ކުޑަކުއްޖާގެ ދެލޯ އަބަދުވެސް ކަރުނަ އަޅަނީ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ހެނދުނު ހޭލާއިރު ދެލޯ ފަޅައިގެން ގޮސް ލޮލުގެ ކަޅި އެއްކޮށް ތަތްވެފައި ހުރެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރުގައި ވެސް ސަބަބެއް ނެތި އެއް ލޮލުން މެދުނުކެނޑި ކަރުނަ އޮހޮރެމުންދާކަން ތަޖުރިބާ ކުރެވިފައި ހުރެދާނެ އެވެ. މިކަހަލަ ކަމެއް ފެނުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަންނަ ގޮތް ވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު މިހެން ދިމާވާ ސަބަބަކީ ގިނަ ފަހަރަށް "ބްލޮކްޑް ޓިއާ ޑަކްޓްސް" ކިޔާ ހާލަތެއް، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ. ބިރުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް ނެތް، ހުރިހާ ވާހަކައެއް ސާދާ ބަހުން ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ބްލޮކްޑް ޓިއާ ޑަކްޓަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، މީގެ މާނައަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ލޮލުން އުފެދޭ ކަރުނަތައް ރަނގަޅަށް ނުފެތުރި، އެ ނިޒާމުގެ ކޮންމެވެސް ތަނެއްގައި ތާށިވެގެން ދިއުމެވެ. މެޑިކަލް ގޮތުން އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ ``ނޭސޮލަކްރިމަލް ޑަކްޓް އޮބްސްޓްރަކްޝަން'' އެވެ.
މިހާރު އަހަރެމެންގެ ލޯ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރުމަށްޓަކައި ކަރުނައަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ. ކަރުނައިގެ ސަބަބުން ލޯ ތެތްވެ ތެޔޮ ޖަހާފައި ހުރެއެވެ. އަދި ކޯނިއާ އަށް ބޭނުންވާ އޮކްސިޖަން ލިބުމާއި، ޖަރާސީމުތަކުން ލޮލުގެ ރައްކާތެރިކަން ވެސް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
މިކަން ދެނެގަތުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު މިސާލަކީ ގެއެއްގެ ފުރާޅުގައި ހުންނަ ގަޓަރެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ގަޓަރު ހުންނަނީ ފުރާޅަށް ވެއްޓޭ ފެން އެއްކޮށް، ހޮޅިއަކުން ތިރިއަށް ގެންދިއުމަށެވެ. އެކަމަކު މި ހޮޅި ފަތްތަކާއި ނަޖިހުން ތަތްވެއްޖެނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ފެން ތިރިއަށް ނުގޮސް، ނަރުދަމާއިން ބޭރަށް ފައިބައެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ކަރުނަ ނިޒާމުގައިވެސް ހަމަ އެގޮތެވެ. އެ ކަރުނަތައް ރަނގަޅަށް ތިރި ނުވެ ތަތްވެގެން ދިއުމުން ލޮލުން ބޭރަށް ފައިބަން ފަށައެވެ.
މިއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ކަރުނަ ހިއްކުމުގެ ނިޒާމު މަސައްކަތްކުރާ ގޮތެވެ:
މިދަތުރާ ބެހޭ ގޮތުން ކުޑަކޮށް ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.
- ޕަންކްޓޭ: ލޯގަނޑަކުން ބަލާލިޔަސް ފެންނާނީ އަހަރެމެންގެ މަތީ އަދި ތިރީ ލޮލުގެ ކަޅިތަކުގެ އެތެރޭގައި، ނޭފަތް ކައިރީގައި ކުދިކުދި ދެ ލޯވަޅެއް ހުރިތަނެވެ. ލޮލުން ކަރުނަތައް ފައިބަން ފަށަނީ ފެން ބެސިންއެއްގައި ހުންނަ ލޯވަޅުތަކެއް ފަދައިން އަމަލުކުރާ ``ޕަންކްޓާ'' ކިޔާ މި ދެ ލޯވަޅު މެދުވެރިކޮށެވެ.
- ކުދި ކެނަލިކިއުލިސް: އެ ދެ ލޯވަޅު ތެރެއިން ވަންނަ ކަރުނަތައް ދެން ވަދެގެން ދަނީ ``ކެނަލިކިއުލީ`` ކިޔާ ވަރަށް ރީތި ދެ ހޮޅިއަކަށެވެ.`` މި ދެ ހޮޅި ގުޅިގެން އެއް ކުޑަ ހޮޅިއެއް އުފެދެއެވެ.
- ނޭސޯލެކްރިމަލް ޑަކްޓް: އެއަށްފަހު ކަރުނަތައް ނޭފަތުގެ ތެރެއަށް ދަތުރުކޮށް، ނޭފަތުގެ ތެރެއަށް ކަރުނަތައް ގެންދެއެވެ.
- ހަސްނަރސް ވަލްވް: މި ކަރުނަ ޑަކްޓްގެ ތިރީގައި، ނޭފަތުގެ ތެރެއަށް ހުޅުވޭ ތަނުގައި، ``ވަލްވް އޮފް ހާސްނަރ'' ކިޔާ ވަލްވްއެއް ހުރެއެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި މި ވަލްވް ހުޅުވަނީ އަހަރެމެން އުފަންވުމުގެ ކުރިންނެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ތުއްތު ކުދިން އުފަންވާއިރު އަދި ހުޅުވިފައެއް ނުވެއެވެ. އެއީ ކޮންޖެނިޓަލް ޓިއާ ޑަކްޓް ބްލޮކޭޖް އެންމެ އާންމުކޮށް ދިމާވާ ވަގުތެވެ.
މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟
އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންގެ ތެރޭގައި ކަރުނަ ހޮޅިތައް ބަންދުވުމަކީ ވަރަށް އާންމު ކަމެކެވެ. ސާވޭތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މި ހާލަތު އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންގެ %6 އާއި %20 އާއި ދެމެދުގެ އަދަދަކަށް ކުރިމަތިވެއެވެ. ނަމަވެސް ބޮޑެތި މީހުންގެ ތެރޭގައި އެހާ އާންމު ކަމަކަށް ނުވެއެވެ.
ކަރުނަ ހޮޅިތައް ބަންދުވުމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މި ހާލަތުގައި ފެންނަން ހުރި ބައެއް އަލާމާތްތައް ހުރެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި ބްލޮކޭޖްގެ ސަބަބުން އިންފެކްޝަންތައް ވެސް ޖެހިދާނެ އެވެ. މި އަލާމާތްތަކަށް ގާތުން ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| އަލާމާތް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ފެންކަޅިވެފައިވާ ދެލޮލެވެ | މެދުނުކެނޑި ތެމިފައިވާ ދެލޯ ނުވަތަ ކަރުނަތައް ކޯތާފަތުން އެއްވެސް ސަބަބަކާއި ނުލައި، ނުރޮއި ފައިބައިގެން ދިއުމުގެ އިހުސާސެވެ. ބޭސްވެރިކަމުގައި މިކަމަށް ވެސް ކިޔަނީ `(އެޕިފޯރާ)` އެވެ. |
| ލޮލުގެ ކަޅި ދުޅަވުން/ދުޅަވުން | ހެނދުނު ހޭލާއިރު ލޮލުގެ ކަޅި އެއްކޮށް ތަތްވެފައި ހުންނައިރު ރީނދޫ ނުވަތަ ފެހިކުލައިގެ ކޯޓިންގއެއް ހުރެއެވެ. މި ކޯޓިންގ މުޅި ދުވަހު ޖަމާވެދާނެއެވެ. |
| ގިނަގިނައިން ލޮލުގައި ނުވަތަ ވަށައިގެން އުނގުޅުން | ލޮލުގެ ނުތަނަވަސްކަމުގެ ސަބަބުން، ހާއްސަކޮށް ޒުވާން ތުއްތު ކުދިންނަށް ގިނަ ފަހަރަށް ލޮލުގައި ނުވަތަ ނޭފަތުގައި އުނގުޅަން މަސައްކަތް ކުރެއެވެ. |
| ލޯ ރަތްވެ ދުޅަވުން | ގިނަގިނައިން އަތްލުމާއި އުނގުޅުމަކީ ލޮލުގެ ވަށައިގެންވާ ހަންގަނޑު ރަތްވެ ކުޑަކޮށް ދުޅަވެދާނެ ކަމެކެވެ. |
| ފެނުން ފޮރުވިފައި ހުރުން | ލޮލުގައި ކަރުނަ ފިލްމެއް މެދުނުކެނޑި ހުރުމުގެ ސަބަބުން ފެނުން ތަންކޮޅެއް ފޮރުވިފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. |
| އިންފެކްޝަނެއްގެ އަލާމާތްތައް | |
| ކަރުނަ ހޮޅި ދުޅަވުން/ރަތްވުން | ލޮލުގެ އެތެރެ ކަނާއި ނޭފަތާއި ދެމެދުގައިވާ ސަރަހައްދު ރަތްވެ، ދުޅަވެ، އަތްލާއިރު ތަދުވެދާނެއެވެ. |
| ހުން | މުޅި ހަށިގަނޑަށް އިންފެކްޝަނެއް ފެތުރިއްޖެނަމަ ހުމުގެ އަސަރު އަތުވެދާނެ އެވެ. |
| ނުތަނަވަސްކަމާއި ރުޅިގަދަވުން | ހާއްސަކޮށް ޒުވާން ތުއްތު ކުދިން މެދުނުކެނޑި ރޮއި، ތަދުވުމާއި ނުތަނަވަސްކަމުގެ ސަބަބުން ކެއުމާއި ބުއިމަށް ދެކޮޅު ހަދައެވެ. |
| ލޮލުގައި ރިހުން | ލޮލުގެ އެތެރެއަށް ނުވަތަ ސައިނަސްތަކުގައި ޕްރެޝަރ އެއްފަދަ ރިހުން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. |
މިގޮތަށް ކަރުނަ ނަރުތައް ބަންދުވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
މިކަމުގެ އެތައް ސަބަބެއް އޮވެދާނެ އެވެ. އެއްބަޔަކީ އުފަންވުމުން ދިމާވާ ކަންތައްތަކެއް ކަމުގައި ވާއިރު އަނެއްބަޔަކީ އުމުރުގެ ފަހުކޮޅު އުފެދޭ ކަންކަމެވެ.
| ސަބަބު | ސާދާ ބަޔާނެކެވެ |
|---|---|
| ކޮންޖެނިޓަލް ބްލޮކޭޖް | |
| ހަސްނަރގެ ވަލްވް ނުހުޅުވުމެވެ | މިއީ ގިނަ ތުއްތު ކުދިންނަށް މި ހާލަތު ކުރިމަތިވާ މައިގަނޑު ސަބަބެވެ. އުފަންވާއިރު ހުޅުވަން ޖެހޭ ހަސްނަރގެ ވަލްވް ނުހުޅުވާތީ ކަރުނަ ނޭފަތަށް ނުގޮސް ތަތްވެގެން ދެއެވެ. |
| ހޯދިފައިވާ ސަބަބުތައް | |
| އިންފެކްޝަންތައް | ލޮލުގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ ވަށައިގެން ގިނައިން އިންފެކްޝަން ޖެހުމުން ސްކާރ ޓިޝޫ އުފެދި، ކަރުނަ ހޮޅި ހަނިވެ ނުވަތަ ބްލޮކް ވެދާނެ އެވެ. |
| އަނިޔާތަކެވެ | މޫނާއި ލޮލަށް ނުވަތަ ނޭފަތަށް އަނިޔާވުމުން ނުވަތަ އޮޕަރޭޝަން ކުރުމުން ދުޅަވުމުން ނުވަތަ ޓިޝޫތަކަށް ބަދަލު އައުމުން ޑަކްޓް ބްލޮކްވެދާނެއެވެ. |
| ޑެކްރިއޯސްޓެނޯސިސް އެވެ | ބައެއް މީހުންނަށް އުފަންވާއިރު ތުނި ކަރުނަ ހޮޅިތަކެއް ހުރެދާނެ، ނުވަތަ އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް މަޑުމަޑުން ތުނިވެދާނެއެވެ. |
| މުސްކުޅިވުމެވެ | އަހަރެމެން އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް އަހަރެމެންގެ ކަރުނަ ނިޒާމުގެ ނަރުތަކާއި ޑަކްޓްތައް ގުދުރަތީ ގޮތުން ތުނިވާން ފަށާއިރު، މިއީ ބްލޮކޭޖް ވުމުގެ އަނެއް ސަބަބެވެ. |
| ޓިއުމަރު ނުވަތަ ބޮޑުވުން | މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެއް ނަމަވެސް ކަރުނަ ހޮޅި ނިޒާމުގައި އުފެދޭ އާދައިގެ ނުވަތަ ކެންސަރުގެ ޓިއުމަރުތަކުގެ ސަބަބުން ވެސް ދިމާވާ ކަމެކެވެ. |
| ކަރުނަ ހިލަ (Dacryoliths) . | ކަރުނަތަކުގައި ހުންނަ ކޮމްޕޯނެންޓްތައް ޖަމާވެ، ކިޑްނީގައި ހުންނަ ހިލަތަކާ އެއްފަދައިން ކަރުނަ ޑަކްޓްގެ ތެރޭގައި ކުދި ހިލަ (ޑެކްރިއޮލިތްސް) އުފެދިދާނެ އެވެ. މިކަންކަން ބޮޑުވެއްޖެނަމަ ޑަކްޓް ބްލޮކް ކުރެވިދާނެއެވެ. |
މި އަލާމާތްތައް ފާހަގަވިހާ އަވަހަކަށް އަމިއްލައަށް ފަރުވާ ހޯދަން މަސައްކަތް ކުރުމަށްވުރެ، އެންމެ މުހިންމީ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައި ސީދާ ސަބަބު ހޯދުމެވެ.
ޑޮކްޓަރު މިކަން ޑައިގްނޯސް ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރަށް މި ހާލަތުގެ ހިޔާލެއް ކުރެވޭނީ ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ސުވާލުކޮށް، ލޮލާއި ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދު ބަލާލުމުންނެވެ.
މީގެ އިތުރުން ބައެއް ފަހަރު "ޑައި ޑިސްޕެއަރެންސް ޓެސްޓް" ގެ ނަމުގައި އާދައިގެ ޓެސްޓެއް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
- މިއީ ލޮލަށް ``ފްލޫރެސިން'' ކިޔާ ޚާއްޞަ ކުލައެއްގެ ތިކިއެއް ލުމެވެ.
- މި ޕިގްމެންޓް ދިއްލާފައި ހުންނަނީ ކަޅު އަލިންނެވެ.
- ގާތްގަނޑަކަށް 5 މިނެޓް ފަހުން ޑޮކްޓަރު ޗެކްކުރަނީ ލޮލުން ޕިގްމެންޓް ނިކުމެފައިވޭތޯ ނުވަތަ އަދިވެސް އެބަހުރިތޯއެވެ.
- ކަރުނަ ޑަކްޓް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރަމުންދާނަމަ މި ޕިގްމެންޓް ނެތިގެން ދާން ޖެހެއެވެ.އަދިވެސް ލޮލުގައި ޕިގްމެންޓް ބާކީ ހުރިނަމަ އޭގެ މާނައަކީ ކަރުނަ ހޮޅި މުޅިން ނުވަތަ ބައެއް ތަތްވެފައިވާ ކަމެވެ.
ބްލޮކޭޖް ވާ އެހެން ސަބަބެއް ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ އެހެން ހާއްސަ ޓެސްޓްތަކަށް ރިފަރ ކުރެވިދާނެއެވެ.
ކަރުނަ ހޮޅިތައް ބަންދުވުމުން ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މިއީ ވަރަށް ފަރުވާ ކުރެވޭ ހާލަތެއް ނަމަވެސް އުމުރާއި އެހެނިހެން ކަންކަމަށް ބަލާފައި ފަރުވާގެ ގޮތްތައް ތަފާތުވެއެވެ.
ކުޑަ ތުއްތު ކުދިންނަށް ފަރުވާ ދިނުމެވެ
އަލަށް އުފަންވާ ކުއްޖަކަށް މި ހާލަތު ދިމާވެއްޖެނަމަ، އާންމުކޮށް %90 ވަރަކަށް ހާލަތްތަކުގައި ފުރަތަމަ އުފަންދުވަހަށް ވާއިރު އަމިއްލައަށް ރަނގަޅުވާނެއެވެ. ނަމަވެސް އެންމެ ރަނގަޅީ އެކަމަށް ފަރުވާ ދިނުމަކީ އިންފެކްޝަން ނުޖެހި، ރަނގަޅުވުން އަވަސް ކުރުމަށެވެ.
- މަސާޖް ޓެކްނިކް: މިއީ ތުއްތު ކުދިންނަށް އެންމެ މުހިންމު އަދި އެންމެ ފައިދާހުރި ފަރުވާއެވެ. މިކަން ކުރުމަށް ރަނގަޅު ގޮތް ޑޮކްޓަރު ދަސްކޮށްދޭނެއެވެ. ލޮލުގެ އެތެރޭ ކަނާއި ނޭފަތާއި ދެމެދުގައިވާ ސަރަހައްދު ރަނގަޅު ގޮތުގައި މަޑުމަޑުން މަސާޖު ކުރުމުން، ހުޅުވާފައި ނުވާ ވަލްވް އަށް ޕްރެޝަރު ޖަހައި، ހުޅުވުމަށް އެހީތެރިވެދެވިދާނެ އެވެ.
- އެންޓިބަޔޮޓިކްސް: ލޮލުގައި ވަރަށް ޕުސް ފުރިފައިވާނަމަ، މާނައަކީ އިންފެކްޝަނެއް ހުރިނަމަ، ޑޮކްޓަރު އެންޓިބަޔޮޓިކް ލޮލަށް ތިކި ލިޔެދޭނެއެވެ.
ގާތްގަނޑަކަށް އަހަރެއްހާ ދުވަސް ފަހުން މި މަސާޖު އުސޫލުން ދަރިފުޅު ރަނގަޅު ނުވެއްޖެނަމަ، ޑޮކްޓަރު ކުއްޖާ އެހެން ފަރުވާގެ ގޮތްތަކަށް ރިފަރ ކުރެވިދާނެއެވެ.
އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނާއި އެހެނިހެން މީހުންނަށް ފަރުވާ ދިނުން
މަސާޖު ކުރުމަކީ ބޮޑެތި މީހުންނަށް ފައިދާހުރި ކަމެއް ނޫން ކަމުން އެހެން ގޮތްތައް ބޭނުންވެއެވެ.
- ޑައިލޭޝަން، ޕްރޮބިންގ، އަދި އިރިގޭޝަން: މިއީ ފަސޭހަ ޕްރޮސީޖަރެކެވެ.
1. ބޮޑުވުން: ފުރަތަމަ ލޮލުގައި ހުންނަ ކުދިކުދި ލޯވަޅުތައް (ޕަންކްޓާ) ޚާއްސަ އާލާތެއްގެ އެހީގައި ކުޑަކޮށް ފުޅާކުރުން.
2. ޕްރޮބިންގ: ދެން ވަރަށް ރީތި އިންސްޓްރޫމެންޓެއް ހޮޅީގެ ތިރިއަށް ފޮނުވާލައިގެން ބްލޮކޭޖް ހޯދައި ނައްތާލަން މަސައްކަތް ކުރެއެވެ.
3. ފެންހިންދުން: އެންމެ ފަހުން ހޮޅި މުޅިން ސާފުކޮށް ރަނގަޅަށް ހުޅުވިފައި ހުރިތޯ ބެލުމަށްޓަކައި ލޮނުގަނޑެއް ހޮޅި ތެރެއިން ފޮނުވާލައެވެ.
- ބެލޫން ޑައިލޭޝަން: ބައެއް ފަހަރު ޑަކްޓް ވަރަށް ހަނިނަމަ ބެލޫން އެއް ހުންނަ ކުޑަ ޑިވައިސްއެއް ޑަކްޓްގެ ތެރެއަށް ވައްދައިގެން ބެލޫން އިންފްލޭޓްކޮށްގެން ޑަކްޓް އެތެރެއިން ފުޅާކުރެއެވެ.
- ސްޓެންޓިންގ ނުވަތަ އިންޓިއުބޭޝަން: ޑަކްޓް ތަކުރާރުކޮށް ހަނިވެއްޖެނަމަ، ޑަކްޓް ހުޅުވާފައި ބެހެއްޓުމަށްޓަކައި ސިލިކޯން (ސްޓެންޓް) އިން ހަދާފައިވާ ވަރަށް ތުނި ހޮޅިއެއް ވަގުތީ ގޮތުން ޑަކްޓްގެ ތެރޭގައި ބަހައްޓައިގެން ހުރެދާނެއެވެ. މި ހޮޅި ނަގަނީ މަދު މަސްކޮޅެއް ފަހުންނެވެ.
- ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރސް: އެހެން ފަރުވާއެއް ކާމިޔާބު ނުވާނަމަ ސާޖަރީއެއް ހަދަން ޖެހިދާނެއެވެ.
- ޑީސީއާރު (Dacryocystorhinostomy): މިއީ ނޭފަތުގެ ތެރެއަށް ކަރުނަތައް ފޭބުމަށް އާ މަގެއް އުފެއްދުމާއި، ތަތްވެފައިވާ ސަރަހައްދު ބައިޕާސް ކުރުމެވެ.
- ސީޑީސީއާރު (ކޮންޖަންކްޓިވޯޑަކްރައިއޯސިސްޓޯރިނޮސްޓޮމީ):މިއީ މިއަށްވުރެ ކޮމްޕްލެކްސް ސާޖަރީއެކެވެ. އެއީ މުޅި ކަރުނަ ނިޒާމު އަލުން ބިނާވެފައިވާ ހާލަތްތަކުގަ އެވެ.
ކަރުނަ ހޮޅިތައް ބަންދުވުން ހުއްޓުވޭނެ ގޮތްތައް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
ހަގީގަތުގައި މިކަން މެދުވެރިވާ ގިނަ ކަންކަމަކީ ލަފާނުކުރެވޭ އަދި އަޅުގަނޑުމެންގެ ކޮންޓްރޯލުން ބޭރުގައިވާ ކަންކަމެވެ. އެހެންކަމުން މިކަން 100% ހުއްޓުވޭނެ ގޮތެއް ނެތެވެ.
އެހެންނަމަވެސް ބްލޮކޭޖް ވެދާނެ އިންފެކްޝަންތަކުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި އަޅުގަނޑުމެންނަށް ތިރީގައިވާ ކަންތައްތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.
- އަބަދުވެސް ސައިބޯނި ޖަހައިގެން ރަނގަޅަށް އަތް ދޮވެލާށެވެ.
- ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ގޮތަށް ލޮލުގައި އަތްލުމާއި އުނގުޅުން ހުއްޓާލާށެވެ.
- ކޮންޓެކްޓް ލެންސް އަޅާނަމަ ރަނގަޅަށް ސާފުކޮށް ވަގުތުން ބަދަލުކުރުން.
- ލޮލުގެ މޭކަޕް (މަސްކަރާ، އައިލައިނަރ ފަދަ) އެހެން މީހުންނާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ. އަދި ކޮންމެ 3-6 މަހަކުން ބަދަލުކުރުން.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޚާއްޞަކޮށް އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންގެ ތެރޭގައި ކަރުނަ ހޮޅިތައް ބަންދުވުމަކީ ވަރަށް އާންމު ކަމެކެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ފުރަތަމަ އަހަރުގެ ތެރޭގައި އަމިއްލައަށް ހައްލުކުރެއެވެ.
- ގިނަގިނައިން ކަރުނަ އައުމާއި ލޮލުގައި ރިއްސުމަކީ މިކަމުގެ މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކެވެ.
- މި ހާލަތުގައި ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތައް އުފެދިދާނެތީ، އަލާމާތްތަކަށް ފަރުވާކުޑަ ނުކުރާށެވެ.
- ތުއްތު ކުދިންނަށް ޑޮކްޓަރު ދަސްކޮށްދޭ ހާއްސަ މަސާޖު މެތެޑަކީ ވަރަށް ފައިދާހުރި ފަރުވާއެކެވެ.
- ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވެސް ބްލޮކޭޖް ނައްތާލުމަށް ތަފާތު ފައިދާހުރި ފަރުވާތައް އެބަހުއްޓެވެ.
- މި އަލާމާތްތައް ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ފެނިއްޖެނަމަ، ޞައްޙަ ޑައިގްނޯސިސް އާއި ފަރުވާގެ ޕްލޭނެއް ހޯދުމަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