އެޗްއައިވީ ޓެސްޓު ހެދުމަށް އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ ތަފްޞީލުކޮށް އެވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

އެޗްއައިވީ މި ލަފުޒު އަޑު އިވުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެ ނުވަތަ ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. އެކަމަކު އެކަން އެނގުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. އެހެނީ، އެޗްއައިވީ އަވަހަށް ދެނެގަނެވިއްޖެނަމަ، އެއީ ރަނގަޅަށް ކޮންޓްރޯލްކޮށް، ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ ހާލަތެކެވެ. އެހެންވީމާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދައްކާނީ އެޗްއައިވީ ޓެސްޓަކީ ކޮބައިކަމާއި، އެ ޓެސްޓެއް ހަދާނެ ގޮތާއި، ނަތީޖާއަކީ ކޮބައިތޯއެވެ.

އެޗްއައިވީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ މި އިމްތިޙާނު މުހިންމުވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެޗްއައިވީ (Human Immunodeficiency Virus) އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ދިފާއީ ނިޒާމަށް ހަމަލާދޭ ވައިރަހެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ދިފާޢީ ނިޒާމަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ޤައުމު ހިމާޔަތްކުރާ ސިފައިން ފަދައިން. އެޗްއައިވީ ވައިރަސް މި ލަޝްކަރަށް ހަމަލާދީ ބަލިކަށިކޮށްލައެވެ. ދެން އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ކުދިކުދި ބަލިތަކަށް ވެސް ކެތް ނުކުރެވޭނެއެވެ.

އެޗްއައިވީ ޖެހުމުން ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ނުލިބިއްޖެނަމަ، އެންމެ ފަހުން އެއިޑްސް (އެކްވައިރޑް އިމިއުން ޑެފިޝަންސީ ސިންޑްރޯމް) އަށް ބަދަލުވެދާނެއެވެ. އެއީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ އެޗްއައިވީ ޖެހުނު ނަމަވެސް އަވަހަށް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ފަށައިފިނަމަ އެއިޑްސް މަރުހަލާއަށް ނުގޮސް ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ހުރެވޭނެ ކަމެވެ. އެއީ އެޗްއައިވީ ޓެސްޓެއް ހަދަން ވަރަށް މުހިއްމުވާ ސަބަބެވެ.

މިހާރު ބޭނުންކުރާ އެޗްއައިވީ ޓެސްޓުކުރުމުގެ އުސޫލުތަކަކީ ވައިރަސް ދެނެގަތުމަށް ވަރަށް ފައިދާހުރި އުސޫލުތަކެކެވެ. އެހެންކަމުން ނުރައްކާ ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމަށް ހީވާނަމަ ޓެސްޓް ހެދުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.

އެޗްއައިވީ ދެނެގަތުމަށް ކުރެވޭނީ ކޮން ބާވަތެއްގެ ޓެސްޓްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

އެޗްއައިވީ ޓެސްޓުގެ މައިގަނޑު ތިން ވައްތަރެއް ވެއެވެ. މި ޓެސްޓްތަކުގައި ބޭނުންކުރަނީ ތިބާގެ ލޭގެ ސާމްޕަލް (ނާރު ނުވަތަ އިނގިލީގައި ރިއްސާ) ނުވަތަ އަނގައިން ލިބޭ ފެނުގެ ސާމްޕަލް އެވެ. މިއީ ލޭހޮޅިއާ ތަފާތު ކަމެކެވެ.

1. ނިއުކްލިކް އެސިޑް ޓެސްޓް (NAT):

• މިއީ ސީދާ އެޗްއައިވީ ވައިރަސް (`އެޗްއައިވީ އާރްއެންއޭ`) ގެ ޖެނެޓިކް މެޓީރިއަލް ހުރިތޯ ބެލުމެވެ. އަދި ލޭގައި ވައިރަސް ހުންނަ މިންވަރު (`ވައިރަލް ލޯޑް`) ވެސް ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ.
• މިއީ ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް އަގުބޮޑު ޓެސްޓެއް، ބޮޑު ލެބެއްގައި ހެދޭ ޓެސްޓެކެވެ. އެއީ ލޭނާރަކުން ލޭ ނެގުމެވެ.

2. އެންޓިޖަން/އެންޓިބޮޑީ ޓެސްޓް:

• މިއީ ޚުދު ވައިރަހާއި ބެހޭ ކަމެއް ނޫން ކަމަށާއި، އޭގެ ބަދަލުގައި އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުން ވައިރަހަށް ދޭ ރައްދު ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.
• އެންމެ ފުރަތަމަ ބަލަންޖެހޭ އެއްޗަކީ އެންޓިޖަން ކިޔާ އެއްޗެކެވެ . އެންޓިޖަނަކީ އަހަރެމެންގެ ދިފާއީ ނިޒާމު ހީވާގިކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. އެޗްއައިވީ ޖެހިފައިވާނަމަ ލޭގައި ޕީ24 އެންޓިޖަން ކިޔާ އެއްޗެއް ހުންނަން ޖެހެއެވެ.
• ދެން އަޅުގަނޑުމެން ބަލަނީ އެޗްއައިވީ އެންޓިބޮޑީސް އެވެ . އަހަރެމެންގެ ދިފާއީ ނިޒާމުން މި އެންޓިބޮޑީތައް އުފައްދަނީ ވައިރަހާ ދެކޮޅަށް މަސައްކަތް ކުރުމަށެވެ.
• އެންޓިބޮޑީގެ ކުރިން ލޭގައި އެންޓިޖެންސް ފެނިގެންދެއެވެ.

3. އެންޓިބޮޑީ ޓެސްޓް:

• މިއީ ހަމައެކަނި އެޗްއައިވީ އެންޓިބޮޑީސް ހޯދުމަށް ކުރާ ކަމެކެވެ.

އާންމު ގޮތެއްގައި `އެންއޭޓީ` ޓެސްޓަކީ އަގުބޮޑު ޓެސްޓަކަށް ވާތީ، އަލާމާތްތައް ފެނިގެން ނޫނީ އެޗްއައިވީ ސްކްރީން ކުރުމަށް މަދުން ނަމަވެސް ބޭނުން ކުރެ އެވެ. އެޗްއައިވީ އަށް ޕޮޒިޓިވް ވެއްޖެނަމަ، ވައިރަލް ލޯޑް ބެލުމަށް ޑޮކްޓަރު `ނެޓް` ޓެސްޓެއް ހަދަން އަމުރު ކުރެވިދާނެ އެވެ.

އެޗްއައިވީ ސްކްރީން ކުރުމުގެ ފުރަތަމަ ފިޔަވަޅަކީ އެންޓިބޮޑީ ޓެސްޓެއް ނުވަތަ އެންޓިޖަން/އެންޓިބޮޑީ ޓެސްޓެކެވެ. ނަތީޖާ ޕޮޒިޓިވް ވެއްޖެ ނަމަ ކޮންފަރމް ކުރުމަށް އިތުރު ޓެސްޓުތަކެއް ހަދަން ޖެހޭނެއެވެ.

އެޗްއައިވީ ޓެސްޓެއް ހަދަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

އެމެރިކާގެ ޕްރިވެންޓިވް ސާވިސަސް ޓާސްކްފޯހުން ބުނާ ގޮތުގައި އުމުރުން 15 އަހަރާއި 65 އަހަރާ ދެމެދުގެ ކޮންމެ މީހަކުވެސް ހަޔާތުގައި މަދުވެގެން އެއްފަހަރު އެޗްއައިވީ އަށް ޓެސްޓް ހަދަން ޖެހެ އެވެ. އެޗްއައިވީ އަކީ އަބަދުވެސް ފުރަތަމަ މަރުހަލާގައި އަލާމާތްތައް ފެންނަ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން ޓެސްޓު ހެދުމަކީ ކޮވިޑު-19 ޖެހިފައިވާކަން އެނގޭނެ ހަމައެކަނި ގޮތެވެ. އެކަން ކޮށްފިނަމަ އެހެން މީހުންނަށް ފެތުރުން ހުއްޓުވޭނެއެވެ.

އަދި އެޗްއައިވީއަށް ހުށަހެޅުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުނަމަ، ނުވަތަ ބަނޑުބޮޑުނަމަ ކަނޑައެޅިގެން މި ޓެސްޓް ހަދަން ޖެހެއެވެ.

އެންމެ ނުރައްކާ އޮތީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

އެޗްއައިވީ ފެތުރެނީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ތެރޭގައި ހަށިގަނޑުގެ ފެންތަކާއި ލޭ ބަދަލުކުރުމުގެ ތެރެއިންނެވެ. އެޗްއައިވީ ހުންނަ މީހެއްގެ ފަރާތުން މި ފްލޫޑްތަކަށް ހުށަހެޅިއްޖެނަމަ އޭގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ. ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތައް (ކޮންޑަމް ފަދަ) ބޭނުން ނުކޮށް އެޗްއައިވީ ޖެހިފައިވާ މީހަކާ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމަކީ އެޗްއައިވީ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑަށް އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.

ގިނައިން އެޗްއައިވީއަށް ޓެސްޓް ހަދަންޖެހޭ ވަގުތު:

• އެޗްއައިވީ ހުންނަ މީހަކާ، ނުވަތަ އެޗްއައިވީގެ ހާލަތު ނޭނގޭ މީހަކާ ޖިންސީ ގުނަވަނުން، ކަރުތެރެއިން، ނުވަތަ އަނގައިން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާނަމަ.
• އެއް ޖިންސީ ބައިވެރިޔާއަށް ވުރެ ގިނަ ބައިވެރިން ތިބިނަމަ، ނުވަތަ ބައިވެރިޔާގެ ޖިންސީ ބައިވެރިއަކަށް ވުރެ ގިނަ ބައިވެރިން ތިބިނަމަ އެވެ.
• ފިރިހެނަކަށް ވެފައި އެހެން ފިރިހެނުންނާ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާނަމަ (`އެމްއެސްއެމް - ފިރިހެނުންނާ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ ފިރިހެނުން`).
• އެޗްއައިވީ ނޫން އެހެން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަނެއް (އެސްޓީއައި) ޖެހިފައިވާނަމަ (އަނެއްކާވެސް އެސްޓީއައި ޖެހުމުން އެޗްއައިވީ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުވެއެވެ).
• މަސްތުވާތަކެތި އިންޖެކްޝަން ޖަހަން އެހެން މީހުންނާ އިންޖެކްޝަން ހިއްސާ ކުރާނަމަ.

ގަވާއިދުން ޓެސްޓް ހެދުމުގެ މާނައަކީ ފަހަރެއްގައި އަހަރަކު އެއްފަހަރު، ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނައިން ޓެސްޓް ހެދުމެވެ. ސީޑީސީ (ސެންޓަރސް ފޯ ޑިޒީސް ކޮންޓްރޯލް އެންޑް ޕްރިވެންޝަން) އިން ބުނާ ގޮތުގައި ފިރިހެނުންނާ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ ފިރިހެނުން ކޮންމެ 3-6 މަހަކުން ޓެސްޓް ހަދަން ޖެހެ އެވެ. ޓެސްޓް ހަދަންވީ ކިހާ ގިނައިންތޯ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.

ޖިންސީ ގޯނާ ކުރާނަމަ އެވަގުތު އެޗްއައިވީ އަށް ޓެސްޓު ކުރުން މުހިންމެވެ. އަދި ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން ޕީއީޕީ (ޕޯސްޓް-އެކްސްޕޯޝަރ ޕްރޮފިލެކްސިސް) ގެ ނަމުން މަޝްހޫރު އެޗްއައިވީ ބޭހުގެ ކޯހެއް ނަގަން ފަށަން ޖެހެއެވެ. މި ބޭހަކީ އެޗްއައިވީ އިން ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭހެކެވެ. ނަމަވެސް މަސައްކަތަށް ހުށަހެޅިތާ 72 ގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި ފަށަން ޖެހެ އެވެ.

މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އެޗްއައިވީ ޓެސްޓްކުރުން މުހިންމީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ހާއްސަކޮށް ފުރަތަމަ ޓްރައިމަސްޓާގައި އެޗްއައިވީ އަށް ޓެސްޓު ހެދުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެކެވެ. އެއީ މަންމަގެ ފަރާތުން ދަރިފުޅަށް އެޗްއައިވީ ފެތުރިދާނެތީއެވެ. އަދި އުރަމަތީގެ ކިރު މެދުވެރިކޮށް ވެސް ބަލިޖެހިދާނެ އެވެ. މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އަވަހަށް ފަރުވާ ލިބިއްޖެނަމަ ދަރިފުޅަށް ވައިރަސް ފެތުރުން ހުއްޓުވޭނެ އެވެ.

މާބަނޑުވެ، އެޗްއައިވީ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުނަމަ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދެތިން ފަހަރު ޓެސްޓް ހެދުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.

އެޗްއައިވީ ޓެސްޓެއް ހެދޭނީ ކޮންތާކުން ހެއްޔެވެ؟

ޓެސްޓް ކުރެވޭނެ ބައެއް ތަންތަން (ބައެއް ތަންތަން އަމިއްލަ ގޭގައި ވެސް) ހުރެއެވެ.

