ކުޑަކަމުދާން ވެސް އުނދަގޫވަނީ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރ އަކަށް ވެދާނެ!

ކުޑަކަމުދާއިރު ބައެއް ފަހަރު ކުޑަކޮށް އުނދަގޫވާ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތި މަދުވާހެން ހީވޭތޯ ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތި ނިމުމުން އަދިވެސް އިތުރު އެއްޗެއް ހުރިހެން ހީވޭތޯއެވެ؟ މިއީ އާންމު މައްސަލަތަކެވެ. އެކަމަކު މިހެން ދިމާވާ ސަބަބަކީ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ތަންކޮޅެއް ހަނިވެފައި ހުރުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. މެޑިކަލް ގޮތުން އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރ އެވެ .

ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރ އަކީ ޔޫރެތުރަލް ހަނިވުމެވެ. އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ، ކުޑަކަމުދިއުމަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުން ކުނި ނައްތާލާ ގޮތެވެ. މި ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި ނުކުންނަނީ މުގުރުތެރެއިން ނިކުންނަ ކުޑަ ހޮޅިއެއް މެދުވެރިކޮށެވެ. މި ހޮޅިއަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ޔޫރެތުރާ އެވެ.

މިހާރު ބަލާލަމާ، ފިރިހެނެއްގެ ކިބައިގައި , މި ޔޫރެތުރާ ހިނގަނީ މުގުރުން ފެށިގެން ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ކޮޅުގައި ހުންނަ ޔޫރެތުރަލް މީޓަސް އަށެވެ. އަންހެނެއްގައި , މި ހޮޅި ގުޅިފައިވަނީ މުގުރު އިން ފެށިގެން ހަމަ ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ކުރިމަތީގައި ހުންނަ ހުޅުވުމާއެވެ.

އެހެންކަމުން، ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ މި ޕޭސަޖްވޭ، އެއީ (ޔޫރެތުރާ) ކޮންމެވެސް ސަބަބަކާހުރެ ބްލޮކްވެ ނުވަތަ ހަނިވެއްޖެނަމަ، އެއީ (ޔޫރެތްރަލް ސްޓްރިކްޗަރ) ދިމާވާ ވަގުތެވެ. އެއީ ފެންހޮޅިއެއް މެދުގައި ތަޅުވާ ކަހަލަ ކަމެކެވެ. ބައެއް މީހުން މިކަމަށް (ޔޫރެތްރަލް ސްޓްރިކްޗަރ ޑިޒީޒް) ވެސް ކިޔައެވެ.

މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟

ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރ އަކީ ފިރިހެނުންގެ ތެރޭގައި ގިނައިން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް ބަލާއިރު ގާތްގަނޑަކަށް %1 ފިރިހެނުންނަށް މިކަމުގެ އަސަރު ކުރެއެވެ. އަންހެނުންގެ ކިބައިން ފެންނަ މިންވަރު މަދުވެއެވެ.

މިކަމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރ ގެ މައިގަނޑު އަލާމާތަކީ ކުޑަކަމުދާތަކެތި ދުއްވާ ސްޕީޑް ދަށްވުން، ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ހަނިވުމެވެ. ތިރީގައިވާ ކަންތައްތައް ތަޖުރިބާ ކުރެވިދާނެއެވެ.

• ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވުން: ކުޑަކަމުދާތަކެތި ދޫކުރުމަށް ގިނަ މަސައްކަތްތަކެއް ކުރަން ޖެހެއެވެ.
• ކުޑަކަމުދާއިރު ރިހުން (ޑިސޫރިއާ) .
• ގިނައިން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން (ޔޫޓީއައި) ޖެހުން. ހުމުގެ އިތުރުން ފިނިހޫނުމިން ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.
• ޕްރޮސްޓޭޓައިޓިސް: މިއީ ފިރިހެނުންނަށް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.

ކުޑަކަމުދާން ވެސް ނުކެރޭ ވަރަށް ސްޓްރެސް ވެފައި ހުރި ހާލަތެއްގައި ހުރިނަމަ ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ؟ އެއީ ހަގީގަތުގައިވެސް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟

ބައެއް ފަހަރު މި (Urethral Stricture) ވަރަށް ބޮޑަށް ގަދަވެއްޖެނަމަ ކުއްލިއަކަށް ކުޑަކަމުދާން ނުކުޅެދޭ ހާލަތެއް (Acute Urinary Retention) ދިމާވެދާނެއެވެ. މިއީ ކުއްލި ސިއްހީ ފަރުވާއެއް ބޭނުންވާ ހާލަތެކެވެ. އެހެނީ، ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ކުޑަކަމުދާތަކެތި ބެކްއަޕްވެ، ދެ ކިޑްނީއަށް ވެސް އަސަރުކޮށް، ދުޅަވެދާނެ (ހައިޑްރޮނެފްރޯސިސް) އެވެ. ހަމައެހެންމެ، ކިޑްނީ ފެއިލްވުމުގެ ފުރުސަތު (Kidney Failure) ވެސް އެބަހުއްޓެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާން ޖެހެއެވެ.

(ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރ) އެއް ޖެހުމުން ކިހިނެއް ހީވަނީ؟

މިއީ ހަގީގަތުގައި ވެސް ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗާގެ ބާރުމިނަށް ބަރޯސާވާ ކަމެކެވެ. ބައެއް މީހުންނަށްގިނަގިނައިން ކުޑަކަމުދާން ޖެހޭހެން ހީވެދާނެ، ފާޚާނާއިން އައުމަށްފަހުވެސް ކުޑަކަމުދާން ޖެހޭހެންނެވެ. ނުވަތަ ކުއްލިއަކަށް ކުޑަކަމުދާން ކޮންޓްރޯލެއް ނެތް ޝައުގުވެރިކަމެއް އުފެދިދާނެއެވެ. ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ކުޑަކަމުދާއިރު ތަދުވެސް އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ.

މިހެން ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރ އަށް މެދުވެރިވާ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ދިގު މުއްދަތަކަށް ދުޅަވުން ނުވަތަ އަނިޔާއަކުން ލިބޭ ސްކާރ ޓިޝޫ އެވެ. މި ސްކާ ޓިޝޫގެ ސަބަބުން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ހަނިވެ، ކުޑަކަމުދާތަކެތި ފަސޭހައިން ދައުރުވުމަށް ދަތިވެއެވެ.

މި ސްކާރ ޓިޝޫ މަޑުމަޑުން އުފެދިދާނެ ސަބަބުތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ.

• ތިބާގެ ޖިންސީ ގުނަވަން ނުވަތަ ސްކްރޮޓަމް (ތިބާގެ ބިސްގަނޑު ހިފަހައްޓާ ކޮތަޅަށް) ލިބޭ އަނިޔާއެއް، ފަހަރެއްގައި ވެއްޓިގެން ނުވަތަ އެކްސިޑެންޓެއްގެ ސަބަބުންނެވެ.
• އިންފެކްޝަނެއް، ޚާއްޞަކޮށް ކްލެމިޑިއާ ފަދަ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަނެއް (އެސްޓީއައި) އެވެ.
• ސާޖަރީ ނުވަތަ އެނޫންވެސް މެޑިކަލް ޕްރޮސީޖަރތަކުގެ ތެރޭގައި ކުޑަކަމުދާ ކެތެޓަރ ނުވަތަ އެނޫންވެސް އާލާތްތައް ޔޫރެތުރާ މެދުވެރިކޮށް ވައްދައެވެ .
• ޔޫރެތުރަލް ނުވަތަ ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރު ފަދަ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން .
• ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ލިބުމުގެ ސަބަބުން .

ބައެއް ފަހަރު، ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރ އެއް ޖެހިފައިވާކަން ނޭނގެނީ ޔޫރެތުރަލް އަށް ދުޅަވުން ނުވަތަ އަނިޔާ ރަނގަޅުވާތާ މާގިނަ ދުވަސްތަކެއް ފަހުންނެވެ. އަނެއްބައި ފަހަރު މި ހަނިވުން ދިމާވަނީ އަނިޔާއަށްފަހު ހަމަ އެވަގުތުގައެވެ.

ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރ އެއް ހުންނައިރު ކުޑަކަމުދާލެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗާ ޖެހިގެން ވެސް ގިނަ މީހުންނަށް ކުޑަކަމުދާން ޖެހެ އެވެ. ނަމަވެސް އެއީ އުނދަގޫ އަދި ވޭންދެނިވި ކަމަކަށް ވެދާނެއެވެ. މުގުރު މުޅިން ހުސްނުވާ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރ ގަދަވެއްޖެނަމަ އެއްގޮތަކަށްވެސް ކުޑަކަމުދާން ނުކުޅެދިދާނެއެވެ. ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަނެއް ހުރި ނަމަވެސް ކުޑަކަމުދާން ނުކުޅެދިއްޖެ ނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ މުހިއްމު ކަމެކެވެ.

މިހާލަތުގެ އަސަރު އެންމެ ބޮޑަށް ކުރަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރ އުފެދިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ފިރިހެނަކީ އަދި އުމުރުން 55 އަހަރުން މަތީގެ މީހެއްނަމަ މިބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުކަމަށެވެ.

(ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރ) ޖެހިފައިވާކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކުޑަކަމުދާތަން މާ މަޑުމަޑުން ނުވަތަ މާ ބަލިކަށި ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. އޭނާ ނުވަތަ އޭނާ މުގުރު ހުސްކުރުމުގައި މައްސަލަތަކެއް ހުރިތޯ ބެލުމަށް ބައެއް ސާދާ ޓެސްޓްތައް ހަދައިފާނެ އެވެ. މި ޓެސްޓްތަކުން ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރ އެއް ހުރިކަން ސީދާ ނޭނގުނު ނަމަވެސް، މައްސަލައެއް ހުރިތޯ ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ކުރެވޭ ޓެސްޓްތަކެވެ.

• ޔޫރިން ފްލޯ ޓެސްޓް: މިއީ ފާޚާނާއަށް ދާއިރު ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ފްލޯ ރޭޓް މިންކުރާ ޓެސްޓެކެވެ.
• ޕޯސްޓް ވޮއިޑް ރެޒިޑިއުއަލް ޔޫރިން ޓެސްޓް (PVR): މިއީ ކުޑަކަމުދާންފަހު މުގުރުގައި ކުޑަކަމުދާތަކެތި ބާކީ ހުރި މިންވަރު ބެލުމަށް ކުރެވޭ އިމޭޖިންގ ޓެސްޓެކެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި ކުޑަކަމުދާން ނިމުމުން މުގުރު މުޅިން ހުސްވާން ޖެހެއެވެ. ނަމަވެސް ސްޓްރިކްޗަރ އެއް ޖެހިއްޖެނަމަ ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ކުޑަކަމުދާތަކެތި ހުރެދާނެއެވެ.

މި ސާދާ ޓެސްޓްތަކުން މުގުރު ހުސްކުރަން ދިމާވާ ދަތިކަމަކީ ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރ ނުވަތަ އެހެން ހާލަތެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއްކަން ޔަގީނުންވެސް ނުބުނެވޭނެއެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރަށް ސްޓްރިކްޗަރެއް ޝައްކުވެއްޖެނަމަ، އެކަން ދެނެގަނެ، އޭގެ ދިގުމިނާއި ފުޅާމިން ވަޒަންކުރުމަށް ރެޓްރޯގްރޭޑް ޔޫރެތްރޯގްރާމް ކިޔާ އެކްސްރޭއެއް ހެދުމަށް އަމުރު ކުރެވިދާނެއެވެ. މި ޓެސްޓުގައި ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމަށް ޚާއްޞަ ދައުރުވާ އެއްޗެއް (ކޮންޓްރެސްޓް ޑައި) އިންޖެކްޓް ކުރެއެވެ. މި ދައުރުވާ ދައުރުވާ އެއްޗަކީ އެކްސްރޭ އިން ސްޓްރިކްޗަރ ހުންނަ ތަނާއި ދިގުމިނެއް ދައްކާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.

އަދި ޑޮކްޓަރު ސިސްޓޯސްކޯޕީ ކިޔާ ޓެސްޓެއް ވެސް ކޮށްފާނެ އެވެ . މިއީ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ތެރެއަށް ނިމުމުގައި ކެމެރާއެއް ޖަހާފައި ހުންނަ ކުޑަ، ފްލެކްސިބަލް ހޮޅިއެއް (ސްކޯޕް) އެއް ވައްދައިގެންނެވެ. ސިސްޓޯސްކޯޕްގެ ސަބަބުން ޑޮކްޓަރަށް ސްޓްރިކްޗާ ހުރި ތަން ބަލާލެވޭނެ އެވެ. ޓެސްޓުގެ ކުރިން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމަށް ނިދި ފިލުވާލާ ބޭހެއް އިންޖެކްޓްކޮށްގެން އުދަނގޫ ކުޑަކުރެވޭނެ އެވެ.

(ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރ) އަށް ފަރުވާ ދޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗާ އަށް ބައެއް ފަރުވާތައް ލިބެ އެވެ. އެންމެ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާއެއް ޑޮކްޓަރު ކަނޑައަޅާނީ ތިބާގެ ހާލަތަށް ބަލައިގެންނެވެ.

• ޔޫރެތުރަލް ޑައިލޭޝަން: މި ޕްރޮސީޖަރގައި ޔޫރޮލޮޖިސްޓަކު ދިގު، ތުނި ދަނޑިތަކެއް ބޭނުންކޮށްގެން ހަނިވެފައިވާ ސަރަހައްދު ފުޅާކޮށް، މަޑުމަޑުން ބޯމިން އިތުރުވާ ދަނޑިތައް ވައްދައެވެ.
• އިންޓަރނަލް ޔޫރެތްރޮޓޮމީ: މިކަމުގައި ސިސްޓޯސްކޯޕެއްގެ ކޮޅުގައި ކުޑަ ވަޅިއެއް (ސްކަލްޕެލް) ޖަހައި، ސްކާރ ޓިޝޫ ކަނޑައި ނަގައެވެ.
• ޔޫރެތުރަލް ރިކޮންސްޓްރަކްޝަން: މިއީ ތަންކޮޅެއް ބޮޑު ސާޖަރީއެކެވެ. މިކަމުގައި ހަނިވެފައިވާ ބައި ނަގައި ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ދުޅަހެޔޮ ދެކޮޅު އަލުން ގުޅުވައިދެއެވެ.

އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއަކީ ކޮބައިތޯ ނިންމުމެވެ.

ފަރުވާއަށްފަހު ކިހާ އަވަހަކަށް ރަނގަޅުވާނެ ހެއްޔެވެ؟

އެއީ ލިބޭ ފަރުވާގެ ބާވަތަށް ބަރޯސާވާ ކަމެކެވެ. ޔޫރެތުރަލް ޑައިލޭޝަން ފަދަ އާދައިގެ ފަރުވާއަކުން މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ތިބާގެ އަލާމާތްތަކަށް ލުއި ލިބެން ފަށައިފާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ސާޖަރީއެއް ހަދައިފިނަމަ ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވާން އަށް ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ނަގާފާނެ އެވެ. ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް ރަނގަޅުވާނެ ވަގުތުގެ ސާފު ޚިޔާލެއް ތިބާއަށް ލަފާދީފައިވާ ފަރުވާއަށް ބަލާފައި ވާނެއެވެ.

(ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރ) ޖެހިއްޖެނަމަ އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ލިބިއްޖެނަމަ، އާންމުކޮށް މި ހާލަތު (ޔޫރެތްރަލް ސްޓްރިކްޗަރ) ގެ ނަތީޖާ ރަނގަޅުވެއެވެ. ނަމަވެސް ސްކާ ޓިޝޫ އަލުން އުފެދިދާނެތީ އެތައް ފަރުވާއެއް ދޭން ޖެހިދާނެ އެވެ.ރަނގަޅަށް ރަނގަޅުވަމުންދާތޯއާއި އަލުން ސްކާރ ޓިޝޫ އުފެދެމުންދާތޯ ބެލުމަށް ޑޮކްޓަރާ ފޮލޯއަޕް އެޕޮއިންޓްމަންޓްތައް ހަދަން ޖެހޭނެއެވެ.

(ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރ) އެއް ގެންގުޅެގެން އުޅެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރ ގެ ސަބަބުން ކިޑްނީ ފެއިލްވުމާއި ބޮޑެތި އިންފެކްޝަންތައް ފަދަ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗާގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ، ހާއްސަކޮށް ކުއްލިއަކަށް އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.

ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރ އެއް އުފެދުމުން ރައްކާތެރިވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރ އަށް މެދުވެރިވާ ހުރިހާ ސަބަބުތަކެއް ހުއްޓުވޭކަށް ނެތެވެ. ނަމަވެސް ޕެލްވިކް އޭރިއާއަށް އަނިޔާ ނުލިބުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ތިރީގައިވާ ކަންތައްތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.

• ކުޅިވަރު ކުޅޭއިރު ނުވަތަ އެނޫންވެސް ހައި އިމްޕެކްޓް ހަރަކާތްތައް ކުޅޭއިރު ރަނގަޅަށް ފިޓްވާ ޕްރޮޓެކްޓިވް ކަވަރިންގ (އެތުލެޓިކް ކަޕް/ޖޮކްސްޓްރެޕް) އެއް ލައިގެން އުޅުން.
• ކުޑަކަމުދާ ކެތެޓަރ ޖައްސާއިރު ގިނައިން ލުބްރިކޭޓިންގ ޖެލީ އުނގުޅާށެވެ.
• ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަން (އެސްޓީއައި) އިން ދުރުހެލިވުން. ތިބާއާއި/ނުވަތަ ތިބާގެ ބައިވެރިޔާ ކޮންޑަމް ބޭނުންކުރަންވާނެއެވެ. އެސްޓީއައި ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. ޑޮކްޓަރު ލިޔެދޭ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ފުރިހަމަ މުއްދަތަށް ބޯށެވެ.

ހަނދާން ކުރާތި، މިއީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުރެވޭނެ ކަންތައްތަކެއް. ހުރިހާ ކަމެއް އަޅުގަނޑުމެންގެ ކޮންޓްރޯލްގައި ނެތް ނަމަވެސް ވީހާވެސް ސަމާލުކަން ދިނުން މުހިންމެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗާގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. ފަރުވާއަށްފަހު ޑޮކްޓަރަށް ގަވާއިދުން އެޕޮއިންޓްމަންޓް ނަގައިގެން ރަނގަޅަށް ޝިފާ ލިބޭތޯއާއި ސްޓްރިކްޗަރ އެނބުރި ނުދާތޯ ބެލުން. އަދިވެސް އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ އިތުރު ފަރުވާއަށް ލަފާދީފާނެއެވެ.

އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓަކަށް (އީޓީޔޫ) ދާންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ އެމަޖެންސީ ރޫމަށް ދާށެވެ:

• އެއްގޮތަކަށްވެސް ކުޑަކަމުދާން ނުކުޅެދުން.
• ކުޑަކަމުދާއިރު ރިހުން އިތުރުވުން.
• ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ލޭ ހުރުން (ހެމަޗުރިއާ) އެވެ.
• ހުމުގެ އަސަރު ފަދަ އިންފެކްޝަނެއްގެ އަލާމާތްތައް ހުރުން.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާއިރު މިފަދަ ސުވާލުތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.

• އަހަރެންގެ (ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރ) އެއް ހުރިކަން ޔަގީންކޮށް އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންނަށް މިކަން (ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރ) އުފެދުނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ (ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރ) ކިހާ ބޮޑު/ސީރިއަސް ހެއްޔެވެ؟
• މި (ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރ) ހުންނައިރު އަހަރެންގެ އަމިއްލަ ނަފްސު ބަލަހައްޓަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
• ކޮންކަހަލަ ފަރުވާއެއް ދޭން ލަފާދެނީ؟
• ފޮލޯއަޕް އެޕޮއިންޓްމަންޓްތަކަށް އަންނަން ޖެހޭނީ ކިހާ ގިނައިން ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ (ޔޫރެތްރަލް ސްޓްރިކްޗަރ) ތަކުރާރުވުމުގެ ފުރުސަތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ކިހާ ވަރެއް ؟

ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. އެގޮތަށް މި ހާލަތު ރަނގަޅަށް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ.

އެންމެ ފަހުން ބުނަން ޖެހޭނީ...

ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރ އަކީ ސްކާރ ޓިޝޫގެ ސަބަބުން ޔޫރެތްރާ ހަނިވުމެވެ. މިއީ ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެއް ނަމަވެސް، 55 އަހަރުން މަތީގެ ފިރިހެނުންނަށް މިއީ ގިނައިން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވުން ފަދަ އުނދަގޫ، ބައެއް ފަހަރު ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

އެކަމަކު މި މައްސަލަތަކާ އެކު ތަހައްމަލު ކުރަން ނުޖެހޭނެ. އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. އޭނާއަށް މި ހަނިވެފައިވާ ޖާގަ ފުޅާކޮށް، ތިބާގެ އަލާމާތްތަކަށް ލުއި ލިބިގެންދެއެވެ. އެހެންކަމުން ބިރު ނުގަންނަވާ، އެންމެ މުހިންމީ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމެވެ.

` ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ސްޓްރިކްޗަރ، ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ހުއްޓުވުން، ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ބަލިތައް، ކުޑަކަމުދާ ހޮޅި، ސާޖަރީ، އަލާމާތްތައް