ތިބާގެ އިންހެލަރުގައި ހުންނަ ބީޓާ އެގޮނިސްޓަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ފަސޭހައިން ހޯދައިލަމާ ހިނގާށެވެ!

ނޭވާލާން އުނދަގޫވާތޯ ނުވަތަ ނޭވާހިއްލުން ފަދަ ހާލަތެއް ކުރިމަތިވެފައިވޭތޯ؟ ދުވަހަކުވެސް ބޭނުންކުރާ އިންހެލަރުގެ ނަން ބަލާފައިވޭތޯ؟ ޑޮކްޓަރު "ބީޓާ އެގޮނިސްޓް" ކިޔާ ބޭހެއް ދީފައި ހުރެދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ އަސްލު މާނައަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ އެ ނަން ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ކަމަށް ހީވިޔަސް ކަންބޮޑު ނުވާށެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން އެވާހަކަ ދައްކާނީ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭ ވަރަށް ސާދާ ގޮތަކަށެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ކޮން ބީޓާ އެގޮނިސްޓެއް ހެއްޔެވެ؟

ބީޓާ އެގޮނިސްޓްސް އަކީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ފުއްޕާމޭގެ ބަލިތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެއްގެ ބާވަތެކެވެ. އެމީހުން މަސައްކަތްކުރާ ގޮތް ދެނެގަތުމަށްޓަކައި އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ކުދިކުދި "ސްވިޗްތައް" ވިސްނަން ޖެހެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިއަށް ކިޔަނީ ބީޓާ-ރިސެޕްޓަރސް އެވެ . އެއީ އަހަރެމެންގެ ގޮޅިތަކުގައި ހުންނަ ކުދިކުދި ދޮރުތަކެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. މި ދޮރުތައް ހުޅުވާލާ ތަޅުދަނޑިއަކީ ބީޓާ އެގޮނިސްޓެކެވެ.

މި ބޭސް (ތަޅުދަނޑި) ގޮސް އެ ރިސެޕްޓަރ (ދޮރާ) އާއި ގުޅިއްޖެނަމަ، އެ ސެލްއަށް ކަމެއް ކުރުމަށް "ސިގްނަލް" އެއް ލިބެއެވެ. މި ސިގްނަލްގެ ސަބަބުން އަހަރެމެންގެ ފުއްޕާމޭ އަދި ހިތް ފަދަ ގުނަވަންތަކުގައި ހުންނަ މަސްތައް ރިލެކްސް ވެއެވެ. ފުއްޕާމޭގެ މަސްތައް ރިލެކްސް ވުމުން، ހަނިވެފައިވާ ނޭވާލާ ނިޒާމު ފުޅާވެ، ނޭވާލާން ފަސޭހަވެއެވެ. އަދި ބައެއް ބާވަތްތަކުގެ ބީޓާ އެގޮނިސްޓްސް އިން އަހަރެމެންގެ ހިތުގެ ދުވެލި އިތުރުކޮށްދީ ހިތުގެ ވަރުގަދަކަން އިތުރުކޮށްދެއެވެ.

ބީޓާ އެގޮނިސްޓްސްގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ބީޓާ ރިސެޕްޓަރސްގެ މައިގަނޑު ތިން ވައްތަރެއް ވެއެވެ: ބީޓާ-1، ބީޓާ-2، އަދި ބީޓާ-3 އެވެ. އެހެންކަމުން މި ބޭސްތައް ފަރުމާކޮށްފައިވަނީ އެ ރިސެޕްޓަރތަކަށް އަމާޒުކޮށްގެންނެވެ.

ބީޓާ-1 އެގޮނިސްޓްސް އެވެ

މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި އަހަރެމެންގެ ހިތުގައިވާ ބީޓާ-1 ރިސެޕްޓަރސް އަށް އަމާޒުކޮށްގެން އުފައްދާ އެއްޗެހިތަކެކެވެ . މި ބޭސްތައް ދިނުމުން ހިތް ބާރަށް ތެޅެން ފަށައި، އިތުރު ބާރަކާއެކު ލޭ ޕަމްޕް ކުރަން ފަށައެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ހާޓް އެޓޭކް ފަދަ ކުއްލި ހާލަތްތަކުގައި ހޮސްޕިޓަލްތަކުގައި ޑޮކްޓަރުން ބޭނުން ކުރާ ތަކެތި ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

ބީޓާ-2 އެގޮނިސްޓްސް އެވެ

މިއީ އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ބީޓާ އެގޮނިސްޓްގެ ވައްތަރެވެ. ތިބާ ބޭނުންކުރާ އެސްފީނާ އިންހެލަރަކީ މި ބާވަތުގެ ބޭސްތަކުގެ ތެރެއިން ބޭހެއް ކަމަށް ބެލެވޭނެއެވެ. މިއީ ފުއްޕާމޭގައި ހުންނަ ބީޓާ-2 ރިސެޕްޓަރސް އަށް އަމާޒުކުރާ އެއްޗެހިތަކެކެވެ . މި ބޭސްތައް އިންހެލަރެއް މެދުވެރިކޮށް ނޭވާލާއިރު، ފުއްޕާމޭގެ ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ ވަށައިގެންވާ މަސްތައް ލުއިކޮށްދީ، އެ މަސްތައް ފުޅާކޮށްދެއެވެ. އެހެންވެ އެމީހުންނަށް ބްރޮންކޯޑިލޭޓަރސް ވެސް ކިޔައެވެ .

މި ބާވަތުގެ ބީޓާ-2 އެގޮނިސްޓް ވެސް ދެ ބަޔަކަށް ބަހާލެވިފައި ވެއެވެ.

• ކުރު މުއްދަތަކަށް އަމަލުކުރާ ބީޓާ އެގޮނިސްޓްސް (ސާބާ): މިއީ ތިބާގެ "ރެސްކިއު އިންހެލަރސް" ގައި ހުންނަ އެއްޗެކެވެ. ކުއްލިއަކަށް ނޭވާހިއްލުން ޖެހި ނޭވާ ހާސްވެއްޖެ ކަމަށް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ. މި އިންހެލަރުގައި ޖެހުމުން، ނޭވާލާ ނިޒާމު އަވަހަށް ފުޅާވެ، މަދު މިނިޓެއްގެ ތެރޭގައި ނޭވާލާން ފަސޭހަވެގެންދެއެވެ.
• ދިގު މުއްދަތަކަށް އަމަލުކުރާ ބީޓާ އެގޮނިސްޓްސް (LABA):މިއީ ކޮންމެ ދުވަހަކު ވެސް އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. ޑޮކްޓަރުން މިކަންކަން ލަފާދެނީ ސީއޯޕީޑީ (ކްރޮނިކް އޮބްސްޓްރަކްޓިވް ޕަލްމޮނަރީ ޑިޒީޒް) ފަދަ ބަލިތައް ހުންނަ މީހުންނަށް ނުވަތަ ގިނައިން ނޭވާހިއްލުން ޖެހޭ މީހުންނަށް ކަމަށް ވެސް ޑރ. މިކަންކަމުގެ އަސަރު ގަޑިތަކެއް ވަންދެން ދެމިގެންދެއެވެ.

ބީޓާ-3 އެގޮނިސްޓްސް އެވެ

މި ބާވަތުގެ ބޭހަކީ ނިސްބަތުން އާ ބޭހެކެވެ. މިހާރު ހުރި ބީޓާ-3 އެގޮނިސްޓްސް ބޭނުންކުރަނީ މުގުރުގެ މަސްތަކުގައި ރިލެކްސް ކުރުމަށެވެ . މިއީ ގިނަގިނައިން ކުޑަކަމުދާން ޖެހޭ ވަގުތު ކަމަށްވާ "އޯވަރއެކްޓިވް ބްލެޑަރ" ކިޔާ ހާލަތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށެވެ. އެއީ މުގުރުގެ ކެޕޭސިޓީ އިތުރުކޮށް، ކުޑަކަމުދާން ޖެހޭ ޝައުގުވެރިކަން ކޮންޓްރޯލް ކުރާ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.

ބީޓާ އެގޮނިސްޓްސް ބޭނުންކުރާ މައިގަނޑު ހާލަތްތައް

އަޅުގަނޑުމެން ކުރިން ވާހަކަ ދެއްކި ފަދައިން، ބީޓާ އެގޮނިސްޓް ބޭނުންކުރާ ހާލަތްތައް ބީޓާ އެގޮނިސްޓްގެ ބާވަތަށް ބަލާފައި ތަފާތުވެއެވެ.

• ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ ބަލިތައް: ބީޓާ-2 އެގޮނިސްޓްސް (ޚާއްޞަކޮށް އިންހެލަރސް) އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރަނީ ނޭވާހިއްލުން އަދި ސީއޯޕީޑީ ފަދަ ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށެވެ.
• މެޑިކަލް އެމަޖެންސީސް: ބީޓާ-1 އެގޮނިސްޓްސް ހޮސްޕިޓަލްތަކުގައި ބޭނުންކުރަނީ ސީރިއަސް އެލާޖީ (އެނަފިލެކްސިސް) އަދި ކާޑިއޯޖެނިކް ޝޮކް ފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ހިތުގެ މަސައްކަތް އަލުން އާލާކުރުމަށެވެ.
• ހިތުގެ ބަލިތައް: މިއީ ހިތުގެ ބައެއް ބަލިތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ވެސް ބޭނުންކުރެވިދާނެ އެއްޗެކެވެ.
• ބްލެޑަރ މައްސަލަތައް: ބީޓާ-3 އެގޮނިސްޓްސް ބޭނުންކުރަނީ އޯވަރއެކްޓިވް ބްލެޑަރ އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށެވެ.
• ލޭގައި ޕޮޓޭސިއަމްގެ މިންވަރު މަތިވުން (ހައިޕަރކެލިމިއާ): ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ލޭގައި ޕޮޓޭސިއަމްގެ މިންވަރު ނުރައްކާތެރި ގޮތެއްގައި މަތިވުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ވެސް ބީޓާ-2 އެގޮނިސްޓް ބޭނުން ކުރެ އެވެ.

މި ބޭސް ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި މަސައްކަތް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ވަރަށް ފަސޭހައިން ވިސްނޭ ކަމެކެވެ. އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި "އޮޓޮނޮމިކް ނާރވަސް ސިސްޓަމް" ކިޔާ އެއްޗެއް ހުރެއެވެ. މިއީ އަހަރެމެންގެ ކޮންޓްރޯލުން ބޭރުގައި ހުންނަ ކަންތައްތައް (ނޭވާލާ، ހިތުގެ ދުވެލި ފަދަ) ކޮންޓްރޯލް ކުރާ އެއްޗެކެވެ. މިކަމުގެ ބަޔަކަށް ކިޔަނީ "ސިމްޕެތެޓިކް ނާރވަސް ސިސްޓަމް" އެވެ. މިއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ "މާރާމާރީ ނުވަތަ އުދުހުން" ޖަވާބު ދިނުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބެވެ.

ތިބާ މަގުމަތިން ހިނގާފައި ދަނިކޮށް ކުއްލިއަކަށް ބުޅަލެއް ތިބާގެ ފަހަތުން އަންނަ ކަމަށް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ތިބާގެ ހަށިގަނޑަށް ކުއްލިއަކަށް ބޮޑު ބަދަލެއް އަންނަނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟

• ހިތް ބާރަށް ތެޅެއެވެ.
• ނޭވާލުން ދަނީ އަވަސްވަމުންނެވެ.
• ހަށިގަނޑަށް ބޮޑު ހަކަތައެއް އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ.

އެއީ "ސިމްޕެތެޓިކް ނާރވަސް ސިސްޓަމް" އިން ކުރާ ކަމެކެވެ. ބީޓާ އެގޮނިސްޓް ބޭސްތަކުން މި ނިޒާމުގެ ވަކި ބައިތައް އާޓިފިޝަލްކޮށް ސްޓިމިއުލޭޓް ކުރަނީ، މިފަދަ ނުރައްކާތެރި ހާލަތެއް ކުރިމަތިވުމުގެ ނުރައްކަލެއް ނެތި އެވެ.

• ފުއްޕާމޭއަށް: އެއީ ނޭވާލާ ނިޒާމު ފުޅާކޮށްދީ، ހަށިގަނޑަށް އިތުރު އޮކްސިޖަން ލިބުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.
• ހިތަށް: އެއީ ހިތުގެ ދުވެލި އިތުރުކޮށްދީ، މަސްތަކަށް އޮކްސިޖަން ގިނަ ލޭ މާ އަވަހަށް ފޮނުވައެވެ.
• މުގުރަށް:އެއީ މުގުރު ރިލެކްސްކޮށްދީ، އިތުރު ކުޑަކަމުދާތަކެތި ހިފެހެއްޓުމަށް މަގުފަހިކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.

މިކަމުގެ ސީދާ އިދިކޮޅަށް ކުރާ ބޭސްތަކުގެ ކްލާހަކަށް ކިޔަނީ "ބީޓާ ބްލޮކަރސް" އެވެ. އެމީހުން އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދެއްކި އެ ބީޓާ ރިސެޕްޓަރސް (ގޭޓް) ބްލޮކް ކުރެއެވެ. ދެން ބީޓާ އެގޮނިސްޓްސް އަށް އެމީހުން ސްޓިމިއުލޭޓް ނުކުރެވޭނެއެވެ.

މި ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ބީޓާ އެގޮނިސްޓުން ވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ނޭވާލާ އެއްޗެއްގެ ގޮތުގައި ބޭނުން ކުރާއިރު، ބޭސް ސީދާ ފުއްޕާމޭއަށް ދާތީ، އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް އާންމު ގޮތެއްގައި ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް މިފަދަ ކަންތައްތައް ދިމާވެދާނެއެވެ.

• ހިތުގެ ދުވެލި އިތުރުވުން (ޓޭކިކާޑިއާ)
• ހިތުގެ ތެޅުން ގަވާއިދާ ހިލާފުވުން (އެރިތްމިއާ) .
• ލޭމައްޗަށް ދިއުން (ހައިޕަރޓެންޝަން)
• ގުނަވަންތައް ތުރުތުރު އަޅައެވެ
• ހަމަޖެހުމެއް ނުވަތަ ހާސްކަމެވެ
• ފިނިފެންމަލެވެ
• ބޮލުގައިރިހުން
• މަސްތަކުގައި ރިއްސުން

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ބީޓާ އެގޮނިސްޓް ބޭނުންކުރާނަމަ މި ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.

• ހީވެސް ނުކުރާ ނުވަތަ ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ.
• ތިބާގެ ފަރުވާ މިހާރު ފައިދާ ނުކުރާ ކަމަށް ހީވާނަމަ. މިސާލަކަށް ކުރިން އިންހެލަރުގެ އެންމެ ޕަފް ބޭނުން ކުރެވޭ ނަމަވެސް މިހާރު ދެތިން ޕަފް ބޭނުން ކުރަން ޖެހިއްޖެ ނަމަ އެވެ.
• ދުވަހުން ދުވަހަށް ތިބާގެ އަލާމާތްތައް ގޯސްވަމުންދާނަމައެވެ.

ނޭވާލާން ވަރަށް ބޮޑަށް ދަތިވެ، މޭގައި ރިއްސުން، ނުވަތަ ތުންފަތް ކަޅުވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލް އެމަޖެންސީ ރޫމް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ. މިއީ ސީރިއަސް ހާލަތެއްގެ ނިޝާންތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ.