „Ich kann es nicht fassen, dass ich erst in der 10. Woche schwanger bin.“ Möglicherweise fühlen Sie sich im Becken- und Unterleibsbereich unwohler. Ihr Bauch kann größer werden, was das Gehen und Bewegen erschwert. Krampfadern in den Beinen können Juckreiz verursachen. Auch sehr ungewöhnliche und lebhafte Träume sind in dieser Zeit möglich.

Ein kleiner Tipp für euch diese Woche.

Die Fruchtblase, die das Baby umgibt und Fruchtwasser enthält, wird als „Fruchtblase“ bezeichnet. Diese platzt normalerweise kurz vor Beginn der Wehen.