ތިބާއާއި ތިބާގެ ބައިވެރިޔާ ދަރިއަކު ހޯދުމަށް ވިސްނަނީ ހެއްޔެވެ؟ ނޫނީ މިހާރުވެސް ބަނޑުބޮޑުތަ؟ ދެން މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަވާ ވާހަކަ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވަރަށް މުހިންމުވާނެ. ބައެއް ފަހަރު މުޅިން ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ތިބި ނަމަވެސް، އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑަށް، އެއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ޖީންތަކަށް، ވަކި ބަލިތަކަކާ ގުޅުންހުރި ފޮރުވިފައިވާ ބަދަލުތަކެއް އަތުވެދާނެ އެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެންނަކީ ވަކި ބައްޔެއްގެ 'ކެރިއަރ' ކަމަށް ބުނާ ވަގުތެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ 'ކެރިއަރ ސްކްރީނިން' ގެ ވާހަކަ، އެއީ އަޅުގަނޑުމެންނަކީ ކެރިއަރެއްތޯ ބެލުމަށް ކުރާ ކަމެއް.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ 'ކެރިއަރ' އަކަށް ވުމަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ވިސްނާލައްވާ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ސިފައަކަށް (އެބަހީ އިސްތަށިގަނޑުގެ ކުލަ، ލޮލުގެ ކުލަ) އަޅުގަނޑުމެންނަށް މި ޖީންގެ ދެ ކޮޕީ ހުރެއެވެ. އެއް އަހަރެމެންނަށް ލިބެނީ އަހަރެމެންގެ މަންމަގެ ފަރާތުން، އަނެއް އެއްޗެއް އަހަރެމެންގެ ބައްޕަގެ ފަރާތުން. 'ކެރިއަރ' އަކީ ވަކި ބައްޔަކާ ގުޅިފައިވާ ޖީންގެ ދެ ކޮޕީގެ ތެރެއިން އެއް ކޮޕީގައި ކުޑަ އުނިކަމެއް ނުވަތަ ބަދަލެއް (ޕެތޯޖެނިކް ވެރިއަންޓް) ހުންނަ މީހެކެވެ.
އެކަމަކު، ޖީންގެ އަނެއް ކޮޕީ ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ކަމުން، އެ ޖީންގެ ވަޒީފާ 'ދަށަށް' ދަނީ އެ އުނިކަން ހުންނަ މީހާގެ ވަޒީފާ އެވެ. އެހެންކަމުން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ. ތިޔައީ ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެކެވެ. އެކަމަކު މި ނަކަލު ޖީން ދަރިންނަށް ފޯރުކޮށްދިނުމުގެ ގާބިލްކަން ތިބާގެ ކިބައިގައި އެބަހުއްޓެވެ. އެއީ ތިބާއަށް 'ކެރިއަރ' އޭ ކިޔާ އެއްޗެކެވެ.
ގިނަ ފަހަރަށް މި ކެރިއަރ ޓެސްޓްތަކުން ބަލަނީ ވާރުތަވާ ބަލިތައް 'އޮޓޯސޯމަލް ރިސެސިވް' ގޮތަކަށެވެ. މާނައަކީ ކުއްޖަކަށް މިބަލި ޖެހުމަށްޓަކައި މައިންބަފައިން ދެމީހުންވެސް ބަލީގެ ކެރިއަރުންނަށް ވާންޖެހެއެވެ. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އެއީ ކެރިއަރެއްކަން އެއްވެސް މީހަކަށް ނޭނގެއެވެ. އެއީ އާއިލާގެ އެއްވެސް މީހަކަށް މިބަލި ޖެހިދާނެތީއެވެ.
މީގެ އިތުރުން ޖެނެޓިކް ބަލިތަކުގެ ކެޓަގަރީއެއް ކަމަށްވާ 'އެކްސް ލިންކްޑް' ކޮންޑިޝަންސް ވެސް ހިމެނެ އެވެ. މިއީ ޖިންސީ ކްރޮމޮސޯމް މެދުވެރިކޮށް ވާރުތަވާ ކަންކަމެވެ. މިއީ ބައެއް ކެރިއަރ ޓެސްޓްތަކުން ވެސް ޓެސްޓް ކުރާ ކަންކަމެވެ.
މި ކެރިއަރ ސްކްރީނިންގ ހެދެނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
މި ޓެސްޓް ހެދުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު އަދި އެންމެ އެކަށީގެންވާ ވަގުތަކީ ބަލިވެ އިނުމަށް ވެސް ރޭވުމުގެ ކުރިންނެވެ. އެގޮތަށް ނަތީޖާއަށް ބަލައިގެން މުސްތަގުބަލާމެދު ނިންމުންތައް ނިންމުމަށް ގިނަ ވަގުތު ލިބެނީ، އެއްވެސް ހާސްކަމެއް ނެތި، ސިކުނޑިއަށް ހަމަޖެހުމަކާއެކުގައެވެ.
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ތިޔަ ދެމީހުންނަކީވެސް އެއް ބައްޔެއްގެ ކެރިއަރުންކަން އެނގިއްޖެނަމަ، ތަފާތު ގޮތްތަކެއް ވިސްނިދާނެއެވެ.
- އެހެން މީހެއްގެ ބިސް ނުވަތަ ސްޕަރމް ބޭނުންކޮށްގެން ކުއްޖަކު އުފެއްދުން (ޑޯނަރ އެގް ނުވަތަ ސްޕަރމް ބޭނުންކޮށްގެން އައިވީއެފް) އެވެ.
- ޕްރީއިމްޕްލާންޓޭޝަން ޖެނެޓިކް ޓެސްޓިންގައި ދަރިފުޅުގެ ޖީންތައް ޓެސްޓްކޮށް ރަހިމުގެ ތެރެއަށް އިންޕްލާންޓް ކުރަނީ ހަމައެކަނި ދުޅަހެޔޮ ބިސްގަނޑެކެވެ.
- ކުއްޖަކު އެޑޮޕްޓް ކުރުން.
ބަލިވެ އިނުމުގެ ކުރިން މި ޓެސްޓް ހަދަން ނުކުޅެދިފައިވާނަމަ އަދިވެސް ބަލިވެ އިނުމުގެ ފުރަތަމަ ތިންމަހުގެ ތެރޭގައި މި ޓެސްޓް ހަދައިދެވިދާނެއެވެ. އެއިރުވެސް ނަތީޖާއަށް ބަލައިގެން ކުރިއަށް އޮތް ބަލިވެ އިނުމުގެ ޕްލޭން ކުރުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިގެންދާނެ ކަމަށާއި، ބޭނުން ނަމަ ދަރިފުޅުގެ ހާލަތު ޔަގީން ކުރުމަށް އެމްނިއޯސެންޓެސިސް ފަދަ އިތުރު ޓެސްޓްތައް ހެދުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިގެންދާނެ ކަމަށެވެ.
މި ޓެސްޓުން ބަލަނީ ކޮންކަހަލަ ބަލިތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ކެރިއަރ ޓެސްޓިންގ އިން އާންމުކޮށް ފެންނަ ޖެނެޓިކް ބަލިތަކެއް ބަލައެވެ. އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ކަންކަމަކީ؛
- ސިސްޓިކް ފައިބްރޯސިސް އެވެ
- ސިކްލް ސެލް ބަލި
- ތެލަސީމިއާ - މިއީ ރާއްޖޭގައި ނިސްބަތުން އާންމު ހާލަތެކެވެ.
- ޓޭ-ސަކްސް ބަލި
- ފްރެޖިލް އެކްސް ސިންޑްރޯމް އެވެ
މިދެންނެވި ކަންކަމުގެ އިތުރުން މިހާރު ވަނީ ‘އެކްސްޕެންޑެޑް ކެރިއަރ ޓެސްޓިންގ’ ގެ ނަމުގައި ޓެސްޓުތަކެއް ހެދުމުން އިތުރު ދިހަވަރަކަށް ބަލި އެއްފަހަރާ ޓެސްޓު ކުރެވޭ ޓެސްޓުތަކެއްވެސް ފަށާފައެވެ. އާއިލާގެ މީހަކަށް ވަކި ޖެނެޓިކް ބައްޔެއް ހުރިނަމަ އެ ބައްޔަށް އަމާޒުކޮށްގެން ޓެސްޓެއް ވެސް ހެދިދާނެ (ޓާގެޓެޑް ކެރިއަރ ސްކްރީނިންގ) އެވެ. މިހުރިހާ ކަމަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ މަޝްވަރާކޮށް ނިންމާލެވޭނެއެވެ.
ޓެސްޓް ހަދަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ބޮޑު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
އެއްގޮތަކަށްވެސް ނޫން. މިއީ ވަރަށް ސާދާ އަދި ވޭނެއް ނެތް ކަމެކެވެ. އެއްވެސް ގޮތަކަށް ބިރުގަންނަން ޖެހޭ އެއްވެސް ކަމެއް ނެތެވެ.
މި ޓެސްޓް އާންމުކޮށް ހެދެނީ ތިރީގައިވާ ގޮތްތަކުގެ ތެރެއިން ގޮތެއް ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ.
- ލޭގެ ޓެސްޓް: އަތުން ކުޑަ މިންވަރަކަށް ލޭ ނަގައެވެ.
- ލޭހޮޅި ޓެސްޓް: ތިބާގެ ލޭހޮޅިތަކުގެ ކުޑަ މިންވަރެއް ހޮޅިއެއްގައި އެއްކޮށްފައި ހުރެއެވެ.
- ޓިޝޫ ޓެސްޓެއް: ކުޑަ ސްވާބެއް ބޭނުންކޮށްގެން ކޯތާފަތުގެ އެތެރެ ސްވޮބް ކުރެވެއެވެ .
ލޭހޮޅިން ނުވަތަ ކޯތާފަތުން ސާމްޕަލް ނަގަމުންދާނަމަ ޓެސްޓު ކުރުމުގެ ކުރިން ކުޑަ ދުވަސްކޮޅަކަށް ކެއުމާއި ބުއިމުން ދުރުހެލިވުމަށް ލަފާދެވިދާނެއެވެ. އެނޫން ގޮތަކަށް ހާއްސަ ތައްޔާރީއެއް ބޭނުމެއް ނުވެއެވެ.
ނަތީޖާއިން ބުނަނީ ކީކޭ ހެއްޔެވެ؟ އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެކަން ވިސްނޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ތިބާގެ ސާމްޕަލް ޓެސްޓް ކުރުމަށްޓަކައި ޚާއްޞަ ޖެނެޓިކްސް ލެބަކަށް ފޮނުވައެވެ. ނަތީޖާ އަނބުރާ އަންނަން މަދު ދުވަސްކޮޅެއް ނުވަތަ ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ނަގާފާނެ އެވެ.
ނަތީޖާއަކީ 'ނެގެޓިވް' ނަމަ...
މާނައަކީ ތިބާ ޓެސްޓްކުރި ބަލިތަކާ ގުޅުންހުރި ޖެނެޓިކް ޑިފެކްޓްސް ތިބާގެ ކިބައިން ނުފެނުމެވެ. މާނައަކީ ދަރިންނަށް އެ ބަލިތައް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ކުޑަކަމެވެ. އެކަމަކު އެއީ 100% ސުމެއް ކަމަށް ނުބުނެވޭނެ، ސަބަބަކީ މި ޓެސްޓްތަކުން ޖެނެޓިކް ހުރިހާ އުނިކަމެއް ނުހިފެހެއްޓިދާނެތީ އެވެ. އެކަމަކު ރިސްކް ވަރަށް ކުޑަކަން އެނގުމަކީ ވަރަށް ބޮޑު ލުޔެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.
ނަތީޖާ 'ޕޮޒިޓިވް' ނަމަ...
މާނައަކީ ތިބާއަކީ އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ޖެނެޓިކް ބަލިތަކުގެ ކެރިއަރެއް ކަމުގައި ވުމެވެ. މި އަޑު އިވުމުން ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. މީގެ މާނައަކީ ބައްޔެއް ޖެހިފައިވާ ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ. އަދިވެސް ތިޔަ އުޅެނީ ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައެވެ.
އެކަމަކު މިވަގުތު އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ބައިވެރިޔާ ވެސް ބައްޔަށް ޓެސްޓު ކުރުމެވެ.
ދެމީހުންނަކީ ވެސް އެއް ބައްޔެއްގެ ކެރިއަރުން ނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ފޯކަސް ކުރަން ޖެހޭ ތަނެވެ. ތިބާއާއި ތިބާގެ ބައިވެރިޔާއަކީ ދެމީހުންނަކީވެސް އެއް އޮޓޯސޯމަލް ރިސެސިވް ބައްޔެއްގެ ކެރިއަރުންނަމަ، ތިބާއަށް ލިބޭ ކޮންމެ ކުއްޖަކަށްވެސް މިބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތުތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.
| އެކުއްޖާގެ ހާލު | ޕްރޮބަބިލިޓީ |
|---|---|
| ނަކަލުވެފައިވާ ދެ ޖީން ވެސް ލިބި، ބަލި ޖެހިގެން އުފަންވުމަށެވެ | %25 (4 ޗާންސް އިން 1) |
| އެންމެ ނަކަލުވެފައިވާ ޖީނެއް ހުރުމާއި، އަލާމާތްތައް ނުފެންނަ ކެރިއަރަކަށް ވުމެވެ | %50 (2 ޗާންސް އިން 1) |
| To be born completely healthy , އެއްވެސް އުނި ޖީނެއް ނެތި | %25 (4 ޗާންސް އިން 1) |
މި ނަތީޖާތައް ލިބުމުން، ޑޮކްޓަރު ތިބާ ރިފަރ ކުރާނީ ޖެނެޓިކް ކައުންސެލަރ , ޖެނެޓިކް ބަލިތަކުގެ ޚާއްޞަ ތަމްރީނާއި ޢިލްމު ލިބިފައިވާ ފަރާތަކަށެވެ. އޭނާ ތިބާއަށް ހާލަތު އިތުރަށް ކިޔައިދީ، ތިބާގެ ސުވާލުތަކަށް ޖަވާބުދީ، ދެން ކުރެވިދާނެ ފިޔަވަޅުތަކާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާ ކުރާނެއެވެ.
މި ޓެސްޓުން އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
ޖިސްމާނީ ގޮތުން ލޭ ނަގާއިރު ކުޑަކޮށް ވަޅި ރިއްސުން ފިޔަވައި އެހެން މާބޮޑު ނުރައްކަލެއް ނެތެވެ.
އެކަމަކު ނަފްސާނީ ފަރާތާއި މެދު ވެސް ވިސްނަން ޖެހެ އެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ޓެސްޓް ހަދައިގެން ނަތީޖާ ލިބުމާ މެދު ކުޑަކޮށް ސްޓްރެސްވެ ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. އަދި ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް، ތިމާއަކީ ހަމައެކަނި ކެރިއަރެއް ނޫން ކަމަށާއި، ބަލީގެ ވަރަށް މަޑު ވައްތަރެއް ވެސް ހުންނަ މީހެއްކަން އެނގިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ޓެސްޓުގެ ކުރިން މިހުރިހާ ވާހަކައެއް ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ޖަޒުބާތީ ގޮތުން ނުތަނަވަސްކަން އިހުސާސް ކުރެވެމުންދާނަމަ އެކަން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަށް ފަސްނުޖެހޭށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ކެރިއަރ ސްކްރީނިންގ އަކީ ދަރިފުޅަށް ޖެނެޓިކް ބައްޔެއް ވާރުތަވުމުގެ ނުރައްކާ ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ މުހިންމު ޓެސްޓެކެވެ.
- ހަމައެކަނި ބައްޔެއްގެ ކެރިއަރަކަށްވީމަ އޭގެ މާނައަކީ އެބަލި ޖެހިފައިވާ ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ. ތިޔައީ ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެކެވެ.
- މި ޓެސްޓް ހަދަން އެންމެ ރަނގަޅު ވަގުތަކީ ބަލިވެ އިނުމަށް ރޭވުމުގެ ކުރިންނެވެ.
- ޓެސްޓްގެ ނަތީޖާ 'ޕޮޒިޓިވް' ނަމަ ބައިވެރިޔާ ވެސް ޓެސްޓް ހެދުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- ތިމާގެ ހާލަތު އެނގުމަކީ އާއިލާ ޕްލޭން ކުރާއިރު ވިސްނުންތެރިކަމާއެކު ނިންމުންތައް ނިންމުމަށް ވަރަށް ބޮޑު ބާރެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.
- އެއްވެސް ސުވާލެއް ނުވަތަ ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި މަޝްވަރާ ކުރާށެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment