ތިބާގެ ލޮލުގެ ފެނުން ޗެކްކުރާ ޓެސްޓެއްގެ ވާހަކަ ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ؟ (ވިޝުއަލް ފީލްޑް ޓެސްޓް)

ދުވަހަކުވެސް ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ގޮސް އެމީހުންގެ ލޮލުގެ ފެނުން ކިހާ ދުރުމިނެއްތޯ ބެލުމަށް ޚާއްޞަ ޓެސްޓެއް ހަދައިދީފައިވޭތޯއެވެ؟ އެއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ އެއްޗެއް ``ވިޝުއަލް ފީލްޑް ޓެސްޓެއް.'' އެއީ ހަގީގަތުގައި ވަރަށް ސާދާ، ވޭން ނެތް ޓެސްޓެކެވެ. އެހެންކަމުން އެކަމާ ބެހޭ ގޮތުން އިތުރަށް ތަފްޞީލުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މި `(ވިޝުއަލް ފީލްޑް ޓެސްޓް)` އިން ބަލާނީ ކޮން އެއްޗަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މި ޓެސްޓުން މިންކުރަނީ މައިގަނޑު ދެ ކަމެކެވެ.

• އެއީ ބޯ ހަރަކާތް ނުކޮށް ސީދާ ކުރިއަށް ބަލާލުމުން ލޮލަށް މައްޗަށް، ތިރި، ކަނާތް، އަދި ވާތް ފެންނަ މިންވަރެވެ .
• އަނެއް ކަމަކީ، ތިބާއަށް ފެންނަ މުޅި ސަރަހައްދު (އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ `ވިޝުއަލް ފީލްޑް`)، އަދި އޭގެ ކޮންމެ ބައެއްގައި ތިބާގެ ވިޝަން ކިހާ ނާޒުކުކަން .

އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ލޮލަށް އެއްފަހަރާ ކުރިމަތީގައި ބޮޑު ސަރަޙައްދެއް ފެންނާނެ. ލޯ ހަރަކާތް ނުކުރިޔަސް، ސީދާ ކުރިމަތީގައި ހުރި އެއްޗެއް ނޫން، މަތީގައި، ތިރީގައި، އަދި ދެފަރާތުގައި ހުރި އެއްޗެއް ވެސް ފެނެއެވެ. މި ސީދާ ކުރިމަތީ ސަރަހައްދުގެ ބޭރުން ފެންނަ އެއްޗަކަށް ޑޮކްޓަރުން ކިޔަނީ ``ޕެރިފެރަލް ވިޝަން'' އެވެ. ' ސީދާ ކުރިއަށް ފެންނަ އެއްޗަކީ ``ސެންޓްރަލް ވިޝަން'' އެވެ.

އާންމު ގޮތެއްގައި އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެންމެ ސާފުކޮށް ފެންނަނީ މި `ވިޝުއަލް ފީލްޑް` ގެ މެދުގައެވެ. ސާފުކޮށް ފެންނަން ބޭނުންވާ އެއްޗަކަށް ބަލާލުމަށް ލޯ އަނބުރާލަނީ އެހެންވެއެވެ. ތިމާގެ ތަޞައްވުރުގެ މަރުކަޒާ ދުރަށް ދާވަރަކަށް ކަންކަން ސާފުކަން ކުޑަވެގެންދެއެވެ. އެއްޗެއް އެއްފަރާތަކަށް މާ ދުރަށް ދިއުމުން އެ އެއްޗެއް ތިބާގެ ލޮލުގެ ފެނުމުން މުޅިން ނެތިގެންދެއެވެ.

``ވިޝުއަލް ފީލްޑް ޓެސްޓެއް'' ހެދެނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް (އޮޕްޓޮމެޓްރިސްޓަކަށް ނުވަތަ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް) ދެއްކުމުން، ލޮލުގެ ރޫޓިން އިމްތިހާނެއްގެ ތެރެއިން ވިޝުއަލް ފީލްޑް ޓެސްޓެއް ހަދާނެ އެވެ. މިއީ ގްލޯކޮމާ ފަދަ ހާލަތްތަކުގެ އަވަސް އަލާމާތްތައް ޑޮކްޓަރަށް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ , މިއީ މަޑުމަޑުން ލޮލަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ. ގްލޯކޮމާ ޖެހިފައިވާ ބައެއް މީހުންނަށް ފުރަތަމަ ފެނުމުގައި އެއްވެސް ބަދަލެއް ފާހަގަ ނުކުރެވިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ވިޝުއަލް ފީލްޑް ޓެސްޓަކުން ޕެރިފެރަލް ވިޝަން ގެއްލިފައިވާކަން ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ.

މި ޓެސްޓުން ވެސް އެހެން އެއްޗެއް އެނގިގެން ދާނެ އެވެ. އެއީ ތިމާއަށް ފެނުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމުގެ ބައިތައް މަސައްކަތްކުރާ ގޮތް ކިޔައިދޭ އެއްޗެކެވެ. ފެނުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމުގެ ބައިތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ތިބާގެ ރެޓިނާ : މިއީ ތިބާގެ ލޮލުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ޓްރާންސްޑޫސަރެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އެއީ އަލި ހަކަތަ ނަގައި އިލެކްޓްރިކަލް ސިގްނަލަކަށް ބަދަލުކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.
• ތިބާގެ ލޮލުގެ ނާރު : މި ނާރު އެ އިލެކްޓްރިކަލް ސިގްނަލްތައް ސިކުނޑިއަށް ގެންގޮސް، އެތަނުގައި އެ ސިގްނަލްތައް ތަސްވީރުތަކަށް ބަދަލުވެއެވެ.
• ތިބާގެ ސިކުނޑި : އާޚިރުގައި އެ ސިގްނަލްތައް ވެގެންދަނީ ތިބާގެ ސިކުނޑީގެ އެތެރެއިން ފެންނަ ތަސްވީރުތަކަށެވެ.

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، މި ނިޒާމުގެ އެއްވެސް ތަނެއްގައި މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، އެކަމުގެ އަސަރު ތިބާގެ ލޮލުގެ ފެނުމުގެ ދާއިރާއަށް ކޮށްފާނެއެވެ. މި ޓެސްޓުގެ ނަތީޖާގައި ވަކި އުސޫލުތަކެއް ހުރެއެވެ. އެ އުސޫލުތަކަށް ބަލާއިރު، ޑޮކްޓަރުންނަށް ފަސޭހައިން ވިސްނޭނީ ކޮންކަހަލަ ގެއްލުމެއް ނުވަތަ ބައްޔެއްކަން.

އަދި، މި ``ވިޝުއަލް ފީލްޑް ޓެސްޓް'' ވަކި ވަގުތުތަކެއްގައި ތަކުރާރުކޮށްގެން، ޑޮކްޓަރުންނަށް ތިބާގެ ހާލަތު ރަނގަޅުވަމުންދާތޯ ނުވަތަ ގޯސްވަމުންދާތޯ ބެލޭނެއެވެ.

މި ޓެސްޓް ހެދުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާދޭނީ ކޮން ބާވަތެއްގެ ބަލިތަކަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ވަކި ސިއްހީ ހާލަތްތަކެއް ހުރިނަމަ، ނުވަތަ ޑޮކްޓަރަށް ޝައްކުކުރެވޭނަމަ، ``ވިޝުއަލް ފީލްޑް ޓެސްޓެއް'' ހެދުމަށް ލަފާދީފާނެއެވެ. މި ޓެސްޓުގެ ނަތީޖާ ޑޮކްޓަރުން ބޭނުންކުރަނީ މި ހާލަތު ``ޑައިގްނޯސް''ކޮށް ``މޮނިޓަރ'' ކުރުމަށެވެ. މިސާލަކަށް:

• `(ގްލޯކޮމާ)`
• ސްޓްރޯކް
• މެކިއުލަރ ޑިޖެނެރޭޝަން އެވެ
• `(މަލްޓިޕަލް ސްކްލޮރޯސިސް (އެމްއެސް))` (މިއީ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް އަސަރުކުރާ ބައްޔެއް)
• `(ގަބުރުތަކުގެ ބަލި)` (މިއީ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް އާއި ގުޅުން ހުރި ބައްޔެއް)
• ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑްގެ ބަލި
• ބްލައިންޑް ސްޕޮޓް (ސްކޮޓޯމާ) .

ބައެއް މީހުންނަށް މި ``ވިޝުއަލް ފީލްޑް ޓެސްޓް'' އެތައް ފަހަރަކު ހަދަން ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ބައެއް ފަހަރު، ނަތީޖާ ޞައްޙަތޯ ޔަޤީން ކުރުމަށްޓަކައި، ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރު އަނެއްކާވެސް އަވަހަށް މި ``ވިޝުއަލް ފީލްޑް ޓެސްޓް'' ހެދުމަށް އެދިދާނެއެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވެމުންދާނަމަ، ޓެސްޓްގެ ނަތީޖާ އެހާ އިތުބާރު ނުކުރެވިދާނެ އެވެ.

ނުވަތަ، މަދު ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް، މަސްތަކެއް ނުވަތަ އަހަރެއްހާ ދުވަސް ފަހުން އަނެއްކާވެސް މި ޓެސްޓް ހެދުމަށް ޑޮކްޓަރު އެދިދާނެއެވެ. މިއީ އާ މައްސަލަތައް އަވަހަށް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. ލޮލުގެ ވަކި ހާލަތްތަކެއް ހުރިނަމަ، ޑޮކްޓަރު މި ``ވިޝުއަލް ފީލްޑް ޓެސްޓް'' ގަވާއިދުން ހަދައި، ތިބާގެ ފަރުވާ ކިހާ ރަނގަޅަށް ކުރިއަށްދާތޯ ބަލާނެއެވެ.

ޚާއްޞަކޮށް ގްލޯކޮމާ ޖެހިފައިވާ މީހުންނަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި މި ޓެސްޓަކީ މުހިއްމު ޓެސްޓެކެވެ. ނޭނގުނު ނަމަވެސް ފެނުން ދަށްވަމުންދާނަމަ މި ޓެސްޓުން ޑޮކްޓަރަށް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ. އެއީ ގްލޯކޮމާ ޖެހިފައިވާ މީހުން ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ކޮންމެ އެޕޮއިންޓްމަންޓަކަށް ދާން ޖެހޭ އެއް ސަބަބެވެ .

`(ވިޝުއަލް ފީލްޑް ޓެސްޓެއް)` ހެދުމުން ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި `(ވިޝުއަލް ފީލްޑް ޓެސްޓެއް) އަށް ބޭނުންވާ ޚާއްޞަ ތައްޔާރީއެއް ނެތެވެ. އެއީ އިންވޭސިވް އެއްޗެއް ނޫން ކަމުން އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރިމަތިވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ.

``ވިޝުއަލް ފީލްޑް ޓެސްޓް'' ގެ އެތައް ވައްތަރެއް ވެއެވެ. އެކަމަކު އެ އެންމެންގެ އެއްގޮތް ކަމަކީ އެއް ކަމަކީ ސީދާ ކުރިއަށް ބަލާލާފައި ހިސާބަކަށް ގޮސް، ދެން އެއްފަރާތަކަށް އެއްޗެއް ނުވަތަ އަލިކަމެއް ފެނުމުން ސިގްނަލް ދޭން ޖެހެ އެވެ.

ޓެސްޓް ރަނގަޅަށް ހެދުމަށްޓަކައި ބަލަންވީ ސީދާ ކޮންތަނެއްގައިކަން ޑޮކްޓަރު ކިޔައިދޭނެއެވެ.

``ވިޝުއަލް ފީލްޑް ޓެސްޓްސް`` ގެ އަސާސީ ދެ ވައްތަރެއް ހުންނައިރު، އެއީ ވަރަށް ސާދާ ޓެސްޓްތަކެކެވެ.

• އެމްސްލަރ ގްރިޑް: މިއީ ސްކުއަރ ގްރިޑް އެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ގްރިޑް ޕެޓަރންއެއްގައި ކުރަހާފައިވާ ސީދާ ރޮނގުތަކުގެ ފަރުމާއެކެވެ. މެދުގައިވާ ބޮޑު ތިކިއަށް ބަލާލަނީއެވެ. ދެން، އެއްވެސް ތަނެއްގައި ރޮނގުތައް ފޮރުވިފައި، ރިއްސާފައި، ނުވަތަ ފަޅައިގެން ގޮސްފައި ހުރިތޯ ބަލާށެވެ. އެމްސްލާ ގްރިޑަކީ އަވަސް ޓެސްޓެކެވެ. އެކަމަކު އެއީ ހަމައެކަނި ތިބާގެ ވިޝުއަލް ފީލްޑް (ސެންޓްރަލް ވިޝަން ކިޔަނީ) ގެ މަރުކަޒު މިންކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރަށް ލިބެނީ މަދު މައުލޫމާތެކެވެ.
• `(ކޮންފްރޮންޓޭޝަން ވިޝުއަލް ފީލްޑް)` ޓެސްޓް: މިކަމުގައި 'ކޮންފްރޮންޓޭޝަން' މި ލަފުޒުގެ މާނައަކީ ޓެސްޓް ކުރާ މީހާ އިށީނދެގެން ޓެސްޓަށް ކުރިމަތިލާ މީހާގެ ކުރިމަތީގައި، ގާތްގަނޑަކަށް 3 ފޫޓާއި 4 ފޫޓާއި ދެމެދުގެ (ގާތްގަނޑަކަށް މީޓަރެއް) ދުރުމިނުގައެވެ. ޓެސްޓް ހަދާ މީހާ ދެއަތް ދެފަރާތަށް ނެރެއެވެ. ސީދާ ކުރިމައްޗަށް ބަލަން ޖެހެއެވެ. ދެން އެއްއަތް، ދެން އަނެއް އަތް، ތިބާއާ ދިމާއަށް ގެނެސްދެއެވެ. އޭނާގެ އަތް ފެނުމާއެކު ސިގްނަލް ދޭން ޖެހެއެވެ.

މި ``ކޮންފްރޮންޓޭޝަން ވިޝުއަލް ފީލްޑް'' ޓެސްޓުން މިންކުރަނީ ހަމައެކަނި ``ވިޝުއަލް ފީލްޑް'' ގެ އެންމެ ބޭރު ފަރާތް.'' މިއީ މާ ޞައްޙަ ޓެސްޓެއް ނޫނެވެ.

`(ވިޝުއަލް ފީލްޑް ޓެސްޓް)` ގެ އެހެން ބާވަތްތައް ހުރެއެވެ؟

އާދެ، އެހެން ބާވަތްތަކުގެ `(ވިޝުއަލް ފީލްޑް ޓެސްޓް)` ގެ ވާހަކައާއި، އެއަށް ކިޔާ އެހެން ނަންތަކުގެ ވާހަކަ އަޑުއިވިދާނެއެވެ. މިސާލަކަށް `ސްޓޭޓިކް ޕެރިމެޓްރީ` އަދި `ކައިނެޓިކް ޕެރިމެޓްރީ` ޓެސްޓްތަކެވެ. (`ޕެރިމެޓްރީ ޓެސްޓް` އަކީ ވެސް `ޕެރިފެރަލް ވިޝަން ޓެސްޓް` އަށް ކިޔާ އަނެއް ނަމެކެވެ، އޭގެ މާނައަކީ ޕެރިފެރަލް ވިޝަން ޗެކްކުރާ ޓެސްޓެކެވެ.)

• `(ކައިނެޓިކް ޕެރިމެޓްރީ)` ޓެސްޓް: މި ޓެސްޓްގައި ޓެސްޓް ކުރާ މީހާ އެއްޗެއް ވަށައިގެން ގެންދާއިރު، އެ އެއްޗެއް ފެނުމުން އެކަން އަންގަން ޖެހެއެވެ. ޑޮކްޓަރުން ގިނައިން ބޭނުންކުރަނީ `(ގޯލްޑްމަން ޕެރިމެޓްރީ ޓެސްޓް).` އެވެ
• ސްޓޭޓިކް ޕެރިމެޓްރީ ޓެސްޓް: އޮޓޮމެޓިކް ޕެރިފެރަލް ވިޝަން ޓެސްޓަކީ ސްޓޭޓިކް ޕެރިމެޓްރީ ޓެސްޓެއްގެ ވައްތަރެކެވެ. މި ޓެސްޓުގައި ތިބާ ބަލާނީ ބޯޅައެއްގެ ބައްޓަމަށް ހުންނަ މެޝިނެކެވެ. އެއްޗެއް ފެނުމުން އެ އެއްޗެއް ދައްކާލުމަށްޓަކައި ބަޓަނަކަށް ފިތާލާށެވެ. ސްޓޭޓިކް ޓެސްޓްތަކުގެ މިސާލެއްގެ ގޮތުން ހަމްފްރީ އަދި އޮކްޓޯޕަސް މެޝިންތައް ހިމެނެއެވެ.

`(ވިޝުއަލް ފީލްޑް ޓެސްޓެއް)` އަށް ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާންމު ގޮތެއްގައި ލޮލަކަށް ފަސް މިނެޓާއި ދިހަ މިނެޓަށް ވުރެ ގިނަ ވަގުތު ނުނަގައެވެ.

