ކޮނޑު ރިއްސުމަށް އޭއެލްއައިއެފް (އެންޓިރިއަރ ލަމްބާ އިންޓަރބޮޑީ ފިއުޝަން) ސާޖަރީ ހެދުމާ ބެހޭ ހުރިހާ ކަމެއް

ބޭސް ބޮއެ، ފިޒިއޯ ކޮށްގެން، އަދި ހުރިހާ ކަމެއް ކުރިޔަސް ފިލައިގެން ނުދާ ކޮނޑުގައި ރިއްސުން ވެސް ތިބާއަށް ތަހައްމަލު ކުރަން ޖެހޭ ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު މި ރިހުން ބުރަކަށިން ފެށިގެން ފައިތިލައަށް ވެސް ފެތުރިދާނެ އެވެ. މިފަދަ ހާލަތެއްގައި ޑޮކްޓަރު ވަނީ އެލިފް ސާޖަރީގެ ވާހަކަ ކިޔައިދީފައި ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. ސާޖަރީގެ ވާހަކަ ދައްކާއިރު ކުޑަކޮށް ބިރުވެރިކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވޭ، އަޅުގަނޑުމެން ސާދާ ބަހުން ހުރިހާ ވާހަކައެއް ދައްކާނަން، މި އޭލިފް ސާޖަރީއަކީ ކޮބައިތޯ، އެއީ ކިހިނެއް ކުރާ ކަމެއްތޯ، އަދި އެކަމަށް ތައްޔާރުވާނެ ގޮތުގެ ވާހަކަ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އަލިފް ސާޖަރީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އަލިފް ނަން ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ކަމަށް ހީވިޔަސް، ބަސްތަކަކަށް ބަހާލަމާ ހިނގާށެވެ.

• ޖ - އެންޓިރިއަރ: މީގެ މާނައަކީ "ކުރިން" އެވެ. މާނައަކީ ސާޖަން ތިބާގެ ބުރަކަށީގެ ތެރެއަށް ވަދެވޭނީ ބަނޑުގެ އެއްފަރާތުގައި ހަދާފައިވާ ކުޑަ ވަޅިއެއް މެދުވެރިކޮށެވެ .
• L - ކަކުލުގެ ނާރު: މިއީ ކަނާތު ކޮނޑުގެ ތިރީ ބަޔަށް އިޝާރާތްކުރާ އެއްޗެކެވެ . ގިނައިން ބުރަކަށީގައި ރިއްސުން ޖެހެނީ މި ސަރަހައްދުގައެވެ.
• I - އިންޓަރބޮޑީ: މީގެ މާނައަކީ "ދެ ކަށިގަނޑުގެ މެދުގައި" އެވެ. އަހަރެމެންގެ ބުރަކަށި އެކުލެވިގެންވަނީ އެކަކު އަނެކެއްގެ މައްޗަށް ޖަމާވެފައި ހުންނަ ކުދި ކަށިތަކެއް (ވަރޓެބްރޭ) އިންނެވެ. މި ސާޖަރީ ހަދަނީ މި ކަށިގަނޑުގެ ތެރެއިން ދެ ކަށިގަނޑެއްގެ ދެމެދުގައެވެ.
• އެފް - ފިއުޝަން: މީގެ މާނައަކީ "ގުޅުން" އެވެ.

ތިބާގެ ބުރަކަށީގެ ދެ ކަށިގަނޑެއްގެ މެދުގައިވާ ކުޝަން ކަހަލަ ބައި (އަހަރެމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ އިންޓަރވަރޓެބްރަލް ޑިސްކް) ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ދެން އެ ކަށިގަނޑުތައް އެއްކޮށް އުނގުޅަނީ، އެ ކަށިގަނޑުތަކުގެ ތެރެއިން ދުއްވާ ނާރުތަކަށް ފިތާލަމުންނެވެ. އެއީ ވަރަށް ބޮޑަށް ކޮނޑު ރިއްސުން އަންނަ ވަގުތެވެ.