• ޑޮކްޓަރުގެ އޮފީހުން، ކްލިނިކެއްގައި ނުވަތަ ކޮމިއުނިޓީ ހެލްތު ސެންޓަރަކުން ވެސް ލިބިދާނެ އެވެ.
• އެޗްއައިވީ އަދި އެހެނިހެން އެސްޓީއައި ޓެސްޓުތައް ކުރެވޭ ތަންތަން ހޯދޭނީ ސީޑީސީގެ ވެބްސައިޓުގައި (``އެޗްއައިވީ ޓެސްޓިން ސައިޓްސް އެންޑް ކެއާ ސާވިސަސް ލޮކޭޓަރ'' ފަދަ) އެޑްރެސް ލިޔެގެންނެވެ. މީގެ ތެރެއިން ގިނަ ތަންތަނުގައި ހިލޭ ޓެސްޓު ކުރެވޭނެ އެވެ.
• އުމުރުން 17 އަހަރުން މަތީގެ ނަމަ ގޭގައި އެޗްއައިވީ ޓެސްޓް ކިޓެއް ބޭސްފިހާރައަކުން ނުވަތަ އޮންލައިންކޮށް ގަނެވޭނެ އެވެ. ދުނިޔޭގައި އެފްޑީއޭ (ފުޑް އެންޑް ޑްރަގް އެޑްމިނިސްޓްރޭޝަން) އިން ފާސްކޮށްފައިވާ ހަމައެކަނި ގޭގައި އެޗްއައިވީ ޓެސްޓަކީ އޮރާކުއިކް® އިން-ހޯމް އެޗްއައިވީ ޓެސްޓެވެ .

އެޗްއައިވީ ޓެސްޓަކުން ވައިރަސް ދެނެގަނެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ "ވިންޑޯ ޕީރިއަޑް" އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އެޗްއައިވީ ޓެސްޓެއް ހެދުމުން ތިބާގެ ލޭގައި ނުވަތަ އަނގައިގެ ފެނުގައި އެޗްއައިވީ ވައިރަސް ހުރިތޯ ބެލެވެއެވެ. މިއީ ޚުދު ވައިރަސް، އެޗްއައިވީ އެންޓިޖަން އަދި އެންޓިބޮޑީސް ނުވަތަ ހަމައެކަނި އެންޓިބޮޑީސް ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. ޕޮޒިޓިވް ވެއްޖެ ނަމަ އެކަން ކަށަވަރު ކުރުމަށް އިތުރު ޓެސްޓުތަކެއް ހަދަން ޖެހޭނެ އެވެ. ޓެސްޓު ނެގެޓިވް ވެއްޖެނަމަ އޭގެ މާނައަކީ ކޮރޯނާ ވައިރަސް ނެތްކަން ޔަގީނެވެ.

ނަމަވެސް މިތަނުގައި "ވިންޑޯ ޕީރިއަޑް" އަށް ސަމާލުވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. ވިންޑޯ ޕީރިއަޑަކީ ކޮރޯނާ ވައިރަސް ހުންނަ ވަގުތާއި ޓެސްޓެއްގެ ތެރެއިން އެ ވައިރަސް ދެނެގަނެވޭ ވަގުތާއި ދެމެދުގެ ވަގުތެވެ. މި ވަގުތު ތަފާތުވަނީ އެކަކު އަނެކަކަށް އަދި ޓެސްޓުގެ ބާވަތަށް ބަލައިގެންނެވެ. އެހެންކަމުން، މި ވިންޑޯ ޕީރިއަޑް ފާއިތުވުމަށްފަހު ޓެސްޓް ހަދަން ޖެހެއެވެ.

• ނިއުކްލިކް އެސިޑް ޓެސްޓް (NAT): މިއީ އެންމެ ކުރު ވިންޑޯ ޕީރިއަޑެކެވެ. އެއީ އެޗްއައިވީ ޖެހިފައިވާކަން އެނގިގެންދާތާ 10 ދުވަހާއި 33 ދުވަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތެއްގައެވެ.
• އެންޓިޖަން/އެންޓިބޮޑީ ޓެސްޓްތައް: އިންފެކްޝަން ޖެހިފައިވާތާ 18 ދުވަހާއި 45 ދުވަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތެއްގައި (ލޭގެ ޓެސްޓް) ނުވަތަ 18 ދުވަހާއި 90 ދުވަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތެއް (ފިންގަރސްޓިކް ޓެސްޓް) ފާހަގަކުރެވިދާނެއެވެ.
• އެންޓިބޮޑީ ޓެސްޓް (ވަރަށް ހަލުވި އަދި ގޭގައި ޓެސްޓް): އިންފެކްޝަން ޖެހިފައިވާކަން ދެނެގަނެވޭނީ އެކްސްޕޯޒް ކުރުމުން 23 ދުވަހާއި 90 ދުވަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށެވެ.

ޓެސްޓް ނެގެޓިވް ނަމަވެސް އެކްސްޕޯސް ވެދާނެ ކަމަށް ހީވާނަމަ ވިންޑޯ ޕީރިއަޑް ނިމުމުން އަލުން ޓެސްޓް ހެދުން ޔަގީން ކުރަން ޖެހެ އެވެ.

ޓެސްޓުގެ ކުރިން ތައްޔާރުވާން ޖެހޭ ހެއްޔެވެ؟

ލޭގެ ޓެސްޓުތަކަށް ހާއްސަ ތައްޔާރީއެއް ކުރަން ނުޖެހެ އެވެ. ނަމަވެސް އަނގައިން ބޭނުންކުރާ ފެން ބޭނުންކުރާ ގޭގައި ކުރާ ޓެސްޓްތަކަށް ޓެސްޓުގެ ކުރިން 30 މިނެޓް ވަންދެން ކެއުމާއި ބުއިމުން ދުރުހެލިވުމަށް ލަފާދެވިދާނެ އެވެ. ކިޓްގައިވާ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވާށެވެ.

ޓެސްޓްގެ ތެރޭގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިކަން ތަފާތުވަނީ ހަދަމުންދާ ޓެސްޓުގެ ބާވަތާއި ހަދަމުންދާ ތަނަށް ބަލައިގެންނެވެ.

ލެބުގައި ހެދޭ އެޗްއައިވީ ޓެސްޓުތަކެވެ

ގިނަ އެޗްއައިވީ ޓެސްޓްތަކުގައި ހެލްތްކެއާ ޕްރޮފެޝަނަލަކު ތިބާގެ ލޭ ނަގައި ލެބަކަށް ފޮނުވަ އެވެ. މިކަންކަން ޑޮކްޓަރުގެ އޮފީހުގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ކުރެވިދާނެއެވެ. ޕޮޒިޓިވް ވެއްޖެ ނަމަ ޑޮކްޓަރު އިތުރު ޓެސްޓްތަކެއް ހަދައިގެން އެކަން ކަށަވަރު ކުރާނެ އެވެ. ސީޑީސީން ލަފާދެނީ ތިރީގައިވާ އެޗްއައިވީ ޓެސްޓްކުރުމުގެ ސިކުނޑިއަށެވެ.

1. ފުރަތަމަ ޓެސްޓް: އެޗްއައިވީ އެންޓިޖަން p24 އަދި އެޗްއައިވީ އެންޓިބޮޑީސް ހުރިތޯ ބެލުމަށް އެންޓިޖަން/އެންޓިބޮޑީ ޓެސްޓްކުރުން. ޕޮޒިޓިވް ވެއްޖެނަމަ ދެވަނަ ޓެސްޓެއް ހަދަން ޖެހޭނީ ނަތީޖާ ކަށަވަރު ކުރުމަށެވެ.

2. ދެވަނަ ޓެސްޓް: އެޗްއައިވީގެ ދެ ވައްތަރު ކަމަށްވާ އެޗްއައިވީ-1 އަދި އެޗްއައިވީ-2 އަށް އެންޓިބޮޑީ ހޯދުމަށް ކުރެވޭ އެންޓިބޮޑީ ޓެސްޓެކެވެ. ދެވަނަ ނަތީޖާ ވެސް ޕޮޒިޓިވް ވެއްޖެނަމަ އެޗްއައިވީ ޖެހިފައިވާކަން ކަށަވަރުވެއެވެ. ނަތީޖާ ނުނިމޭނަމަ ތިންވަނަ ޓެސްޓެއް ހަދަން ޖެހޭނެއެވެ.

3. ތިންވަނަ ޓެސްޓް: ލޭގައި އެޗްއައިވީ ހުރިތޯ ބެލުމަށް ކުރެވޭ `ނެޓް` ޓެސްޓެއް.

މި ޓެސްޓްތައް އެއްކޮށްލުމަކީ އެޗްއައިވީ ދެނެގަތުމުގައި ގާތްގަނޑަކަށް 100% ފައިދާހުރި ޓެސްޓްތަކެކެވެ.

ރެޕިޑް އެޗްއައިވީ ޓެސްޓްތައް ހެދުން

މި ޓެސްޓްތަކުން ބަލަނީ ލޭގައި ނުވަތަ އަނގައިގެ ފެނުގައި އެޗްއައިވީ އެންޓިބޮޑީސް ހުރިތޯއެވެ. އަދި ރެޕިޑް އެޗްއައިވީ އެންޓިޖަން/އެންޓިބޮޑީ ޓެސްޓެއް ވެސް ކުރިއަށް ގެންދެ އެވެ. މިކަން ކުރެވޭނީ ހެލްތްކެއާ ޕްރޮފެޝަނަލަކު ލޭނާރެއްގެ ސާމްޕަލް ނަގައިގެން، އިނގިލީގައި ޖަހާފައި ނުވަތަ އަނގައިގެ އެތެރެއިން ސްވާބް ނަގައިގެންނެވެ.

ބައެއް ރެޕިޑް ޓެސްޓްތަކުން 5 މިނެޓުގެ ތެރޭގައި ވެސް ނަތީޖާ ލިބިދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، މިއީ ހަމައެކަނި އިބްތިދާއީ ނަތީޖާތަކެއް. ނަތީޖާ ޕޮޒިޓިވް ނަމަ، އެޗްއައިވީގެ ސީދާ ހާލަތު އެނގުމުގެ ކުރިން އިތުރު ޓެސްޓެއް ހަދަން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނެ އެވެ.

ގޭގައި އެޗްއައިވީ ޓެސްޓް ހެދުން

އެފްޑީއޭ އިން ފާސްކޮށްފައިވާ ހަމައެކަނި ހޯމް ޓެސްޓަކީ އޮރާކުއިކް® އެވެ. މިއީ އެޗްއައިވީ އެންޓިބޮޑީސް ހޯދުމަށް ކުރެވޭ ރެޕިޑް އެޗްއައިވީ ޓެސްޓެކެވެ. އެ ބޭނުން ކުރުމަށްޓަކައި އަނގައިގެ ފްލޫޑްގެ ސާމްޕަލް ނަގަނީ މަތީ ތާފަނާ އަދި ތިރީ ތާފަނާ ސްވާބްކޮށްގެންނެވެ. އެއަށްފަހު ސްވާބް ކުޑަ ވައިއަލްއެއްގައި ބަހައްޓައެވެ. އެއީ ޕޮޒިޓިވް ނުވަތަ ނެގެޓިވް ނަތީޖާއެއް (މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ޓެސްޓެއް ފަދައިން) ދައްކާ ކަމެކެވެ. ނަތީޖާ ފެންނަނީ 20 އާއި 40 މިނެޓުގެ ތެރޭގައެވެ.

ނަތީޖާ ޕޮޒިޓިވް ވެއްޖެ ނަމަ އެކަން ކަށަވަރު ކުރުމަށް އިތުރު ޓެސްޓުތަކެއް ހަދަން ޖެހެ އެވެ.

މި ޓެސްޓުން އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

އެޗްއައިވީ ޓެސްޓެއް ހެދުމުން މާބޮޑު ނުރައްކަލެއް ނެތެވެ. ލޭ ނެގުމުން ނުވަތަ އިނގިލީގެ ތެރެއިން ލޭ ތިއްކެއް ނަގާއިރު ކުޑަކޮށް ނުތަނަވަސްކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ، އެއީ ހުރިހާ ކަމެއް.

ނަތީޖާ ހޯދަން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟

ޓެސްޓްގެ ބާވަތަށް ބަލާފައި ނަތީޖާ ހޯދުމަށް ނަގާ ވަގުތު ތަފާތުވެއެވެ. އެންޓިޖަން/އެންޓިބޮޑީ އަދި އެންޓިބޮޑީ ޓެސްޓް ފަދަ ބައެއް ރެޕިޑް ޓެސްޓްތަކުން 20 މިނެޓަށް ވުރެ ކުޑަ ވަގުތުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ނަތީޖާ ލިބިދާނެ އެވެ. އެޗްއައިވީ އަށް ހުށަހެޅުމަށްފަހު އެޗްއައިވީ ދެނެގަތުމަށް އެންމެ ކުރު ވިންޑޯ ޕީރިއަޑަކީ `އެންއޭޓީ` ޓެސްޓެވެ. ނަމަވެސް އޭގެ ނަތީޖާ ލިބޭތޯ ވަގުތުކޮޅެއް ނަގާފާނެ އެވެ. `ނެޓް` ޓެސްޓެއްގެ ނަތީޖާ އަނބުރާ އަންނަން އެތައް ދުވަހެއް ނަގާފާނެ އެވެ.

ނަތީޖާއިން ބުނަނީ ކީކޭ ހެއްޔެވެ؟

ޓެސްޓްގެ ނަތީޖާ ނެގެޓިވް ނުވަތަ ޕޮޒިޓިވް ވެސް ވެދާނެއެވެ .

• ނެގެޓިވް ނަތީޖާއެކެވެމާނައަކީ އެ ޓެސްޓުން ކޮވިޑް-19 ގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިފައި ނުވާކަމެވެ. މީގެ މާނައަކީ އެޗްއައިވީ ނެތުމާއި، ނުވަތަ އެޗްއައިވީއަށް ހުށަހެޅިތާ މާގިނަ ދުވަހު (ވިންޑޯ ޕީރިއަޑްގައި) ވައިރަސް ހުރިކަން ފާހަގަ ނުކުރެވޭ ކަމެވެ.
• ޕޮޒިޓިވް ނަތީޖާއެއްގެ މާނައަކީ އެ ޓެސްޓުން ވައިރަސްގެ އަސަރުތަކެއް ފެނިފައިވާ ކަމެވެ. މީގެ މާނައަކީ އެޗްއައިވީ ޖެހިފައިވާ ކަމާއި، ނުވަތަ ނަތީޖާ ކަށަވަރު ކުރުމަށް އިތުރު ޓެސްޓެއް ހަދަންޖެހޭ ކަމަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.

އަހަރެންގެ ނަތީޖާ ނެގެޓިވް ނަމަ އަހަރެން ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟

ފުރަތަމަ ޓެސްޓް ނެގެޓިވް ނަމަވެސް އެޗްއައިވީ އަށް ހުށަހެޅިދާނެ ކަމަށް ހީވާނަމަ (އެބަހީ ވިންޑޯ ޕީރިއަޑްގެ ތެރޭގައި ޓެސްޓް ކުރިނަމަ) ވިންޑޯ ޕީރިއަޑް ނިމުމުން ދެވަނަ ޓެސްޓެއް ހަދާށެވެ. ދެވަނަ ޓެސްޓުން ނެގެޓިވް ނަތީޖާ ކަށަވަރު ކުރެވޭނެއެވެ.

ޓެސްޓް ނެގެޓިވް ވިޔަސް ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ރައްކާތެރިވުން މުހިންމެވެ. ޕްރީއީޕީ (ޕްރީ އެކްސްޕޯޝަރ ޕްރޮފިލެކްސިސް) އަކީ ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު އެއްޗެއްތޯ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. `PrEP` އަކީ ދުވާލަކު ބޯ ގިތެޔޮ ގިރާއެކެވެ. އެއީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުން އެޗްއައިވީ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ %99 ދަށްކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. މަސްތުވާތަކެތި އިންޖެކްޓް ކުރާ މީހުންނަށް އެއީ %74 ގެ ނުރައްކާ ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. އެޗްއައިވީ ނެގެޓިވް ވެ، ބައިވެރިޔާ އެޗްއައިވީ ޕޮޒިޓިވް ނަމަ، `PrEP` ރަނގަޅަށް ބޭނުން ކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.

`PrEP` ބޭނުންކުރިޔަސް އަދިވެސް އެންމެ ރަނގަޅީ އެޗްއައިވީ އާއި އެހެނިހެން `އެސްޓީއައި` އިން ރައްކާތެރިވުމަށް ކޮންޑަމް ބޭނުން ކުރުމެވެ.

އަހަރެންގެ ނަތީޖާ ޕޮޒިޓިވް ނަމަ އަހަރެން ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟

އެއް ޓެސްޓަކުން ޕޮޒިޓިވް ނަތީޖާއެއް ލިބިއްޖެނަމަ އެއީ ތެދެއްތޯ ޔަގީން ކުރުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރާ އެކު އިތުރު ޓެސްޓްތަކެއް ހަދަން ޖެހެ އެވެ. ތިބާއަށް ޑައިގްނޯސް ކުރެވިއްޖެނަމަ، ތިބާއާއި ތިބާގެ ޑޮކްޓަރު ގުޅިގެން ފަރުވާގެ ޕްލޭނެއް އެކުލަވާލާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ އެޗްއައިވީ ފެތުރިފައިވާ މިންވަރު ކަނޑައަޅައި، އެކަން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ބޭސް ލިޔެދޭނެ އެވެ. އެޗްއައިވީއަށް ދޭ ފަރުވާއަށް ކިޔަނީ އެންޓިރެޓްރޯވައިރަލް ތެރަޕީ (ART) އެވެ . މި ފަރުވާގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގައި ވައިރަސްއާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަކޮށް އެއިޑްސް އަށް ކުރިއެރުން ހުއްޓުވައިދެއެވެ. ލިބެން ހުރި އާ ބޭސްތަކަކީ ވަރަށް ބާރުގަދަ ބޭސްތަކެކެވެ. އެތަކެތި ރަނގަޅަށް އަދި އެއްގޮތަކަށް ބޭނުންކޮށްފިނަމަ ބަލި ގޯސްވުމުން ރައްކާތެރިވެ ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ އެވެ.

އަދި ތިމާގެ ޑައިގްނޯސިސްއާ ބެހޭ ގޮތުން ޖިންސީ ބައިވެރިޔާއާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހެ އެވެ. ރައްކާތެރިކަމެއް ނެތި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާފައިވާނަމަ އެމީހުންނަށް ވައިރަސް ޖެހުނީ ތިބާގެ ފަރާތުން ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. ޓެސްޓު ވެސް ހަދަން ޖެހެ އެވެ.

އެޗްއައިވީ-1 އާއި އެޗްއައިވީ-2 ޓެސްޓްތަކުގެ ތަފާތަކީ ކޮބައިތޯ؟

އެޗްއައިވީގެ ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ: އެޗްއައިވީ-1 އަދި އެޗްއައިވީ-2 އެވެ. ބައެއް އެންޓިބޮޑީ ޓެސްޓްތަކުން ލޭގައި އެޗްއައިވީ-1، އެޗްއައިވީ-2 ނުވަތަ އެދެކަންތައް ވެސް ހުރިތޯ ބެލޭނެ އެވެ. އެޗްއައިވީ-1 އަކީ އެޗްއައިވީގެ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. އަދި އެޗްއައިވީ-2 އަށް ވުރެ ފަސޭހައިން ފަތުރާ އެއްޗެކެވެ.

އެންމެ ފަހުން ދަންނަވާލަން އޮތީ... (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އެޗްއައިވީ ޓެސްޓެއް ހަދަން ވިސްނާއިރު ކުޑަކޮށް ބިރުގަތުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެހެންނަމަވެސް ސިއްހަތަށް ހޭލުންތެރިވެ ލޯބިވާ މީހުން ރައްކާތެރި ކުރުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.

• ހަޔާތުގައި މަދުވެގެން އެއްފަހަރު އެޗްއައިވީ ޓެސްޓެއް ހަދާށެވެ.ރިސްކް ބޮޑުނަމަ ގިނައިން ކުރާށެވެ.
• ވިންޑޯ ޕީރިއަޑަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ. އެ މުއްދަތު ހަމަވުމަށްފަހު ޓެސްޓް ހަދާށެވެ.
• ނަތީޖާ ޕޮޒިޓިވް ނަމަ ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. މިއަދު ލިބެން ހުރި ޒަމާނީ ފަރުވާ (އާރްޓީ) އާއެކު އެޗްއައިވީ ޖެހިގެން ދުޅަހެޔޮ، އުފާވެރި ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ އެވެ.
• އެހީތެރިވެދެވޭނެ މީހަކު އެބަހުއްޓެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ރައްޓެހިންނާއި، އާއިލާއާއި ނުވަތަ އިތުބާރުކުރާ ކައުންސެލަރަކާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

އެޗްއައިވީ އަކީ ހަމައެކަނި ސިއްހީ އެހެން ހާލަތެކެވެ. އެކަން އަވަހަށް ދެނެގަނެ ރަނގަޅަށް ބެލެހެއްޓިއްޖެނަމަ ހުވަފެންތައް ހާސިލްކުރުމަށް ހުރަހެއް ނެތެވެ. ހޭލުންތެރިވެ، ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ތިބެމާ!

` އެޗްއައިވީ، އެޗްއައިވީ ޓެސްޓްކުރުން، އެއިޑްސް، ޖިންސީ ސިއްހަތު، ދިފާޢީ ނިޒާމު، ނެޓް، އެންޓިޖަން އެންޓިބޮޑީ ޓެސްޓް، ޕްރީ.އީ.ޕީ