އެންމެ ތަފްސީލީ މަޢުލޫމާތު ލިބެނީ ކޮންކަހަލަ `(ވިޝުއަލް ފީލްޑް ޓެސްޓް)` އިން ހެއްޔެވެ؟

މިހާރު ވިޝުއަލް ފީލްޑް ޓެސްޓް ހަދައި ނަތީޖާ ހިސާބުކުރުމަށް ކޮމްޕިއުޓަރައިޒްޑް އިންސްޓްރޫމެންޓްތައް އެބަހުއްޓެވެ. މި އިންސްޓްރޫމެންޓްތަކުން ލިބޭ ނަތީޖާތަކަކީ މާ ޞައްޙަ އަދި ރިޕްރޮޑަކްޓް ކުރެވޭ ނަތީޖާތަކެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

• ޓެސްޓް ހަދާ މުޅި ވަގުތު ބޯ އެއްތަނެއްގައި ހުރެއެވެ .
• މި ޑިވައިސްގައި ބޮޑު ސެންޓްރަލް 'ޓާގެޓެއް' ހުރިކަން ފާހަގަ ކުރެވެއެވެ. އެހެންކަމުން ވިޝުއަލް ފީލްޑްގެ މަރުކަޒު އެއްތަނެއްގައި ފިކްސްކޮށް ބެހެއްޓޭނެއެވެ .
• މި ޑިވައިސްތަކުގައި އަލިކަމުގެ ކުދިކުދި ތަންތަން ބޭނުންކޮށްގެން ފެނުން ޓެސްޓް ކުރެ އެވެ. ޑޮކްޓަރު...ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް ފެނުމުގެ ނާޒުކުކަން މިންކޮށް، މި އަލިކަމުގެ އަލިކަމާއި ކުލަ ބަދަލުކުރެވޭނެ އެވެ.
• 'އާދައިގެ' ނަތީޖާތަކަކީ ކޮބައިތޯ ސާފު މިންގަނޑުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. މި ޑިވައިސް އިން ކުރާ ކޮންމެ އާ ޓެސްޓެއް މި މިންގަނޑުތަކާ އަޅާކިޔާލެވޭނެ އެވެ.

`(ވިޝުއަލް ފީލްޑް ޓެސްޓް)` ގެ ނަތީޖާއިން ބުނަނީ ކީކޭ ހެއްޔެވެ؟

``ވިޝުއަލް ފީލްޑް ޓެސްޓެއް'' ގައި 'އާދައިގެ' ނަތީޖާއެއްގެ މާނައަކީ ފެނުމުގެ އެއްވެސް މައްސަލައެއް ނެތް މީހަކު ފެނުމުން ވެސް ރަނގަޅަށް ފެންނާނެ އެވެ.

މި ޓެސްޓުން ފެންނަނީ ކިހާވަރަކަށް ލޮލުގެ ފެނުން މަދުވެ، އެކަމުގެ އަސަރު ކުރަނީ ކޮން ސަރަހައްދުތަކަކަށްތޯއެވެ. މި ޑިވައިސް އިން ނަތީޖާ ޕްރިންޓް ކުރަނީ `ޕެޓަރންސް އޮފް ޑޮޓްސް` ނުވަތަ `ނަމްބަރސް` ގެ ގޮތުގައެވެ. މި އުސޫލުތަކުގެ ސަބަބުން ޑޮކްޓަރަށް އެނގޭނީ ލޮލާއި ވިޝުއަލް ފީލްޑް ސިސްޓަމް ކިހާ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރަމުންދާ ކަމެވެ. މިއީ ޑޮކްޓަރަށް ސިއްހީ ހާލަތަކީ ކޮބައިކަން ކަނޑައެޅުމާއި، ބޭނުންވަނީ ކޮން ފަރުވާއެއްކަން ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.

ލޮލުގެ ފެނުމުގެ ދާއިރާ ގެއްލިފައިވާކަން ދައްކާ ޓެސްޓެއްގެ މާނައަކީ ބައެއް ސަރަހައްދުތަކުގައި ލޮލުގެ ފެނުން ހުންނަން ޖެހޭ ވަރަށް ތޫނު ނުވުމެވެ. މި ޓެސްޓުން ކުޑަ ސަރަހައްދެއްގައި ފެނުން ގެއްލިފައިވާކަން، ނުވަތަ ބޮޑެތި ސަރަހައްދުތަކުން ފެނުން މުޅިން ގެއްލިފައިވާކަން ދައްކާލެވޭނެއެވެ.

ޓެސްޓުގެ ނަތީޖާ އެނގޭނީ ކޮން އިރަކުން ހެއްޔެވެ؟

އާންމު ގޮތެއްގައި ޑޮކްޓަރަށް ވަގުތުން ނަތީޖާ ދޭން ޖެހެ އެވެ.

ނަތީޖާ އާދަޔާ ހިލާފު ނަމަ ދެން ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އާދަޔާ ހިލާފު ނަތީޖާތަކުގެ މާނައަކީ ތަފާތު އެތައް ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. މި ނަތީޖާތަކުން ތަފާތު ވައްތަރުގެ މައްސަލަތައް ފާހަގަކުރެވިދާނެ ކަމަށާއި، އެއީ `(ގްލޯކޮމާ)`، `(މެކިއުލަރ ޑިޖެނެރޭޝަން)` ނުވަތަ `(ސްޓްރޯކް`) ފަދަ މައްސަލަތަކެވެ. އެހެންކަމުން ދެން އަޅަންޖެހޭ ފިޔަވަޅުތައް (`ފޮލޯއަޕް`) ތަފާތުވެދާނެއެވެ.

ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރު ވާހަކަ ދައްކާނީ ފަރުވާގެ ގޮތްތަކާ ބެހޭ ގޮތުންނެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ގުޅަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ ?

އަލަށް ފެނުން ދަށްވެ ނުވަތަ ލޮލަށް އުނދަގޫވާނަމަ އަބަދުވެސް ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރާ ގުޅަން ޖެހެއެވެ. ކުއްލިއަކަށް ފެނުން ގެއްލޭ ނުވަތަ ލޮލުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސާނަމަ ވަގުތުން އެމަޖެންސީ ރޫމަކަށް ދާން ޖެހެއެވެ.

ގަވާއިދުން ލޮލުގެ އިމްތިހާނު ހެދުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ. އިމްތިޙާނުގެ ބައެއްގެ ގޮތުގައި ލޮލުގެ މަތީގައި، ތިރީގައި އަދި ލޮލުގެ ދެފަރާތުން ފެންނަނީ ކިހާ ރަނގަޅަށްތޯ ބެލުމަށް ވިޝުއަލް ފީލްޑް ޓެސްޓެއް ހެދުން އެކަށީގެންވެއެވެ. ލޮލުގެ ފެނުމުގެ ދާއިރާއަށް އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، އެ ނަތީޖާތަކުގެ ސަބަބުން ޑޮކްޓަރަށް ތިބާއަށް ދިމާވެދާނެ ސިއްހީ ހާލަތެއް ދެނެގަތުމަށް ނުވަތަ މިހާރުގެ ފަރުވާތައް ކިހާ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރަމުންދާތޯ ބަލާލެވޭނެ އެވެ.

އެހެންވީމާ، މިހުރިހާ ކަމަކުން އަޅުގަނޑުމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

``ވިޝުއަލް ފީލްޑް ޓެސްޓެއް'' އަކީ ތިބާގެ ފެނުމުގެ ފުރިހަމަ ރޭންޖް ވަޒަންކުރާ ސާދާ، ތަދުނުވާ ޓެސްޓެކެވެ، މާނައަކީ ސީދާ ކުރިއަށް ނޫން، ވަށައިގެން ވެސް ފެންނަނީ ކިހާ ރަނގަޅަށްތޯއެވެ.

މިއީ ގްލޯކޮމާ ފަދަ ބަލިތައް އަވަހަށް ދެނެގަނެ، މިހާރު ހުރި ހާލަތްތައް މޮނިޓަރ ކުރުމަށް ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު އެހީއެކެވެ.

ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރު މި ޓެސްޓް ހެދުމަށް ލަފާދެއްވާނަމަ، މިއީ ތިބާގެ އަގުހުރި ލޮލުގެ ފެނުން ރައްކާތެރިކުރުމުގައި ވަރަށް މުހިންމު އެއްޗަކަށް ވެދާނެތީ، މިކަން ކުރުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ .

ކުއްލިއަކަށް ފެނުމަށް ބަދަލުތަކެއް އަންނަނަމަ ނުވަތަ ތަދުވާނަމަ ލަސްނުކޮށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ.

` ވިޝުއަލް ފީލްޑް ޓެސްޓް، ލޮލުގެ ފެނުން، ގްލޯކޮމާ، ޕެރިފެރަލް ވިޝަން، ލޮލުގެ އިމްތިޙާނު، އޮޕްޓިކް ނާރު، އެމްސްލަރ ގްރިޑް