އެހެންކަމުން، އެލިފް ސާޖަރީގައި ބަނޑުގެ ތެރެއިން ގޮސް، މުސްކުޅި، ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ޑިސްކް ނަގައި، އޭގެ ބަދަލުގައި އާ ކަށިގަނޑެއް ނުވަތަ ޓައިޓެނިއަމް (ގްރާފްޓް) އިން ހަދާފައިވާ ކުޑަ ކޭޖެއް ޖަހައިގެން އުޅެއެވެ. ވަގުތު ފާއިތުވަމުން ދާއިރު މަތީގައިވާ ދެ ކަށިގަނޑާއި ތިރީގައި ހުންނަ ދެ ކަށިގަނޑު އާ އެތިކޮޅާ ގުޅިގެން އެއް ވަރުގަދަ ކަށިގަނޑަކަށް ވެގެންދެއެވެ. ދެން ނާރު ކޮމްޕްރެޝަން ފިލައިގެން ގޮސް ތަދު ފިލުވާލައެވެ.

މި އަލިފް ސާޖަރީ ބޭނުންވަނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރަކު މި ސާޖަރީ ހެދުމަށް ލަފާދެނީ އެހެން ފަރުވާތަކުން (ބޭސް، ކަސްރަތު، ފިޒިއޮތެރަޕީ) ކޮނޑު ރިއްސުމަށް އެހީތެރިވެދީފައި ނުވާ ވަގުތުތަކުގަ އެވެ. މި ސާޖަރީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ބޭނުންކުރަނީ ތިރީގައިވާ ހާލަތްތަކަށެވެ.

• ޑިޖެނެރޭޓިވް ޑިސްކް ޑިޒީޒް: އުމުރުން ދުވަސްވުމާއެކު ނުވަތަ އެހެން ސަބަބަކާހުރެ ކަށިގަނޑުގެ މެދުގައިވާ ޑިސްކްތައް ފަޅައިގެން ގޮސް ނާރުތަކަށް ޕްރެޝަރު ކުރިމަތިވުމުންނެވެ.
• ލަމްބާ ރެޑިކިއުލޯޕެތީ: ބުރަކަށީގެ ނާރެއް ކޮމްޕްރެޝަންގެ ސަބަބުން ފައިގެ ތިރިއަށް ރޭޑިއޭޓް ވާ ރިހުން އަދި ހޭނެތިފައިވުން ފަދަ ހާލަތްތަކެވެ.
• ސްޕޮންޑިލޯލިސްތެސިސް: އެއް ކަށިގަނޑު އަނެއް ކަށިގަނޑުގެ މައްޗަށް ކުރިއަށް ޖެހިލުން.
• ސްކޮލިއޯސިސް: ބުރަކަށި ކައްސާލުން ފަދަ ހާލަތްތަކެވެ.
• މި ގޮތަކީ މީގެ ކުރިން ބުރަކަށީގެ އެތައް ސާޖަރީއެއް ކޮށްފައިވާ މީހަކަށް ވެސް އެކަށީގެންވާ އުސޫލަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

ސާޖަރީގެ ކުރިން ތައްޔާރުވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ އެއްދުވަހަކުން ނިންމޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ. ޑޮކްޓަރު އެކުގައި ޕްލޭން ކުރަން ޖެހޭ އެތައް ކަމެއް އެބަހުއްޓެވެ. މި ތައްޔާރީ އެތައް ބަޔަކަށް ބަހާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ސާޖަރީ ކުރާގޮތް

އޮޕަރޭޝަން ރޫމަށް ގެންދިއުމަށްފަހު އެނެސްތެސިއޮލޮޖިސްޓް މުޅިން ނިދާލާނެތީ އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ.

މި ސާޖަރީއަކީ ޓީމް އެފެއާޓެއް ފަދަ ކަމެކެވެ. އެކަމުގައި މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ބައިވެރިވަނީ ދެ ސާޖަންނެވެ.

1. އެކްސެސް ސާޖަން: މި ޑޮކްޓަރުގެ މަސައްކަތަކީ ބުރަކަށީގެ ސާޖަންއަށް ތިބާގެ ބުރަކަށީގެ ތެރެއަށް ވަދެވޭނެ ޖާގަ ދިނުމެވެ. އޭނާ ތިބާގެ ބަނޑުގައި ކުޑަ ވަޅިއެއް ހަދާނެ، ގާތްގަނޑަކަށް 2-3 އިންޗި ތިރިން ތިބާގެ ނާރުގައެވެ. ދެން، ބަނޑުގެ މަސްތަކާއި، ޕެރިޓޯނިއަލް ސެކް، އަދި ލޭހޮޅިތައް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު އެއްފަރާތަކަށް ގެންގޮސް ބުރަކަށީގެ ތެރެއަށް ޖާގަ ލިބޭނެއެވެ.

2. ސްޕައިން ސާޖަން: މިހާރު ސްޕައިން ސްޕެޝަލިސްޓް ޙަވާލުވެއެވެ. އޭނާ ނުވަތަ އޭނާ މުޅިން ނައްތާލާނީ ހަލާކުވެފައިވާ، ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ޑިސްކް އެވެ. ދެން، ކުރިން އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ކަށި ގްރާފްޓް ނުވަތަ ޓައިޓެނިއަމް ކޭޖް (ގްރާފްޓް) ޖާގައަށް ވައްދާނެއެވެ. ވަށައިގެން ނުހިނގާ ގޮތަށް ބޭނުންނަމަ ކުދި ސްކްރޫތައް ޖަހައި ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ އެވެ.

މި މަސައްކަތް ނިމުމުން ފުރަތަމަ ޑޮކްޓަރު އެނބުރި އައިސް ގޮހޮރާއި ލޭހޮޅި ފަދަ ތަކެތި އަނބުރާ ޖައްސާފައި ބަނޑުގެ މަސްތައް ތަތްކޮށް، ހަމުގެ ވަޅި ބަންދުކޮށްލައެވެ.

މި ސާޖަރީއަށް އާންމުކޮށް ގާތްގަނޑަކަށް އެއްގަޑިއިރާއި ދެގަޑިއިރު ނަގާ ނަމަވެސް ގިނަ ޑިސްކް ބަދަލުކުރަން ޖެހިއްޖެނަމަ ނުވަތަ ކުރިން ބަނޑުގެ އޮޕަރޭޝަނެއް ކޮށްފައިވާނަމަ މިއަށްވުރެ ގިނައިރު ނަގާފާނެއެވެ.

ސާޖަރީއަށްފަހު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ސާޖަރީއަށް ފަހު ހޭނެތިގެން އަންނަންދެން ރިކަވަރީ އޭރިއާއެއްގައި ބަހައްޓާނެ އެވެ. އެތަނުގައި ނަރުހުން މެދުނުކެނޑި ތިބާގެ ނާރުތަކާއި ނޭވާލުން ޗެކްކޮށް، ތަދު ފިލުވުމަށް ބޭސް ދޭނެ އެވެ.

އޭރުން ވޯޑަށް ބަދަލުކުރެވޭނެއެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް ތިން ހަތަރު ދުވަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށް ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކުރަން ޖެހޭނެއެވެ. މި ދުވަސްވަރު،

• އަޅުގަނޑުމެން ފަރުވާތެރިކަމާއެކު މޮނިޓަރ ކުރަމުން މިދަނީ ބަލިޖެހުމުގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ހުރިތޯ.
• ސާޖަރީއަށްފަހު ފުރަތަމަ ދުވަހު ތެދުވެ ތަންކޮޅެއް ހިނގާލަން ހިތްވަރު ލިބޭނެއެވެ. މިއީ އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

ރަނގަޅުވުމުގެ މަރުހަލާ...

ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވާން އެތައް މަހެއް ނަގާފާނެ އެވެ. އެތައް ހަފްތާއެއް ވަންދެން ބަރުދަން އުފުލުމާއި، ކަކުލުގައި ވައްޓާލުމާއި، ހަށިގަނޑު އަނބުރާލުން ފަދަ ކަންކަން ނުކުރެވިދާނެއެވެ. ވައްދާފައިވާ ކަށީގެ ކޮތަޅު ކަށިގަނޑާ ފުރިހަމައަށް ފިއުޒްވާން އަހަރެއްހާ ދުވަސް ނަގާފާނެ އެވެ.

އެލިފް ސާޖަރީގެ ފައިދާތަކާއި ނުރައްކާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ކޮންމެ ސާޖަރީއެއް ފަދައިން މި ސާޖަރީގައި ވެސް ފައިދާތަކުގެ އިތުރުން ކުދިކުދި ނުރައްކާތައް ވެސް ހުރެ އެވެ.

ފައިދާތަކެވެ

• މިކަމުގެ ސަބަބުން ބުރަކަށީގެ ފަހަތު މަސްތަކަށް ގެއްލުމެއް ނުލިބެއެވެ. ސަބަބަކީ އިންސިޝަން ހުންނަނީ ބަނޑުގައި ކަމަށްވާތީ، ރިހުން މަދުވެ، ރަނގަޅުވާން ވަގުތު މަދުވެއެވެ.
• މި އުސޫލުގެ ސަބަބުން ޕޮސްޓިރިއަރ ލަމްބަރ އިންޓަރވަރޓެބްރަލް ޑިސްކްޓޮމީ (PLIF) އަށް ވުރެ ޑިސްކް ރަނގަޅަށް ނަގައި ބޮޑު ކަށީގެ ފޮތިކޮޅެއް ވައްދައިގެން އުޅެވޭނެއެވެ.
• މިގޮތަކީ ކުރިން ބުރަކަށީގެ އޮޕަރޭޝަން ކޮށްފައިވާ މީހަކަށްވެސް ބޭނުންކުރެވިދާނެ އުސޫލެކެވެ.

ނުރައްކާތައް (ކޮމްޕްލިކޭޝަންސް) .

• އިންފެކްޝަން ޖެހުމާއި މާގިނައިން ލޭއައުމުގެ ނުރައްކާ ކޮންމެ ސާޖަރީއެއްގައި ވެސް އެކުލެވިގެންވެ އެވެ.
• ނާރުތަކަށް ގެއްލުން.
• ގޮހޮރު، މުގުރު ނުވަތަ ލޭހޮޅިތަކަށް ގެއްލުން ލިބުން. (މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަންތައްތަކެއް)
• އިންސިޝަން މެދުވެރިކޮށް ބަނޑުގެ މަސްތައް ނިކުމެގެން ދިއުން (އިންސިޝަނަލް ހަރނިއާ) .

މިހުރިހާ ކަމެއް ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް ކިޔައިދޭނެއެވެ.

ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު

ގެއަށް އެނބުރި އައުމަށްފަހު މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާ ނުވަތަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުން.

• ހުމުގެ އަސަރު ކޮށްފިނަމަ ފިނިކަން އިހުސާސްވެ ތުރުތުރު އަޅައެވެ.
• ސާޖިކަލް ޒަޚަމް ރަތްވެ، ދުޅަވެ، އަތްލުމުން ތަދުވާނަމަ، ނުވަތަ ފުއްޕާމޭ އޮހޮރުވާނަމަ (މިއީ އިންފެކްޝަންގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ).
• ހީކުރިވަރަށް ވުރެ ބޮޑަށް ރިހުން ފިލައިގެން ނުދާނަމަ ތަދުކެނޑޭ ބޭސް ބޭނުންކުރުމުން ވެސް ރިހުން ފިލައިގެން ނުދާނަމަ އެވެ.

އެލިފް ސާޖަރީއާ މެދު ވިސްނާއިރު ބިރުގަނެ ފަސްޖެހުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެހެނީ ކުރިން ވެސް ކަނާތު ކޮނޑުގެ މައްސަލަތައް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަހައްމަލު ކޮށްފައި ވާނެ އެވެ. މިއީ ތިބާގެ ހަޔާތުގައި ނިންމާ ބޮޑު ނިންމުމެކެވެ. އެހެންކަމުން ތިބާގެ ހުރިހާ ސުވާލަކާއި ބިރެއްގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އެމީހުން ތިބާއަށް ހުރިހާ ކަމެއް ކިޔައިދީ އެންމެ ރަނގަޅު ނިންމުމެއް ނިންމުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެއެވެ.