ދަރިފުޅަށް އެހެން މީހުންނާ އެކު މަސައްކަތް ކުރަން ނުވަތަ ވާހަކަ ދެއްކުމުގައި ދަތިވާ ހެއްޔެވެ؟ އެހެން މީހުންގެ ލޮލަށް ބަލާލުމާއި ވާހަކަ ދެއްކުމުގައި އޭނާއަށް އުނދަގޫވަނީ ހެއްޔެވެ؟ އޭނާއަށް ބަސް ދަސްކުރުމުގައި ނުވަތަ ވާހަކަ ދެއްކުމުގައި ލަސްވުމެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ބައެއް ފަހަރު ގަޑިތަކެއް ވަންދެން ރޮނީތޯ ނުވަތަ ކޮންޓްރޯލެއް ނެތް ގޮތަކަށް ކަންތައް ކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟ އޯޓިޒަމް ހުންނަ ކުއްޖެއްގެ ބެލެނިވެރިއެއްނަމަ މިބާވަތުގެ ސުލޫކުގެ ސަބަބުން ކުއްޖަކު ދިރިއުޅުމަށް އަސަރުކުރާ މިންވަރު ވަރަށް ރަނގަޅަށް އެނގޭނެކަން ޔަގީނެވެ. މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި ދަރިފުޅަށް ވިސްނޭނެ އެއް ފައިދާހުރި ގޮތަކީ އެޕްލައިޑް ބިހޭވިއަރ އެނަލިސިސް ނުވަތަ އޭބީއޭ ތެރަޕީ އެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އޭބީއޭ ތެރަޕީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
އޭބީއޭ ތެރަޕީ (އެޕްލައިޑް ބިހޭވިއަރ އެނަލިސިސް) އަކީ އޯޓިޒަމް އަދި ތަރައްޤީގެ އެހެން ނުކުޅެދުންތެރިކަން ހުންނަ ކުދިންނާއި ފަރުދުންނަށް ބޭނުންކުރާ ޚާއްޞަ ބިހޭވިއަރަލް ތެރަޕީއެކެވެ. އޭގެ ފަހަތުގައިވާ އަސާސީ ޚިޔާލަކީ ވަރަށް ސާދާ ޚިޔާލެކެވެ. އެއީ، ކުއްޖަކު ވަކި ރަނގަޅު، އެކަށީގެންވާ ސުލޫކެއް ދައްކާއިރު، އެ ސުލޫކަށް ތައުރީފުކޮށް، އެކަމަށް ހެޔޮ ޖަވާބެއް (އިނާމު) ދީފިނަމަ، އެ ސުލޫކު ތަކުރާރު ކުރުމަށް ކުއްޖާ ބާރުއަޅާނެއެވެ.
އެހެން ގޮތަކަށް ބުނާނަމަ، އަޅުގަނޑުމެން ކުޑަކުއްޖެއްގެ ސުލޫކު ވަރުގަދަ ކުރުމުން ، އެ ސުލޫކު ގިނަވެގެން ދެއެވެ. ހަމައެފަދައިން، ކުޑަކުއްޖެއްގެ ނޭދެވޭ ސުލޫކަށް އަޅުގަނޑުމެން ހަމަ އެގޮތަށް ރައްދު ނުދިނުމުން، އެ ސުލޫކު މަޑުމަޑުން ދަށްވެ، އެއްކޮށް ނެތިގެން ވެސް ހިނގައިދާނެ އެވެ.
އޯޓިޒަމް ހުންނަ ކުއްޖަކަށް އޭބީއޭ ތެރަޕީގެ އެހީގައި:
- އިޖުތިމާޢީ ގުޅުންތައް ތަރައްޤީކުރުން: އެހެން މީހުންނާއެކު ވާހަކަ ދައްކަން، ކުޅެން، އަދި މަސައްކަތް ކުރަން ދަސްކުރުން.
- އާ ހުނަރުތައް ދަސްކުރުން: ބަހާއި، ތައުލީމީ ދާއިރާއާއި، އަމިއްލައަށް ކަންކަން ކުރާނެ ގޮތް ފަދަ ކަންތައްތައް.
