ދުވަހަކުވެސް ސާޖަރީއެއް ހަދަން ޖެހުނީ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ދުވަހަކުވެސް އެނެސްތެޝިއާގެ ދަށުން ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ޓެސްޓެއް ހަދަން ޖެހިފައިވޭތޯއެވެ؟ މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރުން ރޮކުރޯނިއަމް ކިޔާ ޚާއްޞަ ބޭހެއް ބޭނުންކޮށްގެން ހަށިގަނޑުގެ މަސްތައް މުޅިން ރިލެކްސްކޮށް، އެ ޕްރޮސީޖަރ ރައްކާތެރިކޮށް ފަސޭހަކޮށްދެއެވެ. މިވާހަކަ ސާދާކޮށް ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ރޮކުރޯނިއަމް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ރޮކުރޯނިއަމް އަކީ މަސްތައް ލުއިކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ . އެއީ އާންމުކޮށް ސާޖަރީ ފަދަ ކަމެއްގެ ކުރިން އެނެސްތެޝިއާ ކުރާއިރު ދޭ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ވަގުތީ ގޮތުން ނާރުތަކުން މަސްތަކަށް އަންނަ ސިގްނަލްތައް ހުއްޓުވާ އެއްޗެކެވެ.
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ޑޮކްޓަރު ވަރަށް ނާޒުކު އޮޕަރޭޝަނެއް ކުރަމުން ދަނިކޮށް ކުއްލިއަކަށް ހަށިގަނޑުގެ މަސްގަނޑެއް ފިއްތާލައިފިނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. މި ބޭހުގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ މިފަދަ ކުއްލި ހަރަކާތްތައް ހުއްޓުވައި ސާޖިކަލް ޓީމަށް އެއްވެސް ހުރަހެއް ނެތި އެމީހުންގެ މަސައްކަތް ކުރުމަށް އެހީތެރިވުމެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ، މި ބޭހުން ނިދި ނާންނަ ކަމެވެ. އެކަން ކުރަނީ އެނެސްތެޓިކްސް އިންނެވެ. ހަމައެކަނި މަސްތަކަށް ރިލެކްސް ކޮށްދެއެވެ.
މި ބޭސް ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
ރޮކުރޯނިއަމް ދިނުމުގެ ކުރިން އެނެސްތެސިއޮލޮޖިސްޓް ތިބާގެ ސިއްހީ ހާލަތާ ބެހޭ ގޮތުން ސުވާލު ކުރާނެ އެވެ. އެއްވެސް ކަމެއް ފޮރުވައިގެން ނުތިބެ ތިމާގެ ހުރިހާ ސިއްހީ ހާލަތެއް އެމީހުންނަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ .
| ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހޭ ހާލަތެވެ | އެއީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| ޑީހައިޑްރޭޝަން | ހަށިގަނޑުން ފެން މަދުވުމުން ބޭސްތައް މަސައްކަތްކުރާ ގޮތަށް ބަދަލު އަތުވެދާނެ އެވެ. |
| ހިތުގެ ބަލިމަޑުކަމެވެ | ހިތުގެ މަސައްކަތްތަކަށް އަސަރުކޮށްފާނެއެވެ. |
| ކިޑްނީ ނުވަތަ ފުރަމޭގެ ބަލި | މި ގުނަވަންތަކަކީ ހަށިގަނޑުން މަސްތުވާތަކެތި ނައްތާލުމުގެ ޒިންމާ އުފުލާ ގުނަވަންތަކެކެވެ. އެމީހުންގެ ވަޒީފާ ދަށްވެއްޖެނަމަ، ބޭހުގެ އަސަރު ގިނަ ދުވަހު ދެމިހުރެދާނެއެވެ. |
| ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ ބަލިތައް (އެސްފީނާ، ސީއޯޕީޑީ ފަދަ) | މި މަޢުލޫމާތަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ބޭހެއްގެ ސަބަބުން ނޭވާލާ ނިޒާމަށް އަސަރުކުރާތީއެވެ. |
| މަޔާސްތެނިއާ ގްރެވިސް އެވެ | މިއީ މަސްތައް ބަލިކަށިކޮށްދޭ ބައްޔަކަށް ވާތީ، ރޮކުރޯނިއަމްގެ އަސަރު ވަރަށް ބޮޑަށް އިތުރުވެދާނެ އެވެ. |
| އެހެން އެލާޖީތަކެވެ | ރޮކުރޯނިއަމް ނުވަތަ އެހެން ބޭހެއް، ކާނާ، ނުވަތަ ކުލައަށް އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ އެކަން ޔަގީންކޮށް ދަންނަވާށެވެ. |
| ބަލިވެ އިނުން ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދިނުން | ބަނޑުބޮޑުވެއްޖެނަމަ، ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާނަމަ، ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭނަމަ އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެންގުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ. |
މި ބޭސް ދޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގޭގައި ބޭނުންކުރެވޭ ބޭހެއް ނޫނެވެ. ރޮކުރޯނިއަމް ދޭނީ ހަމައެކަނި ހޮސްޕިޓަލެއް ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގެ މެޑިކަލް ޓީމަކުން ލޭނާރަކަށް އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައެވެ. އާންމުކޮށް ދޭނީ އެނެސްތެޓިސްޓެއް ނުވަތަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ނަރުހެކެވެ.
މި ބޭހަކީ ބައެއް ޚާއްޞަ ޙާލަތްތަކުގައި ތުއްތު ކުދިންނަށްވެސް، ތުއްތު ކުދިންނަށްވެސް ދޭ ބޭހެކެވެ. އެކަމަކު އެކަން ކުރަނީ ވަރަށް ފަރުވާތެރިކަމާއި ޚާއްސަ ސަމާލުކަމެއްގެ ދަށުންނެވެ.
ބޭހުގެ ޑޯޒް އިތުރުކޮށްފިނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
މިއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި، ޑޮކްޓަރުންގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ދޭ އެއްޗަކަށް ވާތީ، އޯވަޑޯޒް ވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް މިކަހަލަ ކަމެއް ހިނގާފައިވާ ކަމުގެ އެއްވެސް ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ މެޑިކަލް ޓީމުން އަޅަންޖެހޭ ފިޔަވަޅުތައް އަޅާނެއެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި އެއްވެސް ބޭހެއް އޯވަރޑޯޒް ވެއްޖެ ހާލަތެއްގައި ފުރަތަމަ ކަމަކަށް ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުން ނުވަތަ ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅުމެވެ.
ރޮކުރޯނިއަމް އާއި މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ އެހެން ބޭސްތަކެވެ
ތިބާ ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން މި ބޭސް މަސައްކަތްކުރާ ގޮތަށް އަސަރު ފޯރާފާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ލިބޭ ބޭހާއި، ކައުންޓަރުން ގަންނަ ބޭސްތަކާއި، ވިޓަމިންތަކާއި، އަދި ގަސްގަހާގެހިން ލިބޭ ބޭސްތައް ވެސް ހިމެނޭ ގޮތަށް ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭން ޖެހެއެވެ.
| ބޭހުގެ ބާވަތް | މިސާލުތައް |
|---|---|
| ބައެއް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް | އެމިކާސިން، ޖެންޓަމައިސިން، ޓޮބްރަމައިސިން، ޓެޓްރަސައިކްލިން، ކްލިންޑަމައިސިން، ވެންކޮމައިސިން، ކޮލިސްޓިން އެވެ |
| ސިޒޭރިއަން އަށް ދޭ ބައެއް ބޭސްތަކެވެ | ކާބަމަޒެޕައިން، ފެނިޓޮއިން އެވެ |
| ލިތިއަމް އެވެ | - |
| އެ ސަރަހައްދު ނިދި ފިލުވުމަށް ބޭނުންކުރާ ބައެއް ބޭސްތައް (ލޯކަލް އެނެސްތެޓިކްސް) | ލިޑޯކޭއިން އެވެ |
| މެގްނީޒިއަމް ސަޕްލިމެންޓްސް | - |
| ޕްރޮކައިނަމައިޑް، ކުއިނިޑައިން އެވެ | - |
މި ލިސްޓަކީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫނެވެ. އަދި ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރާނަމަ، ބަނގުރާ ބޯނަމަ، ނުވަތަ އެހެން ބޭސްތައް ބޭނުންކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން މުހިންމެވެ.
ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ތިމާގެ ހާލަތު މޮނިޓަރ ކުރާނެ ގޮތް
މި ބޭސް ދިނުމުގެ ތެރޭގައި އަދި ދިނުމަށްފަހު ތިބާގެ ހާލަތު މެޑިކަލް ޓީމުން ވަރަށް ގާތުން ބަލާނެއެވެ . ތިބާގެ ހިތުގެ ދުވެލި، ލޭގެ ޕްރެޝަރާއި، އޮކްސިޖަންގެ މިންވަރާއި، ނޭވާލާ ގޮތް މެޝިންތަކުގެ އެހީގައި މެދުނުކެނޑި މޮނިޓަރ ކުރެވޭނެއެވެ. އެހެންކަމުން ތިޔަ އުޅެނީ މުޅިން ރައްކާތެރި މާހައުލެއްގައެވެ.
އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ރޮކުރޯނިއަމް އިން ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް މިއީ އާންމުކޮށް މަދުން ނަމަވެސް ދިމާވާ ކަންކަމެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ވަގުތުން މެޑިކަލް ޓީމަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ސީރިއަސް ސައިޑް އިފެކްޓްސް | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން. |
| ރޯގާ މަތިވުމާއި އެހެނިހެން އަލާމާތްތަކެވެ | ހޫނުގަދަވުން، މާގިނައިން ފޮނިތޮށި އައުން، ހަލުވި ނުވަތަ ފަށަލަ ކުޑަ ނޭވާލުން، ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސް ނުވަތަ ގަވާއިދާ ހިލާފަށް، މަސްތައް ހަރުވުން ނުވަތަ ތުރުތުރުއެޅުމެވެ. |
| އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި މައްސަލަތައް ދިމާވުން | އިންޖެކްޝަން ޖަހާފައިވާ ތަނާއި ދިމާލުން ހަންގަނޑުގައި ރިހުން، ދުޅަވުން، ރަތްވުން، ފޮތިގަނޑު ނުވަތަ ރިހުން. |
| އާންމުކޮށް ނުރައްކާތެރި ނޫން (އެކަމަކު އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ބުނާށެވެ) | |
| މަސްތަކުގެ ބަލިކަށިކަމެވެ | ބޭހުގެ އަސަރުތައް ފިލައިގެން ދިޔަ ފަހުން ވެސް މަސްތަކުގެ ކުޑަކޮށް ބަލިކަށިކަން ދެމިއޮވެދާނެ އެވެ. |
| އިންޖެކްޝަން ދިން ތަނުގައި ތަދުވުން | އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި ކުޑަކޮށް ރިހުން، ރަތްވުން، ނުވަތަ އުނދަގޫވުން. |
މި ލިސްޓުގައި ބަޔާންކޮށްފައި ނުވާ އެހެން އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެކަންކަން މެޑިކަލް ޓީމަށް ވެސް އަންގަވައިދެއްވުން އެދެމެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ރޮކުރޯނިއަމް އަކީ ހަމައެކަނި ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ސާޖަރީ ފަދަ ހާލަތްތަކުގައި މަސްތައް ރިލެކްސް ކުރުމަށް ދޭ ހާއްސަ އިންޖެކްޝަނެކެވެ.
- މި ބޭސް ތިބާއަށް ދިނުމުގެ ކުރިން ތިބާގެ ސިއްހީ ހުރިހާ ހާލަތަކާއި ތިބާ ބޭނުންކުރާ އެހެން ހުރިހާ ބޭހެއްގެ މުޅި ހަގީގަތް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
- ބޭސް ދޭއިރު މެޑިކަލް ޓީމުން ވަރަށް ގާތުން މޮނިޓަރ ކުރާނެތީ ތިމާގެ ސަލާމަތާ މެދު ކަންބޮޑުވާން ނުޖެހެއެވެ.
- ސީރިއަސް ސައިޑް އިފެކްޓްތައް މަދުން ނަމަވެސް ދިމާވާއިރު، އެކަން ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ފަރުވާ ދިނުމަށް މެޑިކަލް ޓީމު ތައްޔާރަށް އެބަހުއްޓެވެ.
- މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން އިތުރު ސުވާލުތަކެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ސުވާލު ކުރަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