ޓެސްޓޮސްޓިރޯންގެ މިންވަރު އެނގެން ބޭނުން ހެއްޔެވެ؟ (ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ޓެސްޓް) މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ފަސޭހައިން ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ޓެސްޓޮސްޓިރޯން މި ލަފުޒު ދުވަހަކުވެސް އަޑުއަހާފައިވޭތޯ؟ ފަހަރެއްގައި ރައްޓެއްސަކު، އާއިލާގެ މީހަކު، ނުވަތަ ޑޮކްޓަރަކު އެވާހަކަ ދައްކާ އަޑު އިވިފައި ވެދާނެއެވެ. އެއީ ހަގީގަތުގައި އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ވަރަށް މުހިންމު ހޯރމޯނެކެވެ. އެހެންވީމާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ޓެސްޓޮސްޓިރޯންގެ މިންވަރު ބަލާ ލޭގެ ޓެސްޓެއްގެ ވާހަކަ.

ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ޓެސްޓަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ޓެސްޓަކީ ލޭގައި ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ކިޔާ ހޯރމޯނެއް ހުންނަ މިންވަރު ބެލުމަށް ކުރެވޭ ލޭގެ ޓެސްޓެކެވެ. ޓެސްޓޮސްޓިރޯން އަކީ އަންހެނުންނާއި ފިރިހެނުންނަށް ވެސް މުހިންމު ހޯރމޯނެއް ނަމަވެސް، ފިރިހެނުންގެ ކިބައިން މި ހޯރމޯން ގިނައިން ހުރެއެވެ .

މި ހޯރމޯން މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި އުފައްދަނީ އަހަރެމެންގެ ގޮނާޑްސް އިންނެވެ. އެއީ ފިރިހެނުންގެ ބިސްގަނޑާއި އަންހެނުންގެ ބިސްގަނޑު. އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑު ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރުމަށްޓަކައި ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ކިޔާ މި ހޯރމޯން ވަކި މިންވަރަކަށް ހުންނަން ޖެހެއެވެ . އެއްފަހަރާ މަދުވެ ނުވަތަ މާބޮޑަށް އިތުރުވެއްޖެނަމަ ސިއްހީ ތަފާތު މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. ތިބާއަށް ފެންނަ ބައެއް އަލާމާތްތަކަށް ބަލާއިރު، ޑޮކްޓަރަކު މި ޓެސްޓް ހަދަން އެދިދާނެއެވެ.

ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ޓެސްޓްތަކަކީ ކޮން ބާވަތެއްގެ ޓެސްޓްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ޓެސްޓޮސްޓިރޯންގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ. އެއް ކަމަކީ "ފްރީ" ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ކަމަށްވާއިރު، މިއީ އެއްވެސް އެއްޗަކާ ނުގުޅިފައިވާ ޓެސްޓޮސްޓިރޯން އެވެ. އަނެއް ކަމަކީ "ބައުންޑް" ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ކަމަށާއި އެއީ ޕްރޮޓީން ފަދަ އެއްޗަކާ ގުޅިފައިވާ ޓެސްޓޮސްޓިރޯން އެވެ. މި ހިލޭ ޓެސްޓޮސްޓިރޯން އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ފަސޭހައިން ބޭނުންކުރެވޭނެ އެއްޗެކެވެ.

ލޭގެ ޓެސްޓަކުން ޗެކް ކުރެވޭނީ:

• ޓޯޓަލް ޓެސްޓޮސްޓިރޯން: މިއީ ފްރީ އަދި ބައުންޑް ޓެސްޓޮސްޓިރޯންގެ މިންވަރު ވަޒަންކުރާ އެއްޗެކެވެ.
• ހިލޭ ޓެސްޓޮސްޓިރޯން: މިއީ ހަމައެކަނި ހިލޭ ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ވަޒަންކުރާ އެއްޗެކެވެ. މި ޓެސްޓަކީ ވަކި ބަލިތަކެއް ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަތުމަށް ވަރަށް އެހީތެރިވެދޭ ޓެސްޓެކެވެ.

ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ޓެސްޓެއް ހަދަން ޖެހޭނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރަކު ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ޓެސްޓެއް ހަދަން އަމުރުކުރާނީ ބޮޑެތި ފިރިހެނަކަށް ޓެސްޓޮސްޓިރޯން މަދުވުމުގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ އެވެ . މިކަންކަމަށް ވިސްނާލަމާ ހިނގާށެވެ.

• އިރެކްޓައިލް ޑިސްފެންޝަން
• ދަރިމައިނުވުން
• ޝަހުވަތްތެރިކަން ކުޑައެވެ
• ކަކުލުގައި އިސްތަށިގަނޑާއި ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގެ ސަރަހައްދުތަކުގައި އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވުން
• މަސްތައް ބޭކާރުވުމެވެ
• ފިރިހެން އުރަމަތި ބޮޑުވުން (Gynecomastia) .

އަދި އަންހެނުންނަށް ޓެސްޓޮސްޓިރޯން މަތިވުމުގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ޑޮކްޓަރުން މި ޓެސްޓަށް ލަފާދެއެވެ . މިސާލަކަށް:

• ފިހިގަނޑު އިތުރުވަމުންދާނަމަ
• ހިރްސުޓިޒަމް (މޫނާއި ހަށިގަނޑުގައި ނޭދެވޭ އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުން)
• ގަވާއިދާ ހިލާފަށް މައްސަރު ކަންތައް ދިމާވުން
• އަޑު ފުންވުމެވެ
• ދަރިމައިނުވުން

ފިރިހެންވަންތަ ހޯރމޯން ތެރަޕީ ނަގާނަމަ، ގިނަ ފަހަރަށް ޑޮކްޓަރު މި ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ލޭގެ ޓެސްޓަށް އަމުރުކޮށް، ނަގާ ހޯރމޯންގެ ޑޯޒް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރަމުންދާކަން ޔަގީން ކުރާނެއެވެ.

ކުޑަކުދިންނަށް ވެސް މި ޓެސްޓް ހަދަނީ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ދަރިފުޅަށް ހީކުރި ވަރަށް ވުރެ ކުރިން ފުރާވަރުގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ (`(ޕްރީކޯސިއަސް ޕަބަރޓީ)`)، ނުވަތަ ފުރާވަރުވުން ލަސްވާހެން ހީވާނަމަ ، ޑޮކްޓަރު ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ލޭގެ ޓެސްޓެއް ހަދަން އަމުރު ކުރެވިދާނެއެވެ. ޓެސްޓޮސްޓިރޯންގެ މިންވަރު މަތިނަމަ އެއީ ފުރާވަރުގެ ކުރީކޮޅު ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. އެއީ ދަށް ނަމަ ޖިންސީ ތަރައްގީ ލަސްވެދާނެ ކަމެކެވެ.

ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ޓެސްޓަކަށް ތައްޔާރުވާންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޓޯޓަލް ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ޓެސްޓެއް ހަދަމުންދާނަމަ ހެނދުނު ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ޓެސްޓެއް ހަދަން އެންމެ ރަނގަޅީ ހެނދުނު ޓެސްޓޮސްޓިރޯންގެ މިންވަރު އެންމެ މަތިވާތީ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ޓެސްޓް ކުރުމުގެ ކުރިން މަދު ގަޑިއިރުތަކެއް ވަންދެން ރޯދަ ހިފުމަށް (އެކަނި ފެން ބޯން ލިބޭނީ) ޑޮކްޓަރު ބުނާނެއެވެ.

ހާއްސަ އިރުޝާދުތަކަށް އަމަލުކުރަން ޖެހިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު ބުނާނެ ކަމަށާއި އެހެންކަމުން އެކަމާ ކަންބޮޑު ނުވާށެވެ.

ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ލޭގެ ޓެސްޓެއް ހަދާއިރު އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ލޭގެ ޓެސްޓެއް ކުރާއިރު އާންމުކޮށް ދިމާވާ ކަމަކީ މިއީ އެވެ.

• ގޮނޑިއެއްގައި އިށީނދެގެން އިންއިރު، ލޭ ނަގާ މީހާ (ގިނަ ފަހަރަށް ފްލެބޮޓޮމިސްޓެއް) ތިބާގެ އަތުގައި ލޭ ނަގަން ފަސޭހަ ލޭނާރެއް ހޯދާނެ އެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް އުނަގަނޑުގެ އެތެރޭގައެވެ.
• ލޭނާރެއް ފެނުމުން އެތަން ސާފުކޮށް ޑިސްއިންފެކްޓް ކުރެއެވެ.
• ދެން ކުޑަ އިންޖެކްޝަނެއް ލޭނާރެއްގެ ތެރެއަށް ވައްދައިގެން ލޭގެ ސާމްޕަލް ނަގައެވެ. މި ވަގުތު ކުޑަ ކުނިކޮޅެއް ދަތްއެޅި ފަދަ ވަޅިއެއް އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
• އިނގިލި އެޅުމަށްފަހު ޓެސްޓް ހޮޅިއެއްގައި ކުޑަ ލޭ އެއްކުރެއެވެ.
• ލޭގެ ސާމްޕަލް ނެގުމަށްފަހު އިނގިލި ނަގައި ކޮޓަން ނުވަތަ ގޯޒް ކޮޅެއް އެތަނެއްގައި ބަހައްޓައި ޕްރެޝަރުކޮށްގެން ލޭއައުން ހުއްޓުވައެވެ.
• އެ ސަރަހައްދުގައި ޕްލާސްޓަރެއް އުނގުޅައެވެ. އެއީ، އެމަސައްކަތް ނިމިއްޖެ!

އެއީ ވަރަށް ސާދާ ކަމެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ ބިރުގަންނަންވީ ސަބަބެއް ނެތެވެ.

ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ޓެސްޓެއް ހެދުމަށް ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟

މި ފުރިހަމަ ލޭ ނެގުމަށް އާންމުކޮށް ނަގާނީ ފަސް މިނެޓަށް ވުރެ މަދު ވަގުތެކެވެ . ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ވިޔަފާރި ދެތިން ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ޓެސްޓްގެ ނަތީޖާ ލިބޭނެ އެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ތަންކޮޅެއް ގިނަ ވަގުތު ނަގާފާނެއެވެ.

ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ލޭގެ ޓެސްޓެއް ހެދުމުން އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟

ލޭގެ ޓެސްޓުތަކަކީ މެޑިކަލް ޓެސްޓުގެ ވަރަށް އާންމު އަދި ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ބައެކެވެ. ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ލޭގެ ޓެސްޓެއް ހެދުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ކުޑައެވެ. ލޭ ނެގި ތަނުން ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ކުޑަކޮށް ކަތިލުން ނުވަތަ ދުޅަވުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް އަވަހަށް ފިލައިގެންދާ ކަމެކެވެ.

ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ޓެސްޓެއްގެ ނަތީޖާއިން އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެނގޭނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ޓެސްޓް ރިޕޯޓް ހިމެނޭ ގޮތަށް ލޭގެ ޓެސްޓް ރިޕޯޓެއްގައި އާންމުކޮށް ހިމެނެނީ ތިރީގައިވާ ކަންކަމެވެ.

• ލޭގެ ޓެސްޓުގެ ނަން، ނުވަތަ ތިބާގެ ލޭގައި މިންކުރެވުނު އެއްޗެއް.
• ލޭގެ ޓެސްޓުގެ ނަތީޖާގެ އަދަދު ނުވަތަ މިންވަރު.
• އެ ޓެސްޓަށް ލަފާދޭ ރޭންޖް ("އާދައިގެ" ރޭންޖް) އެވެ .
• ތިބާގެ ނަތީޖާ އާދައިގެ، އާދަޔާ ހިލާފު، ނުވަތަ ދަށް ނުވަތަ މަތިކަން ދައްކާ މައުލޫމާތު.

މުހިންމު ކަމަކީ ކޮންމެ ލެބޯޓްރީއެއްގައި ވެސް އާދައިގެ ޓެސްޓޮސްޓިރޯންގެ މިންވަރަށް ތަފާތު ރެކޮމެންޑް ކުރެވިފައިވާ ރޭންޖްތަކެއް ހުރުމެވެ . އަދި، އުމުރާއި ޖިންސަށް ބަލާފައި "އާދައިގެ" މިންވަރު ވަރަށް ބޮޑަށް ތަފާތުވެއެވެ. ލޭގެ ޓެސްޓުގެ ނަތީޖާ ލިބުމުން އެމީހުންނަށް އެ ލެބަށް އާންމު ރޭންޖްތަކަކީ ކޮބައިތޯ މައުލޫމާތު ލިބިގެންދާނެއެވެ.

ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ޓެސްޓުގެ ނަތީޖާ ފިރިހެނުންނަށް

ފިރިހެނެއްގެ ޓެސްޓޮސްޓިރޯންގެ މިންވަރު ދަށްނަމަ އެއީ މިފަދަ ކަންކަމުގެ ސަބަބުން ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ.

• ޕްރައިމަރީ ހައިޕޮގޮނަޑިޒަމް: މީގެ މާނައަކީ ތިބާގެ ބިސްގަނޑުތަކާއި ޓެސްޓޮސްޓިރޯން އުފެއްދުމުގެ ޤާބިލުކަމުގައި މައްސަލައެއް ދިމާވުމެވެ. މިކަން މެދުވެރިވާ ހާލަތްތަކަކީ އުފަންވުމުން (އުފަންއިރު ހުންނަ) ނުވަތަ ލިބިފައިވާ (ފަހު އުމުރުގައި ހުންނަ) ހާލަތްތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ.
• ސެކަންޑަރީ ހައިޕޮގޮނަޑިޒަމް: މީގެ މާނައަކީ ތިބާގެ ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އަދި/ނުވަތަ ހައިޕޮތެލަމަސް އަށް މައްސަލައެއް ދިމާވުމެވެ. މިއީ އުފަންވުމުންނާއި ލިބިފައިވާ ސަބަބުތަކެއް ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ ކަމެކެވެ.

If your testosterone levels are very high , އެއީ ތިބާގެ އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑް ނުވަތަ ބިސްގަނޑުގައި ޓިއުމަރެއް ހުރިކަން އަންގައިދޭ ކަމެކެވެ.

އަންހެނުންނަށް ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ޓެސްޓުގެ ނަތީޖާ

އަންހެނުންގެ ތެރޭގައި ޓެސްޓޮސްޓިރޯންގެ މިންވަރު މަތިނަމަ އެއީ މިފަދަ ހާލަތްތަކެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ.

• ޕޮލިސިސްޓިކް އޯވަރިއަން ސިންޑްރޯމް (ޕީސީއޯއެސް)
• ކޮންޖެނިޓަލް އެޑްރިނަލް ހައިޕަރޕްލޭޝިއާ އެވެ
• އޯވަރީ ކެންސަރެވެ
• އެޑްރިނަލް ޓިއުމަރުތަކެވެ
• ކުޝިންގްސް ޑިޒީޒް (މިއީ ކުޝިންގްސް ސިންޑްރޯމްގެ ވައްތަރެއް)

އަދި ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ޓެސްޓޮސްޓިރޯންގެ މިންވަރު އިތުރުވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް:

• އެނަބޮލިކް ސްޓިރޯއިޑްސް އެވެ
• ޕްރޮޖެސްޓިންސް އެވެ
• ބައެއް އެންޓިސައިޒް ބޭސްތަކެވެ

އަންހެނުންގެ ތެރޭގައި ޓެސްޓޮސްޓިރޯންގެ މިންވަރު ދަށްވެދާނެ ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ :

• މެނޮޕޮޒް
• ޓަރނަރ ސިންޑްރޯމް އެވެ
• އޯވަރީ އިންސުފިޝަންސީ އެވެ
• އެޑްރިނަލް އިންސުފިޝަންސީ (އެޑިސަންގެ ބަލި)
• ކާނާ ލިބުން ދަތިވުން

އަހަރެންގެ ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ޓެސްޓްގެ ނަތީޖާ އާދަޔާ ހިލާފު ނަމަ ކަންބޮޑުވާންވީ ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ވިސްނަންޖެހޭ ކަމެއް: ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ޓެސްޓުގެ ނަތީޖާ އާދަޔާ ހިލާފު ކަމުގެ މާނައަކީ ކޮންމެހެން ސީރިއަސް ސިއްހީ ހާލަތެއް ކުރިމަތިވެފައިވާ ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ. އެހެން ކަންތައްތަކެއް ކަމަށްވާ ވަކި ބޭސްތަކެއް ނުވަތަ މިހާރު ވެސް ދިމާވެފައިވާ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ޓެސްޓްގެ ނަތީޖާއަށް އަސަރު ފޯރާފާނެ އެވެ. އެއީ ޓެސްޓް ހެދި ގޮތުގައި ކުޑަ ގޯހަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.

ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ނަތީޖާ ބަލާއިރު، ތިބާގެ ފުރިހަމަ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާއި، މިހާރު ތިބާ ބޭނުންކުރާ އެއްވެސް ބޭހަކަށް ވެސް ބެލޭނެއެވެ. އެއަށްފަހު އިތުރު ޓެސްޓެއް ހަދަން ޖެހޭ ނަމަ އެކަން އަންގާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ހަމަ އެވަގުތު ބިރުގަނެގެން ނުވާނެއެވެ.

ގޭގައި ހެދިދާނެ ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ޓެސްޓްތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ޓެސްޓް ކިޓްތައް ބޭސްފިހާރަތަކުންނާއި އެކި ކުންފުނިތަކުން ލިބެން ހުންނައިރު، އެ ކިޓްތައް ގޭގައި ބޭނުން ކުރެވޭނެ އެވެ. ނަމަވެސް މި ޓެސްޓުތަކުގެ ޞައްޙަކަމާމެދު ސުވާލު އުފެދެއެވެ. ޓެސްޓޮސްޓިރޯންގެ މައްސަލައެއް ހުރި ކަމަށް ހީކޮށް ނިންމުންތައް ނިންމަން ވަށައިގެން ނުދާށެވެ.

ސިއްހަތާއި ނުވަތަ ޓެސްޓޮސްޓިރޯންގެ މިންވަރާ މެދު އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ. ޑޮކްޓަރަށް ތިބާ ބަލައި، ތިބާގެ ސުވާލުތަކަށް ޖަވާބު ދެވިދާނެއެވެ. އަދި ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ޓެސްޓެއް ހެދުމަށް ވެސް އޯޑަރު ކުރެވިދާނެ ކަމަށާއި އެއީ ލެބެއްގައި ކުރާ ޓެސްޓެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

ޓެސްޓޮސްޓިރޯން މަދުކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޓެސްޓޮސްޓިރޯންގެ މިންވަރަކީ ކޮބައިކަން ޔަގީންކޮށް އެނގޭނެ ހަމައެކަނި ގޮތަކީ ލޭގެ ޓެސްޓެއް ހެދުމެވެ. ޓެސްޓޮސްޓިރޯން މަދުވުމުގެ އަލާމާތްތައް (ސެކްސް ޑްރައިވް ދަށްވުން، ދަރިމައިނުވުން، ނުވަތަ ޖިންސީ ޑިސްފެންޝަން ފަދަ) ފެނިއްޖެނަމަ ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ޓެސްޓެއް ހަދަން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާލެވިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ޓެސްޓޮސްޓިރޯން މަދު ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް މިބަލީގެ އަލާމާތްތައް ނުފެންނާނެއެވެ.

އެންމެ ފަހުން އެންމެ މުހިންމު މެސެޖެވެ

އާދަޔާ ހިލާފު ޓެސްޓެއްގެ ނަތީޖާ ފެނުމުން ވަރަށް ގިނަ ސުވާލުތަކާއި ބިރުވެރިކަން އުފެދިދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، އާދަޔާ ހިލާފު ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ނަތީޖާއެއް ލިބުމަކީ ކޮންމެހެން ސީރިއަސް ސިއްހީ ހާލަތެއް ކުރިމަތިވެފައިވާ ކަމަކަށް ނުވާނެ އެވެ. އެހެން ގިނަ ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން ނަތީޖާއަށް އަސަރު ފޯރާފާނެ އެވެ. އިތުރު ޓެސްޓެއް ހަދަން ޖެހިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު އަންގާނެއެވެ. ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ. ތިބާގެ ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް އެހީތެރިވުމަށް އެބަހުއްޓެވެ.

` ޓެސްޓޮސްޓިރޯން، ހޯރމޯން، ލޭގެ ޓެސްޓު، ފިރިހެނުންގެ ސިއްހަތު، އަންހެނުންގެ ސިއްހަތު، ހޯރމޯން އިމްބެލެންސް، ޖިންސީ މައްސަލަތައް