ވިޝަން ތެރަޕީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ހަގީގަތުގައި އެންމެންނަށް ވެސް ފައިދާ ކުރާނެ ހެއްޔެވެ؟

ސްކޫލް މަސައްކަތުގައި ދަރިފުޅު ތަންކޮޅެއް ފަހަތުގައި ހެއްޔެވެ؟ ފޮތެއް ބަލާއިރު "މަންމާ، އަހަރެންގެ ލޮލުގައި ރިއްސާ" ބުނަނީ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ކައިރީގައި ހުރި އެއްޗަކަށް ބަލާލުމުން ލޮލުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ވަރުބަލިކަމާއި ބަރުދަން ހުންނަކަން އަމިއްލައަށް އިހުސާސް ކުރެވެނީ ހެއްޔެވެ؟ މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި ބައެއް މީހުން 'ވިޝަން ތެރަޕީ' ކިޔާ އެއްޗެއްގެ ވާހަކަ ދައްކާ އަޑު އިވިފައި ވެދާނެ އެވެ. އެއީ ހަށިގަނޑަށް ދޭ 'ފިޒިއޮތެރަޕީ' ފަދައިން ލޮލަށް ކަސްރަތު ކުރުމުގެ އުސޫލެކެވެ. އެހެންވީމާ މިއަދު މިވާހަކަ ވަރަށް ސާދާކޮށް ދައްކާލަމާތޯ، އެއީ ތެދެއްތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ، އެއީ ކޮންބަޔަކަށް އެކަށީގެންވަނީ ކޮންބަޔަކަށް އެކަށީގެންނުވަނީތޯ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ވިޝަން ތެރަޕީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ލޮލުގެ މަސްތަކާއި ސިކުނޑިއާ ދެމެދު އޮންނަ ގުޅުން ބަދަހިކޮށްދޭ ޓްރެއިނިން ޕްރޮގްރާމެއް ފަދައިން ވިސްނާށެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ބައެއް ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރުން ނުވަތަ އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕިސްޓުންނެވެ.

މި ފަރުވާގެ ޕްރޮސެސް އެތައް ހަފްތާއަކުން ފެށިގެން އެތައް މަހެއް ވަންދެން ކުރިއަށް ގެންދަން ޖެހެ އެވެ. މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ދެކަމެއް ހިމެނެއެވެ.

1. ޑޮކްޓަރެއްގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ކުރެވޭ ކަސްރަތުތައް: އޮފީހުގައި ކުރެވިދާނެ ވަކި ލޮލުގެ ކަސްރަތުތަކެއް ހުރެއެވެ.

2. ގޭގައި ކުރަން ޖެހޭ ކަސްރަތުތައް: މީގެ އިތުރުން ގޭގައި ކުރަން ޖެހޭ ކަސްރަތުތަކުގެ ވަކި ސެޓެއް ވެސް ދޭނެ އެވެ.

މި ލޮލުގެ ކަސްރަތުތަކުގެ އިތުރުން އެހެން އާލާތްތައް ވެސް ބައެއް ފަހަރު ބޭނުން ކުރެ އެވެ. މިސާލަކަށް މީގެ ތެރޭގައި ޚާއްޞަ ޓްރެއިނިންގ ގްލާސްތަކާއި، ލައިޓް ބެންޑިންގ ޕްރިޒްމްތަކާއި، އެއް ލޯ ނިވާކުރާ ލޮލުގެ ޕެޗްތައް ހިމެނިދާނެއެވެ.

ވިޝަން ތެރަޕީގެ މައިގަނޑު ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ؟

އާދެ، މި ނަމުން އެނގޭ ބައެއް ފަރުވާތައް އެބަހުއްޓެވެ. އެކަމަކު އެ ހުރިހާ ކަމަކާ މެދު ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރުންގެ މެދުގައި އިއްތިފާގެއް ނެތެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

އެހެންވީމާ، ޑޮކްޓަރުން ހަގީގަތުގައިވެސް މި ފަރުވާ ލަފާދެނީ ހެއްޔެވެ؟

މިއޮތީ އެނގެން ޖެހޭ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ.

ގިނަ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރުންނާއި ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރުންގެ މެދުގައި އޮންނަ އާންމު އިއްތިފާގަކީ ވިޝަން ތެރަޕީ އަކީ ވަކި ދެ ހާލަތަކަށް ފައިދާހުރި އެއްޗެއްކަން ސައިންޓިފިކް ގޮތުން ސާބިތުވެފައިވެއެވެ .

އެ ދެ ހާލަތަކީ:

1. ކޮންވަރޖެންސް އިންސުފިޝަންސީ: މިއީ ގާތުން ބަލާއިރު (އެބަހީ، ފޮތެއް ކިޔުމުން) ދެލޯ އެތެރެއަށް އަނބުރާލައިގެން ފޯކަސް ނުކުރެވުމެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ލޮލުގައި ރިއްސުމާއި، ބޮލުގައި ރިއްސުމާއި، ދެފަހަރު ފެނުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެއެވެ.

2. އެކޮމޮޑޭޓިވް ޑިސްފެންޝަން: މިއީ ކައިރީގައި ހުންނަ ތަކެއްޗާއި ދުރު ތަކެތީގެ މެދުގައި އަވަހަށް ފޯކަސް ބަދަލުކުރުމަށް ދިމާވާ ދަތިކަމެވެ.

ވިޝަން ތެރަޕީ އަކީ އެހެން ހާލަތްތަކަށް ޚާއްޞަކޮށް ކުޑަކުދިންގެ އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަން (ޑިސްލެކްސިއާ ފަދަ) ނުވަތަ ސަމާލުކަމުގެ މައްސަލަތައް (އޭޑީއެޗްޑީ ފަދަ) އަށް ފައިދާހުރި އެއްޗެއް ކަމުގެ ވަރުގަދަ ސައިންޓިފިކް ހެއްކެއް ނެތެވެ.

މި ސަބަބާހުރެ ދުނިޔޭގެ މަޝްހޫރު ގިނަ މެޑިކަލް އެސޯސިއޭޝަންތަކުން ވަނީ މި ދެ ހާލަތް ފިޔަވައި އެހެން ހާލަތްތަކަށް ވިޝަން ތެރަޕީ ބޭނުން ނުކުރުމަށް ލަފާތަކެއް ނެރެފައެވެ. އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ކަންކަމަކީ؛

• އެމެރިކަން އެކަޑަމީ އޮފް ޕީޑިއަޓްރިކްސް އިންނެވެ
• އެމެރިކަން އެކަޑަމީ އޮފް އޮފްތަލްމޮލޮޖީ އެވެ
• އެމެރިކަން އެސޯސިއޭޝަން ފޯ ޕީޑިއޭޓްރިކް އޮފްތަލްމޮލޮޖީ އެންޑް ސްޓްރެބިސްމަސް އެވެ

އެހެންކަމުން ދަރިފުޅަށް އުނގެނުމަށް ދަތިވާނަމަ އަހަރެން ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟

ކުޑަކުއްޖަކު އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަމާ ކުރިމަތިލާން ޖެހިދާނެ އެތައް ސަބަބެއް ހުރެދާނެ އެވެ. އެއީ ކޮންމެހެން ލޮލުގެ މައްސަލައަކަށް ވާކަށް ނުޖެހެއެވެ. އެހެންކަމުން ވިޝަން ތެރަޕީ ފަދަ ޚިޔާލުތަފާތުވުން އުފެދޭ ފަރުވާތަކަށް ރިޒޯޓް ކުރުމުގެ ކުރިން ފުރަތަމަ ރަނގަޅު ސަބަބެއް ހޯދުން މުހިންމެވެ .

މިއީ ކުޑަކުއްޖަކަށް އުނގެނުމުގައި ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކާއި އެކަމާ ގުޅޭގޮތުން ކުރާނެ ކަންތައްތަކެވެ.

ދުނިޔެ ސާފުކޮށް ފެންނަން ނުކުޅެދޭ އަދި އުނގެނުމަށް ދަތިވާ ކުއްޖަކު ފެނުމަކީ މައިންބަފައިންނަށް ކިހާ މާޔޫސްކަމާއި ބިރުވެރިކަމެއްކަން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ވިސްނޭ. މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި ވިޝަން ތެރަޕީ ފަދަ ކަމެއްގެ ވާހަކަ އަޑުއިވުމުން އެއީ ރަނގަޅު ހައްލަކަށް ވާނެ ކަމަށް ހީވެދާނެ އެވެ.

އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ސައިންޓިފިކް ގޮތުން ސާބިތު ނުވާ ފަރުވާއެއް ޓްރައި ކުރުމުން ލިބިދާނެ އެންމެ ބޮޑު ގެއްލުމަކީ، ކުއްޖާއަށް ހަގީގަތުގައި ބޭނުންވާ ފައިދާހުރި ފަރުވާ ނުލިބުމެވެ. އެ ލަސްވުމުން އެމީހުންގެ ފެނުމަށް ދާއިމީ ގެއްލުންތަކެއް ވެސް ލިބިދާނެ އެވެ. އަދި މި ވިޝަން ތެރަޕީ ފަރުވާއަކީ އާންމުކޮށް އިންޝުއަރެންސް އިން ކަވަރު ނުކުރާ ފަރުވާއަކަށް ވާތީ، އަމިއްލަ ޖީބުން ގިނަ ފައިސާ ހޭދަކުރަން ޖެހޭނެ އެވެ.

އެހެންކަމުން ދަރިފުޅުގެ ފެނުމާއި ނުވަތަ އުނގެނުމާމެދު އެއްވެސް ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ އެންމެ ފުރަތަމަ ކުރަންވީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ. އެންމެ ޞައްޙަ ޓެސްޓްތައް ހަދައި، ޢިލްމީ ގޮތުން ސާބިތުވެފައިވާ ފަރުވާތަކަށް ރިފަރ ކުރާނެއެވެ.