- ރަނގަޅު، ހެޔޮ ސުލޫކުތައް އިތުރުކުރުން: އެހެން މީހުންގެ ވާހަކަ އަޑުއެހުމާއި ރިކުއެސްޓެއް ކުރާއިރު ކެތްތެރިވުން ފަދަ ކަންކަން.
- ގޮންޖެހުން ބޮޑު ސުލޫކުތައް މަދުކުރުން: އަމިއްލައަށް ގެއްލުން ދިނުމާއި، އެހެން މީހުންގެ ގައިގައި ޖެހުމާއި، މެދުނުކެނޑި ހަޅޭއްލަވައިގަތުން ފަދަ ކަންތައްތައް.
ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި އޭބީއޭ ތެރަޕީގެ ސަބަބުން ކުދިންގެ އިޖުތިމާއީ ހުނަރާއި، މުވާސަލާތީ ހުނަރާއި، އެކްސްޕްރެސިވް ލޭންގުއޭޖް ވަރަށް ބޮޑަށް ރަނގަޅުވެއެވެ. ބައެއް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ކުއްޖާގެ އުމުރުގެ ފުރަތަމަ އަހަރުތަކުގައި (ޚާއްޞަކޮށް އުމުރުން 4 އަހަރުގެ ކުރިން) ހަފްތާއަކު 20 ގަޑިއިރަށްވުރެ ގިނައިރު އޭބީއޭ ތެރަޕީ ދިނުމަކީ ކުއްޖާގެ ތަރައްޤީ ވަރަށް ބޮޑަށް ރަނގަޅުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. އަދި ފަހުގެ އުމުރުގައި ހާއްސަ ހިދުމަތްތަކުގެ ބޭނުން ކުޑަވާކަން ވެސް ވަނީ ފާހަގަކުރެވިފަ އެވެ.
އޭބީއޭ ތެރަޕީގެ ތެރޭގައި ހަގީގަތުގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ދަރިފުޅު އޭބީއޭ ތެރަޕީ ފެށުމުން ފުރަތަމަ ބައްދަލުކުރާނީ މި ދާއިރާއިން ޚާއްޞަ ތަމްރީނުތަކެއް ލިބިފައިވާ ބޯޑް ސެޓްފިކެޓްޑް ބިހޭވިއަރ އެނަލިސްޓެއް (ބީސީބީއޭ) އާއެވެ. އެންމެ ފުރަތަމަ ކުރާނެ ކަމަކީ ދަރިފުޅު ރަނގަޅަށް ދެނެގަނެ، ދަރިފުޅުގެ ބޭނުންތަކާއި މިހާރު ހުރި ޤާބިލުކަން ވަޒަންކުރުމެވެ.
މިގޮތަށް ދަރިފުޅު ރަނގަޅަށް ދެނެގަތުމަށްފަހު، ތެރަޕިސްޓް ދަރިފުޅަށް ޚާއްޞަ އަދި ދަރިފުޅަށް ޚާއްޞަކޮށްގެން ފަރުވާގެ ޕްލޭނެއް އެކުލަވާލާނެއެވެ . މި ޕްލޭނަކީ ދަރިފުޅު ބަދަލުކުރަންޖެހޭ ސުލޫކުތަކާއި ތަރައްޤީކުރަންޖެހޭ ހުނަރުތައް ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް އަމާޒުކޮށްގެން އެކުލަވާލާފައިވާ ޕްލޭނެކެވެ.
ދަރިފުޅުގެ ތެރަޕިސްޓް ތަފާތު ގޮތްތައް ބޭނުންކުރާނެ ކަމަށާއި އެއީ ދަރިފުޅުގެ ބޭނުންތަކާއި އެމީހުން އަމާޒުކުރާ ސުލޫކަށް ބަލާފައި ކަމަށެވެ.
