ކުލަތައް ވެސް ތަފާތު ގޮތަކަށް ފެނޭ ހެއްޔެވެ؟ ކުލަ ބްލައިންޑްނެސް އާއި ބެހޭ ގޮތުން ސާދާ ގޮތެއްގައި ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

ކުލަތައް ފެންނަ ގޮތާއި އެހެން މީހުންނަށް ފެންނަ ގޮތާ ތަންކޮޅެއް ތަފާތު ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ތިބާގެ ކުޑަކުއްޖާއަށް ކުލަތައް ދެނެގަތުމަށް ކުޑަ އުނދަގުލެއް ހެއްޔެވެ؟ ފަހަރެއްގައި މިހެން ދިމާވާ ސަބަބަކީ ކުލަ ބްލައިންޑް ވުމެވެ، މިއީ ކުއްޖާއަށް ރަނގަޅަށް ކުލަތައް ވަކި ނުކުރެވޭ ހާލަތެކެވެ. މިއީ ހަގީގަތުގައި ގިނަ ބައެއްގެ މެދުގައި ފެންނަ ކަމެއް.

ކަލަރ ބްލައިންޑްނެސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކުލަ ބްލައިންޑްނެސް ނުވަތަ `ކަލަރ ވިޝަން ޑެފިޝަންސީ` އަކީ އާންމުކޮށް އެހެން މީހުންނަށް ފެންނަ ގޮތަށް ކުލަތައް ނުފެންނަ ވަގުތެވެ. މިކަން ދިމާވަނީ އަހަރެމެންގެ ލޮލުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ `ކޯންސް` ކިޔާ ޚާއްޞަ ނާރު ސެލްތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާތީއެވެ. އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ، މި ކޯން ސެލްތަކަކީ ލޮލަށް ވަންނަ އަލި ނަގައިގެން ސިކުނޑިއަށް ފޮނުވާ ކުދިކުދި އެންޓެނާތަކެއް ފަދައިން، އެއީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުލަތައް ފެނުމުގެ ފުރުސަތު ލިބޭ އެއްޗެކެވެ.

ކަލަރ ބްލައިންޑް ގިނަ މީހުންނަށް ކޮންމެހެން ހުރިހާ ކުލައެއް ނުފެނެއެވެ. އެކަން ކުރާ މީހުން ތިބި ނަމަވެސް އެއީ ވަރަށް މަދުންނެވެ. ގިނަ މީހުންނަށް ކުލަތަކުގެ ރޭންޖެއް ފެންނަ ނަމަވެސް ބައެއް ކުލަތައް ފެންނަނީ އަނެއް ކުލަތަކާ ތަފާތު ގޮތަކަށެވެ. ވަކި ކުލަތަކެއް ނުވަތަ ކުލަތަކުގެ ޝޭޑްތަކެއް ވަކިކުރަން ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.

ގިނަ ބަޔަކަށް މިހާލަކީ މައިންބަފައިންގެ ކިބައިން ވާރުތަވާ ކަމެކެވެ . ވަކިން ހާއްސަކޮށް ރަތް-ފެހި ކުލަ ލޯފަންވުމުގެ އެންމެ އާންމު ގޮތް މަންމަގެ ފަރާތުން ދަރިފުޅަށް ފޯރައެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު އުމުރުގެ ފަހުކޮޅު އެހެން ބަލިތަކެއްގެ ސަބަބުން ނުވަތަ އެނޫންވެސް ސަބަބުތަކެއްގެ ސަބަބުން މި ހާލަތު ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް މި ބަލި ޖެހިދާނެ ކަމަށް ހީވާނަމަ މިއީ ސީދާ ކޮން ވައްތަރެއްގެ ބައްޔެއްކަން އެނގުން މުހިންމެވެ . އެހެންކަމުން ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ނުވަތަ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކައިގެން އެވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

މިހެން މިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ލޮލުގެ އެތެރެއަށް ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ކޯން ސެލްތަކުގެ ކުރު ތަޢާރަފެއް)

ކުލަ ބްލައިންޑްނެސްގެ އެކި ވައްތަރުތައް ދެނެގަތުމަށްޓަކައި ފުރަތަމަ ކޮން ސެލްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ކުޑަކޮށް ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ލޮލުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ކުލަ ސެންސަރުތަކެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ލޮލުގެ ރެޓިނާ ކިޔާ ބައެއްގައެވެ.

އާންމު ގޮތެއްގައި އަހަރެމެން އެންމެންގެ ލޮލުގައި ތިން ވައްތަރެއްގެ ކޮން ސެލް ހުރެއެވެ:

• ރެޑް ސެންސިޓިވް ކޯން ސެލްސް (L cones): މިއީ ދިގު ރާޅު ދިގުމިން (އަލިކަމުގެ ރަތް ފަރާތް) ފާހަގަކުރާ ސެލްތަކެވެ.
• ފެހި ނާޒުކު ކޮން ސެލްސް (M cones): މިއީ މީޑިއަމް ރާޅު ދިގުމިން (އަލިކަމުގެ ފެހި ފަރާތް) ފާހަގަކުރާ ސެލްތަކެކެވެ.
• ބްލޫ-ސެންސިޓިވް ކޯން ސެލްސް (S cones): މިއީ ކުރު ރާޅު ދިގުމިން (އަލިކަމުގެ ކަޅު ފަރާތް) ފާހަގަކުރެއެވެ.

ގިނަ މީހުންގެ ތެރޭގައި ތިން ވައްތަރުގެ ކޮން ސެލް ވެސް ހުންނައިރު، އެއީ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރާ ސެލްތަކެކެވެ. އެކަމަކު ކަލަރ ބްލައިންޑްނެސް ހުންނަ މީހެއްގެ ގައިގައި މި ކޮން ސެލްތަކުގެ ތެރެއިން އެއް ސެލް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ސެލް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރެއެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުލަތައް ފެންނަ ގޮތް ބަދަލުވާ ވަގުތެވެ.

މިހާރު ކުލަ ފެނުމުގެ މައިގަނޑު ކެޓަގަރީތަކަށް ބަލާލާނީ ކޮން ސެލްތަކުގެ އަދަދާއި އެ ސެލްތައް މަސައްކަތްކުރާ ގޮތުގެ މައްޗަށް ބިނާކޮށް:

ހުރިހާ ކުލައެއް ރަނގަޅަށް ފެންނަނަމަ (`Trichromacy`)

މާނައަކީ ތިބާގެ ލޮލުގައި ތިން ވައްތަރުގެ ކޮން ސެލް ވެސް ހުރެ، އެ ސެލްތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރަމުންދާ ކަމެވެ. ފެންނަ އަލި ސްޕެކްޓްރަމްގައި ހުރި ހުރިހާ ކުލައެއް އާންމުކޮށް ފެންނާނެއެވެ.މިއީ ފުލް ކަލަރ ވިޝަން އެވެ.

ބައެއް ކުލަތަކުގައި ކުޑަ ތަފާތެއް (`އެނޮމަލަސް ޓްރައިކްރޮމެސީ`)

މިތަނުގައި ތިބާއަށް ތިން ވައްތަރުގެ ކޮން ސެލް ވެސް ހުރި ނަމަވެސް އެއް ވައްތަރަކީ އަނެއް ވައްތަރުތައް ފަދައިން ނާޒުކު ވައްތަރެއް ނޫނެވެ. މާނައަކީ އެއާ ގުޅިފައިވާ ކުލަތައް ނުނަގާނެ ކަމެވެ. އެހެންކަމުން އާންމުކޮށް ކުލަތައް ނުފެނެއެވެ. ކުޑަކޮށް އުނިކަމެއް ހުންނަ މީހަކަށް ފަނޑު ކުލަތައް ފެނެއެވެ. ތަންކޮޅެއް ގަދަ ނަމަ، ވިދާ، ކަޅު ކުލަތައް ވެސް ތަފާތު ގޮތަކަށް ފެންނާނެ އެވެ. މި ބާވަތުގެ ހާލަތްތަކަށް ކިޔަނީ އެނޮމަލީސް ކަމަށާއި، އޭގެ މާނައަކީ އެއީ ބައެއް ގޮތްގޮތުން ފެންނަ ހާލަތްތަކެއް ކަމަށެވެ.

އެއް ކުލައެއް އެއްގޮތަކަށްވެސް ނުފެންނަ ގޮތް (`ޑައިކްރޮމެސީ`)

ވާގޮތަކީ ތިބާ އުފަންވަނީ ތިން ވައްތަރުގެ ކޮން ސެލްތަކުގެ ތެރެއިން އެއް ސެލް ނެތިގެންނެވެ. އެހެންކަމުން ތިބާގެ އަތުގައި ދެ ވައްތަރެއްގެ ކޮން ސެލް (އާންމުކޮށް ރަތް (L) ނުވަތަ ފެހި (M) ކޯން، ބްލޫ-ސެންސިޓިވް އެސް ކޯންތަކާއެކު) ހުރެއެވެ. ދުނިޔެ ފެންނަނީ ހަމައެކަނި އެ ދެ ވައްތަރުގެ ކޮން ސެލްތަކަށް ފާހަގަކުރެވޭ ކުލަތަކުންނެވެ. ކަޅުކުލަތައް ވަކިކުރަން ވަރަށް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. މި ބާވަތުގެ ހާލަތްތަކަށް ކިޔަނީ އެނޯޕީއާ ކަމަށާއި އޭގެ މާނައަކީ ވަކި ކުލައެއް އެއްގޮތަކަށް ވެސް ނުފެންނަ ކަމެވެ.

މޮނޮކްރޮމެސީ (އެއްގޮތަކަށްވެސް ކުލަތައް ނުފެންނަ)

މިތަނުގައި ތިބާއަށް ހުންނަނީ އެންމެ ވައްތަރެއްގެ ކޮން ސެލް، ނުވަތަ ކޮން ސެލްތަކުގެ ތެރެއިން އެއްވެސް ސެލްއެއް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރެއެވެ. އެހެންކަމުން ކުލަތައް ދެނެގަތުމުގެ ޤާބިލުކަން ވަރަށް ކުޑަވެ، އެއްވެސް ކުލައެއް އެއްގޮތަކަށްވެސް ނުފެނިދާނެ، އަދި ދުނިޔެއަކީ ހަމައެކަނި އަޅިކުލައެވެ.

އެންމެ އާންމު ވައްތަރެއްގެ ރަތް-ފެހި ކުލަ ބްލައިންޑްނެސް އެވެ

މިއީ ކުލަ ބްލައިންޑްނެސްގެ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ . ރަތް ނުވަތަ ފެހި ކުލައެއް އެކުލެވިގެންވާ ކޮންމެ ކުލައެއް ވެސް ފެންނަ ގޮތަށް އޭގެ އަސަރު ކުރެއެވެ. މިކަމުގެ މައިގަނޑު ހަތަރު ސަބްޓައިޕެއް ވެއެވެ.

• ޕްރޮޓަނޯޕީއާ: މި ހާލަތުގައި ތިބާގެ ރަތް ނާޒުކު އެލް ކޯންތައް ގެއްލިގެންދެއެވެ. އެހެންވީމަ ރަތް އަލިކަމެއް ނުފެނެއެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ކުލަތައް ފެންނަނީ ކަޅު ނުވަތަ ރަންކުލައިގެ ޝޭޑްތަކެއްގެ ގޮތުގައެވެ. ރަތްކުލައިގެ އެކި ޝޭޑްތައް ކަޅު ކުލައާ އޮޅިދާނެ އެވެ. ގަދަ މުށިކުލައިގެ ކުލައާއި ގަދަ ފެހި، ރަތް، އަދި އޮރެންޖް ފަދަ ކުލަތަކާ ވެސް އޮޅިދާނެ އެވެ.
• ޑިއުޓެރެނޮޕީއާ: މިއީ ތިބާގެ ފެހި ނާޒުކު އެމް ކޯންތައް ނުހުންނަ ތަނެވެ. އެހެންކަމުން ފެހި އަލިކަމެއް ނުފެނެއެވެ. ގިނައިން ފެންނަނީ ކަޅުކުލައާއި ރަން ކުލައެވެ. ރަތްކުލައިގެ ބައެއް ޝޭޑްތަކާއި ފެހި ޝޭޑްތައް އޮޅިދާނެ އެވެ. ރީނދޫ ކުލައާއި ފަނޑު ފެހިކުލަ ވެސް އޮޅިދާނެ އެވެ.
• ޕްރޮޓަނޮމަލީ: ތިބާގެ ތިން ވައްތަރުގެ ކޮން ސެލް ވެސް ހުރި ނަމަވެސް އެލް ކޯން އަކީ ރަތް ކުލައަށް އެހާ ނާޒުކު ސެލްތަކެއް ނޫނެވެ. ރަތްކުލަ ގަދަ އަޅިކުލައިގެ ކުލައެއްގެ ގޮތުގައި ފެނިދާނެ ކަމަށާއި ، ރަތްކުލަ ހިމެނޭ ހުރިހާ ކުލަތަކެއް ވެސް މަދު ކުލަތަކެއް ފެނިދާނެ ކަމަށެވެ.
• ޑިއުޓެރެނޮމަލީ: ތިބާގެ ތިން ވައްތަރުގެ ކޮން ސެލް ވެސް ހުރި ނަމަވެސް އެމް ކޮންތަކަކީ ފެހި ކުލައަށް އެހާ ނާޒުކު ސެލްތަކެއް ނޫނެވެ. ގިނައިން ފެންނަނީ ކަޅު، ރީނދޫ، އަދި އާންމުކޮށް ފޫހި ކުލަތަކެވެ.

`ޕްރޮޓަނޯޕީއާ` އާއި `ޑިއުޓެރަނޯޕީއާ` އަކީ ކުރިން ދެންނެވި `ޑައިކްރޮމެސީ` (އެއްގޮތަކަށްވެސް އެއް ކުލައެއް ނުފެންނަ) ގެ މިސާލެވެ. `ޕްރޮޓަނޮމަލީ` އާއި `ޑިއުޓެރަނޮމަލީ` އަކީ `އެނޮމަލަސް ޓްރައިކްރޮމެސީ` (ބައެއް ކުލަތަކުގައި ކުޑަ ތަފާތު) ގެ މިސާލެވެ.

އަދި "ޕްރޮޓަން" އާއި "ޑިއުޓަން" މި ލަފުޒުތައް ވެސް އަޑު އިވިދާނެ އެވެ. މިއީ ރަތް-ފެހި ކުލަތައް ވަކިކުރަން ނުކުޅެދުންތެރިކަން ބަޔާންކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ކުރު އަކުރުން ލަފުޒުތަކެކެވެ. "ޑިއުޓަން" އަށް ނިސްބަތްވަނީ ފެހި ކުލައަށެވެ (ތިބާގެ ފެހި ނާޒުކު އެމް ކޮން ސެލްތައް ބަލިކަށިވެފައި ނުވަތަ ނުހުރެއެވެ). "ޕްރޮޓަން" އަށް ނިސްބަތްވަނީ ރަތްކުލައަށް (ތިބާގެ ރަތްކުލައަށް ނާޒުކު އެލް ކޯން ސެލްތައް ބަލިކަށިވެފައި ނުވަތަ ނުހުރެއެވެ).

ފިރިހެނުންނަށް މިކަން އިތުރަށް ދިމާވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

މި ރަތް-ފެހި ކުލަ ބްލައިންޑްނެސް އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ފިރިހެނުންގެ ކިބައިންނެވެ. ސަބަބަކީ މިކަމަށް ޖީން ހުންނަނީ އެކްސް ކްރޮމޮސޯމްގައެވެ. އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ ފަދައިން ފިރިހެނުންގެ އެއް އެކްސް ކްރޮމޮސޯމް ހުންނައިރު އަންހެނުންގެ ގައިގައި ދެ އެކްސް ކްރޮމޮސޯމް ހުރެއެވެ. އެހެންކަމުން އެ އެއް އެކްސް ކްރޮމޮސޯމްގައި ފިރިހެނެއްގެ ޖީން ނަކަލުވެފައިވާނަމަ އޭނާއަށް މި ހާލަތު ކުރިމަތިވާނެއެވެ. އެކަމަކު އަންހެނެއްގެ އެއް އެކްސް ކްރޮމޮސޯމްގައި އުނިކަމެއް ހުރި ނަމަވެސް، އަނެއް އެކްސް ކްރޮމޮސޯމްގައި ހުންނަ ދުޅަހެޔޮ ޖީނުން އެކަމުން އަރައިގަނެވޭނެ އެވެ.

ބްލޫ-ޔެލޯ ކުލަ ލޯފަންވުމެވެ

ރަތް-ރީނދޫ ކުލަ ލޯފަންވުން (`ޓްރިޓަން ޑިފެކްޓްސް` ވެސް ކިޔައެވެ) އަކީ ރަތް-ފެހި ކުލަ ލޯފަންވުމަށްވުރެ މާ މަދު ކަމެކެވެ. މީގެ އިތުރުން ދެ ވައްތަރެއް ވެސް ވެއެވެ.

• ޓްރިޓަނޯޕީއާ: ތިބާގެ ކިބައިގައި ބްލޫ ސެންސިޓިވް އެސް ކޮންސް އެއް ނެތެވެ. އެހެންކަމުން ކަޅު އަލިކަމެއް ނުފެނެއެވެ. ގިނައިން ފެންނަނީ ރަތް، ފަނޑު ނޫ، ފިޔާތޮށި، އަދި ލެވަންޑަރ އެވެ.
• ޓްރައިޓަނޮމަލީ: ތިބާގެ ތިން ވައްތަރުގެ ކޮން ސެލް ވެސް ހުރި ނަމަވެސް އެސް ކޯންތަކަކީ ކަޅު ކުލައަށް އެހާ ނާޒުކު ސެލްތަކެކެވެ. ނޫކުލަ ފެހިކުލައިން ފެންނައިރު، ރީނދޫކުލަ ވަރަށް ފަނޑު ނުވަތަ މުޅިން ނުފެންނަ ގޮތަށް ހުރެދާނެއެވެ.

ކަޅު ރީނދޫ ކުލަތައް ދެނެގަތުމަށް މި ނުކުޅެދުންތެރިކަމުގެ ސަބަބުން އަންހެނުންނާއި ފިރިހެނުންނަށް ވެސް ހަމަހަމަ ގޮތެއްގައި އަސަރުކުރެއެވެ.

ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތްތަކެވެ

މިއީ ވަރަށް މަދުން ފެންނަ، އެއީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ދެ ވައްތަރެއްގެ ކުލަ ލޯފަންވުމާ ބެހޭ ގޮތުންނެވެ.

ހަމައެކަނި ބްލޫ ކޯން ސެލްތައް މަސައްކަތް ކުރަނީ (`ބްލޫ ކޯން މޮނޮކްރޮމެސީ`)

މިއީ އެންމެ މަދުން ފެންނަ ވައްތަރެވެ. މިތަނުގައި ތިބާއަށް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތްކުރާ ރަތްކުލައިގެ ނާޒުކު އެލް ކޯންތަކެއްވެސް އަދި ފެހިކުލައިގެ ނާޒުކު އެމް ކޮންތަކެއްވެސް ނެތެވެ. ތިބާގެ އަތުގައި ހުރީ ހަމައެކަނި ބްލޫ-ސެންސިޓިވް އެސް ކޮންސް އެވެ. އެހެންކަމުން ކުލަތައް ވަކިކުރަން ވަރަށް އުނދަގޫ ކަމަށާއި، ގިނަ ފަހަރަށް ފެންނަނީ ހަމައެކަނި އަޅިކުލައިގެ ޝޭޑްތަކެވެ. މިއާއެކު ލޮލުގެ އެހެން މައްސަލަތައް ކަމަށްވާ ފޮޓޯފޯބިއާ، ނިސްޓަގްމަސް، އަދި ކައިރިން ފެނުމަކީ ވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.

އެއްވެސް ކުލައެއް ނުފެނުމުގެ ހާލަތު (`އެކްރޮމެޓޮޕްސިއާ` ނުވަތަ `ރޮޑް މޮނޮކްރޮމެސީ`)

އެކްރޮމެޓޮޕްސިއާ އަކީ ތިބާގެ ހުރިހާ ކޯން ސެލްތަކެއް ނުވަތަ ގިނަ ސެލްތަކެއް ގެއްލި، ނުވަތަ އެ ސެލްތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާ ވަގުތެވެ. ހުރިހާ ކަމެއްވެސް ފެންނަނީ އަޅިކުލައިގެ ހިޔަނިތަކެއްގެ ގޮތުގައެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ފެނުމުގެ އެހެން މައްސަލަތައް ވެސް ކުރިމަތިވެ، ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އަސަރު ފޯރުވާފާނެ އެވެ.

މި ހާލަތުން އެންމެ ބޮޑަށް އަސަރުކުރަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟ ކިހާ އާންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ކޮންޖެނިޓަލް ކަލަރ ބްލައިންޑްނެސް އެންމެ ގިނައިން ޖެހެނީ ފިރިހެން ކުދިންނަށެވެ. އެއީ ޖެނެޓިކް ޕެޓަރންއެއްގައި (`އެކްސް-ލިންކްޑް ރިސެސިވް` ކިޔާ އެއްޗެއް) ވާރުތަވާތީއެވެ. ވާރުތަވާ މި ހާލަތު ފިރިހެނުންގެ ގައިގައި ގިނައިން ފެނެއެވެ.

ހަމައެހެންމެ، ވަކި ބަލިތަކެއްގެ ސަބަބުން، ބޭސްތަކެއްގެ ސަބަބުން، ނުވަތަ ތިމާވެއްޓާ ގުޅުންހުރި ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން މި ހާލަތު ފަހުން އުފެދިދާނެއެވެ. އެއީ ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.

މިހާރު މިއީ ކިހާ އާންމު ކަމެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

އުތުރު ޔޫރަޕްގެ ނަސްލުގެ މީހުންގެ ތެރޭގައި ރަތް-ފެހި ކުލަ ލޯފަންވުމުގެ އަސަރު ކޮންމެ 12 ފިރިހެނުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް 1 މީހަކަށް އަދި ކޮންމެ 200 އަންހެނުންގެ ތެރެއިން 1 މީހަކަށް ވެސް ޖެހެ އެވެ. މި އަދަދުތައް ނަސްލަށް ބަލާފައި ތަފާތުވެއެވެ. ބައެއް ދިރާސާތަކުން ދައްކާގޮތުގައި މިބަލި ގިނައިން ފެންނަނީ ޔޫރަޕުގެ މީހުންގެ ތެރޭގައެވެ.

އާންމުކޮށް މަދު އެހެން ބާވަތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ބުނާނަމަ:

• ބްލޫ-ޔެލޯ ކުލަ ދަށްވުމުން ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ 10،000 މީހުންގެ ތެރެއިން އެކަކު ވެސް ޖެހެ އެވެ.
• އެއްވެސް ކުލައެއް ނުފެނުމުގެ ހާލަތު (`އެކްރޮމެޓޮޕްސިއާ`) ކޮންމެ 30،000 މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް އެކަކަށް ޖެހެ އެވެ.
• ބްލޫ ކޯން މޮނޮކްރޮމެސީގެ ބަލި ޖެހެނީ ކޮންމެ 100،000 މީހުންގެ ތެރެއިން އެންމެ މީހެކެވެ.

ޖުމްލަކޮށް ބަލާއިރު ދުނިޔޭގެ ގާތްގަނޑަކަށް 300 މިލިއަން މީހުންނަށް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ކުލަ ބްލައިންޑްނެސް (ގިނަ ފަހަރަށް ރަތް-ފެހި) ހުރެއެވެ.

ކުލަތައް ދެނެގަނެވޭ ގޮތް ނުވުމުގެ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކުލަ ލޯފަންވުމަކީ އުމުރުގެ ފަހުކޮޅު ވާރުތަވާ ނުވަތަ ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ. ދެމީހުންނަށް ވެސް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތައް ތަފާތެވެ.

އުފަންވުމުން ދިމާވާ ސަބަބުތައް (ޖެނެޓިކް ނުފޫޒު)

ތިބާގެ ޖީންތަކުގައި ހުންނަ މުއުޓޭޝަނަކީ ތިބާ އުފަންވާއިރު ކުލަ ބްލައިންޑްނެސް ހުންނަ ސަބަބެވެ.

ރަތް-ފެހި ކުލަ ލޯފަންވުމުގެ އެންމެ އާންމު ގޮތް ވާރުތަވަނީ އެކްސް ކްރޮމޮސޯމް (`X-linked recessive inheritance`) މެދުވެރިކޮށެވެ. މި ބާވަތުގެ ވާރުތަވާ ހާލަތު އާންމުކޮށް ފިރިހެން ކުދިންނަށް ޖެހޭއިރު އަންހެން ކުދިންގެ ކިބައިން މިބަލި ފެންނަނީ މަދުންނެވެ. މިއީ ރަތް-ފެހި ކުލަ ބްލައިންޑްނެސް ވާރުތަވާ ގޮތް ކިޔައިދޭނެ ފަސޭހަ ގޮތެކެވެ.

ފިރިހެން ކުއްޖަކަށް:

• މަންމައަށް މިހާލަތު ޖެހިއްޖެނަމަ ދަރިފުޅަށްވެސް ވާރުތަވާނެއެވެ.
• މަންމައަކީ ކެރިއަރެއްނަމަ (މާނައަކީ މަންމަގެ އެކްސް ކްރޮމޯސޯމްތަކުގެ ތެރެއިން އެއް ކްރޮމޯސޯމްގައި މި ޖެނެޓިކް ޑިފެކްޓް ހުންނަނަމަ، އަދި އަނެއް ކްރޮމޮސޯމްގައި ދުޅަހެޔޮ ނަމަ، އެހެންކަމުން މަންމައަށް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަ) ކުއްޖާއަށް މި ހާލަތު ވާރުތަވުމުގެ ފުރުސަތު %50 އެވެ.
• ހަމައެކަނި ބައްޕައަށް މިހާލަތު ހުރިނަމަ ފިރިހެން ދަރިފުޅަށް ވާރުތައެއް ނުވާނެއެވެ. އެހެނީ ބައްޕަ ފިރިހެން ކުދިންނަށް ވައި ކްރޮމޮސޯމް ދޭއިރު، އެކްސް ކްރޮމޮސޯމް އަންހެން ކުދިންނަށް ދޭތީއެވެ.

އަންހެން ކުއްޖަކަށް:

• މަންމައާއި ބައްޕައަށްވެސް މިހާލަތު ޖެހިއްޖެނަމަ ދަރިފުޅަށްވެސް ވާރުތަވާނެއެވެ.
• ބައްޕައަށް އެ ހާލަތު ހުރިނަމަވެސް މަންމައަށް ނުޖެހޭނަމަ (މަންމައަކީ ކެރިއަރެއް ނޫން) ދަރިފުޅަކީ ކެރިއަރަކަށް ވާނެއެވެ.
• ބައްޕައަށް މި ބަލި ޖެހިފައި މަންމައަކީ ވެސް ކެރިއަރެއްނަމަ ދަރިފުޅަށް އެ ހާލަތު ވާރުތަވުމުގެ ފުރުސަތު %50 ނުވަތަ ކެރިއަރަކަށް ވުމުގެ %50 ފުރުޞަތު އޮވެއެވެ.

ހޯދާފައިވާ ސަބަބުތަކެވެ

އުމުރުގެ ފަހުކޮޅު ކުރިމަތިވާ ކުލަ ބްލައިންޑްނެސް (ގިނަ ފަހަރަށް ބްލޫ-ޔެލޯ ބްލައިންޑްނެސް) އަށް މެދުވެރިވެދާނެ އެތައް ސަބަބެއް އެބަހުއްޓެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް ގެއްލުންދޭ ކެމިކަލްތަކަށް ހުށަހެޅުން. މިސާލަކަށް އޯގަނިކް ސޮލްވެންޓްސް، ސޮލްވެންޓް މިކްސްޗަރސް، އަދި ހެވީ މެޓަލްސް އެވެ.
• ވެލްޑިންގ ކުރާއިރު ގިނަ ދުވަހު އަލިކަމަށް ހުރުން.
• ބައެއް ބޭސްތަކެވެ. މިސާލަކަށް `ހައިޑްރޮކްސީކްލޮރޯކުއިން` (މިއީ ރޫމޭޓޮއިޑް އާތުރައިޓިސް ފަދަ ބަލިތަކަށް ދޭ ބޭހެއް) އެވެ.
• ލޮލުގެ ބަލިތަކެވެ. މިސާލަކަށް: އުމުރާ ގުޅުންހުރި މެކިއުލަރ ޑިޖެނެރޭޝަން (އޭއެމްޑީ)، ގްލޯކޮމާ، އަދި ކެޓަރެކްޓް.
• ސިކުނޑިއަށް ނުވަތަ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް އަސަރުކުރާ ބަލިތަކެވެ. މިސާލަކަށް ހިމެނެނީ: ހަކުރުބަލި، އަލްޒައިމާ ބަލި، އަދި މަލްޓިޕަލް ސްކްލޮރޯސިސް (އެމްއެސް) އެވެ.

އުމުރުގެ ފަހުކޮޅު އުފެދޭ ކުލަ ލޯފަންވުމަކީ އުފަންވާއިރު ހުންނަ ކުލައަށް ވުރެ ތަންކޮޅެއް މަދު ކަމެކެވެ.

މިކަމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ އެކަން ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއިން އެއްވެސް ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، ކޮންމެވެސް ވައްތަރެއްގެ ކުލަ ބްލައިންޑްނެސް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ:

• ވަކި ކުލަތަކެއް ނުވަތަ ކުލަތަކުގެ ޝޭޑްތައް ވަކިކޮށް ދެނެގަތުމަށް ދަތިވުން.
• ބައެއް ކުލަތަކުގެ އުޖާލާކަން ފެންނަ ގޮތަށް އަންނަ ބަދަލެކެވެ.

އެކަމަކު މި އަލާމާތްތައް ދެނެގަތުމަށްޓަކައި އެ އަލާމާތްތައް ހޯދަން ޖެހޭކަން އެނގެން ޖެހެ އެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ކުލަ ބްލައިންޑްނެސް ހުންނަ މީހުންނަށް އެކަން ނޭނގެނީ އަބަދުވެސް ކުލަތައް ފެންނަނީ އެއްގޮތަކަށެވެ. އެހެންކަމުން ކުލަތައް ދެކޭގޮތުގައި ތަފާތެއް އޮތްކަން އެމީހުންނަށް ނޭނގެއެވެ.

ސްކޫލް ފެށުމުގެ ކުރިން ދަރިފުޅުގެ ލޯ ރަނގަޅަށް ޗެކްކޮށް ކަލަރބްލައިންޑް ޓެސްޓް ކުރުން އެހާ މުހިންމެވެ. އެހެނީ ސްކޫލްގެ ގިނަ ޓެސްޓުތަކާއި ފިލާވަޅުތަކުގައި ކުލަ ބޭނުން ކުރެއެވެ. ކުލަތައް ތަފާތު ގޮތަކަށް ދެކޭ ކުދިންނަށް މިކަންކަމާ ގުޅިގެން އުނދަގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. ސީދާކޮށް ބުނާނަމަ، ގޯހެއް ރަތްކުލައިން އަދި ރަނގަޅު އެއްޗެއް ފެހިކުލައިން ފާހަގަ ކުރާއިރު، އެ ދެމީހުންގެ ތަފާތު ނުދަންނަ ކުއްޖަކަށް އެމީހުން ގޯސްކޮށް ކުރާ ކަންކަމާއި ރަނގަޅަށް ކުރާ ކަންތައްތައް ވިސްނުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟

މިކަން ޑޮކްޓަރަކަށް ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (`އިޝިހާރާ ޓެސްޓު` އާ ބެހޭ ގޮތުން)

ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރުން ކުލަ ބްލައިންޑްކަން ދެނެގަތުމަށް އެތައް ޓެސްޓެއް ބޭނުން ކުރެ އެވެ.

ރަތް ފެހި ކުލަ ލޯފަންކަން ދެނެގަތުމަށް އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ޓެސްޓަކީ `އިޝިހާރާ ޓެސްޓެވެ` އެވެ. މި ޓެސްޓުގައި ޑޮކްޓަރު ދައްކާނީ ``ކުލަ ޕްލޭޓްތަކުގެ ސިލްސިލާއެކެވެ.`` ކޮންމެ ޕްލޭޓެއްގައި ކުދިކުދި ތިކިތަކުގެ ފަރުމާއެއް ހުރެއެވެ. ތިކިތަކުގެ މެދުގައި ފޮރުވިފައިވަނީ ނަންބަރެއް (ކުޑަކުދިންނަށް ޚާއްޞަ ބައްޓަމެކެވެ). ކޮންމެ ތަށިގަނޑަކުން ފެންނަ އެއްޗެއް ބުނަން ޖެހެ އެވެ. ބައެއް ޕްލޭޓްތަކުގައި ހުންނަ ނަންބަރުތައް ފެންނަނީ ހަމައެކަނި ފުލް ކަލަރ ވިޝަން ހުންނަ މީހުންނަށް އެކަންޏެވެ. އަނެއްބައި ޕްލޭޓްތައް ފެންނަނީ ހަމައެކަނި ކުލަ ލޯފަންވެފައިވާ މީހުންނަށް އެކަންޏެވެ. އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ކަމެއް ނޫން ހެއްޔެވެ؟

`އިޝިހާރާ ޓެސްޓު` ގެ ނަތީޖާއަށް ބިނާކޮށް، އިތުރު ޓެސްޓެއް ހަދަން ޖެހޭތޯއާއި، އެއީ ސީދާ ކޮން ވައްތަރެއްކަން އެނގޭތޯ އިތުރަށް ކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތައް ޑޮކްޓަރު ކިޔައިދޭނެއެވެ.

ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ކުލަ ބްލައިންޑްނެސް ޖެހިދާނެ ކަމުގެ ކުޑަވެސް ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ،ވަގުތުން ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކައިގެން ލޯ ޗެކް ކޮށްލާށެވެ. ސިކުނޑީގައި ވާގޮތް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ.

އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު މި ޓެސްޓް ހަދަންވީ ކޮން އުމުރެއްގައި ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ކަލަރ ވިޝަން ޓެސްޓް ހެދުމަށް ލަފާދެނީ އުމުރުން 4 އަހަރުން މަތީގެ ކުދިންނަށެވެ. އުމުރުން 4 އަހަރުވުމުން ގިނަ ކުދިންނަށް ފެންނަ އެއްޗަކާ ބެހޭ ގޮތުން ކުރާ ސުވާލުތަކަށް ޖަވާބު ދެވިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް އެންމެ ރަނގަޅީ ދަރިފުޅުގެ ފުރަތަމަ ފުރިހަމަ ލޮލުގެ އިމްތިހާނު މާ ކުރިން، ފަހަރެއްގައި ފުރަތަމަ އުފަންދުވަހުގެ ކުރިން ވެސް ހެދުމެވެ.

މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ހަގީގަތުގައި ކޮންޖެނިޓަލް ކަލަރ ބްލައިންޑްނެސް އަށް މިވަގުތު ބޭސްފަރުވާއެއް ނުވަތަ ފަރުވާއެއް ނެތެވެ. ނަމަވެސް ބަލި ޖެހިފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރު އޭގެ އަސްލު ސަބަބަށް ފަރުވާ ދޭނެ ނުވަތަ ބޭނުންވާ ގޮތަށް ބޭސް އެޖެސްޓް ކުރާނެ އެވެ. މިއީ ކުލަ ފެނުން ރަނގަޅު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ކަލަރ ބްލައިންޑްނެސް ހުންނަ މީހުންނަށް ހާއްސަ އައިނު އެޅުމުގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ވެދާނެ އެވެ. މި ބިއްލޫރިތަކުގެ ސަބަބުން އެނޮމަލަސް ޓްރައިކްރޮމެސީ (ބައެއް ކުލަތަކުގައި ކުޑަ ތަފާތެއް ހުންނަ ހާލަތެއް) ގެ މަޑު ފޯމްތަކެއް ހުންނަ މީހުންނަށް ކުލަތައް ސާފުކޮށް ވަކިން ތަޖުރިބާ ކުރެވޭނެ އެވެ. މި އައިނުތަކުގެ ސަބަބުން ކުލަތަކުގެ ތަފާތު އިތުރުވެ، ކުލަ ބްލައިންޑްނެސް ހުންނަ މީހުންނަށް ކުލަތައް މާ ބޮޑަށް ފެންނަން ފަށައެވެ. ނަމަވެސް މި ބިއްލޫރިތަކުން އާ ކުލަތައް ނުފެންނާނެ ކަމަށާއި، އަދި މިއީ މި ހާލަތަށް ފަރުވާއެއް ނޫން ކަމަށާއި، ކޮން ސެލްތަކަށް ދިމާވާ އެއްވެސް މައްސަލައެއް އިސްލާހު ނުކުރާ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. ނަތީޖާ އެއްބަޔަކު އަނެއްބަޔަކަށް ތަފާތުވެއެވެ.

މިފަދަ އައިނު ބޭނުން ކުރަން ވިސްނަމުންދާނަމަ ފުރަތަމަ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ހަގީގަތުގައި ވެސް ތިމާއަށް ތަފާތެއް އަންނާނެތޯ ބަލާށެވެ .

މި ހާލަތުން ސަލާމަތްވެ، ނުރައްކާ ކުޑަކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

އުފަންވާއިރު ކުލަ ބްލައިންޑްނެސް އުފެދުން ހުއްޓުވޭކަށް ނެތެވެ. ނަމަވެސް ފަހުން ކަލަރ ބްލައިންޑްނެސް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކުރެވިދާނެއެވެ. މިކަން ކުރުމަށްޓަކައި މަދުވެގެން އަހަރަކު އެއްފަހަރު ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން ސިއްހަތު ޗެކްކޮށް، މި ކުލަ ފެނުމުގެ އުދަނގޫ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާތެރި ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިކަން ދެނެގަންނަން ޖެހެ އެވެ. މިއީ ކުރެވިދާނެ ބައެއް ސުވާލުތަކެވެ.

• އަހަރެންގެ މިހާރުގެ ބަލިމަޑުކަމުގެ ސަބަބުން ކުލަތައް ދެނެގަނެވޭ ގޮތް ނުވުމުގެ ނުރައްކާ އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟
• މި ހާލަތަކީ އަހަރެން ބޭނުންކުރާ ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ މަސައްކަތު މާހައުލުގައި ކެމިކަލް ނުވަތަ އެނޫންވެސް އެއްޗެހި ހުރުމުން މިކަމުގެ ނުރައްކާ އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟
• މި ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި އަހަރެންނަށް ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ކުލަތައް ދެނެގަނެވޭ ގޮތެއް ނުވެއްޖެނަމަ އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮން ކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟

ކުލަ ލޯމަރާލުމުގެ ސަބަބުން ދިރިއުޅުމަށް މާބޮޑު އަސަރެއް ނުކޮށްފާނެ ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް ހާލަތު މަޑުމައިތިރި ނަމަ އެވެ. އެކަމަކު ފުދޭވަރަކަށް ސީރިއަސް ނަމަ މަސައްކަތާއި ސްކޫލާއި ދުވަހުގެ ދިރިއުޅުމަށް ހުރަސް އެޅިދާނެ އެވެ. އެހެންވެ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ތިމާގެ ހާލަތާއި ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި އުންމީދު ކުރެވޭނެ ކަންކަމާ ބެހޭ ގޮތުން ވާހަކަ ދެއްކުން މުހިންމެވެ.ދަރިފުޅަށް މި ހާލަތު ހުރިނަމަ ސްކޫލް މަސައްކަތްތަކުގައި އެހީތެރިވެދެވޭނީ ކިހިނެއްތޯ އަހާށެވެ.

މިކަމުގެ އަސަރު ކުޑަކުއްޖެއްގެ މުސްތަގުބަލަށް ކުރާނެ ހެއްޔެވެ؟

ކަލަރ ބްލައިންޑްނެސް ހުންނަ މީހަކަށް އުނދަގޫ ނުވަތަ ނުރައްކާތެރި ބައެއް ކެރިއަރުތައް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ. މިސާލަކަށް އިލެކްޓްރިޝަން، ޕައިލެޓް، ފެޝަން ޑިޒައިނަރ، ނުވަތަ އާޓިސްޓް ފަދަ ކެރިއަރުތައް . ނަމަވެސް ކުލަ ވިޝަން ބޭނުން ނުވާ އެހެން ކެރިއަރުތަކަށް ދަރިފުޅަށް މަގުދައްކައިދެވިދާނެ އެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ދަރިފުޅުގެ ގައިޑެންސް ކައުންސެލަރ ނުވަތަ ސްކޫލުގައި ތިބި ޓީޗަރުންނާ ސުވާލު ކުރެވިދާނެއެވެ.

ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް މި ބަލި ޖެހިފައިވާނަމަ އާންމު ދިރިއުޅުމަށް ފަސޭހަ ކުރެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިބަލި ހުންނަ އެހެން މީހުންނާ، ނުވަތަ މިބަލި ހުންނަ ކުދިންގެ މައިންބަފައިންނާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ. އެގޮތުން ދުވަހުން ދުވަހަށް ދިރިއުޅުމުގައި އެހީތެރިވެދޭނެ ނަސޭހަތާއި މައުލޫމާތު ހިއްސާކުރެވޭނެއެވެ. މިއީ ބައެއް އިރުޝާދުތަކެވެ.

• ހެދުން ނުވަތަ ގޭގެ ކުލަ ފަދަ ތަކެތި ގަންނައިރު , ތިބާއަށް އެހީތެރިވުމަށް ކުލަތައް ރަނގަޅަށް އެނގޭ ރައްޓެއްސަކު (``ކުލަ އެކުވެރިއެއް`') ގެނައުން.
• ޓްރެފިކް ލައިޓް ފަދަ ތަކެތި (މަތީގައި ރަތްކުލަ، މެދުގައި އޮރެންޖް/ރީނދޫ، ތިރީގައި ފެހިކުލަ ފަދަ) ކުލަތަކުގެ ތަރުތީބު ހަނދާން ކުރާށެވެ .
• ތިމާގެ ވަށައިގެންވާ ތަކެތީގެ ކުލަތައް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެޕްތައް ފޯނުގައި އިންސްޓޯލް ކުރާށެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

މި ކަންކަމަކީ ލޮލުގެ ސިއްހަތަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަންކަމުގެ އިތުރުން ޖުމްލަ ސިއްހަތަށް ވެސް ވަރަށް މުހިންމު ކަންކަމެވެ:

• މަދުވެގެން އަހަރަކު އެއްފަހަރު އާއިލީ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
• އަހަރަކު މަދުވެގެން އެއްފަހަރު ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ނުވަތަ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކާށެވެ.

ގިނައިން ވަންނަން ޖެހޭތޯ ނުވަތަ އެހެން ޓެސްޓެއް ހަދަން ޖެހޭތޯ ޑޮކްޓަރުން ބުނާނެ އެވެ.

އެންމެ ފަހުން ދަންނަވާލަން އޮތީ...

ކުލަ ލޯފަންވުމަކީ ކުޑަކަމުން ފެށިގެން ސީރިއަސް ކަމެއް ކަމަށާއި، މިއީ ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ އާންމު ކަމެކެވެ. މަޑު އުނިކަމެއްގެ ސަބަބުން މީހެއްގެ ދިރިއުޅުމަށް ވަރަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. އެކަމަކު އެއީ ތިމާގެ އަމާޒުތައް ހާސިލް ކުރުމަށް ހުރަސްއެޅޭ ކަމެއް ނަމަ، ހިތާމައާއި މާޔޫސްކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ ވިސްނޭ ކަމެކެވެ.

އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ތިބާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ. ދުނިޔޭގެ އެތައް މިލިއަން މީހުންނަށް ކުލަތައް ފެންނަނީ އާންމުކޮށް ފެންނަ ވަރަށް ވުރެ ތަފާތު ގޮތަކަށެވެ. މި ހާލަތު ހުންނަ އެހެން މީހުންނާ ގުޅިގެން އެމީހުންގެ ތަޖުރިބާތަކުން ދަސްކުރުމަކީ ތިބާއަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. ކުލަ ބްލައިންޑްނެސް ހުންނަ މީހުންނަށް އޮންލައިން ކޮމިއުނިޓީތަކުގެ ތެރެއިން މައުލޫމާތާއި ސަޕޯޓް ހޯދައިދެވޭނެ އެވެ.

ދަރިފުޅަށް މި ހާލަތު ހުރިނަމަ ސްކޫލުގައި އެހީތެރިވެދޭނެ ބަދަލުތަކާ ބެހޭގޮތުން ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އަދި މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ދަރިފުޅުގެ ޓީޗަރުންނާ ވާހަކަ ދެއްކުމާއި، ދަރިފުޅުގެ އުނގެނުމަށް އެންމެ ރަނގަޅަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެ ގޮތަކާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ވެސް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

މިކަމާ ބެހޭ އިތުރު އެއްވެސް ކަމެއް އެނގެން ބޭނުން ނަމަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ތިބޭށެވެ!

` ކުލަ ލޯފަންވުން، ކުލަ ލޯފަންވުން، ކުޑަކުދިންގެ ފެނުން، ލޮލުގެ ބަލިތައް، ޖެނެޓިކް ބަލިތައް، ކޯން ސެލްސް