އޭބީއޭ ތެރަޕީގައި ބޭނުންކުރާ މައިގަނޑު ގޮތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ބިހޭވިއަރ އެނަލިސްޓުން (ބީސީބީއޭ) އޭބީއޭ ތެރަޕީ ތަންފީޒުކުރާއިރު ތަފާތު ގޮތްތައް ބޭނުންކުރެއެވެ. މިއީ މައިގަނޑު ބައެއް ކަންކަމެވެ. އެދެމެދުގައި ހުރި ތަފާތުތައް ދެނެގަތުމަކީ ތިމާއަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
| މެތޮޑޮލޮޖީ | ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ... |
|---|---|
| ޑިސްކްރީޓް ޓްރައިއަލް ޓްރެއިނިން (ޑީޓީޓީ) | މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް އޭބީއޭ އަޑުއަހާއިރު މީހުންނަށް ހީވާ ގޮތެވެ. އެކަމަކު މިއީ އޭބީއޭގެ އެންމެ ބައެކެވެ. ޑީޓީޓީ އަކީ ވަރަށް ސްޓްރަކްޗަރޑް މެތެޑެއް ކަމުގައިވާއިރު، ތެރަޕިސްޓް ކުއްޖާއަށް އެއް ޓާސްކް އެއްފަހަރާ، ސްޓެޕް ބައި ސްޓެޕް ދަސްކޮށްދެއެވެ. އެއީ އެއްބަޔަކު އަނެއްބަޔަކަށް ކުރާ ކަމެކެވެ. ބައެއް ކުދިންނަށް މި އުސޫލަކީ ވަރަށް ކާމިޔާބު އުސޫލެކެވެ. މުހިއްމު ކަމަކީ ކުރިން މި އުސޫލުގައި ނުބައި ސުލޫކުގެ އަދަބު ދިނުން ހިމެނިގެން އުޅުނު ނަމަވެސް މިހާރު މި އުސޫލު މުޅިން މަނާ ކުރުމެވެ. އެއީ މިހާރު ޤަބޫލުކުރެވޭ ގޮތެއް ނޫނެވެ. |
| ޕިވޮޓަލް ރެސްޕޮންސް ޓްރީޓްމަންޓް (ޕީއާރުޓީ) | މި އުސޫލަކީ ޑީޓީޓީއާ ވަރަށް ތަފާތު އުސޫލެކެވެ. އެއީ އެހާ ސްޓްރަކްޗަރޑް އެއްޗެއް ނޫނެވެ. އެއީ ކުޅިވަރުގެ ތެރެއިން ކިޔަވައިދިނުމާއި ކުއްޖާގެ އާންމު ދިރިއުޅުމާ ގުޅުންހުރި ކަންކަމަށް އަމާޒުކޮށްގެންނެވެ. ޕީއާރުޓީގައި ތެރަޕިސްޓް ކިޔަވައިދިނުމުގައި ކުއްޖާގެ އިހުތިޔާރާއި ޝައުގުވެރިކަން ބޭނުންކުރެއެވެ. ތެރަޕިސްޓް ކުއްޖާގެ ފަހަތުން ދިޔަ ނަމަވެސް ކުއްޖާ ބޭނުން ކަމެއް ކުރުމަށް މަޖުބޫރު ނުކުރެއެވެ. މިސާލަކަށް ކުއްޖާ ބްލޮކް ކުޅެން ޝައުގުވެރިވާނަމަ، ތެރަޕިސްޓް އެ ބްލޮކްތައް ބޭނުންކޮށްގެން ކުލަތަކާއި، ބައްޓަން ނުވަތަ އަކުރުތައް ދަސްކޮށްދެއެވެ. |
| އަރލީ ސްޓާޓް ޑެންވަރ މޮޑެލް (އީއެސްޑީއެމް) | މިއީ މިދެންނެވި ދެގޮތް އެއްކޮށްލާފައިވާ ގޮތެވެ. ޕީއާރުޓީ ފަދައިން އީއެސްޑީއެމް މެތެޑުގައި ވެސް ގިނައިން ކުޅެވޭ ގޮތަށް ހަރަކާތްތައް ހިންގަ އެވެ . ނަމަވެސް ބޭނުންވެއްޖެނަމަ ޑީޓީޓީ ފަދަ ސްޓްރަކްޗަރޑް ޓީޗިންގ މެތޯޑްސް ވެސް ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ. މި އުސޫލުގެ ޚާއްޞަ ސިފައަކީ އެއް ހަރަކާތެއްގެ ތެރޭގައި އެތައް ލަނޑުދަނޑިތަކެއް ހާސިލް ކުރަން މަސައްކަތް ކުރުމެވެ. މިސާލަކަށް އެއް އަމާޒަކީ ކުއްޖާއަށް ތިންހަތަރު ކަށިގަނޑެއްގެ ބައްޓަން ދަސްކޮށްދިނުމެވެ. ހަމައެއާއެކު، އަނެއް އަމާޒަކީ، ތިންހަތަރު ކަށިގަނޑެއްގެ ބައްޓަމަށް ހުންނަ އެތިކޮޅު ރަނގަޅަށް ޕަޒްލްގެ ތެރެއަށް ވައްދައިގެން ކުއްޖާގެ ފައިން މޮޓޯ ސްކިލްސް ތަރައްގީ ކުރުމެވެ. |
އޭބީއޭ ތެރަޕީގެ މައިގަނޑު ފައިދާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
އޭބީއޭ ތެރަޕީ އިން ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށް ވެސް ލިބިދާނެ ބައެއް ފައިދާތައް އެބަހުއްޓެވެ.
- އެކިއެކި ހާލަތްތަކަށް ބޭނުންކުރުމުގެ ޤާބިލުކަން: ހަމައެކަނި އޯޓިޒަމް ނޫން އެހެން ގިނަ ސިއްޙީ ޙާލަތްތަކަށް މިގޮތް ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ.
- ކުޑަކުއްޖަކަށް ޚާއްޞަ ޕްލޭނެއް: ކޮންމެ ކުއްޖަކީ އެއްގޮތަކަށް ނުވާނެއެވެ. މި ފަރުވާގެ ޕްލޭނަކީ ދަރިފުޅުގެ ބޭނުންތަކާއި ގާބިލްކަމަށް ޚާއްސަކޮށްގެން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ޓްރީޓްމަންޓް ޕްލޭނެކެވެ.
- ޢިލްމީ ގޮތުން ސާބިތުވެފައިވާ ނަތީޖާ: މިއީ ހަމައެކަނި ފެޑެއް ނޫނެވެ. މި ފަރުވާގެ އުސޫލުގެ ކާމިޔާބީއާއި ހެޔޮ ނަތީޖާތައް ގިނަ ދިރާސާތަކުން ސާބިތުވެފައިވެއެވެ.
- ގޭގައި ބޭނުންކުރެވިދާނެ ގޮތްތައް: އޭބީއޭ ތެރަޕީއަކީ ވެސް ތިމާ، ބެލެނިވެރިޔާއަށް، ގޭގައި ދަރިފުޅަށް ދަސްކޮށްދީ، އެ ކުއްޖާގެ ކުރިއެރުން މިންކުރެވޭނެ ގޮތްތައް ދަސްކޮށްދެއެވެ. މިއީ ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީއަށް ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
އޭބީއޭއާ މެދު މުޖުތަމައުގައި އުފެދިފައިވާ ގޯސް ތަސައްވުރަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އޭބީއޭ ތެރަޕީ އަކީ މީގެ ކުރިން ފެށިގެން ތަފާތު ފާޑުކިޔުންތަކާއި ގޯސް ވިސްނުންތަކުގެ މައުޟޫއެކެވެ. ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް މި އުސޫލު އެންމެ ފުރަތަމަ ތަޢާރަފްކުރިއިރު، ކަމެއް ދަސްނުވާ ކުދިންނަށް އަދަބު ދިނުމުގެ އުސޫލެއް ބޭނުންކޮށްފައިވެއެވެ. އެކަމަކު އަޅުގަނޑުމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ކަމަކީ މިހާރު އެ ގޮތްތައް މުޅިން ދޫކޮށްލާފައިވާކަން . އެކަމަކު ބައެއް މީހުން އަދިވެސް މި ތެރަޕީއާ ދެކޮޅު ހަދަނީ މިފަދަ ގޯސް ޚިޔާލުތަކެއްގެ ސަބަބުންނެވެ.
| އޮޅުން ބޮޅުން ބޮޑު ތަސައްވުރެކެވެ | ދަ ރިއަލް ސްޓޯރީ |
|---|---|
| "އޭބީއޭ އަކީ ކުޑަކުދިން 'އާދައިގެ' ގޮތަކަށް އުޅެން މަޖުބޫރު ކުރަން މަސައްކަތް ކުރުމެވެ." | މިއީ ބޮޑު އޮޅުވާލުމެކެވެ. އޭބީއޭގެ މައިގަނޑު އަމާޒަކީ ކުއްޖާ ބަދަލުކޮށް އެހެން އެންމެން ފަދައިން ކުއްޖާ ހެދުމެއް ނޫނެވެ. މިތަނުގައި ފޯކަސް ކުރެވެނީ ކުއްޖާގެ ސަލާމަތާއި އުނގެނުމަށް ސީދާ އަސަރުކުރާ އިޖުތިމާޢީ ގޮތުން މުހިންމު ސުލޫކުތަކަށް ބަދަލު ގެނައުމަށެވެ . މިސާލަކަށް ކުޑަކުއްޖަކު އަމިއްލައަށް ގެއްލުން ދެމުންދާނަމަ އެ ސުލޫކު ހުއްޓުވުމަކީ ކުއްޖާގެ ސަލާމަތަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. |
| "މިއީ ޖަނަވާރުތައް ތަމްރީނު ކުރުން ފަދަ ކަމެއް." | ޕޮޒިޓިވް ރިއިންފޯސްމަންޓަކީ އުނގެނުމާއި ސުލޫކުގެ ސައިންސްގައި އަސާސީ އުސޫލެކެވެ. އެއީ ޖަނަވާރުތަކުގެ އިތުރުން އިންސާނުންނަށް ވެސް އާންމު ކަމެކެވެ. އެއީ ސްކޫލުގައި ޓީޗަރަކު ކުއްޖަކަށް ތައުރީފުކުރުން، ނުވަތަ މަސައްކަތުގެ މާހައުލުގައި ރަނގަޅު ވަޒީފާއެއް އަދާކުރާ މީހަކަށް ބޯނަސްއެއް ފަދަ ކަންކަމުގައި ބޭނުންކުރާ އުސޫލެވެ. އޭބީއޭގައި މި އުސޫލު ބޭނުންކޮށްގެން ކުއްޖަކަށް ދިރިއުޅުމުގެ މުހިންމު ހުނަރުތައް ދަސްކޮށްދެއެވެ. |
| "އޭބީއޭ އިން ފޯކަސް ކުރަނީ ހަމައެކަނި ސުލޫކީ މައްސަލަތަކަށެވެ." | ގޮންޖެހުން ބޮޑު ސުލޫކުތައް މަދުކުރުމަކީ އޭބީއޭގެ އެއް ބައެކެވެ. އެކަމަކު އެއަށްވުރެ މުހިންމު ކަމަކީ، އެ ނުބައި ސުލޫކުތަކުގެ ބަދަލުގައި ކުދިންނަށް އެކަށީގެންވާ، އެހީތެރި ސުލޫކުތައް ދަސްކޮށްދިނުމެވެ. ހަމައެކަނި "ހަޅޭއްލަވަން ނުޖެހޭ" ކަމަށް ބުނުމުގެ ބަދަލުގައި، އެމީހުން ބޭނުންވާ އެއްޗެއް ހޯދުމަށް އެދޭ ގޮތާއި، ރުޅި ކޮންޓްރޯލް ކުރާނެ ގޮތް ދަސްކޮށްދެއެވެ. |
| "މިއީ ކުދިންނަށް މަސައްކަތް ކުރަން ފައިސާ ދިނުމާ ބެހޭ ކަމެއް." | 'ރިޝްވަތު' އާއި 'ޕޮޒިޓިވް ރިއިންފޯސްމަންޓް' އަކީ މުޅިން ތަފާތު ދެ ކަމެކެވެ. ރިޝްވަތަކީ ކުޑަކުއްޖަކު ނުބައި ސުލޫކެއް (އެބަހީ، ފިހާރައެއްގައި ރޯލްކޮށް ރޯން) އުޅެފައި، ދެން އެކަން ހުއްޓުވުމަށް އަޅުގަނޑުމެން އެމީހުންނަށް އެއްޗެއް ދިނުމެވެ. But in positive reinforcement , އަހަރެމެން ކުރިން ކުއްޖާ ގާތު ބުނަނީ "ފިހާރައިގެ ތެރޭގައި ރަނގަޅަށް ކަންތައް ކުރާނަމަ އަހަރެމެން ނުކުންނައިރު ކަމުދާ އެއްޗެއް ގަނެދޭނަމެވެ." މިތަނުގައި، އަޅުގަނޑުމެން ކުރިން ލަފާކުރެވޭ ރަނގަޅު ސުލޫކު މުޢާމަލާތު ކުރަމެވެ. |
އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް އޭބީއޭ ތެރަޕީ ބޭނުންވާނީ ކިހާ ދުވަހަކު ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގިނަ ބެލެނިވެރިން ކުރާ ސުވާލެކެވެ. އެކަމަކު އެންމެ ޖަވާބެއް ނެތެވެ. ދަރިފުޅަށް އޭބީއޭ ތެރަޕީ ބޭނުންވާނެ މުއްދަތު ބިނާވެފައިވަނީ ބައެއް ކަންތައްތަކުގެ މައްޗަށެވެ. ކޮންމެ ކުއްޖަކީވެސް ތަފާތު ކުއްޖެކެވެ.
ދަރިފުޅު ތެރަޕިސްޓާއެކު މަސައްކަތް ކުރަން ފެށުމުން ދަރިފުޅަށް ބޭނުންވާނެ ވަގުތު ކަނޑައެޅުމަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެއެވެ. ތެރަޕިސްޓް ބެލޭނީ ބޭނުންކުރާ ތެރަޕީގެ ބާވަތާއި، ދަރިފުޅަށް ބޭނުންވާ އެހީތެރިކަމުގެ މިންވަރާއި، ދަރިފުޅު ރަނގަޅުވަމުން އަންނަނީ ކިހާ އަވަހަކަށްތޯއެވެ.
ދަރިފުޅަށް އޯޓިޒަމް ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން، މައިންބަފައިންގެ ގޮތުގައި ތިބާއަށް އުނދަގޫވެ، އުނދަގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. ދަރިފުޅަށްޓަކައި އެންމެ ރަނގަޅު ކަމެއް ކުރަން ބޭނުންވެއެވެ. އެކަމަކު އެހާ ގިނަ ފަރުވާގެ ގޮތްތައް ހުރުމުން ކޮން ފަރުވާއެއް ހޮވަންވީކަން އެނގުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކަން އެންމެ ރަނގަޅު މީހަކީ ޑޮކްޓަރެވެ . އޭނާގެ އިޚްތިޔާރުތަކާ ބެހޭގޮތުން އޭނާއާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ތިބާއަށް ވިސްނާލެވޭނެ އެންމެ ފައިދާހުރި އެއް ފަރުވާއަކީ އޭބީއޭ ތެރަޕީ އެވެ. މިއީ ދަރިފުޅުގެ ސުލޫކު ބަދަލުކޮށް، ހުނަރު ތަރައްގީކޮށް، ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ހާއްސަ ހިދުމަތްތަކެއް ބޭނުންވާ މިންވަރު ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އޭބީއޭ ތެރަޕީ އަކީ ކުއްޖާގެ ރަނގަޅު ސުލޫކަށް ތައުރީފުކޮށް، އެކަމަށް ހެޔޮ ރައްދުދީ، އެ ސުލޫކު ރަނގަޅުކޮށްދޭ ސައިންޓިފިކް ގޮތެކެވެ.
- މި ފަރުވާގެ ޕްލޭނަކީ ކޮންމެ ކުއްޖަކަށް އެއްގޮތެއް ނޫނެވެ. އެއީ ދަރިފުޅަށް ޚާއްޞަކޮށްގެން ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ސްޕެޝަލިސްޓެކެވެ.
- މިއީ ކުއްޖާގެ އިޖުތިމާޢީ ހުނަރުތަކާއި، މުވާޞަލާތުކުރުމާއި، އުނގެނުން ރަނގަޅުކޮށް، ގޮންޖެހުންތަކެއް ހުރި ސުލޫކުތައް މަދުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
- މިޒަމާނުގެ އޭބީއޭ ތެރަޕީގައި އެއްވެސް ކަހަލަ އަދަބެއް ބޭނުން ނުކުރެއެވެ. އެކަމާ ބިރުނުގަންނަވާށެވެ.
- މުޖުތަމައުގައި އޭބީއޭއާ ބެހޭ ގޮތުން ގިނަ ގޯސް ޚިޔާލުތަކެއް ހުރުމުން އަބަދުވެސް އިތުބާރު ހުރި މަސްދަރުތަކާއި ޑޮކްޓަރުން މައުލޫމާތު ހޯދާށެވެ.
- ދަރިފުޅަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާގެ ގޮތްތައް ނިންމުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment